韓国の家電レンタルショップ「ハイレンタルショップ」のCHIKAです。

本格的な冬の到来ですね～

スンチョンは昼間は10度近くあるので、韓国ではまだ暖かいほうですが、寒いと動きが鈍くなりますね…

一箇所にじっとしている時間が長くなり、家事がはかどらなくて困ります。。

たしか以前の記事に、ハッピーちゃんのファンだと書いたことがあったと思うのですが、最近ハッピーちゃんが “ハッピー理論研究所” を立ち上げて、動き出しましたね～

私が初めて彼女のブログを読んだのは、2015年の冬頃でした。

いつも記事の最後に

“あなたの気分がいいこと以上に大切なことは何もない”

というフレーズが書いてあったのを思い出します。

その頃の私は、何か分からない漠然とした不安の中で毎日をすごしてました。

不安や迷いの中にいる時、いい気分になろうと思って何をしても “これでいいのか？” “本当によくなるのか？” と

結果を求める気持ちが常につきまといます。

そういう時は、マイナスで苦しい気持ちの状態が基本的なベースとして横たわっているので “一刻も早くここから抜け出したい” という気持ちが働いています。

心が疲れていて、力が湧かない状態。

なので何をしてもすぐに現状を確認して “よくなったかな？” “やっぱりダメ、何も変わらない” という悲観的ループの中にいてなかなか抜け出せない。

私もずっとそうだったし、今でもよくそうなるのですが、最近はそのループにはまっている自分を、少なくとも “自覚” することができるようになってきました。そして、その状態から “自分で自分の気分をよくすること” とはどういうことなのかが、少しだけですが、分かるようになってきました。

今日はフトそのことを書いてみたいと思ったので、あくまで私の個人的な考えですが、書いてみます

 “圧倒的な安心感” を自分に与えること、それで自分が満たされることなんじゃないかという気がします。

そこからが“いい気分”への転換点。これがないことには何をしても意味がない。

“圧倒的な安心感” は、一瞬とか一日では得られないものです。

自分が自分自身から “いたわり、気遣い、愛” を受けたという経験の積み重ねによって、少しずつコップに水が溜まっていくようなもの。

 “自分がどうしたらいい気分になるのかわからない” という場合、ドンピシャでいい気分になれることが分からなくてもいい。

例えば私の場合、今日は何がしたい？と考えたとき、ふと “カフェ” という言葉が浮かんできたり、頭の中にカフェにいるイメージなどがパッと浮かんできたりします。

でも私の住んでいるところには、私の好みにドンピシャのカフェがありません。コーヒーが美味しくても狭かったり、雰囲気はよくても好みのスイーツがなかったり、気軽に行くには遠すぎたり…

でも、そういうフトが浮かんだとき、いつも行動に移せなくても、３回に１回とかの割合で、とりあえずどこでもいいから行く。

カフェに行って “私は今何が飲みたいだろう？” とさんざん迷った末に （メニュー選びに時間がかかるタイプで、自分が本当に食べたいもの、飲みたいものが分からないのはしょっちゅう…） 頼んだメニューがイマイチだったり、

席に座ってはみたものの “贅沢しちゃった” とか “こんなことして何になる？” とか “一人で浮いてる気がする～” という気持ちが湧いてきて心から楽しめなかったとしても、

自分の気持ちにピッタリ寄り添って、上手にいい気分にしてあげることができなかったとしても、一生懸命に自分の喜びについて考えること自体が、自分が自分を精一杯に愛しているという行動で、その積み重ねによって、自分は自分に愛されている＝ “圧倒的な安心感” が少しずつできていくのだという気がします。

そんなことをしながら３年近くたった頃 （ホントゆっくりの変化～） 、ソウルのイベントに行きたい。とかスタイリングを受けたい。という少し大胆な望みが出てきました。

2018年６月に初めてソウルでの 「チームハッピー」 （ゆりんちゃんを始めとするチーム） のトークイベントに行った時は、本当にチャレンジでした。まずスンチョンからKTXでソウルに行くこと自体、田舎の主婦の私には “ありえない” ことだったのですが （ほとんど韓国縦断…） 、楽しめるにしろ、楽しめないにしろ、もしこれに参加しなかったら一生後悔する、と思ったら申し込みをしていました。

一度行ったらハードルが少し低くなって、今度は少しお金のかかるスタイリングも行ってみたい！と思うように。

今では３ヶ月に一回くらいは行きたい時にソウルに行ってます

時間もお金もなんとかなってるし、こういうのは意外と慣れが大きいのかもしれません。慣れることで“ありえない”という価値観が“当たり前”に変わった。スンチョンの周囲の人には驚かれますが…

たまにはこういうバンジーな体験もしながら、日々の積み重ねで、だんだん鈍い自分にも、自分の一生懸命な愛が伝わってきたようです。

なので、今は不安のループにおちいっても、それを自覚することくらいはできるようになりました。そして、一生懸命いい気分になれることを考える、の繰り返し。

初めての赤ちゃんを産んだお母さんが、泣いている赤ちゃんがどうしたらニコニコ笑ってくれるだろうと試行錯誤するのと同じなんじゃないかと思います。

最初は自分のことも自分ではよく分からない。

赤ちゃんを育てるように、全神経を傾けて、健康にスクスクと育つように、幸せになるように、自分を育てるという感覚で自分を扱ってあげること。

お母さんは努力を惜しまないし、あらゆる手を使うし、一度上手くいかないからって、諦めることはない。それと同じ情熱で、どんなに小さくてつまらなく思える試行錯誤でもいいから、自分をいい気分にしてあげる。

