私のスキンケア方法教えます！

私のスキンケア方法教えます！ https://ameblo.jp/chiteru/ ニキビ、乾燥、女性を悩ませる肌トラブルを、正しいスキンケア方法で解決しちゃいます！めざせ！ぷるぷるのモテ美肌★ ja 新たなデトックスダイエット～白湯ダイエット～
最近、肝心のダイエットもサボリ気味で
Wii　Fitも放置してます(°Д°；≡°Д°；)

もうすぐ半袖の季節がくるというのにっ

と、ようやく危機感を感じはじめました。

最近不況のせいかお金のかからないダイエット流行ってますね

例えば白湯ダイエット。

本当に温かいお湯を飲むだけのダイエットなんですけど
これが冷え性対策になったり、免疫力ＵＰ、代謝ＵＰと
いいこと尽くしなんです。

さらに
デトックス効果で便秘も治っちゃうんですよ！！
↑
※デトックスに関する記事はこちらをクリック

何でも食いつく私は早速始めようと思います♪笑

人気ブログランキングへ ]]> https://ameblo.jp/chiteru/entry-10513595320.html Tue, 20 Apr 2010 21:53:58 +0900 野菜スープで体質改善！久々すぎて忘れられてないか不安です(((( ;°Д°))))

さてさて
この一ヶ月、私は久しぶりに献血に行ってきました

がすっと400ml採ってもらいまして・・・

今日、血液検査の結果が出たんです。
ついでに、先日、会社の健康診断の結果も出たんです。

まず、血液検査の結果・・・
中性脂肪が高い！！

健康診断の結果・・・
心電図がＣ判定。
そう、よくありません。。。

私、心臓が弱いのかしら・・・

以前、野菜スープはダイエットだけでなく、心臓病にもいいというサイトを見つけました

野菜のダイエットスープと心臓病予防

このサイトを参考に、野菜スープ生活始めてみようかなーと思います

人気ブログランキングへ ]]> https://ameblo.jp/chiteru/entry-10497357147.html Thu, 01 Apr 2010 21:31:21 +0900 雑誌でも取り上げられるプラセンタの魅力モデルのEMIちゃんが、プラセンタを紹介してました

EMIちゃんが紹介してたのはクリームだったんですが
今日もたまたま美容院で見た雑誌でプラセンタが紹介されてました

私っていち早く取り入れて、流行の最先端かしら( ´艸｀)

プラセンタの良さは使ったらホントにわかります

今まで朝起きてすぐ飲んでたけど
雑誌には寝る前に飲んだほうがいいって書いてました

明日から寝る前に飲んで、ますますキレイになっちゃいますよ～私

★プラセンタが気になる方はこちらからどうぞ★

人気ブログランキングへ ]]> https://ameblo.jp/chiteru/entry-10476951148.html Mon, 08 Mar 2010 22:28:26 +0900 【経験談4】生理不順を治したのはピルではなくプラセンタでした！

一回目：ホルモン注射のお話

二回目：ピル投与のお話

三回目：プラセンタ投与のお話

そう、プラセンタサプリメントを飲み始めて10日後から胸が張り始め
やや落ち着き始めた頃
また胸の張り、お腹のゆるゆるといった生理前と似た症状が出始めたんです

まさかと思ったら、そのまさか

生理がきたんです

しかも、驚いたことに・・・
プラセンタを飲み始めて３ヶ月間経ちますが
毎月生理がきてます

ちなみに、副作用はまったくもってありません

今まで何をしても治らなかった私の生理不順が
プラセンタで治ったんです

生理不順で悩んでる方がいたら、一度飲んでみたらいかがですか？？

プラセンタご注文はこちらから★

人気ブログランキングへ ]]> https://ameblo.jp/chiteru/entry-10468733602.html Fri, 26 Feb 2010 21:38:49 +0900 【経験談3】生理不順を治したのはピルではなくプラセンタでした！

一回目：ホルモン注射による生理不順治療の話

二回目：ピル投与による生理不順の話

今回は、生理不順を治した成功談です

実は、半信半疑で知人に勧められたプラセンタというものを飲むようにしました

最初は、プラセンタって何？って感じだったし
いろいろプラセンタについて調べても
いいことばっか書いてるから信じなかったんです

だって、怪しいし（笑）

でもまぁ、初回は2,000円もしないし～とか軽い気持ちで注文しました

その後、飲み始めて１週間くらい経過。
でも変化は全くなし。

肌がキレイになるとか健康になるとかいろいろ書いてるわりに
変化なし。

な～んだ　とがっかりし始めて
10日経ったくらいで最初の変化は訪れました

胸がはりだしたんです。
しかもかなり。
今のブラジャーのサイズではちょっと痛いくらいに。

なんでなんでって思って調べて見ると
プラセンタには、女性ホルモンを分泌する作用があるらしくて
どうやら、そのせいみたいだったんです。

まぁ、人には生まれ持ったものもあるので伸びしろは限界もありますが（笑）
飲む前より確実にハリのあるバストになりました

・・・と、今回はここまでｗ

話が長くなったので、次回に持ち越します～笑

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人気ブログランキングへ ]]> https://ameblo.jp/chiteru/entry-10467954632.html Thu, 25 Feb 2010 22:04:37 +0900 【経験談2】生理不順を治したのはピルではなくプラセンタでした！
昨日の話：ホルモン注射による生理不順治療はこちらから

