①     氏神様への参拝ウォーク2km

②     ゆるゆるジョギング：8km

③     食材買い出しスーパーへ(自転車で)

＊お出掛け以外　

TVで「レッド・オクトーバーを追え」鑑賞。

1990年制作の名作で、映画館やレンタルビデオで何度も観たが、今回も堪能した。

＊夕食：ご飯一膳・味噌汁・肉じゃが・鯖の塩焼き

①     氏神様への参拝ウォーク2km

②     ゆるゆるジョギング：8km

③     図書館(自転車で)

④     食材買い出しスーパーへ(自転車で)

＊お出掛け以外　

TVで「マイ・インターン」を観る。ロバート・デ・ニーロ、アン・ハサウェイともに魅力的だった。

＊夕食：ご飯一膳・味噌汁トンテキ・ごぼ天マヨチーズ焼き・もずく酢

毎朝の氏神様参拝の後、

娘の朝食「ご飯・味噌汁・生卵・納豆・ウインナー炒め」を用意･･･甘い親です。

夕食は娘と二人で居酒屋でした。

午後から娘も合流してお爺ちゃんが入居しているホームで面会してきました

甘党のお爺ちゃんは、持参したヒロタのシュークリームを６個平らげ、ご機嫌でした！

夕食は久しぶりに息子・娘の三人で居酒屋でした！