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<title>こじらせまめみのひとりごと。</title>
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<description>4歳女の子と2歳男の子2人育児中のアラサーママ。アダルトチルドレン×HSPこじらせママの慌ただしくも幸せな毎日。</description>
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<title>人生の転機</title>
<description>
<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><b>こんにちは、</b></div><div><b>まめみです🫛</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><br></div><div><b>生きづらさを抱えながら生きてきた</b></div><div><b>こじらせにこじらせていた、</b></div><div><b><br></b></div><div><b>まめみ</b><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" alt="泣き笑い" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><b>そんなわたしの人生の転機を</b></div><div><b>お話ししたいと思います！</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b>今までのわたしは</b></div><div><b>生きづらさを感じても、</b></div><div><b>変わりたいと思っても、</b></div><div><b><br></b></div><div><b>いつもどこかで諦めていました。</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b>どうせわたしなんて、と。</b></div><div><b><br></b></div><div><b>わたしが我慢すればいい、と。</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><br></div><div><b><br></b></div><div><b>生きづらさを感じても、</b></div><div><b>自分が我慢すればよかった。</b></div><div><b><br></b></div><div><b>頑張れてしまう自分もいました。</b></div><div><b><br></b></div><div><b>きっとその方がわたしにとっては、</b></div><div><b>生きづらさと向き合うよりも、楽でした。</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b>逃げていたのかもしれません。</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b>そんなわたしの人生の転機となったのは、</b></div><div><b>母親になったこと、</b><b>でした。</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b>特に2人目出産後。</b></div><div><b><br></b></div><div><b>もうだめだ、と思いました。</b></div><div><b>助けてほしい、と思いました。</b></div><div><b><br></b></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><b>産後で思うように動かない身体、</b></div><div><b>産まれたばかりの新生児、</b></div><div><b>ママがいいと泣く上の子、</b></div><div><b>溜まっていく家事…</b></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><b>要領が良くないくせに</b></div><div><b>完璧主義だったわたしは（笑）、</b></div><div><b><br></b></div><div><b>人生最大のキャパオーバーを</b></div><div><b>起こしたのです</b><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png" alt="不安" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png" alt="不安" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png" alt="不安" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><b><br></b></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><b>そしてわたしは、</b></div><div><b>はじめて夫</b><b>に助けを求めることができたのです。</b></div><div><b><br></b></div><div><b>弱音を吐くこと、</b></div><div><b>頼ること、甘えることが</b></div><div><b>苦手だったわたしが…</b></div><div><b><br></b></div><div><b>降参したのです。</b></div><div><b><br></b></div><div><b>助けてください、と言えたのです。</b></div><div><b><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></b></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><b>大切なものを守るために。</b></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><b>これはわたしにとって、</b></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><b>大きな大きな転機となりました。</b></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><b>助けを求めることは、</b></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><b>弱音を吐くことは、</b></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><b>できない自分を認めるようで</b></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><b>わたしにとっては</b></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><b>とてもしんどかったです。</b></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><b>だめな自分を認めて、受け入れる。</b></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><b>とても時間がかかりました。</b></span></div><div><br></div><div><b>まだうっかり気を抜くと、</b></div><div><b>頑張りすぎてしまう自分がいます。</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b>でも、</b></div><div><b>だめな自分を認めて</b></div><div><b>助けを求めることができたあの日から、</b></div><div><b><br></b></div><div><b>わたしは変わり始めました…！</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b>わたしを変えてくれたのは、</b></div><div><br></div><div><b>いつどんなときも</b></div><div><b>わたしを受け止めてくれる</b></div><div><b>夫と2人の子どもたちでした。</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b>大切な家族のために、</b></div><div><b>今日も自分を大切に過ごしたいです！</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b>では、また🌿</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div>
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<pubDate>Tue, 22 Oct 2024 11:46:12 +0900</pubDate>
