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いつもは肩こりや頭痛はない私なのですが、なんと先日頭痛にみまわれました。

一週間前くらいから肩こり感があり不快感があったところ、とうとう頭痛がおこり原因をさがすため３週間前あたりからの自分の生活をチェックしたところ、

①夏の疲れ

②デスクワークによる身体への負担

③施術用のサンダルのを新しいものに変更

が原因として思いあたりました。

せっかくなのでひとつずつ原因かどうか確かめていくことに。

まず、簡単にできそうな

【施術用のサンダルを元の古いものに戻す】

をおこなって一日施術をおこないます。

次の日、あれ？方が楽だし頭も軽い・・・・・・・・。

たまたまかな？？と思い二日間新しいサンダルに履き替え施術をします。

→肩がゴリゴリ、頭が重い・・・・・・。

どうやら新しいサンダルによって足裏から骨格のバランスが崩れ、自覚症状は肩こり・頭痛としてでてしまったようです。

テニスをされる患者さんが履いてきていたスポーツ後に骨格のゆがみを整えるというサンダルで、踵や足裏のサポートもしっかりしていて説明文も理にかなっていたのですが、今の私には合わなかったようです。（高かったのに！）

なので皆さんもお身体に不調が出た際にはその前の生活の中に原因があるかもしれません。

見つけられると自分で解決できる症状もあるので意識してみるといいですよ。

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今日初めての患者さん　　40代　女性　症状股関節の痛み　足の痺れ

症状は、今年の初め辺りからで放っておけば治るだろうとの事でなんと今日まで我慢していたとの事です。

痛みがでる動作としては、

①左の股関節を内側にまわした時の痛み

②左を下にして寝た時の痛み

がありました。

痺れに関してはハイヒールの靴を履き始めた頃からとの事だったので膝下での神経圧迫かと思ったのですが、なんと腹部（腰）の筋肉での神経圧迫でした。

①②の原因はお約束通り。

施術で痛みはほぼ消失、セルフケアを教えて終了。

ただ、電話で少しお話を聞いた時に思った原因とは違っていたので、まだまだだなと反省。

聞きとる力をもっとつけていきます。

早い回復をめざして施術をすすめていこうと思います。

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今日の新患腰痛患者さん。

慢性的な腰痛があり、たまに大きな腰痛を起こしてしまう事で来院されました、

（既往歴は、腰部圧迫骨折・腰椎すべり症などでかなり重症）

症状としては、

①朝起きた時の腰の違和感、痛み

②前かがみになったときの最終点での腰のの痛み

③②から戻るときの腰の痛み

これらを指標に検査を開始

検査でひっかかったのは腹部（お腹周り）・臀部（骨盤周り）

かるいアプローチで痛みは消失

後は、関節の調整（首の骨、骨盤に大きなゆがみあり）、身体全体の検査（骨盤部から足先までの硬さが目立つ）、エクササイズ指導をして施術終了。

患者さんのモチベーションが高いため、症状の緩和は早いとおもいます。

週一の施術を数回繰り返し、様子をみながら施術間隔をあけていくことを伝え、来週の予約をとって帰られました。

出来るだけ早くお身体のバランスを整えていきますのでこれからよろしくお願いします。

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差し入れをいただきました！

感謝！

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先日初めてのご来院の方のお話しです。

症状は、①肩こり②頭痛③目の奥の痛み④腰痛

で初回姿勢の悪さ、首の骨の歪み（背骨の歪み）で症状がおこっている可能性が高いとの判断でそれを解消するための施術をおこない終了。

施術終了時に色々な変化が起こることがあるのでお身体をよく観察しておいてくださいね。

とお伝えし、一週間後にご来院。

お身体の調子をうかがうと、

なんと鼻のつまりがなくなりました！

色々お身体を観察していただいてたようで、

そういえば股関節の不調もあったのですがなくなりました！との事。

で、初回来られた時の症状は？と聞くと、

そういえば全部気にならないです！

鼻のつまりがとれたことに驚き、主訴以外でお身体を観察していたようです。

こんな感じで調子のよくなった箇所を見つける人は回復が早い傾向にあります。

逆に楽になってるけどまだ痛い、今度はこっちが気になり始めましたとなる人は回復が遅くなりがちです。

皆様も何か始める時には良い変化に注目するようにしてみて下さいね。

お身体の反応もめちゃくちゃよくなりますよ。

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現在週に１回四十肩の施術に来られているかた。

現在３回目

初回は

・服の着脱が困難

・夜に痛みで目が覚める

などで困ってこられました。

検査

初回は

１・腕を外側に上げる動作（外転）90度から100度

２・腕を前に上げる動作（屈曲）90度から100度

３・腕を後ろに引く（伸展）１５度前後

施術後（筋肉の弛緩、関節の調整、筋肉のトレーニング）は

１は120度

２は160度

３は45度までの可動域の増大でエクササイズを教えて終了

２回目は初回終了後の可動域は維持でのご来院

服の着脱は相変わらずきつい、ただ夜に痛みで目が覚めることが減りましたとの嬉しい変化

初回と同じ施術を繰り返します。

3回目は前回と同じ可動域を維持した状態で、ご来院

服の着脱はまだきつい、でも夜に痛みで目が覚めることがなくなりましたとの事！

睡眠がしっかりとれると体の回復力が高まる為、施術効果がスムーズに出やすくなってきます。

施術に家でのエクササイズ大変だと思いますが頑張っていきましょう。

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昨日は定期的にメンテナンスに来られている方に差し入れをいただきました。

この方にはよく差し入れをいただくのですが、味噌やお漬物など発酵食品をよくつかっていて食べるととても体調がよくなります。

コンビニのお弁当でご飯を済ませるのと、こういった食事をとるのでは長い時間かけて身体がかわってくると思うので感謝です。

健康体で皆様に施術という形で還元できればとおもいます。

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先日施術を受けに来られた方のお話しです。

この方はいつもは予約日を決めて定期的に施術を受けている方なのですが、予約日外でお電話をいただき仕事終わりに施術にこられました。

症状は頭痛（仕事の忙しさやストレスで首こり・肩こり・頭痛が起きやすい方）で今日仕事で失敗をしてしまいそれがストレスとなり頭痛がおきましたとのことです。

最近から導入した首から肩にかけての新しい施術方法（頭痛・首こり・肩こり・背中の痛みに効果的）をおこない施術後、楽になりました。

来て良かったです！

↑この言葉がとても嬉しく心に響きました。

私はいつも相手の人にいいと思った言葉は素直に積極的にかけるようにしているのですが、相手によっては軽い、嘘っぽいという意見があり、これは施術をする上で問題があります。

たぶん表情・声のトーン・しゃべる速さ等々色々な要素が沢山あると思いますが、人に思っていることが伝わるよう日々勉強しようと思う出来事でした。

頑張ります！

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今年もよろしくお願いします。

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2017年今よりもより良い施術を提供できるよう努力していきますのでこれからもよろしくお願いします。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

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