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<title>うつでもパニックでも日々の暮らしを楽しむブログ</title>
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<description>\ゆっくり健やかに/38歳、バツイチ子なし、うつパニックの私、めぐみが暮らしを楽しむための試行錯誤を記録するブログです。B'zとあたしンちが好き編み物とパッチワークキルトをたまにやってます。心と身体を整えながらゆっくり健やかに暮らしていきたいです。</description>
<language>ja</language>
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<title>今日のキルト</title>
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<![CDATA[ <p>先週から風邪をひき、ようやく1日起きていられるようになりました。</p><p>今回の体調不良で気をつけたことは自分ファーストにすること。</p><p>早く治して家事や姪たちのお世話しなきゃ、少しでも回復してきたらすぐ復帰！をやめてとことん体を休めることを意識しました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></p><p>申し訳ない気持ちやモヤザワしたけど横になって本を読んだり漫画読んだり<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/631.png" alt="ふとん１" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/632.png" alt="ふとん２" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/633.png" alt="ふとん３" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>今日はだいぶ良くなったので1日起きてゆるゆる家のことしたり、姪たちみたり、キルトをやりました🪡</p><p><br></p><p>今日のキルトの進捗は</p><p><br></p><p><br></p><div><div style="text-align:center"><div class="limited034_image01" contenteditable="false" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="limited034_image01" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="background:url(https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/limited034_frame_bg.png) center center no-repeat;background-size:100% 100%;box-sizing:border-box;display:inline-block;margin:8px 0;max-width:100%;padding:17px;width:375px"><div style="font-size:0;background-color:transparent;box-shadow:0px 1px 7px rgba(184, 0, 55, 0.16)"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:100%;max-width:100%;width:341px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250206/22/chiku-chiku-planner/c5/9a/j/o1080108015541394945.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="341" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250206/22/chiku-chiku-planner/c5/9a/j/o1080108015541394945.jpg" 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data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:100%;max-width:100%;width:290px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250206/22/chiku-chiku-planner/b0/b6/j/o1080108015541394948.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="290" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250206/22/chiku-chiku-planner/b0/b6/j/o1080108015541394948.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;border:3px solid #fff;box-sizing:border-box;background:#d4d4d4" width="290" data-tmp-entrydesign-uuid="04bb2e03-1ee2-4986-9b2b-0ad44c75eb68"></a></span></div></div><div style="background:url(https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/limited034_frame05_bg.png) center center no-repeat;background-size:100% 100%;width:342px;max-width:92.69005847953217%;padding:3.8011695906432745%;margin:-13px 0 0 auto;box-sizing:border-box"><div style="font-size:0;width:317px;max-width:100%;box-shadow:0px 1px 8px rgba(184, 0, 55, 0.3)"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:70.66246056782335%;max-width:100%;width:317px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250206/22/chiku-chiku-planner/32/5e/j/o0634044815541394950.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="224" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250206/22/chiku-chiku-planner/32/5e/j/o0634044815541394950.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;border:3px solid #fff;box-sizing:border-box;background:#d4d4d4" width="317" data-tmp-entrydesign-uuid="c260bd1f-ad88-4156-9617-881bbecfeaf7"></a></span></div></div></div></div></div><p>ムーミンの顔と耳の内側が刺し終わりました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/661.png" alt="スター" width="24" height="24"></p><p>ニョロニョロの刺繍も完成🤩</p><p><br></p><p><br></p><div><div style="text-align:center"><div class="limited034_image01" contenteditable="false" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="limited034_image01" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="background:url(https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/limited034_frame_bg.png) center center no-repeat;background-size:100% 100%;box-sizing:border-box;display:inline-block;margin:8px 0;max-width:100%;padding:17px;width:375px"><div style="font-size:0;background-color:transparent;box-shadow:0px 1px 7px rgba(184, 0, 55, 0.16)"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:100%;max-width:100%;width:341px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250206/22/chiku-chiku-planner/36/d4/j/o1080108015541394951.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="341" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250206/22/chiku-chiku-planner/36/d4/j/o1080108015541394951.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;border:4px solid #fff;box-sizing:border-box;background:#d4d4d4" width="341"></a></span></div></div></div></div><p><br></p><p>明日はできればムーミンを仕上げて土日でニョロニョロの巾着を仕立てたいなと思ってます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></p>
