https://ameblo.jp/chips7mary3/ 自分のライフスタイルを、より良いものにしていくために・・・自分の備忘録 ja
トワイライトという言葉が、懐かしい感じがします（笑） ]]> https://ameblo.jp/chips7mary3/entry-10643746039.html Thu, 09 Sep 2010 18:21:56 +0900
やっぱり、とんかつでしょう（笑） ]]> https://ameblo.jp/chips7mary3/entry-10633649927.html Sun, 29 Aug 2010 20:14:14 +0900
急な階段が、良い味を出しています。 ]]> https://ameblo.jp/chips7mary3/entry-10623453021.html Wed, 18 Aug 2010 22:00:46 +0900
暑さに負けず、とんかつ！ ]]> https://ameblo.jp/chips7mary3/entry-10616698564.html Wed, 11 Aug 2010 19:55:05 +0900
お腹空いた～（笑） ]]> https://ameblo.jp/chips7mary3/entry-10606021594.html Sat, 31 Jul 2010 13:04:38 +0900
仕事帰りに通りがかりました。

楽しそう。 ]]> https://ameblo.jp/chips7mary3/entry-10605459619.html Fri, 30 Jul 2010 21:12:20 +0900
スイミング、爽やか！ ]]> https://ameblo.jp/chips7mary3/entry-10594832721.html Mon, 19 Jul 2010 12:06:30 +0900
久々の投稿。

スイミング帰りです。

気分爽快！ ]]> https://ameblo.jp/chips7mary3/entry-10563811118.html Tue, 15 Jun 2010 13:53:03 +0900 ２月はプールに行ったのは１回だけ、泳ぐどころではなく、３月、４月も数回、水浴びに行く程度でした。

今日、首がかなり回復していて、クロールの息継ぎをしても、それほど痛くはなくなりました。

クロールで普通に５０メートルが泳げるようになっていました。
プルブイを使ったら、何と１００メートル泳げるようになっていました。
背泳ぎは普通に１００メートル泳げました。

自分でも驚きです。

去年の４月に水泳を始めて１年。
それなりに成果は出るのですね。

今、筋肉痛が出てきています。若くないのに（笑）

明日も軽く泳ぎに行こうかな。
]]> https://ameblo.jp/chips7mary3/entry-10516215000.html Fri, 23 Apr 2010 23:50:44 +0900
スイミング、おわり～

久々に気持ち良かった～ ]]> https://ameblo.jp/chips7mary3/entry-10516117919.html Fri, 23 Apr 2010 22:26:07 +0900