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<title>Chof's music blog</title>
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<description>チョフのチョフによるチョフのためのブログ。</description>
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<title>遊々自適</title>
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<![CDATA[ <img width="1" height="1" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fmeasure.kuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Dchof19%26ENTRY_ID%3D11845051952%26ENTRY_END_DATE%3D2014%2F05%2F14"><img src="https://pubads.g.doubleclick.net/activity;dc_iu=/7765/pixeltag_pcretargeting;prid=10954;ord=1?" width="1" height="1" border="0" style="display:none"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/" target="_blank"><img src="https://stat.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif" alt="いつもどこで遊んでる？"></a>ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=10954">いつもどこで遊んでる？</a> 参加中<br>彼女が出来てから尚更だけども、今年に入ってからは色々な所に足を伸ばしている。<br><br><br>今までに行ったことの無い場所、経験したことの無い事、その何もかもが新鮮で。<br><br><br><br>世界は自分が思ってる以上に広く果てしない。<br><br><br><br>遊ぶ場所はまだまだたくさんあるのだ。<br><br><br><br>カラオケやボウリングばかりじゃ勿体無い！<br><br><br><br>もっともっと、世界を楽しまないとね。
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<pubDate>Thu, 08 May 2014 19:18:22 +0900</pubDate>
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<title>choice</title>
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<![CDATA[ <a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20140425/07/chof19/c3/3f/j/o0800106612919342124.jpg"><img width="400" border="0" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20140425/07/chof19/c3/3f/j/o0800106612919342124.jpg"></a><br><br>目の前にエレベーターと階段がある。<br><br>どちらに進むか？<br><br><br><br>この問が目の前に現れた時は、迷わず階段を選ぶ。<br><br>それがその時は苦しくとも、必ず明日の自分の為になるからだ。<br><br>そして、その繰り返しが、自分を大きく成長させていく。<br><br><br><br>1回では変わらずとも、100回、1000回の選択では違う。<br><br>1000回エレベーターに乗るか、1000回階段を昇るか。<br><br><br><br>俺はこれからも迷わず、階段を昇る。
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<pubDate>Fri, 25 Apr 2014 07:03:30 +0900</pubDate>
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<title>ブログネタ「生きてて楽しい？」</title>
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<![CDATA[ <img width="1" height="1" class="accessLog" src="https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fmeasure.kuchikomi.ameba.jp%2Fkuchikomi%3FAMEBA_ID%3Dchof19%26ENTRY_ID%3D11826932409%26ENTRY_END_DATE%3D2014%2F04%2F30"><img src="https://pubads.g.doubleclick.net/activity;dc_iu=/7765/pixeltag_pcretargeting;prid=10897;ord=1?" width="1" height="1" border="0" style="display:none"><a href="http://kuchikomi.ameba.jp/" target="_blank"><img src="https://stat.ameba.jp/common_style/img/home_common/home/ameba/allskin/ico_kuchikomi2.gif" alt="生きてて楽しい？"></a>ブログネタ：<a href="http://kuchikomi.ameba.jp/user/listEntry.do?prId=10897">生きてて楽しい？</a> 参加中<br><br>良く耳にするセリフ、<br><br>「人生はつまらない」<br><br>とか。<br><br>「生きてても楽しくない」<br><br>とか。<br><br><br><br><br>違う。<br><br>「人生が楽しいかどうかは、その人次第だ」<br><br>気持ちや行動次第で、人生は楽しくもつまらなくもなる。<br><br><br><br>生きるって事は、大変な事だ。<br><br>だったら、楽しい方が、楽しんだ方がいいに決まってる。<br><br><br><br>つまり、そういう事だと思う。<br><br>
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<link>https://ameblo.jp/chof19/entry-11826932409.html</link>
