ここ最近、急に母親の口癖が気になり嫌で仕方なかった。それは、こちらから何か話しかけたり質問すると、「違う違う」って言い出す。

おそらく子供の頃からずっと言っていたのだろうけど、これまで全く気にならなかったのが、急に気になりだした。最初は「やめてくれ」と言っていたのだが一向に変わらない。

その理由がようやく腑に落ちた。それは自分自身が否定することを否定していたからだ。否定や批判することを嫌っていたのだ。それを母親を通して見せられていたんだ。自分が意識していることを経験していたんだ。

先日、鍼の師匠がfacebookに投稿されていた内容に通じる。「私たちは、成長すればするほど、他人の長所が見えてくるらしい…」

他人や出来事に対して、否定や批判をすることを否定していた自分がいたんだが、それは受け入れていなかったんだ。否定することはジャッジしている。良いも悪いもない。全てにおいて、「あるがまま」を受け入れることが、他人の長所しか見えないということだろう。

頭では理解していた事だが、急に腑に落ちて、なんだかすごい楽になった。世界の見え方が変わった。他人の長所も短所もなく、物事に良いも悪いもなく、全ては必要な時に必要な物事が起きているってこと。

そのことが腑に落ちて以来、母親の口癖であった「違う違う」が言っていないのか、不思議と気にならない。やはりこの世界は、自分自身が創っているらしいです‼︎

昨年に行った２度目の断食からだ。１度目は自ら一週間行ったが、その半年後２度目は強制的に食べられない病気になった。その後、それまで気にしていた食べる物に気をつけていない。体が何を欲しがっているかを聞いて、食べたい物を食べたい時に食べる。

味覚が明らかに変わり、敏感になった。お雑煮の野菜が、いつもの場所で買ったものではなく、スーパーで買ったものになっていると、聞かなくても味ですぐにわかる。農薬を多く使っているとまずいのだ。あと、パンやうどんなど小麦粉を使った物も味がしない。というか食べても満足感がゼロなのだ。

他にも上げればキリが無いが、以前は美味しいと思って食べていたものの大半が美味しくない。

どうしてこうなったかというと、脳が欲しがる食べ物から、腸が欲しがる食べ物に変わったからだ。これは、まだ証明はされていないが、情熱大陸に出ていた腸内細菌の研究者も同じように考えていた。

体に良いから野菜を食べなければ、という思考ではなく、食べたいものが野菜なのだ。菜食主義というものではない。ただ食べたい物を食べたいだけ。なのでテレビでグルメ番組を見てもトキメカない。外食したいと思わない。付き合いで変な油を使った店に行くと、必ず下痢をする。

他にも食事が変わって感じること。

〈脳が欲しがる食べ物を食べた後に感じること〉

・物凄い睡魔に襲われる

・胃が重い

・便秘になる

・太る

・お腹が空く

・空腹を我慢出来ない

など

腸が欲しがる食べ物はこれらがない。他にもいろんな反応の違いがあるが、これからも、自分の体が欲しがる食べ物と反応を楽しみながら確認していく！

ブルースリーの有名な言葉である。

これは、私たちに最も当てはまる言葉でもある。

そして、こんな言葉がある。

“最も深刻な病気は、自分の身体に無頓着なことである”

身体に無頓着とは、自分の身体の状態を“感じる”ことが出来ないことである。多くの人は、自分は身体の微妙な変化を感じることが出来ない。昨日の状態と今日の状態は同じではない。しかし、毎日の日常生活に追われて、身体の変化を気にもとめない人がほとんどである。

そして、現代人が身体の変化を感じることが出来ない大きな要因が「食べ過ぎ」である。

これは断食をするとよくわかる。断食をすると、身体の機能が停止してくることがわかる。思考が停止してくると、身体の感覚が敏感になってくる。そうすると、これまで感じられなかった感覚を覚える。聴覚・嗅覚・触覚・味覚・視覚の五感が冴えてくると、第六感というものがわかり出す。

第六感というのは、もともと誰にでも備わっている感覚だ。しかし、この物質世界にどっぷり浸かって感じることを忘れてしまうことで、第六感を感じることが出来ない。感じていたとしてもそれに意識を置いていない。本当は、私たちが生きていく上で最も大切な感覚が第六感なのである。

最近、ふとそんな事を思う。そして美しいことや行いや振る舞い、物や自然に敏感になっている。美しさの基準は人それぞれ違うだろう。私は毎朝、朝陽を浴びながらの犬との散歩をしていますが、その朝陽の美しさとは格別なものです。でも、そんな朝陽も人によっては眩しいだけで美しさを感じることも無いだろう。

外のもの、見ているものが美しいのではなく、自分自身の内が美しいと感じるものである。自分自身の内の世界が、現実世界を美しくするのである。自分の心がスッキリと整理されていれば、自分の周囲もスッキリとした環境になるだろう。自分の心が何かに執着していれば、自分の周囲の物が捨てられなかったりするだろう。

「美しくある」ということは、豪華にすることでも着飾ることでもない。見た目だけ着飾った人を見ても美しいとは感じない。その人その物の内から出ているものが美しいのである。だから、綺麗と美しいとは違うのである。