そして自分を “いい気分” にすることって、カフェに行ったり、ショッピングをしたり、そういうパッとした華やかなものでなくて全然いい。

（あ、でも女性はたまにはそういうのも大事ですよね）

私の場合は、カフェや美味しいランチは月１～２回くらいがよくて、寝る前に日記を書くことや、好きな音楽をユーチューブで聴くことが、いい気分になるためによくやっていることです。

 また不安になったときに “丁寧に生活を重ねる” という言葉がたまにパッと心に浮かんでくるのですが、このフレーズを思い出すとなぜか心が落ち着きます。自分のペースになれる言葉。

例えば仕事や家事や、やらなければならない様々なことに追われて、いっぱいいっぱいになっている時などは、時間がかかっても一つ一つ丁寧にやることで心が本当に落ち着きます。未来が不安になった時も、こうして今この時の行動を丁寧にすることで、生きている手ごたえを感じて “これでいいんだ” と思えます。

韓国の家電レンタルショップ「ハイレンタルショップ」のCHIKAです。

急に寒くなりましたね

スンチョンでも、ずっと朝晩だけ涼しかったのが、ここ２～３日は昼間も冷たい風が吹いて、一気に冬の気配が感じられるようになりました。

日本では、大雨の被害が続いて、この寒さの中、避難生活や復旧作業にあたっておられる方々の健康が心配になります。

体を壊されないよう、一日も早く、日常が戻られるよう、お祈りしています。

今日は、以前のブログで“洋服”について書きたいといっていましたが、9月に生まれて初めて、プロの方にスタイリングしていただいた体験を書いてみようと思います

大阪を拠点に活動されていて、時々ソウルにも来られる郷たえこさんのグループスタイリングを受けました。

たえこさんと一緒に、2時間ほどソウルのファッションストリート、カロスキルのお店を回り、洋服を選んでいただくもので、今回の参加者は私を含めて3人。

滅多にソウルに出ることのない私は、もちろんカロスキルも初めてで、色んなブランドのお店やおしゃれなセレクトショップが立ち並ぶ通りを歩くだけで、別世界に来たようでした

洋服は、ここ最近ユニクロのオンラインショップで値下げしたものしか買ってなかったので、お金を払ってスタイリングを受けるのはかなりのバンジーでした。

私がたえこさんのスタイリングを受けたいと思ったきっかけは、“三歩先の扉を開く”という言葉。

“今の私”に似合う洋服ではなく、三歩先の“未来の私”に似合う洋服を選んでくださるというところにとても惹かれたのです。

スタイリングを受けられた方々のビフォー･アフターを見ても、皆さんとっても素敵ファッションが変わることによって、表情が生き生きとして、仕事や生き方にまで変化があったり、ライフステージが変わっていかれる方が多いようです。

言葉にするのは難しいですが、そこまで人を変える洋服って、深いんだな～と思います。

では早速、ビフォー･アフター（すっごい恥ずかしいですが）

当日はこんな服装で参加↓

下はネイビーのスラックスはいてました（地味）

そしてたえこさんが選んでくださったのは、花柄、フリル、ロングスカートなど、女の子らしくて可愛いデザインのものばかり。

その中でも1番着るのに勇気がいりそうだった1枚はこちらです…

どーーーーん。

たえこさんが“これ”と渡してくださった時、“えええー！！これ！？”って思ったんですが（選んでいただいたものは、だいたいそうでしたが…本当に想像を超えたものを提案してくださいます）、でも、ワンピースを持った瞬間、なぜか表情がニッコニコしちゃったんですよね。。

でも、これを着て外に出ることを想像すると、やはり葛藤が…。

たえこさんは“これ普段着ね”と…

他にも、選んでいただいたロングスカートとニットを買いました。

今までの自分には全くないテイストのものばかりだったので、お姫様かっ勘違いしてんじゃねーよって思われるんじゃないかとビクビクしながら着てみたんですが、実際に着てみると、どれも可愛くて、女の子になった感じがして、なんだかほっこりするような、いい気分に…何とも不思議です。

これは、スタイリングから2ヶ月近くたったつい最近、ちゃんと髪をカラーリングして、気合いを入れて、やっと着ることができて、近所のカフェに行ったときの写真です（お化粧できない）

これ普段着って、まだまだ修行が必要だ…

でも、とにかく本当に楽しかった

おしゃれな街でお洋服を買うのって、本当に久しぶりで、独身の頃に戻ったような、華やいだ時間でした

たえこさん、ありがとうございました

生き方がカッコイイ

スタイリスト･郷たえこさんのブログはこちらです。

https://ameblo.jp/x001800x/

家電総合レンタル

「ハイレンタルショップ」からのお知らせ

最近では、“家電製品をレンタルで購入する”ということが、普通の選択肢の一つになってきていると思います。

ネットで検索すると、数多くのレンタルショップがありますが、最終的には、国内にいくつかある大きなレンタル会社につながっていきます。この大型のレンタル会社のどこにつながるかによって、レンタル料に違いが出てきます。

