ちーちゃんの真の健康追求記録⭐️ https://ameblo.jp/chikachika622/ 真の健康を追求する、変幻自在○ターティナー☆ちーちゃんです⭐️ちーちゃんが明るく元気に豊かに暮らす冒険記録です✏️ ja 起きてすぐ書きたくなった✏️ 食べたい時に寝て、寝たい時に寝て、遊びたい時に遊んで、調子悪い時はひたすら休める社会ってどこにあるのか？？

ムーミン谷はどこ？？

すごく調子が悪い時に先生にこう言われたし、環境的にそうしても大丈夫だったのに、心は「そんな事してたら私は本当にダメになってしまう！何かやらなきゃ」って全然休めなかった。

罪悪感もすごかったね。会社の人、彼、家族。
こんな私が生きていくためには何かをしなければってすごく思ってた。
何かしないと生きてちゃいけないって思ってたよ。
それと同じくらい恨みつらみもあったけど。

自分の事、人の事、なーんも考えないでやりたい放題の人は別だけど、新型コロナにかかってしまって症状が出てる方とか陽性ですって言われて待機状態の方が、罪悪感で押しつぶされそうだったり自殺してしまうと聞いて、「今貴方は休むべき時です、貴方はよく頑張りました。もっと自分の身体のケアをしてあげてください」って言われてるんだって、言いたくなった。

私は何様だって感じだけど笑

病気しちゃうとさ、周りに迷惑がかかる、申し訳ないってなる人多いけど、ってか私がそうだけど。

でも元気にならないともっと周りを悲しませる事になると思うんだ。

周りの目を気にしちゃうけど、休んでいいんだ‼️って言い聞かせて、自分をケアしてあげて欲しい。

ってツイートした。

朝起きてこれ思ったのよね。

何かのインスピレーションでしょうか？？

ムーミン谷に行きたい😊
]]> https://ameblo.jp/chikachika622/entry-12690990071.html Sun, 08 Aug 2021 08:48:13 +0900 気づきかぁ。 私の人生の人生がしんどかったのは


私が気づきを得るために


その経験をしてきたんだな。


すごいタイミングでドワーーーーーーっときたな。


やめてよー‼️

徐々にきてよー‼️

しんどいから笑


いや、徐々に来てたけど私が気づかなかっただけか。


自分のことは自分で守る。


心を大切に。自分の感覚を大事にする。


人の意見は参考に、いいと思ったら取り入れる。

違和感感じたら距離をとる。


取り急ぎ忘れないように書いておきました⭐️


2021/4/25のちーちゃん

]]> https://ameblo.jp/chikachika622/entry-12670626520.html Sun, 25 Apr 2021 13:28:10 +0900 チョモランマちかです 低気圧の影響をモロ受けていて、身体も心もジェットコースター並みに揺れているちーちゃんです🚀


ここ1週間は女の子の日もあってか、新月とかもあってか、気圧の低下の影響もあってか、かなりしんどいですね💦


久しぶりに一日中動けなくて寝ていた日もありました😪💤


昨日も友達とダンスの練習をして、その後にダンスレッスンに行ったのですが、全然体動かないし、力入らないし、頭も動かないのでかなり大変でした💦


よー頑張ったわ、私🤣


そして今自分の嫌いな部分と向き合って昨日の夜から泣いております。


よしよししながら深掘りして、なんでこうなるのかなー？？と自分を見ています。


プライドがチョモランマ級に高い私で、それが嫌で今まで出さないように気をつけていましたが、うーん、やっぱり苦しいんだよなぁ。



だからね、

プライドチョモランマでもいいか‼️

ってなりました🤣


チョモランマちかです🤣🤣🤣


毎日発見の連続‼️


自分って

なんて面白いの🤣


きゃっきゃっ💖✨✨


コメダ珈琲で季節限定のフロマージュベリーシロノワールを食べたちーちゃんでした⭐️


おいしかった🥰🥰🥰




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]]> https://ameblo.jp/chikachika622/entry-12669291668.html Sun, 18 Apr 2021 16:29:16 +0900 ゆるゆる生きる（´-`）.｡oO 一昨日の夜から眠くて眠くて(_ _).｡o○


