久々の投稿です😊

とても素敵な本だったので

50代以降  いや40代以降の女性に

読んでもらいたいなと思って

「老いては夫を従え」

柴門ふみ

50代の方には懐かしい

「東京ラブストーリー」の作者さんです。

表紙をめくると

誰だって歳をとる！ 

リカとカンチも50代(笑)

わかる〜🤣  の連続で一気に読み終えました

更年期で大変だった頃に出逢いたかった1冊です。

心が楽になりますよ〜

白砂糖は使いませんが

ラカンカは使ってます。

両親が鹿児島出身なもので

幼い頃からどんな料理も

少し甘め

煮物・炒め物

醤油にソースそれに味噌

外食をしても少し甘めのお料理の方が

美味しいと感じたりして

ラカンカを使うと少し罪悪感から

逃れられます

滋賀高島市 朽木村の

メタセコイヤ並木の紅葉

残念ながら

まだ色づいてはいなかったけど

素敵な眺めで癒されました。

それに前からGETしたかった

滋賀名物

『サラダパン』

土曜日にしか販売がないので

とりあえず安曇川に着いたら

平和堂へ

お味は‥‥‥

ふ・つ・う‥‥‥

懐かしい味

ってところでした

マンガにハマりつつあります

お嫁さんの勧めで

『花より男子』

『虎と狼』etc‥‥

こんなコミックも読んでます

大人買いしたかったのですが

全巻揃わず‥‥

ボチボチ買います。

昔は買っても場所を取るし

読み返す事もないので

ブックオフへ

でもこの

『玄米せんせいのお弁当』は残して

子供や孫に読んでもらいたい

毎日、口にする『食事』の

大切さをわかってもらえる

優秀なコミックです

こんな朝食もあります

無性に果物が食べたくなり‥‥

ちょっと多すぎですね

でもたんぱく質の卵は必須です。

そしてマッタリコーヒーなぞ飲んでると

時間ギリギリで髪を振り乱して家を出るハメになります

『ごぼう茶』初体験

少し大きめの水筒を東急ハンズで購入

コップ付きのが欲しくて色々見て回ったけど最近は直飲みタイプが主流らしく 

仕事に持っていくので大きめを 

と思うと選択肢なく‥‥

最近は物を買うときは慎重になります

家族が多いときは誰かが使うだろうと思うのでそんなに悩まなかったのが

今は自分だけしか使わないので

心の中で

『ホントにこれで納得？』と

問いかけてます

ごぼう茶は牛蒡そのまんまの香りで

私はこれに蒸し生姜を入れています。

これから寒くなるのでちょうど良いかな？

効果の方はまた追って〜

と、決意してから

やたらと舞い込んでくる

小麦と砂糖

今回のお土産は《あんじゅ》

ここの食パンは少し甘めのふんわりタイプ

手前の『もちもち黒豆パン』は

大きな黒豆と小さな角切りお餅が入って

ホントに美味しい‥‥

のはわかっているのですが

ここはサッサとカットして冷凍〜

こんなものが

次男坊からの差し入れでした

天然酵母のパン屋さんのらしいです。

3人兄弟の末っ子の息子は

こういう気遣いのできる子なのですが‥‥

今の私には酷だぁ〜

だ〜い好きなパンを食べずに

丁寧に入れたコーヒーを飲み

柿を少し

仕事にGO〜

さすがにお腹空きます

いつもなら1時前後に食べるお弁当も

待てずに12時に‥‥

昨日から仕込んでおいた酵素玄米

2.3日寝かせた方が良いんだけど私は炊きたてのものも好きです

さすがにに帰りの電車ではお腹は鳴りっぱなし〜