<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>臨床心理士試行錯誤中！！　幸福度をあげる子育て</title>
<link>https://ameblo.jp/chitoyan7/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/chitoyan7/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>夫と高校生の娘、小学生の息子との4人家族。家族みんながより楽しく暮らせるようにと一大決心し、地元へ転居しました。心理士としての気づきを日々の暮らしに重ねながら、スマホなど時代の進化に悩むこともありますが、ゆるやかに幸福度をあげる小さな工夫を楽しんでいます。</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>久しぶりに</title>
<description>
<![CDATA[ <p>月日が経ち…</p><p>夫・高校生の娘・小学生の息子との4人家族。&nbsp;<br><br>臨床心理士として日々…わたしたち夫婦も50代になり…ここに来て「幸せって何だろう？」と考えるようになりました。<br><br>家族みんながより心穏やかに楽しく暮らせるようにと、2025年夏一大決心し、地元へ転居。<br>娘、息子の転校という大きな変化もありましたが、人とのつながり・触れ合いを大切にしながら、大好きな地元で日々の暮らしを積み重ねていきたいと思っています。<br><br>臨床心理士としての学びを子育てに生かしつつ、スマホをはじめとする時代の進化とどう向き合うか頭を悩ませながら、試行錯誤の毎日。<br>「これが幸せの正解！」と決めることはできないけれど、小さな工夫を楽しみながら、ゆるやか～でも自分たちらしく幸福度があがればいいなぁと思っています。<br><br>古い記事の時も幸せは考えていたと思うけど、今とは違った幸せを求めていたように思う（覚えてないけど）。</p><p>あの時を経て、今があるのだなぁとしみじみ…。<br>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/chitoyan7/entry-12932258073.html</link>
<pubDate>Mon, 22 Sep 2025 11:31:51 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>いただきもの</title>
<description>
<![CDATA[ <p>牛肉いただきました～。</p><p>&nbsp;</p><p>早速いただきま～す。<a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170806/01/chitoyan7/f1/bf/j/o2976396813998650784.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170806/01/chitoyan7/f1/bf/j/o2976396813998650784.jpg" width="420"></a></p><p>&nbsp;</p><p>本当嬉しいっ。</p><p>幸せな4人です。</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/chitoyan7/entry-12299064759.html</link>
<pubDate>Sat, 23 Sep 2017 04:04:05 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>花</title>
<description>
<![CDATA[ <p>保育園の帰り道。</p><p>「今日は歩いて帰るから～」</p><p>と子どもたちは車に乗らず歩いて帰った。</p><p>&nbsp;</p><p>家に戻ると</p><p>「ど～じょ」「ど～ぞ」</p><p>と下の子と上の子が花をくれました。</p><p>&nbsp;</p><p>かわいいところがあるじゃないか！</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170806/01/chitoyan7/26/67/j/o2976396813998650801.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170806/01/chitoyan7/26/67/j/o2976396813998650801.jpg" width="420"></a></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/chitoyan7/entry-12299065185.html</link>
<pubDate>Wed, 23 Aug 2017 00:03:31 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>作品</title>
<description>
<![CDATA[ <p>小学生が持ち帰った作品。</p><p>&nbsp;</p><p>今頃はキットがあっていろんなものを作るのね～。</p><p>&nbsp;</p><p>昔は、紙があるだけで、それでいろいろ作っていたけど。</p><p>いろんなものが作れるけど、なんだか少し寂しいような・・・</p><p>みんなが似たような作品になっちゃう？？</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170806/01/chitoyan7/85/2b/j/o2976396813998650789.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170806/01/chitoyan7/85/2b/j/o2976396813998650789.jpg" width="220"></a></p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/chitoyan7/entry-12299062060.html</link>
<pubDate>Tue, 08 Aug 2017 02:00:29 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>枯れた紫陽花</title>
<description>
<![CDATA[ <p>切り花で部屋に活けていた紫陽花がとうとう茶色くなってきた七夕（ずっと前）</p><p>花だけを浮かべてみました。</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170806/01/chitoyan7/8e/8b/j/o2976396813998650795.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170806/01/chitoyan7/8e/8b/j/o2976396813998650795.jpg" width="220"></a></p><p>七夕の雰囲気でました。2歳児が反応してました。</p><p>&nbsp;</p><p>切って活けた紫陽花は茶色く枯れてきたのだけど、庭の紫陽花はなんだか紫色になってきて、枯れるというより色がかわったという感じで美しさを保っているのです。</p><p>自然というのは不思議です。</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/chitoyan7/entry-12299061659.html</link>
<pubDate>Sun, 06 Aug 2017 01:08:34 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>ジュースに使うもの</title>
<description>