（このレンタル会社が同じなら、どこのレンタルショップで契約してもレンタル料は同じです）

ハイレンタルショップでは、すべての大型レンタル会社を比較、検討して、お客様のニーズに合うところにおつなげしています

최인제　 010-4891-4943

大江智香子（おおえちかこ） 010-4462-1980

まで、お気軽にお問い合わせください

家電総合レンタルとは

①정수기（浄水器）のように、毎月使用してレンタル料を払うシステムです。

②期間が過ぎると自己所有になります。

③テレビ、冷蔵庫、エアコン、洗濯機、浄水器、空気清浄機etc…家電製品なら何でも、有名メーカーを中心に、様々な価格帯の商品を取り扱っています（お申し込み全国対応可能）。

《なぜレンタルがいいのか？レンタルの利点》

①高額の家電製品をクレジットカードで購入した場合に、カードの使用限度額が大きく減るのを防げる。

②期間内にその製品が必要なくなった場合、残りの期間に支払うレンタル料の30％の違約金で回収してもらえるので、大型家電を自分で処分する手間が省ける。

③提携会社のカードで毎月一定額を利用した場合、レンタル料が割引になる。

（クレジットカードで分割払いするのと値段が大きく変わらなくなります。製品によってはレンタル料が0ウォンになる場合もあり）

このような場合にオススメです

メーカーは高いけど負担なくいいものに買い換えたい

新婚生活をスタートさせるのに、

負担なくまとまった家電製品をそろえたい

就職などで一人暮らしをスタートさせるのに、

負担なくまとまった家電製品をそろえたい

食堂や事務所など、新しくお店を始めるために、

負担なくまとまった家電製品をそろえたい

在韓日本人の方には、一般のお客様よりもサービスさせていただきたいと思ってます

ご質問だけでも大歓迎ですので、お気軽にご連絡ください

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大江智香子（おおえちかこ） 010-4462-1980

当社のホームページ→http://hi.rental-shop.net/html/

うちの夫が家電製品について書いているブログ→https://blog.naver.com/rental4943

韓国の家電レンタル「ハイレンタルショップ」のCHIKAです。

突然ですが、自分のライフワークって何だと思いますか？

私は、四柱推命だと“偏印”という多趣味多芸の人

マヤ暦では“黄色い戦士”というチャレンジャーの人

なので、１つにしぼることにだんだん諦めがついてきた今日この頃です

（１つのことを極めるって、カッコイイっていう憧れがあったのです）

とりあえず、今できることをコツコツやっていけば、それがライフワークになっていくのかなと思っています。

ところで、マヤ暦では、１年が２６０日。

今年は７月１３日から来年の３月２８日までです。

その中でも、５つの時期に分かれます。

第一の城は「誕生・種まき」

第二の城は「鍛錬・洗練」

第三の城は「大転換・変容」

第四の城は「熟成」…第一の城でまいた種を刈り入れる

第五の城「マトリックス」…刈り入れたものを整理し、再スタートにそなえる。感動のクライマックス

つまり、第一～第四の城までが、起・承・転・結になっているんです。

７／１３～９／２までが第一の城の期間だったのですが、私はいくつか種をまきました。

このブログも、その１つ

その中でも、“これだ”と思ったものがあったんです。

ずっと細々と続けていた仕事でもありましたが、独学だったので、きちんと学びたい、実力アップしたいという思いがありました。

そして最近、突然それを学べるチャンスがやってきました。

しかも、この先もう二度とないかも知れないくらいのすごいチャンスが。。

でも、いざそれを目の前にして、飛び込むのが怖くなりました

もし、自分がモノにならなかったらどうしよう？

ダミーの夢だったらどうしよう？

つまり、本音は実力を磨くことなく、このまま夢を見続けて、“自分にはまだ可能性がある”って現状維持したいだけだったらどうしよう？

こんなにヘタレだったかーという自分を自覚しました。。

悩むこと数日。

でも、モノになるかどうか、とかダミーの夢なんじゃないか、とかごちゃごちゃ難しく考えずに、ただ単純に“今やりたい”という望みを叶えるだけ、

少なくとも、今やっている仕事にプラスになることは間違いないんだしそれでいいじゃん。（ホッ）（←これが決定打）

ということで、エイヤッと飛び込みました。（ここまで軽くなれたのは、ハッピーちゃんのおかげ）

申し込むのに、もうエネルギーの半分くらい使ってしまった感じ…

今でも怖くて吐きそうです（もう少しで始まります）

このチャレンジが終わった後、どんな気持ちになるのか？

上手くいくにしろいかないにしろ、後悔はない、すがすがしい気分なんじゃないかと思います。

この気持ちを書きとめておきたくて、自分のための防備録として書きました。

ここまで読んでくださって、ありがとうございました

家電総合レンタル

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かなりお久しぶりです！

夏休みに１ヶ月間　日本に帰ってから、９月１２日～１４日のチュソク（韓国のお盆･旧暦の８月１４日～１６日）が終わるまで、何かと慌しい日々が続いていました。

