でも母乳で育てたい！と思っていたのでなんとか堪えました。。

体重管理で我慢していたジュースやお菓子をやっと食べれる！と思っていたのに、糖分はおっぱいの張りを強くするらしいので断念。。

産後に元気満々な人がどこにいるかぁ！と心の中で思うも反発する力もなく。。

体力が回復してくると、、赤ちゃんの顔をゆっくり眺めたり、隣の子は声がたかいなーなんて思う程、少しずつ余裕が出てきました。

まぁなんという仏顔。

時間になればご飯が出てくる

掃除もしてくれる

沐浴は助産師さんがやってくれる

赤ちゃんを預かってくれる

あれっ？入院生活って

このままもう少しいてもいいなぁなんて思う頃にはめでたく退院。

3人で家に帰ることができました

朝7時なると、助産師さんが赤ちゃんの沐浴をして、そのまま少しみてくれていました。

朝ご飯の時間なのですが、ご飯そっちのけで寝てました。

納豆は母乳に言いそうで毎朝出てました。

味付けは病院食のような薄ーい感じはなく、美味しかったです。

午前中は体を休めるために面会できないことになっているのですが、ご飯食べて、シャワー浴びて、検温、回診、ミルクや沐浴指導、赤ちゃんのお世話なんかしていると、あっという間にお昼。

シチューの暖かさが体にじんわり。。

15時には、手作りのパイやケーキと、おっぱいに良いというハーブティー(好みでは無かった)を出してくれます。おやつ食べれるって嬉しい。

午後からは家族、友達が来てくれました。

お祝いは嬉しい、けどね、あの。。

というのが正直なところ。ゴメンヨ。

余裕が無くなると自分にブレーキが効かなくなりそうで。。 それに慣れない育児。

睡眠の大切さを痛感しました

分娩室から部屋に戻って、午前10時頃。

休みたい…が、病院関係者の方々がお祝いやら説明やらで引っ切り無しにやってきた。

もう休ませてくれ。。

午前11時、旦那が買ってきたサンドウィッチを食べようとするも食欲がない。座るのも辛い。けど寝ることもできない。結局ボーっとして時間が過ぎていく。。

お昼ご飯が運ばれてきた。が、

お、親子丼。。。無理だ。。

ご飯が美味しいと聞いて病院を選んだのになぁ。

結局ほとんど食べずに下膳。ごめんなさい。

午後からは面会と、何だかんだ40時間以上寝れずに過ごし、夕ご飯。

立ち会い出産には賛否両論あるそうですが、実際の体験を元に書いていきたいと思います。

まずは立ち会い出産で良かった点。

一方、良くなかった点。

結論…立ち会い出産でよかったです。

自分の子供の誕生を見てもらえたし、立ち会いじゃなければ、もしかしたら後悔していたかもしれないからです。

でも、私的、忘れちゃいけない事が2つ。

ひとつは【立ち会いを強要しない】こと。

出産は思った以上に壮絶でした。。

具合が悪くなる、その後の関係が悪くなる等の可能性もありますので、立ち会わない＝酷い！とは思わない方が良いかと思いました。

もうひとつは【出産は自分と赤ちゃんの戦い】だと思うこと。「お産を旦那と一緒に乗り切りたい！」と思う事は良いことですが、何かしてもらおうとは考えない方がいいかなぁと。