<![CDATA[ <p>コストコで大量に購入します。</p><p>これ👇</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170711/00/chitoyan7/7a/f3/j/o2976396813979787335.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170711/00/chitoyan7/7a/f3/j/o2976396813979787335.jpg" width="220"></a>　と　<a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170711/00/chitoyan7/fe/08/j/o2976396813979787003.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170711/00/chitoyan7/fe/08/j/o2976396813979787003.jpg" width="220"></a>👈これ</p><p>&nbsp;</p><p>特に今の季節、冷たくておいしく仕上がります！</p><p>右のSunriseGrowersは中身の果物の割合が買うごとに違うようなきがします。</p><p>前回にはえらく大きなイチゴがたくさんはいっていたけど、今回は桃が多いような・・・。</p><p>収穫物の量によるのかな？？</p><p>&nbsp;</p><p>そのテキトーな感じがいいです。</p><p>&nbsp;</p><p>がっつり買って、冷凍庫にがっつり保存♪</p><p>明日もおいしいジュース飲もう♪</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/chitoyan7/entry-12291527486.html</link>
<pubDate>Fri, 21 Jul 2017 02:09:04 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>学童へのちょっとした愚痴</title>
<description>
<![CDATA[ <p>学童は保育所ほど遅くまで子どもを預かってくれません。</p><p>かつ、なかなか厳しい。</p><p>&nbsp;</p><p>月、金仕事が13:00からと伝えたら・・・</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170607/23/chitoyan7/85/fd/j/o2976163313955670010.jpg"><img alt="" height="230" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170607/23/chitoyan7/85/fd/j/o2976163313955670010.jpg" width="420"></a></p><p>通勤に約1時間。</p><p>13:00から仕事でも13:00より前には職場にいます。</p><p>12:00からしか利用できないとその間子どもはどこへ？？？</p><p>&nbsp;</p><p>みんな職場は近くという設定？</p><p>&nbsp;</p><p>なんだかよくわからない厳しさのある学童です。</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/chitoyan7/entry-12281744925.html</link>
<pubDate>Wed, 12 Jul 2017 23:08:45 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>紫陽花</title>
<description>
<![CDATA[ <p>以前活けていた紫陽花が花びらが一部茶色くなってしまったので、</p><p>花を水に浮かせてみて</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170621/23/chitoyan7/ca/0c/j/o2976396813966005264.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170621/23/chitoyan7/ca/0c/j/o2976396813966005264.jpg" width="220"></a></p><p>これが・・・・・</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170711/00/chitoyan7/0c/d2/j/o2976396813979780296.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170711/00/chitoyan7/0c/d2/j/o2976396813979780296.jpg" width="220"></a></p><p>こんな感じ。</p><p>ちょうど七夕でした。</p><p>子どもたちもこっちには反応してました（以前は反応なし）。</p><p>&nbsp;</p><p>紫陽花って活けてしまうと茶色く枯れるけど、植えている花だと茶色くなる前に紫っぽくなるんですね！やっぱり自然の中のが素敵だわ。</p><p>子育てもそうかな、やっぱり・・・</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/chitoyan7/entry-12291525063.html</link>
<pubDate>Tue, 11 Jul 2017 00:33:41 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>本日のジュース</title>
<description>
<![CDATA[ <p>今朝のジュース</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170619/00/chitoyan7/08/3a/j/o2976396813963879935.jpg"><img alt="" height="560" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170619/00/chitoyan7/08/3a/j/o2976396813963879935.jpg" width="420"></a></p><p>下から・・・</p><p>オレンジ，小松菜，バナナ，冷凍ミックスフルーツ</p><p>これに牛乳を加えてガガガガーッっとします。</p><p>子どもたちもゴクゴクのみます（特に下の子）。</p><p>もう少し緑いれてもいいかな。</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/chitoyan7/entry-12284957509.html</link>
<pubDate>Sat, 08 Jul 2017 00:32:59 +0900</pubDate>
</item>
<item>
<title>紫陽花</title>
<description>
<![CDATA[ <p>庭のあじさいを活けてみました。</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170619/00/chitoyan7/5d/15/j/o2976396813963879887.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170619/00/chitoyan7/5d/15/j/o2976396813963879887.jpg" width="220"></a></p><p>かわいいけど、なんかちょっと寂しいような・・・</p><p>入れ物かえてみた</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170621/23/chitoyan7/ca/0c/j/o2976396813966005264.jpg"><img alt="" contenteditable="inherit" height="293" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170621/23/chitoyan7/ca/0c/j/o2976396813966005264.jpg" width="220"></a></p><p>うん。素敵。</p><p>&nbsp;</p><p>活けてみたけど、家族はノーコメント。</p><p>気づいてない？？気づいてるけど？？</p><p>まあ、いいか。自分で嬉しければいいか。まあ、いいか・・・</p>
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/chitoyan7/entry-12285808767.html</link>
<pubDate>Sat, 01 Jul 2017 10:47:20 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
