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<title>Ameblo 日記</title>
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<description>ダイエットも諦めのんびり暮らしていく事にしました❣️３匹の猫と生活してます犬猫の保護もしています</description>
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<title>動物愛護</title>
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<![CDATA[ <p>2023年</p><p>落ち着いて考えてみたら</p><p>何故だか</p><p>ワンちゃん猫ちゃんと</p><p>関わる生活をずーとしてる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" alt="びっくり" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>この家に帰ってきてから</p><p>もともと犬と猫がいたけど</p><p><br></p><p>新しく迎えた兄妹の猫と生活を始めてから</p><p>色んな猫が</p><p>この家に来るようになって</p><p><br></p><p>目の前で野良犬が交通事故に遭って</p><p>その子を助けたら</p><p>今は、また野良犬のワンちゃん達の</p><p>保護をしてる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/160.png" alt="犬" width="24" height="24"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/161.png" alt="猫" width="24" height="24"></p><p><br></p><p>縁あって知り合いになった</p><p>ボランティアの方と一緒に✨</p><p><br></p><p>これからの人生って</p><p>ワンちゃん猫ちゃんのボランティア活動するのかな<span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">。</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">関わり合って分かった事は</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">野良で生きて行く犬猫の過酷さと</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">保護する人間も</span></p><p><span style="-webkit-tap-highlight-color: rgba(0, 0, 0, 0);">相当な覚悟がいると言う事</span><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"></p><p><br></p><p>今願う事は県が野良犬猫の為に</p><p>動いてくれたら</p><p>もっと助かる命が増えるのにって<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/022.gif" alt="晴れ"></p><p><br></p><p>明るい未来を信じよう✨</p>
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<pubDate>Thu, 02 Mar 2023 20:22:35 +0900</pubDate>
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<title>2023年</title>
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<![CDATA[ <p>気がつけば2023年<br><br>たま君に死なれて<br><br>辛くて苦しい毎日で<br><br>自分の中が色々と変わった。<br><br>会社を辞めよう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/089.gif" alt="ひらめき電球"></p><p><br></p><p>色々あったけど頑張ったし</p><p><br></p><p>もういいや。。</p><p><br></p><p>環境を変えよう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" alt="！！"></p><p><br></p><p>って。</p><p><br></p><p>会社辞めて</p><p><br></p><p>次の日から新しい職場で勤めて</p><p><br></p><p>これで良かったんだ✨</p><p><br></p><p>これからは自分の為に生きよう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" alt="チョキ"></p><p><br></p><p>そして家族の為に</p><p><br></p><p>新しく迎えた新しい家族の保護猫親子🐈</p><p><br></p><p>去年は楽しい旅行</p><p><br></p><p>辛かった出来事</p><p><br></p><p>色々あったけど</p><p><br></p><p>今年は充実した1年になるといいな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" alt="音譜"></p>
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<pubDate>Thu, 12 Jan 2023 16:30:02 +0900</pubDate>
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<title>たま。</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220707/14/chizuko-j/5f/7d/j/o0810108015143550697.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220707/14/chizuko-j/5f/7d/j/o0810108015143550697.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div>2019年10月1日生まれ</div><div>1男3女の男の子♂</div><div><br></div><div>2022年7月4日永眠</div><div>たった2才と9ヵ月でした。</div><div><br></div><div>甘えん坊で優しくて</div><div>ヤキモチ焼きで超ビビりの上に天然で</div><div><br></div><div>癒してくれて笑わせてくれて</div><div>幸せだった。</div><div>こんなに早い別れがくるとは思ってなかった。</div><div><br></div><div>突然、血尿が出て</div><div>原因わからず、ぐったりして病院行った時には</div><div>手遅れで。</div><div>肥大型心筋症でした。</div><div><br></div><div>苦しんで苦しんで。</div><div>どうしてあげたらいいかわからなくて</div><div>病院の酸素室に入れてあげることしか</div><div>できなかった。</div><div><br></div><div>あっと言う間に死んでしまった。</div><div><br></div><div>ただ呆然とするしかなかった。</div><div><br></div><div>亡骸を見て、相棒のももが</div><div>鳴きわめいて</div><div>たまの死が分かるんだ。</div><div><br></div><div>七夕。の今日お見送りしてきました。</div><div>こんなに苦しくて悲しくて辛くて</div><div>泣いたのはいつぶりだろう。</div><div><br></div><div>たまは、この家にもう帰ってこないんだね。</div><div><br></div><div>悲しい。</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Thu, 07 Jul 2022 14:14:16 +0900</pubDate>
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<title>2022お正月</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220119/16/chizuko-j/85/fd/j/o1080081015063410649.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220119/16/chizuko-j/85/fd/j/o1080081015063410649.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div><br>九州に幼馴染み達と行ってきました🎵<br><p>大分別府湾ホテル</p><p><br></p><div><br></div><p><iframe src="https://static.blog-video.jp/?v=qqNklBb8vjiFY738QQxwjhiW" width="276" height="276" frameborder="0" scrolling="no" allow="fullscreen"></iframe></p><div>杉の井パレスに遊びに行って</div><div>イルミネーションが綺麗<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24" height="24" alt="キラキラ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>翌日は宮崎の高千穂へ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char4/660.png" width="24" height="24" alt="車" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220119/16/chizuko-j/69/8a/j/o0810108015063410653.