今日、

 

 

 

全てが辛いと感じた。

 

 

何もかも辛くて

 

 

嫌になった。

 

 

 

 

 

 

 

あたしはどうしたらいいんだろう

 

 

 

 

何も分からなくなった。

 

 

 

 

 

 

 

辛いよー(;Д;)

 

 

 

 

明日おとんに会ったら

 

 

 

何か変わるかな？

変わるよね(^^)

 

 

楽しみ

なんでこんなに

お金がなくなるんだ

 

 

 

てことで

10月から家計簿つけてるわたし

 

 

 

うん。

 

まあ、原因は７５％

 

食費だよね

 

 

 

 

…笑えなーい

 

 

 

とにかくバイト後の

ドカ食いやめよ

 

 

 

 

 

 

そんで今日家計簿つけてたら

 

 

なせが29円の誤差がー

 

 

わたしの29円どこいったの

 

 

 

とりあえず29円節約しなきゃ

 

昨日は６連勤明けの

久々のお休み～＼^^／

こんな日はやっぱり

吉祥寺で一人旅に限る

 

 

 

まずカラオケ４時間～

 

 

その後はお決まりのPARCO

 

 

 

大きいストール２つと

 

 

帽子と

 

ストール付ニット

 

 

ストール付ニットは

昨日の日記の写メのやつです

あの顔肉の…笑

 

 

 

やっぱり買い物楽しい

 

顔肉がやばばばばい!!!

 

 

 

がちでダイエットしなきゃ

 

本当に本当に痩せたくて

 

ダイエッターの方々の

ブログ巡りしました

 

 

 

 

みなさん本当にすごい

 

 

 

努力がハンパない

 

 

 

 

本当に見習わなきゃなって思いました

 

 

 

 

頑張るぞ

 

 

 

 

わたしには二個上の兄がいます

ぶっちゃけ自慢の兄です

小さい時から野球やってて

昔は運動神経抜群の野球少年

今はホテルの厨房入ってます

料理めっちゃうまい

 

 

性格的には、

基本人を悪く思わない。

そして基本前向き。

 

 

 

こんなに兄をほめる妹は

そんなにいないでしょう笑

 

 

 

 

 

そんな兄ちゃん、

今日は横浜で料理の大会でした

 

どうだったかな

 

 

 

ぶっちゃけ結果なんてどうでもいんだ。

兄ちゃんが満足いく料理ができてれば

それで充分なんだ。

兄ちゃんがどんだけ頑張ってるとか

どんだけ料理が好きとか

そんなん兄ちゃんしか知らないし、

きっとあたしが

想像してるのより何倍もだし

だれが何と言ったところで

一番は兄ちゃんなんだぁぁあ

 

 

 

 

ブラコン全開ぃぃぃいい笑

 

 

 

あ～

兄ちゃんの料理たべたい

 

 

 

兄ちゃんお疲れ様

 

後期が始まって、

ブログサボリまくりだったわたし

 

 

 

でも最近生活リズムが崩れてきて

太ってきたー

 

 

だから生活リズムを見直すためにも

またブログ書き始めるのです

 

 

 

頑張るぞ

 

今日は夏休みラストの日でした

 

 

 

 

エステの日だったんだけど

 

お金使いたくないし…

 

でも自転車は雨降ったら嫌だし…

 

 

 

 

 

 

ということで、

 

 

歩きました

 

 

20歳になって初めての吉祥寺までの散歩

 

 

 

疲れたけど、

気温が気持ちよかったので

往復しちゃいました

 

頑張ったな～～～笑

 

 

 

 

そして帰り、

いなげやで野菜を買い、

 

 

 

温野菜にして食べました

 

 

温野菜めっっちゃ

美味しかったですよ

 

また食べよ～

 

 

 

今日は健康に気を付けた良い日でした

 

 

今日はエステの日

 

 

今日の担当は萩原さん

 

 

これまた細い美人など方

 

 

私が便秘症だと話したら、

 

荻原さんはたくさんの美に関する知識を

熱心に教えて下さいました

 

 

 

 

その①、水

 

むくみの原因は水なので、

水を飲むとむくむと思われがち…

ですが！

 

むくみの原因となっているのは、

濁った汚い水

ですから、

キレイな水を飲むことによって

キレイに洗浄され、

むくみが解消されるのだそうです

 

そして、便も柔らかくして

便通を良くしてくれるのだそうです

 

水は１日1.5くらい飲むのがgood

 

水って素敵

 

 

 

 

 

 

その②、食事

 

 

食事は必ず１日３回取ること

 

不規則に２食などにしていると

空腹時間が多くなり、

食事を取った時に全部吸収して太る

 

また、炭水化物を取らないと

エネルギーを燃やすものがなくなり、

元気がなくなる

 

 

そして何より、

３食食べないと、

腸の動きが少なくなり、

消化が悪くなる

 

 

 

 

 

 

 

 

その③、食べ方

 

 

単品食いは絶対だめ

 

多くの種類を

 

野菜は緑黄色野菜がgood

 

 

お昼は一番エネルギーが燃える時間なので

 

がっつり食べてＯＫ

 

 

 

 

 

 

 

本当にたくさんの事を

教えていただきました

 

 

生活見直さなきゃ

 

 

昨日のバイト先での話

 

 

私のバイト先には

催事のコーナーがあって、

そこのレジは毎時間

各売り場に割り当てられています

 

昨日ちょうど私が担当でした

 

 

ヘルプに来てたのは

関西弁のおばちゃん

 

 

予想通りのマシンガントーク

 

 

本当にどんどん話が出てきて

 

すごいなと思いました

 

 

楽しくてずっと話してました

 

 

 

したら、おばちゃんがいきなり

 

『あんた素直やな！こんなおばはんとちゃんと話すなんて普通でけへんで。偉いな！』

 

 

ほめられちゃいました

 

 

でも本当に楽しかったから話してただけだったから、そう言いました。

 

そしたら、だから凄い言うんや

 

と速攻返されました笑

 

 

そして大学生でこれはバイトですって話したら

 

将来何なりたいの？

 

って聞かれて

 

 

今教職を取っていて、教師目指してます

 

 

って言いました

 

 

 

そしたら

 

あ～やっぱな。話聞くの上手くないとやってけないもんな！

あんな、良い先生に出会った子どもってのはほんま幸せやで。先生で変わるんやで。孫持ってからほんま思うよ。勉強とかの前に、人間性やもんな。頑張ってな。

 

 

 

と言われました。

 

 

本当に頑張んなきゃなって思いました。

 

 

わたしも本当にそうだと思うから

 

 

良い先生になりたい

 

 

いや、なる