チュソクが終わり、やっと夏休み前までの日常が戻ってきたような…

怒涛のように夏が過ぎ去り、気がつけば朝晩の空気が涼しくなって、もう秋の気配を感じますね

今朝のスンチョン。空が高いです

私はもともと暑いのが苦手で、毎年夏バテするんですが、今年の夏、それも実家のある京都･福知山は異常な蒸し暑さでした。

昼間は連日３９度、もうサウナのようで何もできません夜も暑いので、よく眠れず…。

毎年帰省していますが、気候が熱帯のように変わってきていると感じて、ここでの暮らしに慣れているとはいえ、両親がちょっと心配になるくらいでした。。

今年は子供達が２人とも小学生になったので、今までの帰省ではできなかった夜行バスで東京に行ったり（姉の家に）、日本の会社に就職した韓国人の友達が遊びに来てくれたりと、今までになく色んな場所に行き、色んな人に会えた期間でした

しかし、全てが暑かった………

楽しい時間だったけど、何だか記憶が朦朧としています（笑）

帰省中は“今この瞬間”を意識することを、ずっとやっていました。

それから、自分が“いい気分”になれること、やりたいと思ったことを思い切ってやってみる。(今までやったことがなくて、勇気が必要なことでも）

東京行きもそうだったのですが、もともと東京生まれ東京育ちなので、ずっと行きたかったのです。でも、“子供が小さいし…”とか“お金がかかるし…”と１０年近く諦めていたのですが、“行きたい”と言ったら、なぜか行く必要ができ、お金も解決して、トントン拍子で東京行きが叶ってしまったのですこれにはびっくりしました。

朝、夜行バスの窓から東京の景色を見たときには、“やっぱりここだ～”っていう“なじむ感覚”が湧き上がってきて、嬉しかったです

自分の中だけで考えて、諦めて、作ってきた壁って、意外と簡単に壊れるものなんだということを感じました。

それから、思い切ってやったことがもう一つ。それは…

「お金の神様に可愛がられる」シリーズの著者、藤本さきこさんの布ナプキンを買ったこと。

こちらのデザインを買いました

実は、ちょっとお恥ずかしい話ですが、韓国の紙ナプキンは高いし、安いものを使うと蒸れたりして不快感があるのが嫌で、子供達が赤ちゃんの頃に使っていた布オムツを、布ナプキンとして何年も使っていたんです。洗う手間はかかりますが、使い心地は紙ナプキンよりずっといい！

でも、さきこさんの布ナプキンの肌面はオーガニックコットンの“今治タオル”。

布オムツとどれだけ違うんだろう…と、試しに買って使ってみたところ、

すごくいい～～～！！

とにかく、肌触りが気持ちいい。これに尽きます。つけているだけで気分がいい

自分を大事にするとか、いい気分でいることについてずっと考えてきたけれど、カフェに行くとか、美味しいものを食べるとか、好きな服を買うとか、それもいいけれど、それらは一過性のもので、いい気分はすぐに過ぎ去ってしまう…（服はそうじゃないかも知れませんが…もっと深いものがあると思うので、また書きたいと思っています）

それを肌感覚として常に感じられる布ナプキンのよさがよくわかりました。柄もかわいい

“女性としての”自分を大切にしてる感覚がハンパないです

男性社会で、女性が自己実現しようと“自分”を考える時に、抜け落ちてしまいがちなのが“女性として”という視点だと思うのですが（私はついついそうなってしまいます…）、布ナプキンはそれを思考ではなく感覚で自覚させて（癒して？）くれるような気がします

宣伝をしている訳では決してないのですが、

どこの製品でもいいと思うので、質のいい布ナプキンを使われること、オススメです（紙ナプキンと併用でもいいと思います）

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①高額の家電製品をクレジットカードで購入した場合に、カードの使用限度額が大きく減るのを防げる。

②期間内にその製品が必要なくなった場合、残りの期間に支払うレンタル料の30％の違約金で回収してもらえるので、大型家電を自分で処分する手間が省ける。

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８月に入りましたね～

本格的な夏に入って、暑さに体が慣れてきつつも、疲れが溜まってバテも出てきています

今年の暑さも尋常ではないようで、日本でもニュースで毎日のように、熱中症で何人が救急搬送された…と言ってます

熱中症にはとにかく冷やすことと水分補給が重要ですが、

今日は、毎日ご家庭で飲んでいる水、정수기(浄水器)について、基本的な選択基準を書いてみたいと思います

韓国でも様々な会社から浄水器が出ていますが、皆さんのお家では、どんなものをお使いですか？

正直、色々ありすぎて、どれがいいのかよく分からないという方も多いのではと思います

水道水には、上水道で濾過されてから家庭に運ばれてくるとはいえ、途中の水道管のサビ、塩素、発がん性物質が含まれています

これらは水を沸かしてもなくならないので、できる限り各家庭で浄水器を使用されるのが望ましいです。

浄水器は、このような体に有害な物質をフィルターで除去して、飲むのに適した綺麗な水にするものですが、フィルターにはＵＦ方式のフィルターとＲＯ方式のフィルターの２種類があります。