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220119/16/chizuko-j/69/8a/j/o0810108015063410653.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220119/16/chizuko-j/a1/35/j/o1080081015063410654.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220119/16/chizuko-j/a1/35/j/o1080081015063410654.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220119/16/chizuko-j/fd/c1/j/o0810108015063410655.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220119/16/chizuko-j/fd/c1/j/o0810108015063410655.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220119/16/chizuko-j/67/3c/j/o0810108015063410656.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220119/16/chizuko-j/67/3c/j/o0810108015063410656.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220119/16/chizuko-j/a4/32/j/o0810108015063410658.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220119/16/chizuko-j/a4/32/j/o0810108015063410658.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220119/16/chizuko-j/22/c2/j/o1080081015063410659.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220119/16/chizuko-j/22/c2/j/o1080081015063410659.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div></div></div></div></div></div></div><div>帰り湯布院～大宰府天満宮～博多</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220119/16/chizuko-j/ee/5e/j/o1080081015063410663.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220119/16/chizuko-j/ee/5e/j/o1080081015063410663.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20220119/16/chizuko-j/f0/f5/j/o1080081015063410665.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20220119/16/chizuko-j/f0/f5/j/o1080081015063410665.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div>博多で中華そばに餃子🥟</div></div></div><div>美味しかった☺️</div><div><br></div><div>めちゃ楽しくて満喫した旅でした<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><br>
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<pubDate>Wed, 19 Jan 2022 16:15:05 +0900</pubDate>
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<title>散歩</title>
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<![CDATA[ <div>紫陽花が綺麗<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24" height="24" alt="キラキラ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210621/10/chizuko-j/01/9c/j/o0810108014960642145.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210621/10/chizuko-j/01/9c/j/o0810108014960642145.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210621/10/chizuko-j/01/81/j/o0810108014960642153.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210621/10/chizuko-j/01/81/j/o0810108014960642153.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><br></div></div><div>ハードなウォーキングは長続きしないから</div><div>散歩にしようと切り替えて<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" width="16" height="16" alt="走る人" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210621/10/chizuko-j/29/4b/j/o0810108014960642158.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210621/10/chizuko-j/29/4b/j/o0810108014960642158.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div>この広大な田んぼの中を横切って<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" width="16" height="16" alt="走る人" style="vertical-align: text-bottom;"></div></div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210621/10/chizuko-j/c6/61/j/o0810108014960642163.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210621/10/chizuko-j/c6/61/j/o0810108014960642163.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div>島田川が綺麗<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24" height="24" alt="キラキラ" style="vertical-align: text-bottom;"></div></div><div>昨日は夕方散歩してたら</div><div>50センチくらいの亀さんに出会いました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/010.gif" width="16" height="16" alt="カメ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210621/10/chizuko-j/49/cb/j/o0810108014960642168.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210621/10/chizuko-j/49/cb/j/o0810108014960642168.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div>気持ちいい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24" height="24" alt="キラキラ" style="vertical-align: text-bottom;"></div></div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210621/10/chizuko-j/b1/6a/j/o0810108014960642172.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210621/10/chizuko-j/b1/6a/j/o0810108014960642172.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div>いちじくが実をつけてる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/001.png" width="24" height="24" alt="爆笑" style="vertical-align: text-bottom;"></div></div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210621/10/chizuko-j/06/b6/j/o0810108014960642186.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210621/10/chizuko-j/06/b6/j/o0810108014960642186.