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<title>ちこのブログ</title>
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<title>岩盤浴</title>
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<![CDATA[ ヨガと同じように<div>はまっている岩盤浴。</div><div><br></div><div>昔は、熱くて熱くて</div><div>あー、絶対無理。できない。</div><div>とやっていなかった。</div><div><br></div><div>最近、友人が岩盤浴へ行っていることを知り</div><div>自分もホットヨガを始めたので</div><div>いってみた。</div><div><br></div><div>もわーっと熱くて</div><div>湿度の高い環境の中で</div><div>温まった岩盤浴の上に</div><div>うつぶせ、仰向けと時間ごとに</div><div>向きを変えて</div><div>じわじわと、温まってくると</div><div>汗が出てくる。</div><div><br></div><div>「嫌なことは忘れられるように、毒(笑)と一緒に出ていってー」と思いがら横になっている。</div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 07 Oct 2019 07:02:08 +0900</pubDate>
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<title>悲しい事件</title>
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<![CDATA[ 幼い小さな子供の命が消えていく悲しい事件が、なくならない。<div><br></div><div>「またか」と思うほど</div><div>小さな命が消えていく。</div><div><br></div><div>今夫との赤ちゃんを流産してから</div><div>「子供が欲しくてもできない人さえいるのに」と思う。</div><div><br></div><div>しつけと言ってしまえば</div><div>それで終わる。</div><div><br></div><div>どんなに痛かったろう</div><div>小さい心で、よく耐えたね</div><div>何度も何度も</div><div>「ママーママー」と</div><div>助けを求めたのではないかと思うと</div><div>胸がはりさける。</div><div>ニュースを見て</div><div>涙を流さずにはいられなかった。</div><div><br></div><div>自分も</div><div>二人の子を、育ててきたから</div><div>子育ての大変さは</div><div>よくわかる。</div><div><br></div><div>子供は</div><div>言うことなんて聞かないよ。</div><div><br></div><div>自分の思い通りに育てようとするから</div><div>思い通りにいかないと腹が立ってくる。</div><div><br></div><div>でもやっぱり</div><div>我が子は我が子。</div><div><br></div><div>すやすやと</div><div>寝ている姿は</div><div>なんとも言えず可愛かった。</div><div><br></div><div>お母さんたち。</div><div>辛いときや大変なときは</div><div>助けを求めて欲しい。</div><div><br></div><div>両親、友達、区役所、近所の</div><div>おばちゃんでもいい。</div><div><br></div><div>こんな悲しい事件、</div><div>なくなって欲しい。</div><div>お願い。</div>
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<pubDate>Fri, 04 Oct 2019 21:12:10 +0900</pubDate>
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<title>気づかない夫</title>
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<![CDATA[ 一昨日の夜中。<div>いつも通りの時間に帰って来た夫。</div><div>普段なら、すぐシャワーなのに</div><div>なんだか、ガチャガチャガチャガチャやっている。</div><div>家の作りと真夜中シーンとしていることもあり</div><div>家中に音が響く。</div><div>目が覚める。</div><div>「こんな夜中にガチャガチャ…<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/013.png" width="24" height="24" alt="プンプン">」</div><div>シャワーのあとは、必ずテレビを見てから眠る夫。</div><div>「今日は眠れる気がしない(イライラ)」</div><div><br></div><div>夫がシャワーを浴びているすきに</div><div>毛布やら枕をもって息子の部屋にいった。</div><div>(もちろん息子はいません<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/004.png" width="24" height="24" alt="ウインク">)&nbsp;&nbsp;</div><div><br></div><div>シャワーを終えて</div><div>一人眠った夫。</div><div>朝方に寝返りをうつまで</div><div>隣に私がいないことに気づかなかったようだ。</div><div><br></div><div>嘘だろ？笑&nbsp; 冗談だよね？笑</div><div><br></div><div>「いつから布団にいなかったの？」と</div><div>普通に聞いてくる夫。</div><div>「あなたがシャワーを終えて、布団にいったときにはいなかったよ？」</div><div>「布団の中のいると思ってた。布団に入るときは、起こさないように体に触れないようにしてるから、わからんかった笑&nbsp;</div><div>寝返りうったら、あれ？いない？