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モンストなど有名なゲームからラインのアイテム購入といった幅広いラインナップ。

少しでも気になった方は覗いて見てください╰(*´︶`*)╯

オススメの節約食材はいくつかあるんですが、私は豆腐、ツナ、キャベツは必ず冷蔵庫に入れておきます。

この中でも特にオススメしたいのが豆腐。日持ちは短いんですがね、加工せずそのままでも食べれるし、主食にも副菜にもアレンジできるし、ヘルシーだし、大変優秀な子なんです。

オススメレシピは豆腐ハンバーグです。肉は一切いりません。あっても結構ですがなくても美味しく頂けます。

〜ざっくりレシピ〜

ツナ1缶（油は切らない）と卵1個、豆腐1丁とパン粉200mlを全部混ぜる。そしてナツメグを入れて、成形し焼く。

以上です。ふわふわしてヘルシーな豆腐ハンバーグができます。肉肉しさがほしかったら少々肉を足してください。また、ナツメグを入れ忘れると物足りなくなるのでこれは入れた方がいいでしょう。

人によって好みは変わりますので、このレシピをベースにアレンジを加えてもいいかもしれませんね♪

それでは〜･:*+.\(( °ω° ))/.:+

🔻内訳🔻

お給料⇨15万円

家賃⇨6万円

光熱費⇨1万

水道代⇨2千円

食費、生活費⇨1.5万円

通信費⇨1.4万円

お小遣い⇨1.5万円

貯金⇨3万円

はい。ざっくりこんな感じです。

まず貯金額をもう決めておくんですね。私は月3万円はなにがあろうと貯金すると決めているので、お給料が出た途端給料口座から貯金口座へ移します。数字がどんどん溜まっていくのがもう快感でしかありません。勿論医療費とか思わずどうしてもかかってしまうお金はここから抜き取ることはありますが、基本抜き取ることはありません。せっかく貯めたのき勿体無い！という気持ちが勝ってしまうからです。

そして食費生活費ですね、いやもっとかかるだろwってよく言われるんですけどこんなもんです。皆さんもできます。絶対です。まぁ私の場合元々食が細いので平均的な食費より抑えられているっていうのはありますね。外食も殆どしません。あっても月1〜2回程度。手作り料理が好きなので昼食もお弁当です。あとは日用品なんかはネットで安く買ったり、ポイントを駆使するなどですね。日用品なんかは意識していれば月に買う物なんて削れますから特に注目すべき項目ですね。

大体自炊してさえいれば食費はぐんと削れると思います。量が減らせないならオススメの食材があるんですが、長くなりそうなのでこれは次回で。

後私が意識して削っているところといえばお小遣いですかね。

世間でいうと私はまだまだ若い方なのでブランド物とか買い物欲とかあってもおかしくない年代なのですが。

このお小遣いで外食もしていますし、服だって買っています。

外食に関しては先ほども申し上げた通り月1〜2回で、1回にかかる料金も高くて2〜3千円です。

洋服に関しては大体メルカリなどのフリマアプリを駆使しています。ちゃんと調べれば新品で今時で〜2000円のもあります。私は今まで服に1000円以上出したことが殆どありません。あっても1500円は絶対切ります。コートや靴など含めて、です。

残りのお金でカフェ行ったりコンビニで使ったり…結構自由に使えているんですよ。買い物上手ってよく言われるのですが、買い物上手っていうのは多分安くて良いものを買える人のことだと思うんですね。

人によって我慢できる項目とこれだけは譲れない項目ってあると思うんです。

我慢しすぎては逆にストレスになりますから、1か月だけでも家計簿をつけてみてください。なるべく細かく項目を分けて。今はレシートを写真に撮るだけで家計簿つけられるような便利なアプリがありますからズボラさんは是非利用してみてください。

まずは自分がどの項目にどれだけお金を使っているのか知ることから始めるといいでしょう。そうすれば、嘘…私こんなところにこれだけお金を費やしてた…とショックを受ける項目が分かると思うんですね。そう思えるところは確実に削れますから、少しずつ倹約していきましょう。