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div>柿も実をつけてきてる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/076.gif" width="16" height="16" alt="オレンジ" style="vertical-align: text-bottom;"></div></div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210621/10/chizuko-j/d4/80/j/o0810108014960642196.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210621/10/chizuko-j/d4/80/j/o0810108014960642196.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210621/10/chizuko-j/56/7f/j/o1080081014960642201.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210621/10/chizuko-j/56/7f/j/o1080081014960642201.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div>2キロほど歩いて</div></div></div><div>かなりの坂道を登って</div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210621/10/chizuko-j/d9/14/j/o1080081014960642206.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210621/10/chizuko-j/d9/14/j/o1080081014960642206.jpg" alt="" width="1080" height="810"></a><div><br></div></div><div>ただいま～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/091.gif" width="16" height="16" alt="家" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>いい汗かいて終了<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16" height="16" alt="ビックリマーク" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>今日もお昼ごはんが楽しみだぁ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif" width="16" height="16" alt="音譜" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 21 Jun 2021 10:17:44 +0900</pubDate>
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<title>2021′2.22猫の日</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210222/13/chizuko-j/16/d6/j/o1080108014900208334.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210222/13/chizuko-j/16/d6/j/o1080108014900208334.jpg" alt="" width="1080" height="1080"></a><div><br></div></div><div>2月8日の夕方ギャーギャー猫の鳴き声がするので</div><div><br></div><div>見に行くと、網戸ごしに　うちのたま君を見ながら鳴き叫んでいる仔猫がいて<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png" width="24" height="24" alt="びっくり" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>直ぐに(お母さーんエサ持ってきて<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16" height="16" alt="ビックリマーク" style="vertical-align: text-bottom;">)</div><div><br></div><div>あわてて庭に出てみると</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210222/13/chizuko-j/9f/c0/j/o0810108014900208342.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210222/13/chizuko-j/9f/c0/j/o0810108014900208342.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div>この子が、こっちこっちって</div></div><div>連れて行くからついていくと<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/053.png" width="24" height="24" alt="ショック" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210222/13/chizuko-j/ec/c6/j/o0810108014900208346.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210222/13/chizuko-j/ec/c6/j/o0810108014900208346.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div>もぅ一匹いるじゃーないですか<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16" alt="！！" style="vertical-align: text-bottom;"></div></div><div><br></div><div>距離を取ってエサを下に置くと</div><div>☝️この子がウゥ〰️って威嚇して</div><div>連れて来た子をほったらかして食べ出したから</div><div>あわてて、もぅひとつエサを準備して</div><div>食べてもらいました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/022.png" width="24" height="24" alt="ニコ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>捕まらないので後日。。</div><div><br></div><div>次の朝母が(捕まえたよぉー<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16" alt="あせる" style="vertical-align: text-bottom;">)</div><div><br></div><div>と。</div><div>直ぐに病院に連れて行って検査<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/092.gif" width="16" height="16" alt="病院" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>推定4ヵ月の両方男の子♂</div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210222/13/chizuko-j/6c/4a/j/o0810108014900208356.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210222/13/chizuko-j/6c/4a/j/o0810108014900208356.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div>先住猫の兄妹がいるから</div></div><div>おチビ達を台所で過ごしてもらうことにしました。</div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210222/13/chizuko-j/21/11/j/o1080108014900208359.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210222/13/chizuko-j/21/11/j/o1080108014900208359.jpg" alt="" width="1080" height="1080"></a><div>ちっちゃい子は、まだ歯も生え変わってないし</div></div><div>お腹に虫も湧いてましたけど。</div><div><br></div><div>日増しに二匹とも元気になって</div><div>里親も募集しました。</div><div><br></div><div>ペットサロン保育園に行ってみたり</div><div>友人にSNSで募集をしてもらったり</div><div><br></div><div>奇跡がおきました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24" height="24" alt="キラキラ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>SNSを見て下さった</div><div>某テレビ局のアナウンサーさんの</div><div>知り合いが、この子が欲しい☺️</div><div>と言って下さってます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16" height="16" alt="ビックリマーク" style="vertical-align: text-bottom;">って。