絵を描きながら心の話をしよう

きっと、

Tue, 21 Jul 2026 07:53:59 +0900

「自分のために」生きることは良くても

「自分だけのために」生きることは良くない

「他人のために」生きることは良くても

「自己犠牲的に」生きることは良くない

私の推しは、

Mon, 20 Jul 2026 23:28:43 +0900

可愛らしくて周りから愛されるタイプの子

人から守られてもいる

でもそうなると一部からの嫉妬も

なかなか凄いことになる

推しが可哀想なくらい

何もかもが完璧にうまくいくことって

ないんだろうなぁ

可愛くて性格も純粋な綺麗な子でも

どうしようもない厄がついてまわる

でも私は推しをこれからも愛すよ

なぜなら「好き」を大事にしたいからね

一度心が壊れた身

Mon, 20 Jul 2026 22:08:48 +0900

元の心を思い出したいんだけど、

やはり頭では思い出せても

感覚の方で思い出すのは難しい

心が壊れるとはこういう事なんだなって

体と同じで一度怪我をすれば

治るまでには時間がかかるよう

傷はだんだん塞がってきたけど

やはり「かさぶたを見てるみたい」

と家族に言われ、言い得て妙だと思った

元に戻るというより

新しい皮膚を再生する方が良いのかも

いつかまた、なめらかな皮膚へ

自分のためにもやる一日一善

Sun, 19 Jul 2026 13:55:17 +0900

独りは嫌だけど、1人は好き

Sun, 19 Jul 2026 12:35:26 +0900

ぼっちで遊ぶという

究極的にマイペースに動ける遊び方

これが私は嫌いではなくて、

どういう予定変更も許されて

どういう気まぐれも許される点が

とても好きだ

2人以上で一緒に楽しむ楽しみ方もあれば

1人だからこそできる楽しみもあるように思う

ただやはり、孤独は好きではないなと思う

あくまで私の側で暮らしてくれる人がいる前提で

あえて1人で遊びに行くことが好きと感じる

孤独ではないからこそ

1人の時間が楽しめる、という感覚

1人で遊ぶなんて恥ずかしいじゃない？

という時代はもう過去のもので、

現代は1人でも遊べる空間は多い

カフェには1人用スペースがあるし、

カラオケおひとり様だってよく聞くお話

右を見ても左を見ても

1人行動をしてる人は少なくはなく、

だんだん社会が「1人」を肯定してくれたよう

私も根が内向的な人間であるため、

社会が作ってくれた「おひとり様OK」の

空間にあやかりながら、

ささやかな楽しみを得ていたい

心身が少しずつ良くなってきたよ

Sat, 18 Jul 2026 19:04:33 +0900

アトピーが持ち病の私

それと併せて今、

精神にも少し不安定さを抱えている

心と体のどちらを優先して

治していくといいのかな？

きっと体の方……

と、なんとなく思う

体が治ると

自然と心も晴れていく心地がする

やはりぼろぼろの体で

心まで健全になるのは難しい

でも精神不安を解決しなければ

体だけを治しても

心がまた病をもってきてしまいかねない

一概には言えないお話

精神不安がある程度解決したら、

体を大事にする習慣を重ねていきたい

アトピーは血流不全が原因である場合も多い

体を動かして血を巡らせていく

体内の流れが止まらないように労わっていく

循環を大事にする

INFPが憧れの機能Seについて考える

Wed, 15 Jul 2026 15:11:05 +0900

私は心理機能Seに憧れを抱いている

特にISFP型はとても美しく感じてる

それはINFP型が生きにくい型だからという

マイナス面だけじゃなく

Seという機能の良さを間近で見る機会が

多かったから

・陽気

・美的センスがある人が多い

・視野が広くバランスが良い考え方ができる

・Fiを生かすパートナーとしてSeは相性が良い

等々、

特に芸術に対して

一番真剣に向き合っていた頃は

自分がSeを持たない型であることを

残念に感じたもの

（とはいえNeの発想力に助けられた面も多かったし、こちらはこちらで重宝していたのだけど）

それでもINFPにはINFPの良いところがあると

自分自身では納得していたため

ありのままの自分で生きようと

今までずっと在り続けていたのだけど、

諸事情により五感重視の

生活となる必要が出てきた

どういう事情かは置いておいて、

SeかSiを強めにして生きる必要が出てきた

そうなるとやはり、以前からの憧れだった

ISFPのような生き方や感覚を

擬似的にも作り出してみようかと思う

・体を動かす

・五感を良い意味で刺激するものに触れる

・今この瞬間を楽しむ、愛する

・脳の奥を意識して視野を広く持つ

INFPはSeを持たない型

理屈上ではSiの方がまだ使えるようには思うけど

私はやはりSeへの憧れがより強い

後天的に習得するならSeが良い

ISFPの人々が持つ

さりげないセンスの良さに

憧れ、強く心惹かれたものだけど

次からは自分がISFPになる

それを意識する

さあ後天的Seは

どのくらい形になるだろう？

それは試してみなければ分からない

とりあえず、今この瞬間を愛してみる

大地

Mon, 13 Jul 2026 23:30:06 +0900

大地に根を張る

草花のように生きていく

人はみんな同じじゃない

Sun, 12 Jul 2026 22:59:54 +0900

人はみんな「違う」生き物

ふたりとして

同じ顔は無いし　同じ性格の人もいない

話をすればみんな価値観は違うし

何を好きになるかも違っている

何に心地よさを感じるかも違うし

どんな人生を歩んできたのかも違う

なぜ自分達と同じではないのか？

という疑問または恐怖から排他的になるのは

危険なこと

それに残酷なこと

この世の全ての人間は自分とは「違う」

似てる人はいても　どこかでやっぱり「違う」

違うことは怖がることではないし

悲しいことでもない

私たちはみんな個性的であるだけ

みんなと同じになって同調しあうのではなく

みんなと違うことを理解しながら共生したい

人はみんな「違う」生き物

穏やかさは

Thu, 09 Jul 2026 18:43:26 +0900

平穏に日々を過ごせることって幸せなこと

どうか穏やかに過ごせている人たち

その幸せを大事にしてほしい

穏やかさは本当の宝だから

絵を描きながら 心の話をしよう