綺麗になりたくて。 https://ameblo.jp/chokivv/ ハッピーに楽しく ja お腹いっぱい

ゆうごはんを食べ終わって

お腹いっぱいです…

本日も食べすぎました。


マッサージして
早いとこ寝ようと思います、、

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いただいたドーナツ

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ウォーキングしてた時にパシャリ。




]]> https://ameblo.jp/chokivv/entry-12211290985.html Wed, 19 Oct 2016 20:46:26 +0900 おさんぽびより



こんにちは(^_-)☆

今日は休日でしたが
めずらしく晴れてます晴れ

これから保険やさんとお話です！
そのあと買い物行きます

終わったらおさんぽでも
しようかな？



]]> https://ameblo.jp/chokivv/entry-12211177164.html Wed, 19 Oct 2016 14:13:39 +0900 今日からはじめます！

こんばんわ！すばるです

今日からダイエットブログはじめます！

運動とか食べたものとか
書いていきたいと思います

すてきな人生にするぞ✊


目標は１ヵ月で－2kg！！
ゆくゆくは－20kg！！

食べないダイエットはムリです！
食べること大好きなので…


今は酵素×酵母を飲んでます！
腸が調子いい感じがします。

効果は…（汗）

始めたばかりなので
ゆっくりコツコツと！




]]> https://ameblo.jp/chokivv/entry-12211011983.html Tue, 18 Oct 2016 22:52:10 +0900