https://ameblo.jp/chimichimichimimi/ 妊娠・出産を経て、見違えるように変化したこのカラダ。自力でどこまで元に戻れるか…体重だけでなく、見た目もスッキリ、きれいな女性を目指します。 ja

こんにちは





せっかくですが、『えんばくのちから』中断せざるをえなくなりました






というのも、我が子にアレルギー反応が出たからです





授乳期という事で、我が子の様子を見ながら進めていたのですが、湿疹のような赤いプツプツが出てきてしまい、本日病院へ行くと何かの食物アレルギーだろうということでした





『えんばくのちから』を飲む時に、飲むヨーグルトを飲んでいたのでソレが原因なのか他の何かが原因なのか、わかりません




ひとまず全て摂取するのをやめて様子を見ようと思います




えんばく生活のホームページにも記載されていたとおり、妊娠中・授乳期の利用はお医者様と相談しながらが良いですね





ホームページに注意書きが載っていたので常に危機意識を持つ事が出来ました






サプリメント的なものは、卒乳してから試してみるとして、授乳期の今は、食事内容の見直し・適度な運動を心がけることにします





えんばく生活はお休みしますが引き続きダイエットは頑張るので応援よろしくお願いします






自分の身体より子の身体





今後ともよろしくお願いします
]]> https://ameblo.jp/chimichimichimimi/entry-12088901235.html Tue, 27 Oct 2015 16:20:27 +0900
朝から家事・育児に追われやっとの事で朝食です



私の朝食はご存知、『えんばくのちから』





なんと、開始三日目にしてこんなアイテムをゲットしました



↓↓↓



PROMIXX


下に、ボタンが付いていて、ポチッと押すだけでミックスしてくれる優れもの



これなら洗うのも楽チン





なんてったって、音が静かですから使いやすい





お昼寝中の我が子を起こす事無く作れました




↓↓↓





もちろんダマになんてなりません






飲みやすく仕上がりました






目盛りもついているのでありがたいですね








そんな今朝のウエストは76.5cm





なんと減っていました






昨日からは－1cm





初日からは－0.5cm






すごい






運動全くしていません





むしろおやつ(ポテチ・アイス)食べてます






少しずつでもこうして減り続けてくれると嬉しいですね






やる気、でてきました






さて、今日はメルカリで出品していた物を購入して下さった方がいるので、早速発送するためにヤマト運輸へ行ってきます






ネコポスって言うのが、すごく安くて、助かっています







では、また！


]]> https://ameblo.jp/chimichimichimimi/entry-12088812131.html Tue, 27 Oct 2015 10:55:42 +0900
こんばんは




えんばく生活二日目です




昨夜の焼肉が響いて


ウエスト77.6cm




若干増えました





今朝も飲みました





↓↓↓



昨日の反省をいかし、今日は丁寧に作りました





①グラスにえんばく生活の粉末を入れる




②飲むヨーグルトを粉末が隠れるぐらいまで入れて、粉末を溶かす



③少しずつ飲むヨーグルトを加える→混ぜる を繰り返す



④グラスいっぱいになったら飲む






こうすると、ダマは消えて、だいぶ滑らかになりました






味は、繰り返しになりますが美味しくは無い




けど


まずくもない




普通です







少々汚い話になりますが






お通じは、今まで二日に一回ぐらいだったのが一日一回くるようになりました




早くも効果でてきているのかたまたまなのか





引き続きえんばく生活やります






今夜は冷蔵庫の中がとっても貧相なので、ある物で簡単料理を作ります




それでは、またね

]]> https://ameblo.jp/chimichimichimimi/entry-12088609708.html Mon, 26 Oct 2015 20:10:36 +0900 こんばんは



今日も相変わらずバタバタしていてリアルタイムでブログ更新できずこんな時間に失礼します




ついに、始めます



えんばく生活




『えん麦のちから』という粉末を飲むヨーグルトにまぜて朝食の代わりに飲むというやつ

↓↓↓





『えん麦のちから』っていうのは、


コレステロール値を下げてくれたり

腸内環境をよくして便秘改善してくれたり


とにかく身体にとっても良いモノなんだそうです




詳しくはえんばく生活のHPを見てください(笑)