でも気持ちは安定しております❤️


なんでだろう？


急に「あ、生きていればそれでいいんだなぁ」という気持ちになってきたんです。


私、必死に抵抗して、なんとかしなきゃ‼️💦って何とかしなくてもいいのに、私がやらなきゃ‼️💦と思い込んで力んで勝手に一人で抱え込んでました😅


だからお金も稼がなきゃ‼️私が家族の柱になるんだ‼️とかとか。


えぇ、自分をだいぶすごい人だと思っているようですね笑


理想と現実がかけ離れ過ぎていて、プライドの高い私は受け入れられていませんでした。


いいように言えば向上心があるんだけどね、そんなに頑張んなくてもいいと、今の自分って弱り果てているから逆に頑張ったらダメでしょ、って受け入れた。


ってかその努力無駄じゃない？？笑


抵抗してるから、受け入れてないから、ずっと良くならないんだよ。


これでいいんだ。


お金稼いでも稼がなくても生きていればいい。


日本はどうにかなるしね。


重荷をおろそう。


と思ったら、とても心が軽くなった。


やりたいと思う事をやろう。


とりあえずそれでいい。


ゆるゆるゆるゆる〜(●´ω｀●)



YouTubeです喝活スッキリしてます✨✨

モヤモヤイライラしている方は見てみてください⭐️

⬇️⬇️⬇️


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]]> https://ameblo.jp/chikachika622/entry-12665912738.html Thu, 01 Apr 2021 14:02:49 +0900 新鮮な喝活案件をお届け✨ さっき起こった喝活案件。

私になんでも言わないでよって思う。

なんで私に言うの？？本人に言ってよ。とか。

母と車に乗っている時、親戚のおばちゃんから電話かかってきて出ました。

なんだかお互い行き違いで電話に出られなかったらしいけど、おばちゃんも早口で言いたいこと言うし、母も言って欲しい事を隣で話す。

両方から話されてもお互い言いたい事を同時に話されてるから、私の頭はもう『あぁぁぁぁ💢💢』ってなります。

とりあえずおばちゃんの話を聞き、後で母が電話すると言う事を伝えて、母にはおばちゃんは用事があるから夜まで空いていないと言う事を伝えて終了。

あのさ、同時に話されても対応できませんけど！？？？

すんごい勢いで話してるからたくさんの事を言っているように思えて、実は両方言ってる事は「電話が繋がらない、何回も電話してる、いつ電話できるか？」という事。

両方が私の話聞いてくれないからどうしようもない。
どんだけ急いでんだよ🤣

ねぇ、落ち着いて

いつも思うんだけどさ、そう言う事考えられないのかな？？

私はなんだと思われてるんだろう？？笑

スピーカーにして話して貰えばよかったわ。

母には「同時に話されても対応できません💢」と言えた‼️←成長✨笑

こう言うことも、子供の頃は私の役割だと思ってこなしていたけど、今思うと私の頭のエネルギーを結構奪われているんだなぁと思ってはっきり言おうと思った💡

こういう人たちが気づかせてくれるんだよね✨

あとおそらくだけど、どの話が一番重要かを判断する事ができるようになってるのかな？？
わかんないけど、なんらかの能力はついてる気がする😆

私の成長に協力してくれてありがとう‼️

私の周りは愉快な仲間達でいっぱいです💖


]]> https://ameblo.jp/chikachika622/entry-12664648750.html Fri, 26 Mar 2021 11:26:17 +0900 私は面白い人です さっき自分ってどういう人でありたいか、改めて考えてたのですが…