それでは〜･:*+.\(( °ω° ))/.:+

貯金をするにはまず給料から月いくらは貯金すると決めましょう。できるだけ大きな金額の方がいいです。なぜなら大きな金額であればあるほどその貯金に手を出しにくくなるからです。せっかく貯めたのに…というブレーキがかかります。

といってもできません！と言う人が殆どだと思います。

貯金をなぜするのか？目的をはっきりさせましょう。なんでもいいんです。世界旅行に行きたいとか、大きな家を買いたいとか、できるだけ大きな夢を決めるんです。そうすると、その夢を叶えるためにお金が必要になることがわかります。

私は将来も自由で楽な暮らしをしたいです。大きな家でゆっくり暮らしたいです。そのために必要な金額を決めて、それまではただひたすらに貯金をします。

あとは貯金があればあるほど心にゆとりが生まれます。例えば仕事を休みたいとか、辞めたいとなっても貯金がなければその不安の方が上回ってしまい、不安のストレスとお金の余裕のなさとどちらにも振り回されてしまいます。しかし、貯金があることで自分の価値を自分で認めることができるんですね。

つまり、自己肯定感が高くなる。自己肯定感が高くなると幸福度が高まります。幸せとは、自己肯定感が高いことです。自己肯定感が高いから見る目が養われますから、幸せを幸せと正確に判断でき、逆に不幸になるものを不幸と正確に感じ取ることができるんですね。幸せとは自己肯定感が高い時にこそ巡り会うものですから。

自己肯定感が高いと、自分にも他人にも優しくなりますから、何が起こっても何も起こらなくてもハッピーなんですね。

欲を満たすだけの買い物より今と未来の自分のための貯金です。

ちなみに私はタワーマンションに住みながら月3万円貯金できていますよ♪

次回は家計のやりくり方法をお伝えします╰(*´︶`*)╯

ちょっと寒かったので地下通路を通って歩いたのですが、ちょっと前に読んだ自律神経を正す本の心に打たれた言葉を思い出しました。

日常生活をとにかくゆっくり、にっこり、楽〜に過ごすこと。そして、深呼吸をすること。深呼吸のときには吐き出す時なるべく長く吐き出すこと。

これを実践しながらのんびり歩きました。

そうすると、体がゆる〜〜くふにゃふにゃした状態になって肩の力が抜けて穏やかな気持ちになりました。温泉に入った状態と言うと一番分かりやすいかもしれません。あと、これが凄いんですけど心も体も楽〜な状態になると血の巡りが良くなって体がポカポカしてくるんです。私は特に寒がりでいつも肩の力が入っちゃうので、この脱力感を意識して過ごしています。

この状態で歩いたので、地下の無機質な環境にも関わらずまるで森林浴してるかのような気分になりました(*^◯^*)

視野が変わるんですから当たり前っちゃ当たり前のことなんですが。

歩くって健康に繋がるし、ストレス解消にもなるので本当にオススメです。

それではこの辺で(*´ω`*)

それは、台所用の中性洗剤。

聞いたことある人もいますかね？

これを服に直付けして、あとは普通に洗濯機で回すだけ。たったこれだけです。

私はこの方法で数年前に着いた大きくて頑固なシミをこれだけで真っ白Tシャツに蘇らせました。他の方法では絶対に落ちなかったのに、です。

家にあるものでできるなんて嬉しいですよね😆これで食べ物のシミなんか怖くないない♩

そしていろんなところに既に書いてあるのですがここの会社、かなり大手なので安心安全の優良サイトなんです。
こちらが承認済みタブ。承認済みになると確定ポイントとなり、現金に交換できるというわけです。

ポイントは登録したその日に現金化できるものはありません。普通に働いててもそうだと思いますが、ここは我慢しましょう。

現金化だけではなく、電子マネーやギフト、マイレージ、各種ポイントに手数料無料で交換できるのも特徴ですね。

こちらも一覧になっているのでとても見やすいです。

ポイントを交換するときには下限額がそれぞれ決まっているのである程度貯めてから交換しましょう。何円からでもできないんかい！と私も思いました。笑

少額でもいいからすぐに欲しい！そんな気持ちは痛いほどよくわかりますが、ある程度貯めてた方が後になって自分の楽しみにもなります。

後はこちら。もしかしたら一番重要なことかもしれないんですが、ここのサイトは買い物保証制度が付いているんです。

私が調べて見た限りですが、買い物保証制度を導入してる会社は唯一ここだけだったんです。ポイントが反映されない場合が仮にあったとしても保証してもらえるので、きちんと管理が行き届いている証拠ですよね。

