https://ameblo.jp/choko-721/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja 『夫婦２人１ヵ月の食費２万生活』←目標

まだまだ新米主婦ですが節約メニューで食費を切り詰めたいと、試行錯誤しております(+д+*)

節約メニュー

①豆腐ハンバーグ （1日2人分　約180円）
豚挽き100g58円を大ﾊﾟｯｸで買って小分け冷凍。豚挽き200g、絹豆腐1ﾊﾟｯｸ68円、玉ねぎ半分で、4個のハンバーグ完成☆

②筑前煮（1日2人分　約190円）
前の日の残りもも肉100g、ｻｻﾐ1ｷﾛ398円を小分け冷凍した物を100g。ﾆﾝｼﾞﾝ半分、ｼｲﾀｹ1ﾊﾟｯｸ、こんにゃく1ﾊﾟｯｸ、大根、冷凍ｲﾝｹﾞﾝで2日分量の筑前煮完成☆



③ｻｻﾐとｶｲﾜﾚのごまｻﾗﾀﾞ（1日2人分　約150円）
小分け冷凍のｻｻﾐ150g、ｶｲﾜﾚ1ﾊﾟｯｸ、昨日の残りｷｬﾍﾞﾂ、ﾐﾆﾄﾏﾄ2個、手作りごまﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞで2日分量のｻﾗﾀﾞ完成☆

④豆腐とわかめの味噌汁 （1日2人分　約23円）
豆腐ハンバーグの残り豆腐と乾燥わかめ3gで2日分量の味噌汁完成☆

筑前煮は大好評(b∀`)

個人的には手作りごまﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞも美味しかったなぁ

ｻｻﾐｻﾗﾀﾞのｻｻﾐがちょっと肉ｸｻｲ感じがした、ゆで方が悪かったのか…??酒をｹﾁっちゃいけません(;^ω^)

明日はｺﾛｯｹにするぞ～!!
]]> https://ameblo.jp/choko-721/entry-11464482320.html Tue, 05 Feb 2013 22:35:22 +0900