ディールのブログ https://ameblo.jp/chipchip72/ ブログの説明を入力します。 ja がんばれ私 やばいよ
この身体

159cm
64.5kg

ウソヤー

今日は、
ダンベル20分
ひなちゃんねる 15分
ウォーキング 30分

食事も見直して、１年で10キロ痩せるぞー⤴️


]]> https://ameblo.jp/chipchip72/entry-12817552331.html Thu, 24 Aug 2023 14:39:29 +0900 体重にショックを受ける(|| ゜Д゜) ダイエット開始


１年で１５キロダウン目標だー‼️

]]> https://ameblo.jp/chipchip72/entry-12817517384.html Thu, 24 Aug 2023 09:21:47 +0900