と思った」</div><div><br></div><div><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24" height="24" alt="びっくり"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png" width="24" height="24" alt="キョロキョロ"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24" height="24" alt="びっくり"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png" width="24" height="24" alt="キョロキョロ"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24" height="24" alt="びっくり"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png" width="24" height="24" alt="キョロキョロ"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24" height="24" alt="びっくり"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png" width="24" height="24" alt="キョロキョロ"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24" height="24" alt="びっくり"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png" width="24" height="24" alt="キョロキョロ"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24" height="24" alt="びっくり"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/016.png" width="24" height="24" alt="キョロキョロ"></div><div>なんて鈍感？？？？</div><div><br></div><div>人肌とか雰囲気で気づかないもんかね？<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン"></div><div>&nbsp; &nbsp; &nbsp;&nbsp;</div>
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<pubDate>Sat, 28 Sep 2019 07:22:03 +0900</pubDate>
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<title>心の変化</title>
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<![CDATA[ 学生時代に付き合っていた夫と再開してすぐのころ、<div>「俺、前に大阪の子と付き合っていたころに</div><div>洗濯とかしてもらってて、そしたら(あんたの、家政婦やないんやで)って言われたことあってさ」とか</div><div>元カノと、話したことを</div><div>そのまま私に話してきたりしたことがあった。</div><div><br></div><div>「男の人って平気で前の彼女のこと言うの？</div><div>いや、今までの人は話してきたことなんてないな。」</div><div>普通は、言わないよな。</div><div><br></div><div>夫と、付き合いはじめたころは</div><div>そのことで喧嘩になったことがあった。</div><div>てか、一方的に私がイライラして怒ったんだけどね。</div><div><br></div><div>「あなたは、私の前の彼氏の事、聞きたい？教えようか？」</div><div>「いや、聞きたくないよ。ごめん、今度からは、その話をするのは辞めるよ」</div><div><br></div><div>自分でそういったくせに</div><div>ちらちらと</div><div>「大阪に行きたい」と話の中にでてくるようになった。</div><div><br></div><div>昨日また同じ事をいったので</div><div>「大阪に行きたいなら、行っておいで？行くまで言うでしょう？」</div><div>「なに、怒ってるの？」</div><div>「大阪、大阪って</div><div>付き合ったころは、正直ヤキモチだったよ。</div><div>嫌だったよ。でも、もう言わないって自分でいったよね？また大阪大阪って、未練たらしくて嫌なんだわ😒💢💢」</div><div>未練たらしくて、キモいんだわ。と</div><div>言いたいのを、ぐっと飲んだ。</div><div><br></div><div>イライラしすぎるから</div><div>私も夫と会う前に</div><div>ラブラブだった元カレの</div><div>話、したろかな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png" width="24" height="24" alt="ニヤリ"></div>
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<pubDate>Tue, 24 Sep 2019 21:11:30 +0900</pubDate>
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<title>タイミング</title>