ＵＦフィルターは、上水道の通っている大部分の地域に適しているもので、水道水の有害物質のみを除去するので、水をほとんど捨てることなく、水道代が節約できます。また、水に含まれるミネラルも残ります(フィルターによっては、さらにミネラルを添加するものもあります)。

また、このフィルターの浄水器にすると、浄水器とは別にシンクに浄水が出る蛇口をつけることができ、調理用水として使えます。またコーヒーマシーンに繋ぐことも可能です。

ＲＯフィルターは地下水などの、水質を正確に把握できない環境に適しており、水の９０％を濾過して捨て、残った水が出てきます。なので、浄水を作るのに時間がかかり、調理用水の蛇口の設置やコーヒーマシーンへの連結はできません。また、後の説明で出てきますが、給水方式はタンクのみです(水を作るのに時間がかかるため、大量の水を常にタンクに溜めておく必要があるからです)。

上水道が通っている地域でも、水道管が古くてサビがひどかったり、水に石灰が多く含まれていたり、海辺(塩分が多く含まれている)などもこちらの方式が適していますので、ご家庭のお水によって選択される必要があります。

もう一つのポイントとして、給水方式が직수(直水)型か탱크(タンク)型かというのがあります。

탱크(タンク)型は名前の通り、浄水器の中に水を溜めるタンクが入っているもので、직수(直水)型は水道からの水がフィルターを通過したあと、細い管を通りながら瞬間的に冷却や加熱されて出てくるものです。

직수(直水)型の浄水器

水をタンクに溜めることなく出てくるので、タンクの汚染の影響を受けることがなく、瞬間冷却・加熱のため電気代もタンクに比べて節約できます。

ＲＯフィルターの浄水器の場合は、すべてタンク型なので、プラスチックではなくステンレスのタンクが使われているものをお勧めします。

コーウェイとチョンホから出ている製品は、今のところすべてＲＯフィルター・タンク型で、それ以外の会社は色々な種類があります。

ＵＦフィルターの浄水器には、직수(直水)型とタンク型の両方がありますが、직수(直水)型のフィルターはすべてＵＦフィルターです。

…ちょっとややこしい書き方になってしまいましたがフィルターと給水方式で浄水器を分類すると次の３種類になります。

①ＲＯフィルター・タンク型

➁ＵＦフィルター・직수(直水)型

③ＵＦフィルター ・タンク型

ご家庭によって環境が様々ですので、一概にどの製品がいいとは言えないのですが、今のところ、ＵＦフィルター・직수(直水)型がやはりお勧めです

このタイプで価格が手ごろなのは、キョウウォン・ウェルスＴＴ정수기。

１ヶ月のレンタル料が23,900ウォン(60ヶ月契約)、カード割引価格でなんと3,900ウォン…提携会社のカードを月一定額以上使用した場合、レンタル料が割引になるサービスです。詳しくは商品ページをご覧ください。

(商品ページ→http://hi.rental-shop.net/html/dh_product/prod_view/2365?&cate_no=1-8&PageNumber=1)

ＵＦフィルター・직수(直水)型で冷水・温水ＯＫ、価格も安いです。

また、ヒョンデ・キューミングＳプラス정수기はタンク型ですがステンレスタンク、ＵＦフィルターで、価格が最も安く、レンタル料が17,900ウォン(60ヶ月契約)、カード割引価格4,900ウォンです。

(商品ページ→http://hi.rental-shop.net/html/dh_product/prod_view/2197?&cate_no=1-8&PageNumber=1)

価格の手頃なものをご紹介しましたが、機能によって様々な製品があります。

↓うちの浄水器のラインナップです

http://hi.rental-shop.net/html/dh_product/prod_list/?cate_no=1-8

ほとんどのメーカーの浄水器が揃っています。

浄水器のサービスセンターに１０年勤務した夫が、浄水器に関するご質問にお答えします。分からないことがあれば、一番下の連絡先からお気軽にご連絡ください

今日も読んでくださって、ありがとうございました

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※８月は日本に帰省しているため、カカオトーク”oe chikako”までご連絡ください^^

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毎日暑いですね…

私は今、日本の実家に帰省しています。

京都の福知山というところのなのですが、盆地なのでと～っても蒸し暑いです

昼間は蒸し風呂のような暑さで、夕方にはよく雷とともに夕立ちがザーッと降ってきます。

ですが、梅雨明けのこの時期が最も蒸し暑く、少ししたらカラッとしてきて、夜も涼しくなってきます。

韓国にお嫁に来てからというもの、実家に帰るたびに、ちょっと悲しい気持ちになったのを覚えています。

なぜかというと、すぐにまた韓国に帰らないといけないから。

日本にいる今が現実ではなく、すぐに覚めてしまう夢みたいで、よけい悲しくなったんです。

でも今回は“今この瞬間”を意識するようにしているので、気持ちがかなり違って、日本にいることを気楽に楽しめています

実家には両親がいます。

帰省の少し前に、「ヒプノセラピー」というものを受けました。

ヒプノセラピー(催眠療法)は、潜在意識に働きかけ、普段は意識できていない自分の本音と向き合うセラピーです。

２ヶ月ほどの間に、自宅でライン通話を利用して計５回受けました(１回は約２時間です)。

この体験は、なかなか言葉にするのが難しいのですが、自分の心を整理する意味も込めて、印象に残っている内容を断片的に書いてみたいと思います。

今回は両親についての内容です。

ヒプノセラピーでは、１時間ほどセラピストさんと話をして、その日に向き合うテーマを決めてから催眠状態に入っていくのですが、その日は「夫といる意味を知る」がテーマでした。