で、ホルモン注射を打たれた日
ホルモン注射で起きた生理の後、ピルを飲み始めてくださいね～と処方していただきました。

ピルでもすごいいっぱい種類があるんですよ～

製薬会社が違ったり
種類が違ったりと様々。

昔はピルを処方してもらうのもそんなに簡単じゃないって聞いてたんですが
全然あっさり処方してくれます

しかも最初の一回診察を受ければ
後は診察なしで窓口に行ったら買えるんですよ

まぁ、クリニックにもよると思うんですけど
私が行ったところはそれくらいアッサリでした

たぶん、病院だとこんなにアッサリ処方してくれないんだろうけど
クリニックだからね～

で、ピルを飲み始めて20経過

だいたい飲み終わって２～３日で生理がくるはずなんです。
が
来ませんでした・・・

不正出血が１日、しかもかなりの微量あっただけです

ピルは結局副作用はないといっても飲み続けるのは体によくないと聞いて
それ以降はもう処方してもらいませんでした

そんな時に出会ったのがプラセンタなんです

最初は半信半疑で飲み始めたものの・・・
生理が・・・！生理が・・・！

＞＞＞＞続く

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人気ブログランキングへ ]]> https://ameblo.jp/chiteru/entry-10466269676.html Tue, 23 Feb 2010 20:47:51 +0900 【経験談】生理不順を治したのはピルではなくプラセンタだった!?

そりゃ異常ですよ～
だってストレスがたまると、平気で半年とかこない時ありましたからね

前にもブログで書いたことあるかもしれないけど
婦人科に行って、ホルモン注射１回とピル２回したことがあります。

今回はホルモン注射のお話しから

噂によるとかなり痛いと聞いていたのでビクビク・・・
あと、お尻か腕か選べると聞いていたんですが
「今はお尻にするクリニックは少ないんですよ」と普通に腕にされました（笑）

注射自体は全然痛くないんです

むしろ、みんなは何が痛いって言ってるんだろう・・・ってくらいｗ

が、しかし・・・

家に帰ったくらいから、腕が上がらないくらいの倦怠感。
もはや、ブラーンってかんじですよ

全然力が入んないの

痛いっていうか、だるいっていうか、自分の腕じゃないみたいな感覚

だから体もキツイのなんのって

仕事休んで病院行ってよかったな～って思うくらいでした

金額はそんな飛びぬけて高い記憶はありません。
まぁ、クリニックによって前後はするんだろうけど
私がその日したのは
診察＋ホルモン注射＋子宮がん検診＋性病検査
で5,000円くらいでした

まぁ、そのホルモン注射で生理がくることはありませんでした・・・。

ホルモン注射で変化があったのは、妙な不正出血だけでした。

その後、ピルを処方してもらったんですが・・・

続きは次回

ホルモン注射でこなかった生理！
実はプラセンタを飲むと速攻治りました

プラセンタの話も次回に続く・・・ｗ

人気ブログランキングへ ]]> https://ameblo.jp/chiteru/entry-10465459223.html Mon, 22 Feb 2010 20:17:37 +0900 ピーリング石鹸という手もありますよスキンケアでも「基礎」が大切という話をしました

私は洗顔方法にこだわりがあります

方法は単純です

基本的なことをしっかりやることです

必ず、朝晩洗顔すること

泡はふっくらと、しっかり泡立てること

泡をコロコロところがすように肌につけること　（こすっちゃダメ！）

泡をしっかりと落とすこと

自分の肌に合った洗顔を見つけて、それを使うこと

私は混合肌で、乾燥はするけどニキビはできちゃうという面倒くさい肌なんです

そんな私が使ってるのは、ピーリング石鹸

きっかけは病院で処方されたのが最初なんです

種類はいろいろ出てるけど、今はピーリング石鹸を使うのは一般的ですね

是非お試しください♪

人気ブログランキングへ ]]> https://ameblo.jp/chiteru/entry-10464681784.html Sun, 21 Feb 2010 21:01:57 +0900 美容ローラー＆美顔器は“キレイ”への近道
いや、もちろん努力は必要なんです

体質改善とかもそうだけど、体の中からキレイになることはとっても大切なことなんです

でもやっぱり・・・
美顔器ってほしいですよね～～ﾍ(ﾟ∀ﾟ*)ﾉ

あのエステナードソニックとかも人気じゃないですか

あの美顔器で、まず肌状態をツヤツヤのプルプルの肌にして

フェイスリフトアップっていうの？
あのコロコロローラーで顔をひきしめて

やっぱり重力に逆らうことは、どんなケアをしても
自力では難しいこともありますからね

道具に頼っていいところは頼ってキレイへの近道をたどったほうがいいこともあります

＞＞＞フェイスリフトの顔やせグッズ紹介

人気ブログランキングへ ]]> https://ameblo.jp/chiteru/entry-10463938193.html Sat, 20 Feb 2010 22:32:44 +0900 スキンケアも何事も「基礎」が大事です最近、ちょっと新しいことへ挑戦をはじめました