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<title>生きづらさと共に生きていく</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><b>こんにちは、</b></div><div><b>まめみです🫛</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b>今日はまめみの抱える</b></div><div><b>"生きづらさ"</b></div><div><b>についてお話しします</b><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/594.png" alt="キメてる" width="24" height="24"></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b>わたしは、</b></div><div><b>HSP気質で</b></div><div><b>毒親育ちのアダルトチルドレンです。</b></div><div><b><br></b></div><div><b>(だと思います。)</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><br></div><div><b>これまで30年と少し。</b></div><div><b><br></b></div><div><b>なんだか生きづらいなぁ…</b></div><div><b>と漠然とした生きづらさを感じながら</b></div><div><b>生きてきました。</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b>なんだか毎日疲れるし、</b></div><div><b>人間関係の悩みは尽きず、</b></div><div><b>なーんか生きづらい。</b></div><div><br></div><div><b>幸せだけど、幸せじゃない。</b></div><div><b><br></b></div><div><b>そんな毎日でした。</b></div><div><b><br></b></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><b>生きづらさの原因が</b></div><div><b>自分の中にある</b><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/597.png" alt="不安" width="24" height="24"><b>？！</b></div><div><b>と気づいたのは、</b></div><div><br></div><div><b>産後でした。</b></div><div><b><br></b></div><div><br></div><div><b><br></b></div><div><b>気づかせてくれたのは、</b></div><div><b>夫と2人の子供でした！</b></div><div><b><br></b></div><div><b>(この話はまたするとして…)</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><br></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b>関連する本を読んだり</b></div><div><b>SNSで情報収集をしたり</b></div><div><b>自分と向き合ったり</b></div><div><b><br></b></div><div><b>変わりたい！その一心で</b></div><div><b>自分なりにもがき続けて、</b></div><div><b>約4年が経ちました…！</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b>生きづらさは克服できたわけではなく、</b></div><div><b>進んだり戻ったり。繰り返しです。</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b>でも、</b></div><div><b>ひとつだけ変わったことがあります。</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b>わたしは今のわたしが好きです。</b></div><div><b><br></b></div><div><b>わたしがわたしのことを</b></div><div><b>大切に、認めてあげることが</b></div><div><b>できるようになりました！</b></div><div><br></div><div><br></div><div><b><br></b></div><div><b>それだけで人生は、</b></div><div><b>少しだけ生きやすくなりました</b><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/592.png" alt="泣き笑い" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><b>そんなわたしのもがきながらも</b></div><div><b>生きづらさと共に生きていく日々を</b></div><div><b>このブログに綴っていけたらと思います。</b></div><div><br></div><div><br></div><div><b>どうぞよろしくお願いします🫛</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div>
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<pubDate>Fri, 18 Oct 2024 10:49:35 +0900</pubDate>
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<title>まめみというひと</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><b>こんにちは、</b></div><div><b>まめみです🫛</b></div><div><b><br></b></div><div><br></div><div><b>今日は少しだけ、</b></div><div><b>自己紹介をさせていただきます！</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b>まめみ、</b></div><div><b>31歳の2児のママです🫛</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b>専業主婦をしながら、</b></div><div><b>4歳の女の子と2歳の男の子を</b></div><div><b>育てています</b><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/590.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><b>HSP気質で、</b></div><div><b>アダルトチルドレンです！</b></div><div><b>たぶん！（笑）</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b>自分が随分とこじらせていることに</b></div><div><b>産後ようやく気づきまして。</b></div><div><b><br></b></div><div><b>優しいパパと</b></div><div><b>かわいい2人の子供に</b></div><div><b>助けられながら、</b></div><div><br></div><div><b>楽しく幸せな毎日を過ごしています。</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b>(でもまだこじらせを爆発させる日が多々あります…)</b></div><div><b><br></b></div><div><b>軌道修正中のこじらせママです！</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b>改めまして、</b></div><div><b>よろしくおねがいします</b><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" alt="飛び出すハート" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<link>https://ameblo.jp/chiiiiblo03/entry-12871201767.html</link>
<pubDate>Mon, 14 Oct 2024 12:18:30 +0900</pubDate>
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<title>こじらせまめみのひとりごと。</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><b>はじめまして！</b></div><div><b><br></b></div><div><b>まめみと申します</b><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/602.png" alt="指差し" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><b>お久しぶりにまたブログを</b></div><div><b>ゆるーくはじめてみます。</b></div><div><b><br></b></div><div><b><br></b></div><div><b>こじらせた2児のママの</b></div><div><b>慌ただしくも幸せな毎日の</b></div><div><b>盛大なひとりごとです</b><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">。</span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><br></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><b>ひとりごとを呟きながら、</b></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><b>思考を整理していきたい！</b></span></div><div><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);"><b><br></b></span></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><b>よろしくおねがいします</b><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" alt="飛び出すハート" width="24" height="24"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 14 Oct 2024 11:28:39 +0900</pubDate>
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