はじめまして。

70歳、もうすぐ71歳になる智佳子です。

今日からブログを始めることにしました。

Instagramでは、麹のことや毎日の食事、

70歳の今だから感じることを発信しています。

でも、Instagramだけでは書ききれないこともあって。

日々の小さな気づきや、

ふと思ったこと。

これまでのこと、

これからやってみたいこと。

そんなことも、ここにはゆっくり残していこうと思います。

私は薬剤師として長く仕事をしてきました。

そして今は、麹を暮らしに取り入れながら、

自分の身体と向き合う毎日を過ごしています。

68歳のときに出会った「糸結び麹」。

そこから、食べるものや暮らしが少しずつ変わっていきました。

70歳になった今、

「あの頃こうしておけばよかった」

ではなく、

「これから何をしよう？」

そんなふうに考えることが増えました。

年齢を重ねることは、

できなくなることが増えることだけじゃない。

今だから見えるもの、

今だからできることもあるんだなと感じています。

もうすぐ71歳。

まだまだ人生はこれから。

麹と暮らしながら、

私らしく年齢を重ねていく毎日を、

ここに綴っていきます。

どうぞよろしくお願いします。