字が汚くてすみません💦笑


あーやっぱりここにたどり着いたか🤣


私の口癖は「面白い‼️」です🤣


昔は自分のこと、本当につまらない人間だと思ってたけど、35年を見返してみると、この35年のちーちゃん劇場は結構笑いあり涙ありだぞ⁉️


自分だけの人生ストーリー、これからも色々あると思うけど、面白さを見つけて存分に体験して発信していくんだー👍✨


私は真面目に生きようとすると死んじゃうから、適度にふざけて楽しく生きていくぞー⭐️


YouTubeもやり始めたし💡


そそ、私喝活YouTuberなんです‼️


…喝活YouTuberってなんやねん😆


感情は生理現象。だから我慢してたら便秘になって病気になって死んじゃうから。


だからみんなで出してスッキリしよう⭐️


スッキリなくなったら周りが見えてきて感謝も幸せも感じることができる⭐️


まずは自分がこんな事感じてるんだ‼️って受け入れて認めてあげることが大事。


相手にぶつけるかどうかは別として。


相手に言えなかったら私と一緒に叫びましょう‼️


Let's 喝活〜⭐️


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]]> https://ameblo.jp/chikachika622/entry-12664298453.html Wed, 24 Mar 2021 15:38:23 +0900 2021/03/15 今この世界で起こっていることに


意味がなく


ただ起こっているならば


自分は


どういう意味をつけたいか


どうありたいか


自分で決めればいい


そう思うと


自分の見たい世界が見えるんだと思える




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]]> https://ameblo.jp/chikachika622/entry-12662473098.html Mon, 15 Mar 2021 11:25:24 +0900 ありがたやぁ〜 昨日と今日、朝方起きてしまって全然眠れなくて睡眠不足なちーちゃんです😓


気候の変動や天体の動きに左右されやすいです💦


季節の変わり目がとにかく弱い😩


気分がズドーーーーンです⤵️⤵️⤵️


朝からコタツに入ってヤドカリ状態でした🏡


テレビでスッキリをつけていたんですが、天の声ゴールドでPerfumeのあ〜ちゃんの親友が出ていて（笑）、春菜ちゃんと水卜ちゃんとPerfumeが踊ったポリリズムが流れて、めっちゃ気持ちが明るくなった💖


やはりPerfumeは偉大‼️


私はPerfume教の信者です⭐️笑


でもコタツからは出られず…


しばらく寝てたんですが、突然お肉が大量に食べたくなって母上におねだり🥺


そしたら弟が食べようとして買ってきたけど食べなかったステーキくれた🥩


機嫌がものすごく悪かったけど、ステーキ焼いて柚子胡椒で食べた🍽


味わって食べた‼️


お母さん、弟、お父さん、おじいちゃん、彼、ありがとう⭐️


こうして食べたいものが食べられる有り難みを噛み締めた✨



あーーー満足✨✨


気持ちがスッキリしました⭐️



なので洗濯物干しまーーーす👕✨✨



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]]> https://ameblo.jp/chikachika622/entry-12661878836.html Fri, 12 Mar 2021 11:35:05 +0900 友達とは！？？ 今日も1週間の振り返り…


というか2月の振り返りをzoomでやってました💡


皆1か月なのに本当に色んな事が変わっていて進んでいて、冒険してるなぁ〜って感じですね⭐️


私も2月はなんだかやろうとした事が全然上手くいかなくて、なんだこれは⁉️となっていた月でしたね💦


YouTube動画アップしたくて、動画を撮ってもらったけど、パソコンの不具合やSDカード紛失、借りたパソコンでも色々できなくて、本当にモチベーション下がりましたダウンダウン


人ともうまくいかず、スケジュールもこなせず、電車トラブルにも巻き込まれて、大きな地震もあり、PCR検査も受けるという…



全てはネタ‼️


コントとしか言いようがない🤣


天は私に日々たくさんのネタを与えてくれているんだなと感じました🤣


本当お笑い芸人さんとか作家さんはこういうの見逃さないんだろうな〜と、でもこの日々の事を貯めていけば私も作家になれるのか？としか思いました🤣


人生面白い‼️


全然話違いますが、朝何故か…


「友達ってなんだろう？」


とふと考え始めて…


私って友達いるの？？

なんか別に友達として必要なのかな？

私一人でも生きていけるのではないか…


とか考え始めてしまって…


さっきの1週間の振り返りWSSでしゃべったんですよ💡


そして自分が導き出した答えは‼️←大袈裟


「必要な時に集合できて協力し合える、いつも一緒にはいないけど信頼しあえてる人」


かな？と思いました⭐️ 


2月のうまくいかない日々が続いて、人との付き合い方がわからなくなっていたのですが、指針が見えましたね⭐️


ちなみに私はずっと同じところで同じ人達といられないたちで、色んなところで色んな人に会いたい、でも自分の時間がすごく大事でハマったらめっちゃ集中するタイプです💡←何のアピール？笑