アンチエイジングと言って美容に一生懸命な人も多いが、人工的にシワを無くした顔は綺麗であっても美しいとは感じない。でも、歳を重ねてシワが刻まれた笑顔はとても美しい。

「美しさとは」という言葉から私が感じるキーワードは、シンプル、ナチュラル、温かさ、穏やかさ、調和…

こんな感覚を美しいと感じる。今の自分自身の在り方がこうなのであろう。だから、この感覚と違うことには違和感や不快感を感じる。波動があっていないからだ。

自分自身が美しいと感じることが、今の自分を表している。もう一度自分の周囲を見渡してみると、いろんな気づきが見えてくるかもしれない。

昨日は、半田にある「パーミスト りん」のりんさんに手相をみていただきました。りんさんには毎年手相をみていただいているのですが、去年から大きく手相が変わりました。それは自分の生き方が変わり、手相にはちゃんと現れるんだと改めて感じました。

手相と一口に言ってもいろいろあると思いますが、りんさんは手相占いというレベルではなく、その人の本質と現実とを照らし合わせ、進むべき道へと光を照らしていただける存在です。

しかし、光の道へと進んで行くには、まず自分自身の闇の部分を認め受け入れないといけません。それは人によっては、すごく辛いことです。今まで無意識に自分自身で蓋をし、見ないでいた部分を見ることになるのですから。闇を認め受け入れ、そんな自分を許し愛することで光の道へと進んで行けるのです。

光の道とは、あなたの本質と共に生きることです。これまで現実世界の競争や損得、嫉妬や妬み執着などを手放し、あるがままの自分を生きることです。光の道を生きていることの指標とは、何の迷いも無くなることです。そして、ワクワクした感情が湧いてくることです。

自分の本質を現実世界に具現化する。「どうしたらいいのか」から「どうあるか」ということ。

様々な迷いのある方は、りんさんに会いに行ってみたらいかがですか？そして、自分の本質を生きる光の道へと進んで行きましょう！

多くの人が、不安の中に生きています。自分に自信がなく愛されるに値しないと思い込んでいます。クリスマスは、そんな自分を愛してください。慈しみを込めて扱うようにしてください。そうする事で、あなたの周りの人にも同じように愛することができるようになります。

クリスマスの日は、大きな存在と繋がることです。その存在はいつもあなたと一緒にいて、あなたを見守っています。大きな存在は、あなたがあなたらしく生きることをサポートします。だから、今のあなたは「あるがまま」で素晴らしい存在なのです。何かが不足している事も何かになろうとする必要などないのです。あなたはあなたのままで愛される存在です。

今夜は静かに自分自身と向き合って、あなたを見守っている存在のメッセージを受け取ってください。

ブルースリーは映画スターであり、武術家であり哲学者でもあった。大学での選考は哲学で、その後の彼の生き方は老子の教えを実践していたと言えよう。映画の中でのセリフや、彼が作ったジークンドーも老子の思想そのものである。彼が最もやろうとしていたことは、多くの人に老子のメッセージを届けることだった。

有名なセリフ

「Don't think . Feel  (考えるな 感じろ)」

多くの人にメッセージを発信していたが、彼自身が自分自身の内に帰るように意識していたのであろう。そして「水のように」という在り方を求めていただろう。

そしてブルースリーが作ったジークンドーは、リー自身の在り方を集約している。

こういう衝動にかられる時は、必ず何かメッセージがあるのである。老子は何度読み返しても飽きることがない。同じ文章を読んでいるのに、その時々で気づかされることが違うからだ。

81章五千余字の中に、壮大な宇宙が描かれている。シンプルな言葉故に奥深く、その捉え方は読んだ者を映し出しているようで面白いのだ。今の自分に必要なメッセージが書かれており、そしてそのメッセージは尽きることがないのである。

老子を一言で言えば「無為自然」の教えなのだよ人の知恵であれこれ考えてるのではなく、大いなる自然の摂理である“道(タオ)”と息を合わせ、そこから生き方や在り方を見つめなおしてみなさいと言っているのだ。

道(タオ)とは、どんなものなのか？

老子の第1章ではそのことが書かれている。

「道(タオ)は語れない」

道(タオ)とは話してどうだとわかるものではない。しいて表現すれば、「全てであり、全てを生み出すエネルギー」とでも言えよう。しかし、これもまた道(タオ)を語り尽くしてはいない。

そんな大きな存在と私たちは繋がっているのだ。しかし、現代人は目に見える世界ばかり意識して、その大きな存在を見ようとしていない。そこに様々な問題が起きるのだ。

老子が言うような生き方で、様々なメッセージを伝えてくれたのが、キリストやブッダ、マザーテレサやガンジー、良寛などであろう。現代で思い浮かぶ人は松下幸之助である。それぞれ表現する方法は違えど、皆自らの生き方や在り方を通じてメッセージを送ってくれた。

「あなたも私たちと同じなんです」

「本当のあなたに目覚めてください」

無為自然な在り方は、多くの言葉を発せずともその生き方が多くの人を惹きつける。静かに自分の内に繋がることの大切さを教えているのだ。