https://ameblo.jp/chiro-voice/ 頭痛、腰痛、肩こり、首こりなどの不快症状。その根本的な原因は姿勢の悪さです。姿勢を良くするにはまず骨盤の歪みを整えなければ始まりません。ヴォイスではからだの歪みチェックをし、しっかりカウンセリングをした後施術させて頂きます。 ja 夏だなぁとしみじみ感じるときです。


さて今年のヴォイスの夏休みは

８月１５日(月)と１６日(火)

の２日間です。


休み中の予定は未定。三人の子供たちもそれぞれの予定があって、５人暮らしの我が家も普段から５人が揃ってテーブルにつくことは滅多にありません。
そのぶん皆が揃うと嬉しくて、院長がケーキを買って帰ってきたり

なんだかんだと悩みの種でありながらも、家族揃って過ごす時間は和みますねぇ


みなさんもお盆休み、よい時間をお過ごしくださいね。
















]]> https://ameblo.jp/chiro-voice/entry-12185186001.html Fri, 29 Jul 2016 07:59:04 +0900
最近ホットサンドにはまってます

手抜き朝食に罪悪感を抱きつつ毎日食パンをかじってましたが、ホットサンドならハムにたまごにモリモリ野菜をサンドして焼くだけでバランス朝食

今朝は塩揉みキャベツ・千切り人参・ハム・チーズをサンド具をのせていくとかなり分厚くて大丈夫か⁉となりますが、案外ホットサンドメーカーでぎゅうっと挟んでしまえばイケます

大変美味しくいただきました♪

毎日のパン食でトランス脂肪酸摂取量が気になっていたのですが(我が家はマーガリン派)、ホットサンドには使わずそこもクリア。


朝はパン派の方、ホットサンドオススメですよ！



梅雨真っ只中、雨が降ると外出するのが億劫になるからかヴォイスの患者様もすくなめ。『今日行きたい』という当日予約もとりやすくなっております。

雨の日家の中で鬱々としているなら、是非リフレッシュにおいで下さいね。


尚、当日予約の場合は

電話受付は19時まで

施術(ご来院時間)は19時半スタートまで

にお願い致します。


]]> https://ameblo.jp/chiro-voice/entry-12175776887.html Thu, 30 Jun 2016 07:24:17 +0900
その日にご来院された患者さまのなかのお一人、今も必ず月に一度メンテナンスにいらしてます。

近隣に手技療法の治療院や接骨院等この７年で増えに増えた中、そういった方々に支えられ、こうして続けさせていただける。

本当にありがたいことです。



ヴォイスは二人して皆さまの健康作りのお手伝いができますよう、日々努力して参ります。


これからもどうぞよろしくお願い致します。










]]> https://ameblo.jp/chiro-voice/entry-12175050232.html Mon, 27 Jun 2016 22:59:56 +0900 カイロプラクティックのヴォイスです


只今春の交通安全週間真っ只中ですね。

先月の末頃尾張パークウェイが全面無料となりました
私達も通勤経路を変えてパークウェイ全面利用しています。
信号もないですし、今まで通っていたカーブ強め、勾配急！な道も通らずに済みますので大変ありがたいです


が、今朝はその尾張パークウェイの途中、小牧東インターへ入る交差点で車４台による事故が発生しておりました

事故現場というのは何度見てもドキドキしてしまいますね。
私も気を引き締めて運転しなきゃなと思いました。

皆さんもどうぞお気をつけて
]]> https://ameblo.jp/chiro-voice/entry-12149442540.html Tue, 12 Apr 2016 11:27:46 +0900 カイロプラクティックのヴォイスです

ずいぶんとこのブログの更新もおサボりしておりましたが、色々落ち着いて参りましたので久々に

先日我が家の末っ子もいよいよ中学生になりました

雨の中の入学式でしたが、少し大きめの真新しい制服に身を包んだ生徒さんたちは晴れやかなお顔をしてました

自転車で初登校の日、帰ってくるまで何とはなしに気がかりで、夕方『ガチャン』という自転車のスタンドを立てる音を聴いたときはホッとしました。
三人きょうだいの末っ子なので、私としては子供の中学初登校日は３回目。
とはいえやっぱり初日は帰宅するまで少し気になりますね。


自分自身はもちろんですが、我が家のように家族の誰かの生活サイクルや環境が変わったりすることが知らず知らずのうちにストレスになったりしていませんか？
今の季節は暑い位の日があるかと思えば肌寒い日もあったりと、ただでさえ自律神経の乱れやすい時です
加えて新生活によるストレスがある方は余計に体調も崩しがち。

頑張りたいのに頑張れない季節の変わり目はどうも苦手だという方にもカイロプラクティックは強い味方です。

姿勢が悪くなると自律神経の働きも乱れます。朝スッキリ起きられない、夜布団に入ってもなかなか寝つけない等のお悩みもご相談くださいね。





]]> https://ameblo.jp/chiro-voice/entry-12148789077.html Fri, 08 Apr 2016 15:37:06 +0900 カイロプラクティックのヴォイスです


今朝は久しぶりにウォーキングしてきました

春日井のお店から白山神社へ。お参りして合計約30分。
歩数にして2237歩
距離は2.24㎞
消費カロリー135㌍
歩行スピード4.2㎞



スマホアプリを使ってこういったデータと歩いたコースも記録しています。
自分の行動を記録するというのはヤル気を維持するのに役立ちますね。


以前は何度かノートに食事と運動内容を書いていたこともありますがいつもなかなか長続きしなくて、続かないという結果を重ねる毎にダメな自分を見せつけられたような気分に

今回は、スマホを持ち歩くということだけを続けられればとりあえずその日の歩数だけは記録として残せるので２ヶ月続いてます
今日は円福寺で椿が咲いていたなどのメモも追加したりして、そうすると履歴を見るのも楽しいですよ