催眠状態に入ると、テーマに沿ったイメージが浮かんでくることもあるし、まったく関係ないイメージが浮かんできて、別のテーマに向き合わされることもあります。それは、潜在意識が今の自分に一番必要なテーマに連れて行ってくれるということらしいのです。

セラピストさんに誘導されてテーマに関係した場所へ行くというイメージをすると…

小さいころから両親があまり家にいなくて、鍵っ子で一人きりで母親が帰ってくるのを待っていた薄暗い部屋や、一時期預けられていた学童保育の場面などが浮かんできました。

また、両親の教育方針が厳しかったのですが、そのイメージとして、ものすごく大きな岩が胸から下半身にかけてのっかっていて、重くて息が苦しい。そしてその岩が父親に変化して“言うことを聞け！”と言われている、というものでした。この時は、本当に体の上になにか重いものがのっている感覚があるんです。

その場面の中にいて感じたのは、“ここから逃げ出したい”ということで、逃げ出してやってきたのが韓国の夫と子供のいる今の家庭、ということが頭の中に浮かんできました。

この体験で印象に残ったのは、

小さいころに感じていた寂しさや親からのプレッシャーなどは、インナーチャイルドの問題として意識の上でもわかってはいたけれど、現実の生活の中でその記憶は遠いものになっていて、普段意識することもなかったのですが、その重さは今でもこんなに重いものだったんだ、というのを体ではっきりと感じたことです。その感覚は今でも思い出すことができます。言葉ではなく、体の感覚というところがポイントで、その体験が自分の心の中でどれほどの質量を占めているか、ということが自覚できました。

それによってその問題が、自分の人生でどのくらい重要性があって、どれくらい丁寧に扱わなければならない問題なのかが分かる感じです。言葉ではなく、イメージや感覚というのは理屈ではなく、それが一瞬で理解できます。

催眠状態に入っている間も意識はちゃんとあって、イメージが浮かんだ時も、これって私が自分で想像して作り出しているものなんじゃないかなーとか、自分にツッコミを入れながらセラピーを受けているのがなんだか不思議な感じです。

そして、これは実際の親との関係に何か変化を起こすというよりは、あくまで私の内的真実を知るためのものなので、今のところは自分一人ですっきりした感じです(ただ、それによって自分の行動が変化して、親との関係が変わるということはあると思います)。

…なんだかまとまりのない文章になってしまいましたが

セラピーをしてくださったおかなつよさんのブログに、ヒプノセラピーについてもっと詳しく書かれていますので、ご覧になってみてください

今日も読んでくださって、ありがとうございました

家電総合レンタル

「ハイレンタルショップ」からのお知らせ

家電総合レンタルとは

①정수기（浄水器）のように、毎月使用してレンタル料を払うシステムです。

②期間が過ぎると自己所有になります。

③テレビ、冷蔵庫、エアコン、洗濯機、浄水器、空気清浄機etc…家電製品なら何でも、有名メーカーを中心に、様々な価格帯の商品を取り扱っています（お申し込み全国対応可能）。

《なぜレンタルがいいのか？レンタルの利点》

①高額の家電製品をクレジットカードで購入した場合に、カードの使用限度額が大きく減るのを防げる。

②期間内にその製品が必要なくなった場合、残りの期間に支払うレンタル料の30％の違約金で回収してもらえるので、大型家電を自分で処分する手間が省ける。

③提携会社のカードで毎月一定額を利用した場合、レンタル料が割引になる。

（クレジットカードで分割払いするのと値段が大きく変わらなくなります。製品によってはレンタル料が0ウォンになる場合もあり）

このような場合にオススメです

メーカーは高いけど負担なくいいものに買い換えたい

新婚生活をスタートさせるのに、

負担なくまとまった家電製品をそろえたい

就職などで一人暮らしをスタートさせるのに、

負担なくまとまった家電製品をそろえたい

食堂や事務所など、新しくお店を始めるために、

負担なくまとまった家電製品をそろえたい

在韓日本人の方には、一般のお客様よりグッとサービスさせていただきたいと思ってます

ご質問だけでも大歓迎ですので、お気軽にご連絡ください

최인제　 010-4891-4943

大江智香子（おおえちかこ） 010-4462-1980

※８月は日本に帰省するため、カカオトーク”oe chikako”までご連絡ください^^

当社のホームページ→http://hi.rental-shop.net/html/

夫が家電製品について書いているブログ→https://blog.naver.com/rental4943

韓国の家電総合レンタルショップ「ハイレンタルショップ」のCHIKAです。

台風が過ぎて、いよいよこれから本格的に暑くなりそうですね

今の時期はエアコンの需要がとても高く、レンタルでも購入でも、契約から設置までに2週間～1ヶ月はかかると言われています

もっと遅くなると、設置まで2ヶ月待ちなんてこともあるので、ほとんど秋になってからの設置になり、一番暑い時期をエアコン無しで過ごすことに…

今年、エアコンの新調を考えていらっしゃる方は、すぐに注文されたほうがいいです

(エアコンは春～初夏にかけて準備するのがオススメです)

