chiko3250のブログ https://ameblo.jp/chiko3250/ ブログの説明を入力します。 ja 1人 母娘2人で暮らしていた時のいろいろな感情は
大人になった今でも自覚がないまま引きずっているんだな〜
なんてことを感じた今日でしたニコ
さてこれはもっともーっと1人を楽んでいこうっと照れ
]]> https://ameblo.jp/chiko3250/entry-12530740077.html Sun, 29 Sep 2019 11:23:46 +0900 平井大ちゃんのライブに❣️ ちゃんづけで^ ^）ライブに行ってきました〜❣️
最近1人暮らしをした娘と一緒に(*´꒳`*)

夢が一つ叶いました。
(*´∇｀*)  イェイ
]]> https://ameblo.jp/chiko3250/entry-12529049986.html Mon, 23 Sep 2019 23:16:48 +0900 ユーモアに変換 けたたましい音が聞こえてきた。🚗 
窓を開けて覗くと、慌てているらしい車がクラクションを鳴らして前の車を追い抜かそうとしている。キョロキョロ
なんなんねー😠あの車
そう言う私に隣にいた娘は「うんこ💩でももれそうやったんやね」と言った。
想像したら可笑しくなった。
こんな感じでユーモアにすり替えればスッと感情も変化する。
なるほど〜。
チューチューチュー


]]> https://ameblo.jp/chiko3250/entry-12527288756.html Thu, 19 Sep 2019 12:17:23 +0900 ジンジャーシロップ
ジンジャーシロップに初挑戦照れ
レモン🍋を絞って炭酸水を入れたら
美味しいジンジャーエールのできあがり❣️
のはずが、しょうがが強すぎて子どもたち
には🆖ショボーンでした。
なので、豚の生姜焼きに使ってみたよ爆笑
なかなかグッジョブ👍

さて明日から紅茶に入れたりしてみようっと。




]]> https://ameblo.jp/chiko3250/entry-12526727600.html Tue, 17 Sep 2019 23:17:47 +0900 甘える 母娘 2人の生活だった。
母は身体が弱かったので、自分が死んでしまった
時に私がなんでもできるようにと自分のことは自分でというスタンスだった。
（母は子どもにあれこれ世話を焼く性格でもなかったのだが）
おかげでたいがいのことは自分でやるのが当たり前だった。
頼るということが苦手だった。

そんな自分は人に頼る人、依存する人を見ると腹がたった。



だけどようやく気づいた

小さい頃に自分が欲していたのは
甘えたかったということを。

安心したかった

大事にされたかった
（母は大事に大事にしていただろうが何せ愛情表現が
下手だった）

この本音が隠れていた。

私も甘えたかったんだね


そしてこの本音はだんなの浮気相手を通して
さらにむき出しに現れてしまった。

（この話しはまたいつか。）


ともあれ今もまだ頼ったり、甘えたりすることに
抵抗はあるものの、ちょっとずつやっていってる


そんな感じ。








]]> https://ameblo.jp/chiko3250/entry-12525668483.html Sun, 15 Sep 2019 18:46:38 +0900 自分に 傷つくことを恐れない
↓
もう傷つきたくない(ノ_＜)

孤独を楽しむ
↓
たまにでいいよ(・ω・)

夢、やりたいことやろう！
↓
そんなでかい夢ないな〜（￣ ￣)

枠を外して自由に！
↓
どうやって⁇⁇

ジャッジしない
↓
思考は理解しても感情が暴走


他いろいろ いろいろ

たくさんの言葉に理想を重ねるけれど
なかなかそんな自分にはならなくて、
弱い自分も醜い自分もポンコツな自分も
たくさんいる。

成長してるんだかしてないんだか変わった自分も
いるし変わらない自分もいる。
すぐに拗ねるしネガティヴワールドに秒で入りこむ。

こんな自分です。

こんな自分にそんでええがな〜（どこの言葉でしょう）

思いっきり自分を認めたら、ジタバタしていた
自分が愛しく感じた。あんたもがんばってきたな！
自分に自分で言ってやろうっと。


そんな感じ。











]]> https://ameblo.jp/chiko3250/entry-12525334953.html Sat, 14 Sep 2019 22:00:06 +0900 許すとか許さないとか 裏切られ、攻撃され、嘘をつかれ、

心が粉々に砕けた悲しみ

どうしたらいいのかわからない苦しみ

それでも会社に行き、仕事をこなし、
今振り返っても胸がギューとなる。

私は大事にされてない！

ひどい！

なんで私がこんな目に！

許さない！


つらかったね〜｡ﾟ(ﾟ´ω`ﾟ)ﾟ｡


大事にされてないっていうのを
握りしめていて、被害者になりきって、
深く深く傷ついた。


傷つく自分を作っていた。

相手を加害者にするのをやめて
（まだまだ難しいときもあるけど）
自分の満たされてたかった思いを
感じ、何度も何度も違う視点から
出来ごとを眺めてみたら、

許すとか許さないとか
全く違うんだなって腑に落ちた。


問題にした時点で解決しなくちゃいけない
ようになる。

人をコントロールしようとすると摩擦がおきる。


わかり合えないこともたくさんあるけど
（これを書いてわかり合おうとしている自分を認識）

相手に求めていた矛先がちょっとずつ自分に
向いてきた。


そんな感じ。






]]> https://ameblo.jp/chiko3250/entry-12524866995.html Fri, 13 Sep 2019 17:26:38 +0900 自分にとって大切なものは スピリチュアルなこと、見えない世界、意識が映しだす現実、瞑想、グランディング、マインドフルネス、
これらの私が興味深いものは、他人（家族・友人も）に話してもあんまり理解はしないだろうな〜と思っている。 「自分が大事にしてるものはね、自分の中で大事に持っていればいいんだよ。」先日こう話したMちゃん。 会話の中で、瞑想とかってなかなか人にわかってもらえないんだよねと言った私に対しての言葉。 印象深い言葉でした。 わかってもらいたい！が強くある自分だけになおさら。

]]> https://ameblo.jp/chiko3250/entry-12522786338.html Sun, 08 Sep 2019 18:12:05 +0900 ヨガ 照れ     初めてましての方とも楽しく焼肉しました。アラフォー世代の多いこのヨガ教室はなんとも心地よい時間。自分自身にコミットできる場所。 よきよき。
]]> https://ameblo.jp/chiko3250/entry-12522205842.html Sat, 07 Sep 2019 13:58:16 +0900 女性性 女性性って自分の本音の感情だったのだな〜。
何回も文章で読んでるけれど、分かったような分からないようなってことも、ある日こういうことか！って腑に落ちるときがある。

硬くなっているであろう女性性が柔らかくオープンハートになっていけたらいいな。




]]> https://ameblo.jp/chiko3250/entry-12521559953.html Fri, 06 Sep 2019 17:26:27 +0900