https://ameblo.jp/chikatun55/ 思いつくままに～♪♪日々のビックリやマラソン情報などちょっぴりのんべいの気ままなブログ！！ ja をGETしました


15リットルと迷いに迷って
結局この7リットルにしました



RUNイベントに参加する時とか長い距離を走る時にちょこっとした荷物を入れたり出来るのがほしくて…

ウエストポーチはドリンクしか入れれない
のがなぁって思ってて…



ノースフェイスとも迷ったんだけど
なんといってもコスパがいい(゜∇^d)!!


7リットルで7000円ぐらいです


ちなみに内側はこんな感じ




women'sなのでベルトは1本だそうです
men'sは2本あるみたいです


ガッツリ入れたい人は15をおすすめします
私は街ラン程度なので…(笑)


色は白とブルーの2色が店頭にあって
このターコイズブルーが気に入ったのも選んだ理由の一つです


使い心地また今度…でわ(^-^)/
]]> https://ameblo.jp/chikatun55/entry-12152009717.html Wed, 20 Apr 2016 01:24:23 +0900 来週の犬山ハーフマラソンに向けた練習も兼ねて地元っ子と一緒に10キロのランニングイベントに参加してきました

前日の激務もあって睡眠不足…
呑んべいなんで軽く酒抜けてなくない??(笑)なんて思いながらもなんとか起床…

納豆巻きでエネルギーチャージ(笑)

受付時間に遅れるもなんとかゼッケンをget!!!





準備もままならぬままとりあえずスタート

今回はキロ5分30秒をベースにして
ペースをキープしながら走る事が目的!!!

オーバーペースにならないように時計を見ながら我慢したりちょっと頑張ったり

レースをトータルで考えて走る事が出来たかと思います

結果はこちら↓↓



54分42秒!!!

いい感じでした!!!
ラストスパートもできたしレースの組み立てかたが少しわかった気がします

しかも10キロ女子の部で3位に入っちゃいました

まさかです!!!!!

]]> https://ameblo.jp/chikatun55/entry-12131442233.html Mon, 22 Feb 2016 03:24:15 +0900
ちょこっとしたミニテーブルみたのが欲しくて…


ホームセンターにて木箱をGET!!!




キャスターを付けて…

100均ダイソーで買った
水性ニス?!(ウォールナット)
なるものを塗り塗り…




はい‼

出来上がり♪♪




本置いたり…リモコン置いたり…
晩酌に使ったり…(笑)

なかなかいい感じです(≧▽≦)

キャスター付きなんで移動もラクラク♪♪
]]> https://ameblo.jp/chikatun55/entry-12127393438.html Thu, 11 Feb 2016 02:36:29 +0900 明けましておめでとうございます

今年はとにかくいいらしい

地元のおみくじが大吉!!!




Amebaおみくじが大吉!!!

2016年Amebaおみくじ結果



九星気学的にみてもことしは9年に一度の幸運期?!

良いことあるかもです

久しぶりに地元の神社行ったのがよかったのかしらね～♪




今年もよろしくお願いします
]]> https://ameblo.jp/chikatun55/entry-12118334352.html Sun, 17 Jan 2016 04:40:49 +0900
2回目の参加でしたが今年は寒かったです

そしていつものメンバー

「チームあつお」



1周2キロのコースを15周します
タスキをリレーして30キロを走ります!!!

私は2周で4キロ走った

スイーツマラソンなのにポテトやら焼きそばやら唐揚げやらスイーツ以外を盛り盛りいただきました!!



無事に完走できて良かった良かった




チームで走るのもやっぱたのしい
]]> https://ameblo.jp/chikatun55/entry-12101163200.html Mon, 30 Nov 2015 13:45:23 +0900 お店のスタッフと一緒にランチ会してきましたぁー

最近は国際色豊かなのでこんな感じ(笑)




まぁ 、ざっくりと3ヶ国ですね

日本、中国、ネパール!!!

今回は普段あんまり食べる機会の少ないネパール料理食べました









ナンとかヤギ肉とかね…
チーズナンおいしかったわ

なんにでもカレーっぽいスパイスが…!!
でもめっちゃおいしかった😋🍴💕 ]]> https://ameblo.jp/chikatun55/entry-12098927496.html Tue, 24 Nov 2015 00:32:02 +0900 いびがわマラソン2015
に初参戦してきましたぁ!!!

過去3年連続の☔☔
今年も記録を更新しやっぱり☔でした





私の結果はと言うと…
無事に完走です

とりあえずは…

今回は初参戦とあってコースも難コースということで制限時間的にみても完走出来るかどうかが微妙でした。

なので目標を
時間内に完走!!
ってことで挑んでみました


結果は…5時間13分48秒







ギリギリです

でもゴール出来るのと出来ないのとでは全然違うと思ってるので走り切る事ができたので良かったかと思います

上り坂あり下り坂ありのコース
前半は上り、後半は下り。

おまけに☔だし、高低差があるので折り返しの地点なんかめっちゃ寒かったです

でも、沿道の応援は素敵で勇気を少しもらったし地元の方々のおもてなしにうるっときたし味噌汁もおいしかったし緑茶もね

☔だったけどなんとかゴールしてボランティアの女の子にフィニッシュタオルかけてもらってまたうれしくてうるっとして

また挑戦してもいいかもって思った



晴れて紅葉素敵な揖斐川もまたみたい気持ちで…
]]> https://ameblo.jp/chikatun55/entry-12093822886.html Mon, 09 Nov 2015 23:32:33 +0900

たまにはと思い、最近ののんべいのお酒のつまみを一気に紹介します!!


最近旬の「さんま」 刺身となめろう～‼




青菜炒め～‼





お店の大家さんにもらった
「ともろこし」甘くて美味しかったぁ



土用の丑の日に…うなぎじゃなくて
いわし～‼



ハムステーキ!!
きのこたっぷりかけ～



さっぱりそーめん
ピリ辛ささみのせ～‼



こんな感じでーす

ちなみに今日は「たこのカルパッチョ」
でしたぁ写真は次回にでも… ]]> https://ameblo.jp/chikatun55/entry-12070284438.html Mon, 07 Sep 2015 01:09:51 +0900
皆さん熱中症大丈夫ですか？？

最近暑すぎて外でランニングも汗だくです💦

なので…思いきってスポーツジムに入会しちゃいました‼




しかも

「ゴールドジム!!!」

仕事場からも近いので仕事前に行こうかと思って。それにマラソンの質を上げる為に筋トレもせねばと思っていたところです。

女性の方も意外に多くてビックリ
これからトレーニング頑張るぞー‼

目指すは…

「揖斐川マラソン完走!!」 ]]> https://ameblo.jp/chikatun55/entry-12056227744.html Thu, 30 Jul 2015 15:38:37 +0900




いい感じです
やっぱり作った時よりも少しちっちゃくなってますがなかなかかと…




3人とも良い出来だと思いませんか

色もたくさんあって迷っちゃった

この前行った時はやってなかったんだけど今回はあいてたので…こちら




「常滑牛乳」

濃厚です

本当はアイスも食べたんだけど
写真なくてすいません
アイスも濃厚で美味しかった～



]]> https://ameblo.jp/chikatun55/entry-12042600890.html Wed, 24 Jun 2015 12:59:57 +0900