</div><div><br></div><div>早速、お話して決まりました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif" width="16" height="16" alt="アップ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>初めの3日間くらい先住猫もウーウーシャーシャー</div><div>言ってたけど</div><div>すっかり慣れてくれて</div><div>網戸ごしに鼻くっつけたり</div><div>先住猫を見てチビがゴロンてしたり</div><div>コミュニケーション取って</div><div>いー感じ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" height="16" alt="ラブラブ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210222/13/chizuko-j/0c/97/j/o0810108014900208364.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210222/13/chizuko-j/0c/97/j/o0810108014900208364.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210222/13/chizuko-j/6e/29/j/o0810108014900208365.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210222/13/chizuko-j/6e/29/j/o0810108014900208365.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div>そして昨日</div></div></div><div>ずっとのママとパパの所へ行きました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/063.png" width="24" height="24" alt="笑い泣き" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>猫博士ってくらい猫を愛していて</div><div>すごく詳しくて優しさに溢れている御夫婦です。</div><div><br></div><div>12日間だったけど</div><div>可愛くて癒してもらいました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24" height="24" alt="キラキラ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>12日の間に色んな事もありました</div><div><br></div><div>いきなり母親が現れて</div><div>ドアを壊して一匹連れて行かれて<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>どうにか見つけて連れ戻せたけど</div><div>母親の気持ちを思うと可哀想だった<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/061.png" width="24" height="24" alt="ぐすん" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>けど、この子達の幸せを考えたら</div><div>人間の手で育ててあげる方がいい<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16" alt="！！" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>心を鬼にしてかくまってました。</div><div><br></div><div>ご飯を食べるときは、餓えた子のように</div><div>むさぼって食べてたけど</div><div>だいぶ落ち着きましたし<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" width="16" height="16" alt="DASH!" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>ずっとのおうちに行けて安心です<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/022.png" width="24" height="24" alt="ニコ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>ホント可愛かったなぁ❤️</div><div>新しい名前もらいました</div><div>光ちゃんと天ちゃん<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16" alt="ドキドキ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20210222/13/chizuko-j/f8/2c/j/o1080108014900208371.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20210222/13/chizuko-j/f8/2c/j/o1080108014900208371.jpg" alt="" width="1080" height="1080"></a><div><br></div></div><div>癒してくれて本当にありがとう<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/035.gif" width="16" height="16" alt="ラブラブ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>幸せになってね❣️</div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 22 Feb 2021 13:11:31 +0900</pubDate>
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<title>減量約1ヵ月</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20201114/10/chizuko-j/97/ad/j/o0810108014850796617.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201114/10/chizuko-j/97/ad/j/o0810108014850796617.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><br></div><div>体重が減らない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン"></div><div><br></div><div>晩ごはんの豆腐サラダと寒天で</div><div><br></div><div>夜中お腹が空いてしまって<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24" height="24" alt="えーん"></div><div><br></div><div>食べる事に断念しました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/108.png" width="24" height="24" alt="うずまき"></div><div><br></div><div>なるべく消化の良い物を食べる事にしました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16" height="16" alt="ビックリマーク" style="vertical-align: text-bottom;"><img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/039.gif" width="16" height="16" alt="ビックリマーク" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>ウォーキングは、しっかりやってます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" width="16" height="16" alt="走る人" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>肩こりも改善されたし</div><div><br></div><div>気持ちいいから続けて行きたいと思ってます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/043.gif" width="16" height="16" alt="パンチ！" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>好きなものは、お昼にしっかり食べて</div><div><br></div><div>晩ごはんは控えめにして</div><div><br></div><div>ゆっくりとやって行ってみよう～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/088.png" width="24" height="24" alt="キラキラ"></div><div><br></div><div>きっとそのうち結果出るよね<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" width="16" height="16" alt="チョキ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sat, 14 Nov 2020 10:45:59 +0900</pubDate>
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<title>減量3週間とちょっと</title>