いかがでしたでしょうか。

サイトを登録してからこんなはずじゃなかった…！と後悔はしてもらいたくないのでなるべくわかりやすく画像を使って説明してみました。※登録サイトや交換先など画像については現時点でのものとなります。都度サービスが変わることもあるかと思いますが、ご了承頂ければ幸いです。

少しだけやってみて、思ったのと違ったらすぐ退会できる優良サイトなので、少しでも気になった方がいましたら是非やってみてください！

楽〜にゆる〜くお小遣い稼ぎして、プチ贅沢しちゃいましょう･:*+.\(( °ω° ))/.:+

なので、帰りは徒歩で帰ることに。

ゆっくりのんびり歩きながらおしゃべりするの結構好きなんです。寒いのは苦手なので暖かい日に限りますが笑

見たことない景色に出会えたり、ここにこんなお店あったんだ！今度行ってみよう！とリサーチにもなるし、何より心が穏やかになります。

お昼にお散歩できるって本当に有意義で贅沢ですよね。

心身の健康に繋がるし、交通費も節約できちゃうなんて一石三鳥ですね。

某ドケチ芸能人の方は交通費節約のために殆ど自転車で移動されているそう。番組の企画で医療検査をするものだったんだけれど肺活量だったかな？年齢になおして計算したらその方の年齢−20歳ほどになっていました。節約のためにやっていたことが健康にも繋がっていたなんて最高に幸せだなと思いました。

節約しすぎてケチだなぁと悪いイメージがある方もいると思うんですけど、水道代も電気代も買い物袋だって節約になることは全部エコなことなんですよね。地球のために、私たちのためになることって実はお金のかからないことばかりなんです🌏

他にも心身のために公園でのんびり過ごすとか、それこそ散歩に行くとか、読書をするとか、幸せに過ごすためのお金は実はあまりかける必要ないんですよね。

本当に最低限、最小限の本代とか飲み物代は必要だったとしても。

話はそれましたが

つまりは節約は幸せってことです。

長文になりましたが今日はこのへんで･:*+.\(( °ω° ))/.:+

段々寒くなってきて冬に近づいてきていますね

私は北海道在住でかなりの寒がりなので秋冬は本当に苦手…

暖房はいいけどお金かかるし、空気乾燥したり空気が悪くなったり、私は正直暖房器具が好きではありません。

寒さ対策のため色々漁っていたらまた優秀なアイテムに出会っちゃいました╰(*´︶`*)╯

そう、湯たんぽ！

（上が本体のみ、下が本体にカバーをつけた状態）

この湯たんぽただの湯たんぽじゃないんです。充電して使う、必要なのは電気だけという優れもの。

お湯を沸かす手間が省けるだけではなく、水道代まで節約できちゃうんですね〜･:*+.\(( °ω° ))/.:+

まるでお湯が入ってるかのような形なので、普通の湯たんぽと全然変わりません。恐らく電気で温かくなるゼリーのようなものが入ってるんじゃないでしょうか。

しかもこれに付属している湯たんぽカバーの触り心地の良さったら！ふわっふわで色もシンプルでとっても使いやすいんです。

私は通販で買ったんですけどね、腰やお腹周りを温めるベルトタイプのカバーまで付いてるんです。

それでは╰(*´︶`*)╯

ちなみに私、靴を絶対脱がない場所へ出かける時はこの靴下の上にストッキングを履いています笑

ストッキング履いてからだと、足指が分かれているので履けないんですよね。最初から分かれているストッキングもありますが割高なので、絶対に靴を脱がない場所かつブーツで出かける時はこんな感じで外に出ます。

ストッキングだけだとこらからの時期めちゃめちゃ寒いのですが、足指がしっかり守られているのであったかいんです！

外に出るのも億劫にならず楽しく出かけられますよ〜♩

それでは╰(*´︶`*)╯