早速ですが、なかなかブログは更新出来てませんでしたが、写真だけ撮り溜めしてました

こちら３ヶ月目の写真です。

まぁ特に変わり映えしませんかね？？

綺麗にもならず、ADMが薄くなってきたことも無いような

自分では全く変化を感じません。

相変わらず、汚肌

本当に納得いく日が来るのでしょうか。。

どんどーん薄くなれぇーーーー！！！

お久しぶりです

あっという間に２ヵ月経ちました

海に行ったり、プールに行ったり、外でのアクティビティも色々しましたが、日焼けだけはしないように死守してました

お肌の状態はこんな感じです。

特にキレイになった実感はないです

時間が経てば薄くなってくることに期待して首をながーーーーーくして待ってます

少しでも肌が早くキレイになるためにできることをーと思って、飲んでいたサプリが終わったので、ちょっと違う種類に変えてみました。

サプリもたくさんありすぎて迷いますよね

どれを飲めば本当に一番肌がキレイになるのか教えて欲しいです

前はマルチビタミンで腸にも良さそうなやつにしてましたが、とにかくマズイ

なので今回は粉タイプのビタミン多めのやつにしました。

腸の調子が良いと肌の調子も良い気がするので、また腸には別の物を与えたいと思います

次は３ヵ月後の写真を更新しますね！

ではまた〜

あっという間に１ヵ月が過ぎて、レーザー後１ヵ月検診に行きました

いつの間にか、ドット柄だった肌も元の肌に馴染んでます

色素沈着も、もっと出そうな感じだったけど、あんまり出てないね！とお医者様に言われました。

良かったぁ〜日焼けもしないように気をつけてたしね！

シミが消えたかと言われれば、ほぼ消えてないと思いますが

なんなら目の下の辺りは濃くなってるような。。

でもまぁ、これから数ヶ月かけて徐々に薄くなってくるはずとのことでした。

経過が良いので、

飲み薬もハイドロキノンも処方なしでした。

レーザー当てて、２週間目くらいが一番肌がキレイだった気がします

肌のくすみもなく、肌色もワントーン上がった感じでした。

まぁ徐々にそんなキレイな肌は消えていきましたけどねでもまだ前よりキレイな状態！だと自分では思ってます。

これからどんどんこのADMたちが消えていくことを祈るばかりです

次はレーザー治療６ヵ月後辺りに受診予定です。

また２ヵ月頃の写真撮りたいです🤳

ほぼカサブタは取れました！

ピンクの部分の肌の色と、元々の肌の色の差が結構あるので目立ちます

これはまだまだマスクが手放せないですね

普段は大きめマスクを使用して、外ではヤケーヌ目尻プラスを使用してます。

コレ↓

最近はこのようなフェイスマスクを夏に使用してる方も増えてるので、私がしてても特に悪目立ちしてません

逆に冬にコレつけてたら悪目立ちしますよねw

そう考えると夏にレーザー当てるのも良いかも⁉️と思ってます

これにモンベルの日傘やモンベルのツバ長めの帽子で完全日光遮断してます☀️

日焼け止めも買い足しました

アリーの日焼け止めでパープルにしました！

マキアージュの下地もパープル使用してます！

くすみ肌にはパープル！と聞いてからはパープル攻めです

基本は毎日汗だくなので日焼け止めだけで仕事は出勤しようかなと思います。

朝夜は病院でもらったハイドロキノンを塗って、色素沈着を防いでます

やれることは全てやって、１ヵ月後の受診に備えます

あまり目に見えて大きな変化は無いので、写真の撮影頻度あけようと思いますではまた

１週間後に来て下さいと言われていたので、病院受診してきました

先生が顔に貼ってあったテープを全て剥がしていき、鏡を見せてもらうと、顔の中心に近いところは、ほぼ！カサブタ取れてました！

順調な経過を辿っているようです

ただ、、、

カサブタが取れてもADMは全然消えず、変わってないような気がする

ADMはすぐには消えず、時間をかけて薄くなるという説明は聞いていたし、ブログなど色々なところで目にしてたのですが、まさにその通りになってます

カサブタとともに１週間でサヨナラできたら、このダウンタイムも頑張って良かったー！と思えるのだろうけど、あんなに苦労したのに、すぐにはご褒美を頂けないなんて、、、切ない