私も最初は、汗拭いてもらおう、手を握っててもらおう、お茶を渡してもらおう、応援してくれるかな、なんて色々考えていました。が、

実際、旦那の存在は頭の片隅にも無く、陣痛に耐えることと、助産師さんの声を聞く事でいっぱいいっぱいでした。旦那、ゴメンヨ

「旦那よ、私と赤ちゃんに任せてそこで見てなっ！」くらいの気持ちで

間違っても、「あなたのことアテにしてないからぁ！」とは言わずに。。笑

赤ちゃんを胸の上に乗せて貰った時、産まれたばかりなのに足を突っ張って、なんて強い子！！とびっくりでした。

と言って貰えたことが今でも忘れられません。

この子じゃなかったらどうなっていたんだろう。

頑張ってくれてありがとう。未熟な小さい小さい命に私は助けられました。

助産師さんの言葉が心にじんわりとしみて、涙が出ました

そして。。

幸せ気分なのもつかの間、体はボロボロのまま、過酷な産後入院生活が始まったのでした。。。

口に入った髪の毛を取ろうとしてくれたのですが、もう私に触らないで！って感じでした。笑

少しして、波動砲のような勢いの破水！！

私も旦那も思わず「うわっ」と驚きました

「痛い」から、いきみたい！産みたい！に気持ちが変わりました。でも落ち着いて、産道を赤ちゃんが降りてくるイメージをして、ふぅーっと深呼吸。

って素直に思いました。お母さんにはこの事を言えていません。いつか言えたらいいなぁ

嫌だなぁなんて陣痛前は思っていましたが、実際は早くやってくれ！！って思いました。

麻酔をいつしたのか、いつ切ったのか、全くわかりませんでした。

大きな産声をあげて、2556gの元気な女の子が産まれてきてくれました。

3000g以上あるね！なんて言われていたのに、産まれてみると小さめサイズ。

2500g以上あればいいそうで保育器は回避

へその緒を切って、一度診てもらってから、すぐ胸の上で赤ちゃんを抱っこさせてもらいました。※カンガルーケアといいます。事前に助産師とどんなお産にしたいか具体的に計画します。不安軽減、後悔ないお産でした。

分娩時間 4時間15分。

医者が言っていた通り、超スピード出産です。

私は赤ちゃんに助けられたんだなぁ、と感じたお産でした。

こんな風に思わせてくれた我が子に

病院に到着し、ワンピース型のパジャマのような服に着替えてすぐに内診。子宮口は前回の健診の時と同じ5cm程でした。陣痛は5〜7分おきくらい。

ここからが分娩時間の始まりだそうです。

けどこの時はまだ「本当に産まれるの？」って感じでした。

病室(全員個室でした)に戻り、陣痛が強くなるのを待ちました。旦那は同室で爆睡。。

耐えられない程の痛みになり、3回目の内診。

子宮口は10cm！全開！やっとゴールが見えた！

なんて会話も交えつつ、

ついに分娩台に上がることが許されたのでした。

実はこれ、私の母がやっていた事なんですが…パンツ姿で写真を撮っていたんですね…。「なんて恥ずかしい」と思い私はやらなかったのですが、よく考えるとパンツじゃなくてもええやないかい。という話です…。

お腹が大きくなるのがよくわかって、いい思い出になっているそうです。

赤ちゃんの物が沢山増えるので断捨離をしてスペースを確保しておかないと、段々と部屋が大変な事になっていきます！！また、産後は赤ちゃんが寝ているしか動けないので、今しかできない！と思って徹底的にやった方がいいです。無理は禁物ですよ！！

赤ちゃんをお世話する時、特に夜間は邪魔な髪にイライラ！！ 産後はゆっくり美容室に行くことができないので、妊娠中に行っておけばよかった…と後悔してます。

なかなか外出できない妊娠生活。散歩はかなり良い気分転換になりました！旦那と会話する機会にもなり、1日の唯一の楽しみでした。柴犬を飼っているので30分程散歩するため、出産に向けての良い運動になってました。

陣痛が来る2日前にちょっと高めの焼肉屋さんに行きました。旦那と美味しいお肉をお腹いっぱい食べて、幸せ感MAX「これで出産頑張れる！」と感じました。笑

元々カラオケが好きなのもあり、産後はなかなか行けないカラオケに旦那と行きました。気分転換・ストレス発散で行ってよかったです！ですが体を冷やしやすいので行くときは必ず上着を準備して行ってくださいね。ちなみにカラオケは赤ちゃんに影響ないそうですが、不安な方は医者に聞いてみてもいいかもしれません。

恥ずかしなから3つとも旦那との話になってしまいました。。 旦那さんともっとデートしておけばよかった！という声も多く聞かれるそうなので、ぜひ誘ってデートを楽しんでくださいね

妊娠37週の健診で既に子宮口が4cm開いており、「いつ産まれてもおかしくない。陣痛が始まったら産まれるまで早そう。」と医者に言われていました。

チラっと見えたカルテには赤の要注意の文字

そして何事も無く38週の健診。子宮口は5cm開いていました。内診を受けてから、2日間程腰の痛みを感じました。

そして39週1日目の21時頃。

ガンっ！！と恥骨あたりを内側から殴られたような痛みがありました。陣痛を体験したことのない私でも「陣痛来そう！！」と感じ、時間を計り始めました。

ウトウトしても目覚める程の腰の痛みで、2時頃に15分おきになったところで病院に電話し、旦那を叩き起こして病院に向かいました。