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<title>空と風とわたしのノート☆</title>
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<description>バセドウ病6年半で自ら断薬。自分と向き合うこと、食事療法や漢方、手当て療法を経て6年後ようやく基準値に。現在は心理カウンセラーを目指し勉強中。大切なことは全て自分の中にある。自分を大切に心地よく生きる♪バセドウ病に関してはテーマ・バセドウ病からどうぞ。</description>
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<title>大国魂神社</title>
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数日前に大国魂神社へ夏越の大祓、茅の輪くぐりをしてきました。今年は2月に出雲大社にも行ったし大国主命が御祭神の大国魂神社、この時期にお参りにきたのは初めてですが、緑がきれいで心身ともにすっきり。地元の神社に行こうか迷いましたが、来て良かった♡https://www.ookunitamajinja.or.jp/厄除け・厄払いは東京府中の大國魂神社厄除け祈願、厄払いは、大国魂神社（東京・府中）へ是非お越しください。1900年の歴史があり、古くより武蔵国の守り神として祀られた神社です。大神は福神または
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<dc:date>2026-06-27T09:55:53+09:00</dc:date>
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<title>夏至</title>
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昨日は夏至。もうすぐ今年も折り返し地点だなんて早すぎる。これから日が短くなる。苦手な梅雨ですが、今年は良い感じで自分の身体の感覚を見ながら過ごせているかもと思っていたら、4日ほど前から微妙に喉が痛いかも、まだほんのちょっとだから今からホメオパシーのレメディ摂っておけばすぐに治るかなと思って、アコナイトやファーランフォスのレメディとったり、エキナセアを飲んでいたけど、なかなか回復せず。喉の痛みやくしゃみ鼻水。エアコンや扇風機をつけていたら、あっという間に風邪をひいたようだ。。睡眠時は久々ティトゥリ
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<dc:date>2026-06-22T10:23:25+09:00</dc:date>
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<title>眼鏡</title>
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最近、視力が下がったかなーと思い、今使っている眼鏡の再検査に吉祥寺のオプテリアグラシアスへ行ってきました。最初の頃は調整にも行っていたけど、検査は実に3年ぶり。事前に予約をして1時間もろもろ検査。視力は若干低下しているのと、やはり老眼が少し進んだみたい。それでも斜位は落ち着いているようだった。https://opteria-glassias.jp/吉祥寺や立川市のメガネ屋ならopteria-Glassias(オプテリアグラシアス)丁寧な視力検査と詳細なカウンセリングを通じてお客様のニーズを把握し
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<dc:date>2026-06-17T14:22:26+09:00</dc:date>
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<title>韓国コスメ</title>
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以前、美容に詳しい友人に教えてもらった韓国コスメ、Dr.Gのクリームがとても優秀でびっくりした。もともと肌トラブルはあまりない方だけど、季節の変わり目に少し乾燥したり、最近はTゾーンの油分や小鼻の黒ずみが気になり、まさにこのクリームがぴったりよねと思い、開封してみた。ファンデショーンを塗ったときに毛穴落ちするようなタイプの人にお薦めと言っていた通り、時間が経っても肌の水分バランスが整っている感じで、ワントーン明るくなった気がする。まだ1週間くらいしか使用していないけど、混合肌でインナードライの方
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<dc:date>2026-06-14T08:54:32+09:00</dc:date>
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<title>梅雨入り</title>
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朝方から頭痛が激しく、いよいよ梅雨入りだなと思ったら案の定。予報よりも早く降り出した雨。気温もぐっと下がった。これは体調崩す人が増えそうだ。わたしも頭皮をぐりぐりマッサージしたり、耳たぶを引っ張ったり、頭痛対策。ホメオパシーのレメディ マグフォスを朝から飲んでるけど、あんまり効かない。午後は別のをとってみようかな。この時期の定番品、松山油脂の薄荷石鹸。ずっと完売していたのでハンズでお取り寄せをして買いました。今日みたいな日は寒いけど、これから暑くなったら必需品。お風呂場に置いておくだけでミントの