ピンクのお肌がでてきたことで、そのギャップからなのか、顔全体がくすんでるように見える

次の試練は色素沈着を防ぐこと！

そのため、ハイドロキノンが処方されました。

これからは徹底した紫外線対策が必要不可欠のようです。

レーザー照射８日後の夜。

穴が空きまくってて、ドット柄な私w

目の下の濃いシミ、余計に濃くなってない⁉️

もしや、肝斑？

もしや、クマ？？

これから薄くなりますように

洗顔して、顔を拭くとコゲ茶の物が付く

顔の真ん中辺りから、どんどんピンクのお肌がオギャーと産まれてます

カサブタ取れたら日焼け止めを塗ったほうが良いのかな？と思ったりしつつ、明日は病院受診の日なので、それからにしよう

レーザー治療するにあたって、

化粧は全くしてないんですが、基礎化粧品もお肌に優しいものが良いのかなと思って、少しだけ買いたしました。

ラロッシュポゼの

シカプラスト リペアクリーム B5+​

効き目はまだ良く分からないけど、

ピリピリすることもなく、使い心地もまずまず良かったです

ではまた

これは６日目の夜です。

カサブタがカサブタ！って感じの色になって、かなり主張してきてます

テープも貼りまくられて、何ともすごいですね

そして、ついに何ヶ所かカサブタが取れてました！！

ピンク色の部分が少しお目見え

早目にむけるとあんまり良く無いのかな？

と思ったり。

マスクの擦れる痛みはもう無くなり、ガーゼも入れなくても大丈夫

ワセリンだけは、たっぷり塗って保護してます

職場の方にも一通りバレたような気がしますw

おばさんたちは、どうしたの⁉️と聞くけど、若い子たちは、気付いているであろうけど、何も聞かれませんでした

ごめんね、なんか気を使わせちゃったね

どんどんカサブタが取れてくるのが楽しみです

４日目の夜

テープが少しずつ増えてますw

寝ている間にやってしまったんです

無意識にボリボリと掻いてしまい、カサブタが取れてしまいましたひぃー

少しでもカサブタが長く肌にあるほうが良いという情報をどこかで耳にしたので、うっかり触らないようにテープで保護しました

寝ている間なんて自分も制御できない

そしてマスクが擦れて痛かったので、テープで保護&ガーゼを当てて、さらにワセリンべったり塗ってみました

擦れる痛みは軽減しましたが、

気付けばマスクが段々とズレていて、ガーゼもズレてビヨンビヨンとマスクから飛び出てるし、テープも見えてるし、どうしたんですか貴女という見た目に何回もなってました

「どうしたの⁉️火傷怪我」と色んな人に言われましたw

そしてガーゼを薄くケチったので、糸が出ててほっぺた痒い

これはまた何か新たな対策が必要です

3日目の朝の写真です

昨日と何か違うのがわかりますかね？

そうです！

テープを貼ったんです！

大きめのマスクを買ってもはみ出してしまうため、テープで隠してみよう作戦！

しかし、見てお分かりですよね？

めっちゃドット柄透けてる〜www

作戦成功かと思われたんですが、

軟膏とワセリンをたっぷりつけると、このようにスケスケになってしまいましたw

テープは貼らないで良いと言われてたので、一応病院に電話で確認しました。

テープを貼っても良いけど、貼ったら一週間は剥がさないようにと

こんな状態になっても剥がせませんよ〜w

これで仕事してきたんですが、

新たな問題が

マスクと顔が擦れて痛い！！！

汗ビッショリになりながら仕事するので、余計にマスクはズレる

ワセリンを昼に塗り足したけど、それでも痛い！！

明日はもっと何か対策が必要だと確信しました

レーザー照射後、翌日の夜です

赤かったのが段々と黒っぽくなってきたような、なってきてないような気がします。

明日から仕事なんですが、さてどうやって乗り切ろうかと考え中です

普段から仕事中はマスク必須なので、それは良いとして、問題はお昼休憩のとき。

何食わぬ顔でマスクせずにランチ食べるべきか、、、

それとも、

「いやぁーレーザー当てたんですよ！」

と自分から言うべきか、、、

それとも、「ちょっと怪我しちゃって〜」とでも言うか、、、

なんだか色々妄想しちゃいます

まぁなるようになるかな！

とりあえず保育園の送り迎えは、ツバの大きな帽子と目元ギリギリまで隠れる日除けマスクで何とか乗り切ろう！

この暑さなので熱中症にも気をつけないとだし、夏のレーザーは忍耐です