↓↓↓
http://www.oatlife.co.jp/




今朝飲んだ感想は


良くも悪くもない




まぜ方が悪かったのか、少々ダマになってしまい、そこは飲むのが辛かった



でも、飲むヨーグルトと合わせることによってかなり飲みやすくなってました




この手のモノは苦手なんですが、まずくはなかったです


いたって普通


アレンジ加えればもっと飲みやすくなるのかなと思ったり










とりあえず一週間続けてみます



ウエストに変化はあるのか楽しみです




1日目のウエスト⇒77cm



ちなみに今日の夜ご飯は焼肉の食べ放題に行ってまいりました



明日の測定が怖くもあり楽しみでもあります




それではまた明日！











]]> https://ameblo.jp/chimichimichimimi/entry-12088308005.html Sun, 25 Oct 2015 22:57:41 +0900 土日はバタバタあっという間に終わりました



友人がサーティワンのアイスをたくさん持って来てくれたので毎日食べてます



旦那がアイスまとめ買いしてくれたので我が家の冷凍庫にはアイスがいっぱい



そして、昨日はお土産にゴーフルをいただきました



大好きなんです


ゴーフル



風月堂のゴーフル



おいしいですよね



今日はどんな１日になるかなー





アイス食べて





今日も１日がんばろー



]]> https://ameblo.jp/chimichimichimimi/entry-12086161428.html Tue, 20 Oct 2015 06:00:02 +0900 今日は訳あって旦那のお友達が家に来ていたのでみんなで急遽焼肉を食べに行くことに



牛角



いつもは食べ放題にするけど体調と、ベビもいるのですぐ退散できるように、と食べ放題はやめました



カルビ

ご飯

ベーコン

アイス


たぶん、2000円分くらい？



写真は撮り忘れました

美味しかった



そんな私のウエストただいま79cm



食べた直後の測定の為増えてますが

きっと明日には…


明日には……



明日には戻っている事を願います



明日からはしっかり家ご飯再開します



ではお風呂に入って焼肉臭を取り除いてきます


]]> https://ameblo.jp/chimichimichimimi/entry-12085267489.html Sat, 17 Oct 2015 19:36:05 +0900 更新遅れました



今日はローソンのおにぎりとからあげくんを食しました。


身体に悪いと分かっているんですが今日はいろいろと事情が有り…


もうすぐしたらスーパーに買い物行ってきます


なんかバタバタな１日だなー



土曜日なのにね


]]> https://ameblo.jp/chimichimichimimi/entry-12085189162.html Sat, 17 Oct 2015 15:27:19 +0900 今日のおやつはこちら

↓↓↓



セブンイレブンで購入


・じゃがりこ ジャーマンポテト味
・クレームダンジュ

最近のお気に入り、クレームダンジュ



ビストロSMAPとセブンイレブンのコラボ商品


期間限定なので買える時に買ってます


皆さんも是非お試しあれ



]]> https://ameblo.jp/chimichimichimimi/entry-12084858198.html Fri, 16 Oct 2015 16:45:44 +0900 今日は食べられました


朝ご飯



簡単にパパッと食べられる




納豆ご飯



と



ふりかけご飯




そう、２杯食べました


おかげでお腹いっぱいです


ベビもお昼寝中なので久しぶりにメルカリ出品でもしようかしら


まだメルカリした事が無く登録してみようとお考えの方、ぜひ私の紹介コードをご利用ください

↓↓↓

紹介コード【TMUXZM】

※300円分のポイントが貰えます※


それでは衣装ケースあさってきます


（*＾-＾*）ノ
]]> https://ameblo.jp/chimichimichimimi/entry-12084773597.html Fri, 16 Oct 2015 11:47:08 +0900 おはようございます


昨日はあれからポップコーン＆アイスをまた食べまして


こりゃさすがに食べ過ぎたと反省した結果足上げ腹筋やりました


50回


頑張りました


さぁ今日は金曜日


今日も楽しく生きましょう


ではまた！
]]> https://ameblo.jp/chimichimichimimi/entry-12084715474.html Fri, 16 Oct 2015 08:13:48 +0900