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<title>ちなみに・・・ハッピーライフ☆</title>
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<description>ちなみが日々の生活の中で、感じたこと、感動した事なんかを綴っています☆どうぞご覧になっていってくださいな☆</description>
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<title>久しぶりのショートヘアです</title>
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<![CDATA[ 友人のまっちゃんとはいろんな髪型に挑戦してきて・・もう16年のお付き合い！<br><br><br>彼女のメイクを担当していた人から聞いたんだけど、まっちゃんは二十代の頃はロングヘアが定番だったらしい。でもそれ以降は比較的ショートがおおめだったんだとか。<br><br><br>それにしても、耳周りをこんなにがっつりどカットしたのは初めてかも… 。<br><br><br>そんな彼女に影響受けて…実は今回は私もかなり思い切ってカットしてみました。そのかわり前髪にボリュームを出して女性らしさを演出して… 。<br><br><br>去年末のイベントの時の衣装に合わせてコントラストの強いウルフにしたすその部分を、今日はさらにカットして、より大人で女性らしい雰囲気に変えてみちゃいました。<br><br><br>我ながら今日のこれも本当に素敵!まっちゃんに負けない男にしないとね！<br><br><br>ふふふふ。<br><br><br><br><a target="_blank" href="http://xn--t8j994hsyfconxvcg05b8z3a.com">お嬢様酵素効果</a>　<a target="_blank" href="http://xn--dckzbxhraa7403cot4a.net">リリィジュ効果</a>　<a target="_blank" href="http://xn--eckyc0a8esb3b1527bb2ljvo6s1ay51c.net">育毛剤マイナチュレ</a><br><br><br>
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<pubDate>Wed, 03 Apr 2013 20:34:49 +0900</pubDate>
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<title>美容液はケチらずたっぷり使った方がいい</title>
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<![CDATA[ どんなに高価な美容液でも、ちびちびと使ってたら美容成分が顔全体に行き届かないし、つける時に肌をこすって負担をかけることにもなりかねません。<br><br>使う前に説明書を確認し、表示された適量、もしくは少し多めの量を手にとって。いつもより多めで驚く人もいるかもしれませんが、それが肌に隅々までしっかりと行き渡り、効果を発揮できる最適な量なんですね。<br><br>首筋にもしっかり馴染ませたら、さらに少量手にとって、エイジングが進行しやすい目元や口元に重ねづけを。<br><br>こうすると本当に効果的めんです！<br><br>美容液などをもったいないといってケチケチ使うのは化粧品が本来持つ効果がちゃんと発揮されないので、結局そのほうがもったいないわけです。<br><br>これはちゃんと覚えておきましょうね！
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<link>https://ameblo.jp/chinamiabc/entry-11500404221.html</link>
<pubDate>Fri, 29 Mar 2013 12:15:09 +0900</pubDate>
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<title>乳製品は要注意!</title>
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<![CDATA[ 乳製品はダイエット中には要注意ですよ～。<br><br>なんと、牛乳コップいっぱいには10グラムもの糖質が!<br><br>牛乳の糖質量は200CCあたり約10グラムあり、牛乳いっぱい飲むとあっという間に1食あたりの糖質を半分取ってしまうことになるんです。<br><br>牛乳を凝固させたヨーグルトも油断してはいけません。<br><br>生クリームやチーズは牛乳から水分をぬいたものなのでタンパク質が豊富ですが、糖質の割合が増えるので食べ過ぎると痩せない原因に。<br><br>また低脂肪の乳製品は低カロリーでも糖質の量は普通のものと同じ。<br><br>低脂肪=ヘルシーと誤解しないようにしないといけませんね。
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<pubDate>Thu, 28 Feb 2013 20:00:55 +0900</pubDate>
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<title>もしかして妊娠？</title>
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<![CDATA[ 生理予定日を過ぎて妊娠に気づき始める頃…<br><br><br>もしかして妊娠?と気づき、多くの人が妊娠検査薬を試したり、病院を受診したりする頃でしょう。<br><br>妊娠がわかると、妊娠前に気づかずにやってたことが、赤ちゃんに影響ないかな、と気なりますが、大体の事は問題はないようですよ～。<br><br>外から体の変化わからなくても、妊婦さん本人は、だるい、眠い、トイレが近くなる、おっぱいが張る、などなど・・・<br><br>何かしらの変化を感じているはず。無理せず赤ちゃんのこと考えた生活をしないといけませんね。<br><br>彼と一緒に妊娠、出産のこと勉強したり、どこの病院がいいか情報収集をしてみては?<br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><br><a target="_blank" href="http://xn--45qa61hrpj82fdu2ark2aywb.net/">酵素八十八選 効果</a>　　　　　 <a target="_blank" href="http://xn--yck4ad3cu1iq76yg68auplts1b3z9b.asia">フルベジデト酵素液 効果</a> 　　　　<a target="_blank" href="http://xn--t8j994hsyfconxvcg05b8z3a.com">お嬢様酵素 効果</a><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/chinamiabc/entry-11467333418.html</link>
<pubDate>Sun, 10 Feb 2013 01:42:00 +0900</pubDate>
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<title>油屋のおまんじゅういただきました</title>
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<![CDATA[ 地元では有名なおまんじゅうやさん「油屋」さんのおまんじゅうを今日友達から頂きました^^<br><br>特に油屋さんのみそまんは美味しいと評判で時々頂いたりすることはあったのですが、<br><br>今回はみそまんに加え田舎まんやうぐいすまんも頂きました。<br><br><br>どれも絶品です。<br><br>みそまんは他のお店のみそまんとはちょっと違い、皮に特徴があります。<br><br>私は一度食べたらやみつきになってしまいました^^;<br><br><br><br>一つがそんなに大きくないので三個くらいはあっという間にぺろっと平らげちゃいます。<br><br>ちなみにたくさん頂いたのにもう完食です^^<br><br><br>あ～もっと食べた～い♪<br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/chinamiabc/entry-11458011260.html</link>
<pubDate>Sun, 27 Jan 2013 19:01:01 +0900</pubDate>
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