また書き込みしてゆこうかなと思います

なのでまた見て下さい。

今まで収入がなくて捨て鉢になっていましたが
世の中層捨てたモノでもないかなと言う気分になってきました。
その秘密は・・・・。

ニュースでは雪の状況が日々続き
日本列島の長さを思い、雪国の皆さんのご苦労に心を痛めます。

私は、パーキンソン病が発症して５年になりますが

年々冬の寒さに身体が身構えるようになりました。

パーキンソン病の症状の一つに歩き出せない・歩き出すと

今度は自分の意思に反して身体が動き止まれない

物にぶつかってでしか止まれない　があります。

人によって程度の重さ軽さは様々ですが、下り坂には苦手意識の無かった

私でも、病気の進行に伴い、それまで平気で歩けていた下り坂にも見構え、

身体の調子が良くないと、恐いとさえ感じるようになりました。

手を取り・或は肩を借りて、伴って歩んで貰えれば,何の不安も無いのですが

自分一人となると、止まれなくなりはしないかと心配になり、

いつでもブレーキをかけられる様にと、身体が身構え筋肉が固くなり

棒立ち足になって、ぎこちないロボットの様な歩みになってしまう。

パーキンソン病患者のみなさん

厳しい寒さの中元気でおられますか？

私は突然、右手だけにしもやけが出来て腫れあがり

指を曲げるのが困難となり、指の一部に紫色の部分が出来ました。

『パーキンソン病の悪化か』と凄く焦りましたが

『パーキンソン病は血行不良が起こりやすく、寒さが増すとこういう症状が起きやすい。右や左の手や足だけ運動機能障害気味の部分だけ起こる場合も多い。寒さが厳しいと動けなくなる患者さんも多いと聞きました』

病院での主治医からの説明を受け、１年程前緊急入院の時もこんな感じで立てれなくなり、今回も『再来』かと疑っておりましたので、やっと安心しました。

寒い部屋でやせ我慢をして暖房をしないで長時間座ったままで

机に向かっていたのが良くなかったみたいです。

私は、手のひらや指に しもやけ の経験が無かったので

余計にビックリした次第です。終わりました

しもやけ は残りましたが、大げさな心配は消えました。

寒い時期、外を歩かないで居るとリハビリ不足で、一時的には身体機能が低調となりますが、暖かい日に多目に歩けば取り戻せるみたいです。

寒暖差が大きいと起こる血圧サージや、今年も流行っているインフルエンザにも十分にご注意ください。

皆様の健やかな生活を、願っております。

自然のよこした 寒さの試練 負けないでみんなで乗り越えましょう！

正月になると日本人のほとんどが行う初仕事

誰です？　こたつで年賀状開きなんて言ってるのは

そうです初詣。

行ってきました午前中、帰ってきたら午後でした。

別に握手会に行ってたわけではありません

っと手を合わせてお願い事をする

ただそれだけのために長い人の列を待つこと二時間半。

寒い風に吹かれて車からは窓越しに見られながらひたすら待って待って

ようやく賽銭箱のガラガラと鳴らす綱の前に立ったら

一息ついでにそれまで考えてたお願いことの文章を

三分の一ほど忘れてしまい、慌ててガラガラをもう一度鳴らす間に

ほかのをくっつけて完成、事なきを得ました。

ですが身体はすっかありと冷えてしまいました。

なので、帰りはコースを変更、商店街を長めに歩いて

途中人気のたこ焼き屋で福袋が１袋１０００円だったので２つ買いました。

気になる中身は、１品６８０円のたこ焼きチケットが２枚+たこ飯の元１袋＋卓上カレンダーこれだけ入ってなんと１０００円！

早速、熱々をほおばり帰ってきました。

みなさんはいかがでしたか？

今年一年よろしくお願いいたします。

これからの季節リハビリのために毎日３０分歩いているのが辛くなります。

もっとも、筋肉を運動によって固くしないようにするには歩いて身をほぐすのが

いちばん楽な方法だとは分かっているのですが、ともすると おっくう になります.。

パーキンソン病には癌や悪性腫瘍の様な激しい苦痛を伴う症状はありません。

ただ何年もの時間をかけて徐々に徐々に身体が動かなくなってゆくのです。

丁度、動く事が前提の身体で生活されている方からすれば、

アクセルを少しふかせば走っていた車が、踏み込まないと走らなくなり

やがてはふんでもふんでも反応しなくなってしまったのと似ています。

動きが悪く歩けなくなるのが発症から１０年と言われています。

ただパーキンソン病には大きく個人差があり、

・平地が普通に歩いて止まれる人

・平地でも最初の一歩が出せなくなって歩けない人

・最初の歩き出しだけ出れば歩ける人

・歩けるけれど自分の意思に反してからだが意思に反して止まらなくなり、

・障害物にぶつかるまで歩き続ける人

どの症状が出てもやっかいですし、バランスが取れない身体なので、転んでしまいます。

それが歩道ならまだ良いのですが、横断歩道のような車道ですと交通事故に繋がりますし

転んで打ち所が悪ければ、地面にうずくまったまんま立ち上がれなくなってしまいます。

でも忘れて欲しくないのは、患者本人は必死に力を振り絞って動こうと頑張っていること

さっきの車で例えると、走らなくなった車のエンジンを力一杯汗をかいてま

アメリカで生まれた医療分野の予防施術カイロプラティックであり、カイロプラティックの

全国的な展開を推し進めている全建会の先生方でした。その時初めて、
※人は一人で生きているのでは無い、見えない人々に支えられて自分は生かされている
※意味なく生きている人は居ない、誰かのために今がある。
ならば、今度は自分が恩返しをする番。いつまで動いていられるか分からないけれど、誰かに役に立てるなら頑張ってみよう。
そう思って今があります。

カイロプラティックは日本では医学療法ではありませんし、パーキンソン病のためだけに効果が限定されたものいでもありません。

腰痛・肩こり・頭痛・などどんな方にでもある健康面の悩みを解消してくれる予防に特化した健康法です。

次回からは人の健康についてお話ししてゆこうと思います。