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<![CDATA[ <div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20201108/10/chizuko-j/87/74/j/o0810108014847714917.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201108/10/chizuko-j/87/74/j/o0810108014847714917.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div>ぜんぜ〰️ん減らない<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png" width="24" height="24" alt="えーん"></div><div><br></div><div>真面目にウォーキングして💦</div><div><br></div><div>晩ごはんも豆腐サラダ🥗に寒天なのに<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/254.gif" width="16" height="16" alt="叫び" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>お昼ご飯を好きなもの食べてるせいかな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/094.png" width="24" height="24" alt="！？"></div><div><br></div><div>気長にボチボチやってみます<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16" alt="！！" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 08 Nov 2020 10:17:04 +0900</pubDate>
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<title>減量12日目</title>
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<![CDATA[ <img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png" width="24" height="24" alt="ガーン"><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20201028/11/chizuko-j/c3/44/j/o0810108014841886848.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201028/11/chizuko-j/c3/44/j/o0810108014841886848.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div>ウム.....増えてる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/036.gif" width="16" height="16" alt="爆弾" style="vertical-align: text-bottom;"></div></div><div><br></div><div>一昨日の、お昼知人宅で、おにぎり🍙</div><div>味噌汁とデザートにチーズケーキ🧀</div><div>丸亀の肉うどん<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/192.gif" width="16" height="16" alt="ラーメン" style="vertical-align: text-bottom;">食べたからな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16" alt="あせる" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>あっ<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/178.gif" width="16" height="16" alt="DASH!" style="vertical-align: text-bottom;">と言う間に増えるよね～</div><div><br></div><div>友人達とのランチ🍴は大切な時間だからね☺️</div><div><br></div><div>無理せずに、</div><div>仕事の日は30分のウォーキング</div><div>休みの日は50分のウォーキング<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" width="16" height="16" alt="走る人" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>真面目にやってるんだけどな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/170.gif" width="16" height="16" alt="あし" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>変わった事は、体が軽くなったのと</div><div>肩こりが改善されて</div><div>めっちゃラクになりました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/072.png" width="24" height="24" alt="ウインク"></div><div><br></div><div>ボチボチやって行きます～<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/105.gif" width="16" height="16" alt="チョキ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>.</div><div>..</div>
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<pubDate>Wed, 28 Oct 2020 11:24:47 +0900</pubDate>
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<title>ダイエット10日目</title>
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<![CDATA[ 昨日は、晩ごはんに豚骨らーめんを食べる予定🍜<div><br></div><div>起きてから、あまりもの空腹に</div><div>シリアルに豆乳をかけて食べてから</div><div><br></div><div>少し長くウォーキングして<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/044.gif" width="16" height="16" alt="走る人" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>お昼ごはんは<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/240.png" width="24" height="24" alt="パン">抜きの</div><div>サラダ、ハムエッグ、ヨーグルト</div><div>で済ませて<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/072.png" width="24" height="24" alt="ウインク">外出し。</div><div><br></div><div>夕方17時半頃に、豚骨らーめんに餃子🥟</div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20201025/12/chizuko-j/a3/fa/j/o1080108014840279737.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201025/12/chizuko-j/a3/fa/j/o1080108014840279737.jpg" alt="" width="1080" height="1080"></a><div><br></div></div><div>スープは飲まなかったけど😋</div><div><br></div><div>体重は<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/526.png" width="24" height="24" alt="下差し"></div><div><div><br></div><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20201025/12/chizuko-j/37/e8/j/o0810108014840279741.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20201025/12/chizuko-j/37/e8/j/o0810108014840279741.jpg" alt="" width="810" height="1080"></a><div><br></div></div><div>確実に減ってる<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/087.png" width="24" height="24" alt="ルンルン"></div><div>嬉しいな<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/031.gif" width="16" height="16" alt="ドキドキ" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div>今日は寝坊してウォーキングしてないけど<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif" width="16" height="16" alt="あせる" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div>頑張ります<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif" width="16" height="16" alt="！！" style="vertical-align: text-bottom;"></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Sun, 25 Oct 2020 12:33:33 +0900</pubDate>
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