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<dc:date>2026-06-07T14:06:02+09:00</dc:date>
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<title>デコルテ</title>
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ようやくお粉が少なくなってきたのでデコルテのフェイスパウダーを購入。お粉ってなかなか減らないからね。初デコルテ。色が9色ありましたが、ツヤ肌好きなので00番と迷いましたが、BAさんのアドバイスで4色タイプの101を購入。ミニサイズが限定発売されていましたが、あっという間に完売してました。光の調合というだけあって粒子も細かいし、きれいです。12時間崩れにくいという謳い文句通り、確かに朝つけてからティッシュで押さえるくらいで化粧直しはしませんが、崩れたりしないし乾燥もしない。こちらのパフは厚めでふっ
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<dc:date>2026-05-30T10:02:40+09:00</dc:date>
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<title>吉祥寺でランチ</title>
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人生楽しいこともあれば心配なこともあったり。このとき、友人は会社の健康診断に引っかかり、E判定で心配そうにしていた。同僚の悪口を言っていたからバチが当たったのかな〜と。。これが奇跡のコースで言う罪悪感の分かりやすい例だなぁと思いながら聞いていた。バチなんて当たらない。神は試練なんて与えないし、全て錯覚、夢の中の出来事、、って言ってもなかなか理解してもらえないからそんな事話さないけど。でも、こーゆうことってみんな思うよね。結果的に再検査をして大丈夫だったそうで本当に良かった。奇跡のコースでは祈るこ
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<dc:date>2026-05-24T12:19:48+09:00</dc:date>
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<title>神代植物公園と果実屋珈琲</title>
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今月は神代植物公園のバラを二度見に行きました。一度めは午後に。二度目は別の日の朝に。こちらの写真は開園9時半に入った朝バラ。朝の方がシャキッとしてバラがとっても綺麗でした。品種も色も豊富でバラとは思えないようなシルエットのバラなどたくさんあって見ていて飽きないし、香りがいい。最近、植物のエネルギーが昔より感じられるようになってきたかも。この時期だけの植物の強さ、美しさは特別。今は近所に咲いているつつじも綺麗。何気なく咲いているだけなんだけど、こんなに綺麗だったんだなーって思ったり。暑い季節が苦手
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<dc:date>2026-05-17T12:40:50+09:00</dc:date>
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<title>三峯神社〜秩父神社</title>
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三峯神社は御神木も素晴らしかったです。樹齢800年のご神木。深呼吸を三回してから手をかざしてくださいと記載されていたので、その通りにしてみたらビリビリきました。末社の方までぐるっとお参りして、日本武尊の巨大な銅像をみて降りてきました。他にも眷属の狼を祀っている御仮屋神社があります。五月晴れの気持ちのいい青空ですっきりとした気分になりました。ここは山々が素晴らしい。次に来る機会があったらやっぱり奥宮まで行きたい。山岳信仰の神社は大神神社然り、登拝と普通の参拝では全然違う空気だったから。頂いた御守り
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<dc:date>2026-05-15T09:00:22+09:00</dc:date>
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<title>三峯神社</title>
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秩父の三峯神社にお参りしてきました。初の秩父です。都内から電車で2時間半で西武秩父駅に到着。そこから車で来てくれた友人と合流し、更に車で1時間山道を登っていきます。ここは路線バスもでていて、バスだと1時間半くらいかかります。途中、温泉の硫黄の臭いがしたり、ダムが見えたり、快晴の青空で山々は新緑が美しく気持ちが良かった。ゴールデンウィーク明けで渋滞もなくスムーズに三峯神社に到着。標高1100メートル、日本武尊が伊弉諾尊と伊弉冉尊をお祀りなられたそう。鳥居が全国的にも珍しい三鳥居。それぞれ離れている
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<dc:date>2026-05-10T10:31:07+09:00</dc:date>
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