冬のお休み期間が明けてまたウォーキング再開の方、ちょっとしたアイテムでヤル気もアップします。アプリでなくても万歩計や活動量計など色々あります。

記録するのって案外いいですよ











]]> https://ameblo.jp/chiro-voice/entry-12130071363.html Thu, 18 Feb 2016 10:41:32 +0900
カイロプラクティックのヴォイスです♪


今年のヴォイスは明日、５日火曜日からスタートです。


みなさんどんなお正月を過ごされましたか？私達家族は、相変わらずな感じのいつものお正月でした。

初詣は小牧の田県神社。私の実家から徒歩15分ほどなので毎年の恒例で田県神社です。
お願い事も毎年恒例「世の中が平和でありますように」いや、これ冗談でなく。
実家のトイレの壁に相田みつをさんのトイレ用日めくりが掛けてあり、31日の所に「願」とあります。「願」を持て、と。

詳しくは覚えていないのですが、願とはおのれの個人的欲望とは別のものとの事。

それを数年前の大晦日に見て、翌日の初詣で平和な世の中であるようにとお願いして以来、もうずっと神社ではこれです。

父の墓参りの時は色々お願いしたりしてるんですけどね

ではでは、今年も皆様の健康作りのお手伝いができますよう頑張って参ります
どうぞよろしくお願いいたします。




]]> https://ameblo.jp/chiro-voice/entry-12113779542.html Mon, 04 Jan 2016 17:08:21 +0900 カイロプラクティックのヴォイスです。

１２月も半ば、患者様との会話も師走らしく、帰省やクリスマスの話題が多くなってきました。


我が家もそろそろケーキを予約しないと！
今年はしばらくご無沙汰の関市にある「菓子畑」さんでプリンのサンドされたタイプをお願いしたかったのですが、プリンケーキはクリスマスの23、24、25日はできないそうで…

昨年初めて買ってみてとても美味しかったので、美濃加茂の「シェ ドゥーヴル」さんで予約しようと思います。

一晩でワンホール無くなる我が家…

今年はちょっと控えよう。



さて、年末年始のお休みですが、

12月30日(水)～1月4日(月)

とさせていただきます。

よろしくお願いします。




]]> https://ameblo.jp/chiro-voice/entry-12106518314.html Tue, 15 Dec 2015 16:19:08 +0900
先日院長の実家を久しぶりに訪ねてきました


大林宣彦監督の映画『転校生』などのロケ地、広島県の尾道市です。

はい、小林聡美さんと尾見としのりさんがお寺の石段から転げ落ちて体が入れ替わってしまうというアレです。

尾道といえば

坂のまち




お寺巡り





我々も初日

天寧寺→千光寺(上の画像です。結構な山の上でしょ)→したまで降りて商店街ぶらぶら歩き

と、半日歩き回りました。
歩数にして約9000歩。


普段2000歩位しか歩いていない私としてはかなり歩いた感があったのに一万歩には到達できず、残念


たくさん歩いて健康的ではあったんですが肩に鞄をかけていたらこれでコリコリ


皆さんに
『いつも同じ側で鞄を持つのもあまり良くないですよ』
なんて言いながら自分がやってしまいました


２日目も初日に行けなかったお寺さん、二ヶ所を 回ってまた商店街へ。


自宅に着いて夜はヘトヘトだったので
翌日


私  「肩コリコリなんで施術して下さい」

院長   「嫌だ。運動しておけ」


とスッパリ切られ…(涙)

院長の言う運動とは、体を整えるための骨盤体操。多くのヴォイスの患者様にも取り入れていただいているものです。


結果はもちろんとっても楽になって、しんどい中やって良かった！ってことなんですがね。

運動療法は始めるのが億劫になりがちでなかなか大変なんですけど、ちゃんとするとスッキリ爽快


日頃カイロなどに定期的に通っているかた方にはよりおすすめしたいです。施術後の状態を長く保ち、今より良い状態に

自分の体が少しずつ変わっていくのを感じやすいのも運動療法を取り入れていらっしゃる患者様たちですね。

施術はこちらにお任せいただき、ご自宅でのホームケアをしっかりするというのがカイロでは重要です！

私達と二人三脚で今の症状から抜け出しましょう！













]]> https://ameblo.jp/chiro-voice/entry-12104002193.html Tue, 08 Dec 2015 11:31:20 +0900
今日は週末の雨は何だったんだ⁉というような良いお天気。

春日井までの通勤中、尾張パークウェイで楽しめる紅葉も(ほとんど黄色ですが)鮮やかでした。



さて先日開催されましたみのかも市民まつり、無事終えることができました。

おまつりのついでの方、旅行中たまたま立ち寄られた方、昭和村でお仕事をされている方、会場内の出店者の方等々。
小学生のお子様から80歳を越える方まで、お越しくださいました皆様ありがとうございました




体験の時と違い、通常お越しいただいた場合は

カウンセリング
(症状や生活習慣等をお聞きします)
↓
姿勢チェック(体の歪みや癖を探します)
↓
施術
↓
もう一度姿勢チェック

と、時間をかけてしっかりみさせていただきます。


市民まつりにお越しいただいた方で、初めてご予約いただく場合は優待券をご利用下さいね。

このブログをご覧いただいている方は
「ブログ見たよ」と言っていただけばクーポンや優待券がなくても

初回￥2500-

となりますのでぜひお越しくださいね。

お友だちやお知り合いの方のご紹介という場合も同じように￥2500-です

これから寒くなって症状が悪化しやすくなります。早めの対策にカイロプラクティック、オススメです



]]> https://ameblo.jp/chiro-voice/entry-12093946334.html Tue, 10 Nov 2015 12:00:38 +0900