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<![CDATA[ 私と夫は<div>仕事の都合で、ほとんどすれ違いの生活。</div><div><br></div><div>そんな中で</div><div>すごいタイミングが</div><div>合うときが時々ある。</div><div><br></div><div>例えば</div><div>仕事へ先に向かった夫。</div><div>仕事の車に乗り換えた夫と</div><div>私が仕事に向かうときに</div><div>国道ですれ違い。</div><div><br></div><div>そして、仕事帰りに仕事の車で会社に向かう夫と</div><div>仕事帰りの私が</div><div>国道ですれ違い。</div><div><br></div><div>特に電話とかで</div><div>打ち合わせをしたわけでもなく偶然。</div><div><br></div><div>そして</div><div>用事があって</div><div>たまには、メールでもーと思い、</div><div>メールを打っていると</div><div>夫からの着信。</div><div><br></div><div>なんという偶然？</div><div><br></div><div>それか、</div><div>どっかで、なにかで</div><div>私の行動を見られているのか…笑<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/015.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き"></div>
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<pubDate>Fri, 20 Sep 2019 13:37:58 +0900</pubDate>
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<title>貸し切り</title>
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<![CDATA[ 新しく通いはじめた、ヨガ教室では<div>レッスンの合間の時間に</div><div>スタジオ内で溶岩浴ができる時間帯がある。</div><div><br></div><div>今日、たまたま</div><div>時間があったので</div><div>ヨガではなく溶岩浴にいってみた。</div><div><br></div><div>受付を済ませて</div><div>インストラクターから</div><div>バスタオルを受け取り</div><div>なかに入ると</div><div>な、な、な、なんと一人<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/040.png" width="24" height="24" alt="ポーン"></div><div><br></div><div>がらーーーんと</div><div>広いスタジオ内に一人。</div><div><br></div><div>溶岩浴の時間は</div><div>二時間設定されているし</div><div>途中、誰か来るかなーと思っていたけど</div><div>まさかの一人。</div><div><br></div><div>うつぶせ、あおむけ、</div><div>横向き、うつぶせ、あおむけ、</div><div>ゴロゴロ…</div><div><br></div><div>じわじわ、ジンワリと汗をかいて、</div><div>毒をだして(笑)。</div><div><br></div><div>貸し切りで</div><div>初めての溶岩浴、</div><div>またいってこよーっと。</div><div><br></div>
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<pubDate>Tue, 17 Sep 2019 22:52:21 +0900</pubDate>
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<title>ストレス</title>
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<![CDATA[ 最近は、仕事でかなりのストレス。<div><br></div><div>イライラしない日がない。</div><div><br></div><div>「どうして、こんなことができないの。」&nbsp;</div><div>「どうして、こんなことがわからないの。」</div><div>「どうして、嘘つくの。」</div><div>「どうして、ごまかすの。」&nbsp;</div><div>「どうして、メモらないの。」と</div><div>私の頭の中は、どうしてばかり。</div><div><br></div><div>普通に仕事ができる人と働きたい。</div><div><br></div><div>とろくさいのは仕方ない。</div><div><br></div><div>でも、嘘は嫌い。</div><div><br></div><div>あなたが嘘を報告することで</div><div>大変なことになってる。</div><div><br></div><div>毎日毎日イライライライラ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/049.png" width="24" height="24" alt="ムキー"></div><div><br></div><div>だめだ、こんなんじゃ自分が壊れる。</div><div><br></div><div>友人から教えてもらっていた</div><div>岩盤浴。</div><div><br></div><div>方向音痴の私。</div><div><br></div><div>娘からプレゼントされた</div><div>ワンピースを来て</div><div>迷って迷ってやっと到着。</div><div>Googleありがとう。</div><div><br></div><div>汗をかいて、毒をだして笑</div><div><br></div><div>また明日からは…</div><div><br></div><div>頑張りたくない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/042.png" width="24" height="24" alt="真顔">笑</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 13 Sep 2019 18:42:25 +0900</pubDate>
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<title>検査</title>