今日は、レンタルショップのエアコンをご紹介します。

当社で取り扱っているのは、サムソン、LG、ウィニア、キャリアの４つのメーカーですが、現在LGは品切れ状態です

韓国では、やはりサムソン、LGは人気ですが、正直、４つとも大手メーカーなので、性能や電気代に大きな違いはありません。

最近よくテレビで宣伝しているサムソンの無風エアコン(17坪用)

家具のようなデザインで、お部屋のインテリアに自然になじむのが特徴です。

１ヶ月のレンタル料が64,900ウォン(60ヶ月契約)、カード割引価格で57,900ウォン…提携会社のカードを月一定額以上使用した場合、レンタル料が割引になるサービスです。使用額によって、更に割引になります。

(商品ページ→http://hi.rental-shop.net/html/dh_product/prod_view/2192?&cate_no=1-87-141)

…ですが、こういった最新のものでなくても、性能がよくて値段の安いものであれば充分ですよね

こちらのウィニア(17坪用)は39,300ウォン(60ヶ月)、カード割引価格　26,300ウォン

(商品ページ→http://hi.rental-shop.net/html/dh_product/prod_view/2226?&cate_no=1-87-126)

The Premium AI 에어로 18단 에어컨 16평 스탠다드_화이트&그레이

キャリア(16坪用)は39,900ウォン(60ヶ月)、カード割引価格　28,900ウォン

(商品ページ→http://hi.rental-shop.net/html/dh_product/prod_view/2141?&cate_no=1-87-127)

サムソンでも、こちらのクラシックタイプ(17坪用)は44,900ウォン(60ヶ月)、カード割引価格　37,900ウォン

(商品ページ→http://hi.rental-shop.net/html/dh_product/prod_view/2270?&cate_no=1-87-141)

になります。

(レンタル料は多少変動することがありますので、詳しくはお問い合わせください^^)

小さいお部屋用の、壁に設置するタイプはもっと低価格なものがあります。

詳しくは、ホームページをご覧ください

http://hi.rental-shop.net/html/

エアコンなしでは夏を越せない時代になってしまいました

ご家庭の事情に合わせて、レンタルも一つのよい方法だと思います

ここまで読んでくださって、ありがとうございました

家電総合レンタル

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①정수기（浄水器）のように、毎月使用してレンタル料を払うシステムです。

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《なぜレンタルがいいのか？レンタルの利点》

①高額の家電製品をクレジットカードで購入した場合に、カードの使用限度額が大きく減るのを防げる。

②期間内にその製品が必要なくなった場合、残りの期間に支払うレンタル料の30％の違約金で回収してもらえるので、大型家電を自分で処分する手間が省ける。

③提携会社のカードで毎月一定額を利用した場合、レンタル料が割引になる。

（クレジットカードで分割払いするのと値段が大きく変わらなくなります。製品によってはレンタル料が0ウォンになる場合もあり）

このような場合にオススメです

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韓国の家電総合レンタルショップ｢ハイレンタルショップ｣のCHIKAです。

梅雨の雨が上がるたびに、暑さが増してきますね。

スンチョンでも、最近セミが鳴きはじめました

皆さんの周囲には、膝に水がたまって困ってる方はいらっしゃらないでしょうか？

長年、膝に負担をかけたり、年を取ると水がたまるという話を聞きますよね。

水を抜いても再発するとも…。

実は、8年ほど前にうちの夫がなってしまいました（30代半ばと若かったのですが…）。

病院で水がたまっているという診察を受けて、水を抜く手術をするかどうか迷い、ネットで色々調べていたところ…ある民間療法の掲示板にたどり着いたんです（韓国のサイトです）。

そこで紹介している方法で治療すれば100％治ると書かかれていました。

正直、怪しいですよね…

100％なんてあり得るのかとめっちゃ疑いましたが、自宅でできて、費用もあまりかからない方法だったので、手術するよりは…とダメモトでやってみることにしたんです。

結果は、本当に治ってしまいました

今まで再発もしていません。

今日は、その方法をご紹介しようと思います。

丸1日かかり、多少の忍耐力は必要な方法ですが、治った後は本当にやってよかったと思ったので、膝に水がたまって困っている方にぜひ紹介してあげてください

《用意するもの》

黄土（황토）

ネットで安く売っています。そんなにたくさん使わないので大量に余り、鉢植えに使いました(10～20％くらい土に混ぜると、植物がよく育ちます)。

日本の方で黄土を購入されたい方には、購入の代行もいたしますのでご連絡ください(highvision34＠gmail.comまで)。

黄土の効能について：https://www.konest.com/contents/korean_life_detail.html?id=455

タオル2枚を重ねて半分に折って、クッションのように周囲を縫ったもの。黄土を入れる入り口を残しておきます。

当時実際に使ったもの

黄土がもれないよう、ミシンでしっかりと縫います。うちはお店（세탁소）にお願いしました。タオル4枚で2セット。

↑のタオルに黄土を詰めて、蒸すことができる大きい蒸し鍋

こんな感じのを使いました

↑のタオルが入る大きさのビニール袋

普通のタオル10枚

軍手

※ちなみに韓国のタオルは、日本のタオルより少し厚みがあります。日本のバスタオルより少し薄いくらいの感じですので、日本のタオルを使われる場合には、バスタオルを8枚くらいにされるとよいのではと思います（感じられる熱さによって加減してください）。