シェアをして人の意見を聴くと、言語化できて腑に落ちる‼️


シェアって大事ですね⭐️



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]]> https://ameblo.jp/chikachika622/entry-12660529045.html Fri, 05 Mar 2021 16:26:22 +0900 妄想万歳✨✨
どういう事かというと、1時間くらいちゃんと歩いたんですよ‼️

偉いでしょ⁉️笑

その歩いてる中で、最初はデジタルデトックスしようと思って、いつもしているBluetoothイヤホンもせず青空を見ながら「いい天気だな〜気持ちいいな〜😊」と思いながら歩いてたんですが、どうしても星野源の創造が聴きたくなってイヤホン装着🎧

最新曲ですよね‼️
任天堂のマリオブラザーズの35周年記念の曲なんですね🎮✨

源さんの曲は正直そこまで知りません💦

一番良く聞いている＆歌うのはSUNです☀️
とても好き❤️

テレビで創造を聞いた時、即効ダウンロードしました‼️

✨✨直感✨✨

こういうの大好きだーーー‼️

軽いノリでとても楽しげ、源さんの優しい声、だけど前に進む誰にも負けない力強さを感じました😆✨

ノリノリで聞いていて、歩きながらマスクの下で歌っていました🎵

⬇️⬇️⬇️ここからは私の妄想🤣🤣🤣

そしたらなんだかカラオケで10人くらいいる中に源さんがいて、私がたまたま源さんの創造を入れていて、ドキドキしながら歌ってたら一緒に歌ってくれる、めっちゃセッションしているイメージが湧きました‼️✨

源さんと向かい合って目を合わせてリズムに乗ってハモってめっちゃお互いが通じ合ってる感じ😍🎵

すごく楽しい😆
通じ合ってる感じがとても嬉しい💖
息があっていてとても気持ちがいい⭐️

なんだか感動して泣きそうでした😭💖
頭の中では泣いてた😭✨✨

源さん「どうしたんだよ〜😁」と頭を撫でる
私「だって嬉しかったんだもん😭」（友達かよw）

源さん、私を抱きしめる

私「お兄ちゃーーーーん」

全員笑い😊

源さん「ちーちゃんは男を手のひらで転がすタイプだな」

私「そんなことできないですよ〜私がゴロゴロ転がってるタイプ」

源さん「無意識にやってるのは怖いなwww」

そんなところで私の源さんとの妄想は終了完了

「お兄ちゃーーーん」という言葉から、私にはお兄ちゃんがいることを思い出しました💡

この世に生まれる前にお空に帰っていったんですけどね⭐️

あ、私お兄ちゃんに護られてるんだ‼️

そんな気がしました⭐️

なんだか心強い‼️

ん？？もしかして今一緒にいる彼はお兄ちゃん？？

どちらにしても、これからも私たち家族、世界中の人を護っていこうね😆

⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️⬆️


私の妄想におつきあいくださりありがとうございます⭐️

ありがたいことに私は妄想力があるため簡単に自分で気持ちよくなれたり、気分悪くなれたりします🤣


妄想はお金もかからず場所も関係ない、なんてコスパの良いリラックスの仕方⭐️

最近この力を心地よくする方向に使えていて、私はとても楽しいです🤣

オススメのリラックス方法ですね🤣

皆さんのより良い生活の参考になれば嬉しいです😆✨

生涯エンターテイナーちーちゃんでした😆🎵




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]]> https://ameblo.jp/chikachika622/entry-12659322128.html Sat, 27 Feb 2021 19:05:25 +0900