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<![CDATA[ 私の地元には、乳腺外来という病院はなく(そもそも総合病院すらない)<div>少し離れたところには、あるものの</div><div>この地域にも、専門といえる病院がなく</div><div>毎年、車で4～5時間かけて(片道)乳腺専門のクリニックへ通院している。</div><div><br></div><div>きっかけは</div><div>一番近くに新設された</div><div>乳腺という看板をかかげたクリニックへ</div><div>2.3年、通ったころ</div><div>左の乳首の下に、しこりが見つかった。</div><div>その時、エコー検査をしていた先生の手が止まり</div><div>「おかしいね、おかしいね、去年はなかったのに何かできてるね。」と</div><div>針をさして、組織？をとって検査に提出した。</div><div><br></div><div>その組織の結果がでるまでの間</div><div>先生の反応をみて</div><div>不安で不安で仕方なかった。</div><div>結果は良性だったが</div><div>なんだか不安で。</div><div>知り合いの先生に、相談した。</div><div><br></div><div>その先生に「良い先生がいるから。」と</div><div>紹介してもらったのが</div><div>今、通っている乳腺の専門クリニック。</div><div><br></div><div>初めていったときには</div><div>めちゃくちゃ混んでいて</div><div>診察終了までに半日もかかった。</div><div><br></div><div>だけど</div><div>親切で、説明もわかりやすく</div><div>しっかりと触診を含めて診察してくれる。</div><div>きちんと患者さんの目を見て</div><div>話してくれる先生。</div><div>優しい看護師さんたち。</div><div><br></div><div>しこりは、左乳房にも</div><div>そして新しく右乳房にも数個でき</div><div>いずれも良性だけれども</div><div>いつも、結果がでるまで不安。</div><div><br></div><div>やっぱり</div><div>先生の態度や言葉って</div><div>患者さんを不安にさせたり、安心させたりと</div><div>影響は大きい。</div><div><br></div><div>信頼できる先生にみてもらうことは</div><div>心の安心でもある。</div><div><br></div>
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<pubDate>Wed, 04 Sep 2019 19:05:36 +0900</pubDate>
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<title>ありがとう。</title>
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<![CDATA[ ４月から始めたホットヨガ。<div><br></div><div>楽しくて楽しくて</div><div>自分に合ったヨガを見つけられたこと</div><div>そして、ヨガが終わったあとの</div><div>スッキリ感。</div><div>大好きになった。</div><div><br></div><div>毎回毎回、先生たちの</div><div>元気な笑顔と、お客様に接する態度を見て</div><div>若い人たちからエネルギーをもらえたような気がして</div><div>嫌なことがあってもヨガがあると思ってこれた。</div><div>それだけ楽しみになっていた。</div><div><br></div><div>突然、閉店することが決まり</div><div>違うヨガ教室を探して</div><div>この、２ヶ月間は</div><div>２つのヨガ教室を掛け持ちしてみたけど</div><div>やっぱり、最初から通っていたところが</div><div>自分には合っている。</div><div><br></div><div>今日が</div><div>終わると明日のレッスンで最後。</div><div><br></div><div>新しいところでも</div><div>今の教室の先生たちが</div><div>教えてくれたことを忘れずに</div><div>続けていけてらと思っている。</div>
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<pubDate>Fri, 30 Aug 2019 19:32:31 +0900</pubDate>
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<title>帰省</title>
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<![CDATA[ 長かった夏休みを終え<div>長女は明日、学校のある遠いところへ帰る。</div><div><br></div><div>あっという間だったね。</div><div><br></div><div>ちっとも勉強している様子は見られなかったけれど</div><div>休み明けのすぐのテストは</div><div>大丈夫かしらね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/050.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き"></div><div><br></div><div>お盆には</div><div>長男も、9連休で帰ってきていた。</div><div><br></div><div>だけど、</div><div>少し顔を見たくらいで</div><div>お出かけの多い長男。</div><div><br></div><div>兄妹で、ゆっくり。ということも</div><div>なかったよね。</div><div><br></div><div>月曜日から、また</div><div>お勉強だね。</div><div><br></div><div>まぁ、適度にやりなさいね。</div><div><br></div><div>私もまた</div><div>ほぼ独り暮らし状態に</div><div>戻ります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/003.png" width="24" height="24" alt="ニヤリ"></div>
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<link>https://ameblo.jp/chiko8826/entry-12511233002.html</link>
<pubDate>Sat, 24 Aug 2019 18:44:05 +0900</pubDate>
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