①大きなタライに黄土を入れ、水を少しずつ加えながらすいとん（수제비）ほどの固さになるまでこね、タオルいっぱいに詰める。穴を糸で簡単に縫ってふさぐ（黄土パック）。

②①を蒸し鍋で2時間蒸す。

途中で蒸し鍋の水が少なくなってきたら、その都度、黄土パックにかからないようにして水を足します。

③ビニール袋の真ん中に熱を伝える穴を開ける。蒸した黄土パックをビニール袋に入れ、しっかり結んで密封する（黄土パックが熱いので軍手を使って、やけどに注意してください）。

④布団の上で足を伸ばした楽な姿勢になり、膝の上に3つ折りにしたタオルを10枚のせ、その上に③をのせる。ビニール袋に開けた穴が、膝の水がたまった部分に来るように、しっかり位置を確認する(膝の骨の少し上の部分になります)。

3つ折りにしたタオル

これを10枚重ねて、上にパックをのせます

タオルを10枚重ねるので、最初は何も感じませんが、数分すると熱が伝わってくるそうです。

かなり熱くなります（かなり熱いけれど我慢できるくらいの熱さだそうです）。少し冷めてきたなと思ったら、1枚ずつタオルを抜いていきます。2時間ほどでだいぶ冷めてきます。

この間に、もう一つの黄土パックを蒸しておきます。

⑤1つ目が冷めたら、もう一つの蒸した黄土パックをのせます。

これを3回か4回、全部で6～8時間続けます（これは必須で、途中でやめたら効果がないそうです）。

長い時間がかかるので、テレビを見たり本などを読みながら、楽な姿勢でやられるといいと思います

終わった後、2～3日で完治します。

夫の膝にはビニール袋に開けた穴の大きさの跡が残っていました（今はきれいになくなりましたよ～）。

この方法で治して数ヵ月後、反対の膝にも水がたまったので、同じく黄土パックをして、こちらも完治しました

掲示板でこの方法を紹介されていた方は、ある山で民間療法で有名なおばあさんから偶然教えてもらい、自分で治療して掲示板にも載せていましたが、あまりにも問い合わせの電話が多く、生活に支障が出るほどだったので、今は記事を下げて掲示板も脱退されたそうです。

この情報が少しでもお役に立てたなら嬉しいです

同じ内容を夫が韓国語でも書いていますので、よろしければ韓国人の方にも教えてあげてください

https://blog.naver.com/rental4943

（何か分からないことがあったら、お気軽にコメントやご連絡ください。記事の一番下に連絡先があります）

ここまで読んでくださって、ありがとうございました

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今朝のスンチョンは曇りだけど、暑くなりそうです…

我が家の窓からの眺めです

私は朝が苦手で、毎日の朝ごはんは本当に簡単なものばかりなんですが、

（シリアル、果物、おにぎり、チーズをのせて焼いたパンなど…）

たま～にやる気が出て、何品か用意することがあります（たまにかい!!）。

といっても全然大したものじゃありませんよ～

昨日は長女の誕生日で、ベトナム式生春巻きにしたので、

残りものの刻んだ野菜とカニかまを、ケチャップをぬった食パンにのせて、チーズをかけて、簡単なピザを作りました。

それにヨーグルト、バナナ、プラム、コーヒー。

ピザに小さく切って入れたパプリカと人参、子供たちは気にならなかった様子で、美味しいといって食べてくれました。

私は久しぶりに飲む朝のコーヒーが美味しくて、ホッと一息

みんなお腹が一杯になったら、それぞれ好きなことを始める。

長女は誕生日プレゼントにもらったおこづかいを、口座に貯金してほしいと言ってきた。

そんないつものやり取りをしながら、ふと思ったこと…

もし本当に“今だけ”しかないなら、幸せなのは間違いない。

いろいろなところで“今を生きる”という話を聞きますが、わかるようでわからない難しい言葉だと思ってきました。

未来のことや、今　手の中にないもの。

そこに、つい意識がいきがちになってしまいます。

“今この瞬間”から意識を遠ざけてしまう様々なことをカッコに入れて、“今だけ限定で、今のことだけを考えるなら”と、ガチガチに条件をつけて、やっとたどりつけるこの意識、感覚。これを常に維持するって、なんて難しいんだろう～

これが私の現時点。

“今しかない”ってことを、本当に肌感覚として身につけたら、どんな風に人生が変わるんだろうか

本当にたわいのない小さな出来事ですが、

今日のこの感覚を繰り返し思い出すことで、少しずつそこに近づけたらいいなと思います

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③提携会社のカードで毎月一定額を利用した場合、レンタル料が割引になる。

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