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<pubDate>Thu, 06 Feb 2025 22:54:42 +0900</pubDate>
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<title>日記セラピー</title>
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<![CDATA[ <p>今年の1月から大津みかさんの日記講座を受けています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/661.png" alt="スター" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>そして今日一冊目の日記が書き終わりました👏🏻</p><p><br></p><p><br></p><div><div style="text-align:center"><div class="limited034_image06" contenteditable="false" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="limited034_image06" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="background:url(https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/limited034_frame03_bg.png) center center no-repeat;background-size:100% 100%;box-sizing:border-box;display:inline-block;margin:8px 0;max-width:100%;padding:17px;width:375px"><div style="font-size:0;background-color:transparent;box-shadow:0px 1px 7px rgba(184, 0, 55, 0.16)"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:130.20527859237535%;max-width:100%;width:341px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250201/18/chiku-chiku-planner/d1/cd/j/o1080140415539496563.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="444" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250201/18/chiku-chiku-planner/d1/cd/j/o1080140415539496563.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;border:4px solid #fff;box-sizing:border-box;background:#d4d4d4" width="341"></a></span></div></div></div></div><p><br></p><p>ノートとかも使いきれないタイプなので一冊書ききれたことが嬉しい✨</p><p><br></p><p>日記会でみかさんとお話しできるのも嬉しい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/006.png" alt="ラブ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>私にとって癒しの時間でいつも元気をもらっています<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>物事の捉え方が少しずつ変わってきているのを実感していてこの変化が定着すると心も体もゆるんでいくのかなと思います♪</p><p><br></p><p>お話の中にあった『自分を満たすことを優先してやってみた』というお話がすごく心に残って、自分はここまで自分に何かをしてあげたことなかったなと気づきました。</p><p><br></p><p>私も自分の為に何かしてあげたい。</p><p><br></p><p>とことん喜ばせて満たしてあげたい。</p><p><br></p><p>と思いました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>2月もじっくり日記に取り組みたいです📔</p>
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<link>https://ameblo.jp/chiku-chiku-planner/entry-12884735381.html</link>
<pubDate>Sat, 01 Feb 2025 18:44:24 +0900</pubDate>
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<title>ムーミンキルトの進捗</title>
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<![CDATA[ <p>火曜日からムーミンキルト始めてました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p><br></p><div><div style="text-align:center"><div class="limited_image18" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="limited_image18" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="color:#333333;font-size:14px;line-height:1.6;letter-spacing:3px;display:inline-block;margin:8px 0;max-width:100%;width:343px" data-tmp-entrydesign-uuid="49d110a8-9004-4341-a482-32b4ecfb8003"><figure style="margin:0;background-color:#FAF8FF;box-sizing:border-box;box-shadow:3px 3px 20px rgba(202, 202, 202, 0.48)"><div contenteditable="false" data-entrydesign-skip="true" style="background:url(https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/limited043_frame_bg.jpg) no-repeat;background-size:100% 100%;background-color:transparent;padding:4.664723032069971% 4.664723032069971% 0;font-size:0"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:100%;max-width:100%;width:311px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250130/16/chiku-chiku-planner/e1/3f/j/o1080108015538748645.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="311" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250130/16/chiku-chiku-planner/e1/3f/j/o1080108015538748645.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;background-color:#d4d4d4" width="311" data-tmp-entrydesign-uuid="8ef62adb-3a00-4352-b924-490c1b21ba4b"></a></span></div><figcaption data-entrydesign-content="" style="padding:5.830903790087463% 2.3323615160349855%"><p>まず刺繍から</p></figcaption></figure></div></div></div><p><br></p><p>2日でこのくらい</p><p><br></p><p><br></p><div><div style="text-align:center"><div class="limited_image18" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="limited_image18" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="color:#333333;font-size:14px;line-height:1.6;letter-spacing:3px;display:inline-block;margin:8px 0;max-width:100%;width:343px"><figure style="margin:0;background-color:#FAF8FF;box-sizing:border-box;box-shadow:3px 3px 20px rgba(202, 202, 202, 0.48)"><div contenteditable="false" data-entrydesign-skip="true" style="background:url(https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/limited043_frame_bg.jpg) no-repeat;background-size:100% 100%;background-color:transparent;padding:4.664723032069971% 4.664723032069971% 0;font-size:0"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:100%;max-width:100%;width:311px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250130/16/chiku-chiku-planner/48/38/j/o1080108015538748646.