昨日いつも通り神田の床屋へ💈

2週間に一度のメンテナンスは

僕にとって大事な時間です。

接客業をしていると

第一印象が大事なことはみなさんご存知。

その中でもマスクをしている現代では

髪型や眉毛が非常に重要です。

清潔感はここ3年くらい常に意識しています。

さて、本題へ。

実は昨日、とある時計を買いました。

ずっと欲しかった腕時計。

ついにその時計を手に入れました。

なかなかこれといったものに巡り会えなかったが

昨日ついに巡り会うことができました！

ブライトリングのクロノマット！！！！！

Bell &Ross や　バシュロンコンスタンタン

色々見てきましたが、金額含め合うものが見当たらず。。。

そしてついに昨日、念願の腕時計を買えました！

これから更に飛躍するため、

自分に鼓舞していくために購入！

この時計に恥じない

身だしなみや振る舞いをして参ります！

2022/11/22

京王線聖蹟桜ヶ丘駅徒歩２分の場所に

パーソナルジムがオープン致します！！
 

BEYOND聖蹟桜ヶ丘店 多摩市　 | パーソナルトレーニングジムのBEYOND ビヨンド【無料カウンセリング実施中】質にこだわるならBEYOND（ビヨンド）へ。“採用倍率50倍”から厳選されたトレーナーが貴方の人生を変えるお手伝いをいたします。全国70店舗以上を展開！痩せるのは、当たり前。beyond-gym.com

今までにない、パーソナルジムがオープン！！！！
 

・アットホームな雰囲気の入口

・完全マンツーマンのパーソナルジム

・駐車場完備のパーソナルジム

目的は人それぞれです。

一人一人にあったトレーニング内容で

最短で結果を出します！！！！

もちろん、健康になることが一番ですので、

そのための食事指導も実施いたします！！！！！

コロナ禍でなかなか思うようにお体が動かせない方いませんか？？

BEYOND聖蹟桜ヶ丘店はコロナ対策もばっちり！！

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BEYOND聖蹟桜ヶ丘店は12月20日オープンです！！！！！

 

 

 

 

 

 

 

 

生憎の雨にもかかわらず賑わうスターバックス☕️

僕のサードプレイスになっている

スターバックスですが、

他にもサードプレイス化している方が

多いのではないでしょうか。

個々で利用目的は違えど、

この人気は特に気になる🤔

お昼から夕方にかけてが

混雑し利用しにくいイメージです。

なので僕は

”誰にも邪魔されない“

朝の時間に利用しています👏👏

朝7-10時は比較的空いており、

利用している人は

学ぶ意識が高い人が多い気がする、、

そんな朝の時間は

・思考の整理

・情報のインプット

・アイデアの抽出

に僕は当てています。

起きる時間をいつもより1時間だけ早く。

それだけで見える世界が大きく変わります☺️

まずは曜日を決めて行うと

習慣化しやすいですよ😁🏋🏽🔥

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イシューからはじめよ ― 知的生産の「シンプルな本質」

Amazon（アマゾン）

1,782円

【人生の軸】

20代のうちに自分の芯を持ちなさい。

そう言われ、

やっと自分の芯を見つけることができた。

25歳（もうすぐ26歳目前で）笑笑

色んな本を読む中で最近感じることは

どれも書いている内容は同じだということ。

つまり、共通することばかり。

目の前にいる人を大切にすること

弱い立場にいる人を大事に

for you精神など

目先の利益に目を向けないこと！！

人は誰しも自分が一番！

追い込まれた時こそ、

相手を大事にできないことが多い。

だからこそ軸をしっかり持つことで、

(相手のために)が実現できる！

僕はまだ追い込まれた状況で

どうしても自分優先になってしまうことがある。

もっと感謝して過ごすことで

その力が身につくと思う。

人生には成長と成功しかない

この言葉を常に頭に入れ、

本日もお客様に笑顔と幸せを与えてきます。

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Login • InstagramWelcome back to Instagram. Sign in to check out what your friends, family & interests have been capturing & sharing around the world.instagram.com

BEYOND八王子

【公式】BEYOND（ビヨンド）ジム八王子店　パーソナルトレーニング・プライベートジム完全マンツーマン制のパーソナルトレーニングが出来るプライベートジム。ご飯を食べない誤ったダイエットをしていませんか？ただ痩せるだけでなく、その先にある「理想の身体」に近づく為に生涯使える正しい知識を身につけましょう。経験豊富で経験・実力ともに確かなトレーナーがお客様のご希望に答えます。近くにはパーキングもあり日野、豊田、高尾、橋本などからもアクセス抜群。女性…beyond-hachioji.com

久しぶりの更新です。

継続することの難しさを感じています。

好きじゃないと続かないことはもちろん、

やる気がないと続きません。

減量が終わり、

新たな目標を模索していた時期でもあり

自分自身を見つめ直す良い機会を設けてもらいました。

目標があるからこそ

頑張れる。

喜びやその先をイメージすることで

今を楽しく真剣に生きられる！

僕はそう思います。

この記事を書くときも

いま重要なことは何か。

こうやってアウトプットすることによって

自分にどういう成長があるのか、

観てくれる方にどういった想いや

影響を与えれるのか常に考えています。

考え続けることによって

もっと良いアイデアが生まれたり

次につながる新しい発見ができます。

これから少しずつ

こちらでアウトプットをしていき

もっといろんな情報を共有できたらと思ってます。

what's important now.

大学の友達から

2年ぶりに連絡があり、

新宿へ。

ずっと我慢してた

串タローにやっと行けました。

ここは新宿で

大好きな串焼き屋さん。

野菜がメインの串なので

脂っ濃くなく、ヘルシー🤩

モッツァレラチーズと

ズッキーニ！！

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tent powered by BASE日本でfitnessを広げたい。そんな想いで始めたブランド。tentとはtendereが語源であり、広げるという意味が込められている。fitnessから友達、美容、音楽など様々なところへdistend（拡大）していくように。tent.official.ec

東中野にある

焼肉Jinに連れてってもらいました。

コース料理11000円！！！！！！！

どんだけいい肉がでてくんねん！

楽しみで始まった焼肉会。

初めのナムルから豪華なのよww

こんな大盛りなナムルある？

ってくらい盛られてた😌

まずはハツサシから！

ごま油とタレのダブルで

口の中は幸せな気分に。

この時点で米を欲してた🤤

こちらがメインのお肉たち！！

タンは分厚いしジューシーだし

脂のりまくりで肉がとろける🤤

お米しか勝たんとばかりに

ライスを頬張りましたね〜

これで終わらないのが

11000円のコース！！！！！

まだまだ行きます！！

ひたすら肉！！！

全部が美味しい！

薬味も豊富で

わさびでいただいたり

塩胡椒のみでいただいたりと

味変できるのはすごく嬉しいサービス😆

〆にクッパとアイス🍨

全てが美味しくて

幸せな2時間でした。

ナムルは最後まで残ってましたが

他のお肉たちは全て完食致しました。

出会いに感謝して

今日もお仕事行ってきます🙋🏼‍♂️

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