<pubDate>Sat, 19 Apr 2014 07:06:56 +0900</pubDate>
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<title>2014年4月15日 数字書き腹筋</title>
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<![CDATA[ 4月に入ってから、毎日筋トレをしている！<br><br><br><br>腕立て、腹筋、背筋、たまにスクワット(._.)<br><br><br><br>あとは有酸素運動か半身浴♨️<br><br><br><br>その中で、今まで腹筋を普通にやっていたのだけど、一昨日から変えた！<br><br><br><br>その名も「数字書き腹筋」<br><br><br><br>これが何かというと、仰向けになった状態で顔を上げ、そして伸ばした足で大きく数字を書いていくのだ(・ω・)ノ<br><br><br><br>1、2、3、とやっていき20まで、これを2セット💡<br><br><br><br>これ、相当キツイ笑<br><br><br><br>けど、キツイ分効くと思うから、続けて頑張っていこうと思う！<br><br><br><br>目指せ、割れた腹筋(・Д・)ノ
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<link>https://ameblo.jp/chof19/entry-11822937295.html</link>
<pubDate>Tue, 15 Apr 2014 05:10:41 +0900</pubDate>
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<title>2014年4月13日 時の流れに身を任せるべからず</title>
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<![CDATA[ まさか一週間も更新していなかったとは(´･_･`)<br><br><br><br><br><br><br><br>10代の頃は周りの大人に「20代になるとあっという間に時間が過ぎてくよ！」って言われてたのが<br><br><br><br><br><br><br><br>こうやって今実感する事になろうとは( ；´Д｀)<br><br><br><br><br><br><br><br>毎日ブログを書いて、1日1日をしっかり噛み締めながらいかないと！<br><br><br><br><br><br><br><br>時は金なり、Time is moneyなり(｡-_-｡)
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<pubDate>Sun, 13 Apr 2014 19:54:12 +0900</pubDate>
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<title>2014年4月5日 プロフ画像更新</title>
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<![CDATA[ 今までのプロフ画像が分かりづらかったから、新しいのに変更。<div><br></div><div><br></div><div><br></div><div>まだ髪を伸ばしている途中なので、帽子を愛用中笑</div>
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<pubDate>Sat, 05 Apr 2014 06:22:24 +0900</pubDate>
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<title>2014年4月3日 始まりはいつも雨</title>
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<![CDATA[ 東京で生まれ、東京で育ち、今まで取る機会も無かった🗼<br><br><br><br>そんな俺が原付免許を取ったのがついこの間、そして原付で始めての帰宅、の予定が<br><br><br><br>まさかの大雨笑 <br><br><br><br>ヘルメットがフルフェイスじゃないから、雨が針の様に痛いというのを聞いて、断念(｡-_-｡)<br><br><br><br>明日こそは(・Д・)ノ<br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/chof19/entry-11813050660.html</link>
<pubDate>Thu, 03 Apr 2014 22:56:00 +0900</pubDate>
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<title>2014年4月2日 テクノろじっく</title>
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<![CDATA[ 某バンドのベーシストから渡された音源を聴きながら、作曲活動中の昨今🎹<br><br><br><br>ジャンルはテクノ、テクノポップである。<br><br><br><br>今、考えている歌詞のテーマ「自己と愛」。<br><br><br><br>何故いきなりこんな大きなテーマを書こうとしたのだろうか❓<br><br><br><br>苦戦中笑<br><br><br><br><br><br>今日は夕方まで仕事があり、運動は腕立て腹筋背筋30回ずつと軽め、後は家までのウォーキング笑<br><br><br><br>明日辺りはもう少し頑張ろう！運動も、作詞も、作曲も！
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<pubDate>Wed, 02 Apr 2014 23:56:51 +0900</pubDate>
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<title>2014年4月1日 年度始まりは運動始まり❓</title>
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<![CDATA[ 腕立て伏せ50回、腹筋50回、背筋200回、ランニング7.0km。<br><br><br><br>4月始まり、多くが年度始まりという事で、少し頑張って運動してみた(´･_･`)<br><br><br><br>これが長く続くとは到底思えないけど💦<br><br><br>継続は力なり、少しずつ、続けていこう💡<br><br><br><br>もちろん、ブログも❗️
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<link>https://ameblo.jp/chof19/entry-11810983423.html</link>
<pubDate>Tue, 01 Apr 2014 23:53:40 +0900</pubDate>
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