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="311" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250130/16/chiku-chiku-planner/48/38/j/o1080108015538748646.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;background-color:#d4d4d4" width="311"></a></span></div><figcaption data-entrydesign-content="" style="padding:5.830903790087463% 2.3323615160349855%"><p>ムーミンの縁取り</p></figcaption></figure></div></div></div><p><br></p><p>ムーミンの縁取りが終わって</p><p><br></p><p><br></p><div><div style="text-align:center"><div class="limited_image18" data-entrydesign-count-input="part" data-entrydesign-part="limited_image18" data-entrydesign-type="image" data-entrydesign-ver="1.54.1" style="color:#333333;font-size:14px;line-height:1.6;letter-spacing:3px;display:inline-block;margin:8px 0;max-width:100%;width:343px"><figure style="margin:0;background-color:#FAF8FF;box-sizing:border-box;box-shadow:3px 3px 20px rgba(202, 202, 202, 0.48)"><div contenteditable="false" data-entrydesign-skip="true" style="background:url(https://stat100.ameba.jp/ameblo/entry_designs/v1/sources/assets/limited043_frame_bg.jpg) no-repeat;background-size:100% 100%;background-color:transparent;padding:4.664723032069971% 4.664723032069971% 0;font-size:0"><span contenteditable="false" data-entrydesign-frame="user_image" style="position:relative;display:inline-block;height:0;font-size:0;background-color:#d4d4d4;padding-bottom:100%;max-width:100%;width:311px"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250130/16/chiku-chiku-planner/fc/03/j/o1080108015538748647.jpg"><img alt="" contenteditable="false" data-amb-layout="intrinsic" data-entrydesign-frame-img="true" height="311" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250130/16/chiku-chiku-planner/fc/03/j/o1080108015538748647.jpg" style="position:absolute;top:0;left:0;height:100%;max-width:100%;-o-object-fit:cover;object-fit:cover;background-color:#d4d4d4" width="311"></a></span></div><figcaption data-entrydesign-content="" style="padding:5.830903790087463% 2.3323615160349855%"><p>ニョロニョロの巾着ポーチ</p></figcaption></figure></div></div></div><p><br></p><p>ニョロニョロの巾着ポーチの刺繍を始めました🪡</p><p><br></p><p><br></p><p>ニョロニョロの刺繍が終わったら1号の内容が終わります✨</p><p><br></p><p><br></p><p></p>
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<pubDate>Thu, 30 Jan 2025 16:39:20 +0900</pubDate>
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<title>完成</title>
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<![CDATA[ <p>1月に入ってから始めた刺しゅうが完成しました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" alt="爆笑" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>以前スヌーピー刺繍やった時は上手くできなくて苦手意識もってたけど</p><p>数年ぶりにやってみたらできたー！</p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250130/16/chiku-chiku-planner/e1/e3/j/o1080135015538739500.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250130/16/chiku-chiku-planner/e1/e3/j/o1080135015538739500.jpg" border="0" width="400" height="500" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20250130/16/chiku-chiku-planner/a3/85/j/o1080135015538739501.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20250130/16/chiku-chiku-planner/a3/85/j/o1080135015538739501.jpg" border="0" width="400" height="500" alt=""></a></div><p><br></p><p><br></p><p>簡単なものであまり大きくないやつだったから短期間でできました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/610.png" alt="飛び出すハート" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>今回刺繍が楽しくてムーミンも可愛くてもっとやりたい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/611.png" alt="びっくりマーク" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>ということでデアゴスティーニのムーミンキルトをやることにしました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" alt="ラブラブ"></p><p>もうすでに100号以上出ていて追いかけるのは大変だけど少しずつやっていきたいです♪</p><p>1号からのインテリアカバーと81号からのハーフブランケットを同時進行でちょこちょこ進めてます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/615.png" alt="ニコニコ" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>ブログで進捗をアップしたいと思います<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></p><p></p>
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<pubDate>Thu, 30 Jan 2025 16:11:08 +0900</pubDate>
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