1週間のうちに3回ほど、同じレベルの胸痛があり、段々不安に。。。

心臓なんじゃないかと思い、apple watchをつけて寝てみるが、心拍は異常なし。

めちゃ痛い時にApple Watchで心拍測っても若干高くなるくらい（就寝時50くらい　→ 70）

でも、心臓なんじゃないかと思い循環器内科へ昼間に電話するも、予約でいっぱい。。。

一旦落ち着き、数日は発作のような痛みが無くなったので落ち着いたと思ってたら。。。

昼間の仕事中に「やばい。。」と思った時には10分の6くらいまで一気に痛くなり、横になっていてもなかなか収まらず　10分の9 まで痛みが😱

呼吸しても、身体の向きを変えても痛い

段々血の気が引く感じがあり、身体が震える。

やばい。。助けを呼び、救急車に乗る羽目に。。。

そうこうしているうちに、1時間くらい経ってしまい。今回は痛みが引くまで長く1時間半経つ頃には、病院に到着、痛みも2まで引きました。

バイタル異常なし

心電図異常なし

心エコー

腹部エコー

異常なし

救急隊の方すみません。

そして、原因は。。。

　普段通りに生活できるようになり、ストレッチしても、全然大丈夫

天ぷら食べても大丈夫　幸せです。

と思ったら。

退院7日後の朝方（4時くらい）

胸の奥が痛くて目が覚める

どんどん痛くなりレベルで言うと10分の9までほぼマックス

痛いし、苦しいしでベッドの上で呼吸困難状態で耐えてると、落ち着いてきて、痛みで起きてから1時間後には、ほぼ消失

なんだったんだ。と思いながら再眠

収まったら何ともないので病院にもいかずでした。

2日くらいは食欲は戻らず

普通食の3分の1の摂取量でした

体力が落ちたので、毎日昼寝を1時間から2時感ほどしないと、疲れて仕方がなかったです。

痛みは、カロナールを使って

5.6時間毎に飲んでいました。痛くなる前に飲んでしまって、その分毎日沢山歩いていました。

それでも、傷の引き攣る感じがあったので、歩くのはゆっくりでした。

退院当日　→  帰宅　→ 昼寝　→散歩（30分）　ゆっくりする　

退院翌日　→ 所用のため車で1日外出　（8000歩歩いた）

退院3日目　→ まだ少し痛いがゆっくりなら歩ける

カフェまで歩いて休憩して　（8000歩歩く）

重い物は持てない、両手は上げられる、お臍の上が硬くなっている、傷はかさぶたになりかけている。

早く治るとのことで、鍼灸へいきました。

お腹がまだ張っていましたが、少し柔らかくなり、この後からガスや尿が沢山出るようになりました

退院4日目　→ 朝は痛くて目が覚める。痛み止めは手放せないが、昨日より歩いた時の痛みがない（１万歩歩く）深呼吸が全力でできない、横隔膜が動くと突っ張る感じ

退院5日目　→ 痛みはかなり軽減、謎の胸痛で目覚める（これは手術とは関係ない？）家のことを1日する。重い物は持てないけど、電動自転車にはのれる。（全然平気だった）振動は痛いので、気をつけて乗る　笑

退院6日目　→ 元気になってきて、食欲も全快

重い物はもたない、自転車の振動に気をつける、まだお腹には力が入らないが、深呼吸をして痛くなくなってくる。横隔膜をよく動かすようにする

退院7日目　→ 痛み止めがいらなくなった

明け方に胸痛　これはなんの痛みなんだろう。

傷は痛くない、小走りもできるくらい回復

こんな感じで元気になっていきました

14日目くらいに、お臍の傷の瘡蓋が取れ、他の傷も硬い瘡蓋になっていました。少しかゆいくらい。傷の周りは赤くなっていますが、そのうちひくでしょう。

腹腔鏡手術は回復が早いというけど、本当に早いです

ちなみに。今回の費用は↓

９万8000円でした

入院費、手術費　を含めて

入院保険に入っていなかったので、保険はありませんが、１０万切っているので、いいかな。、と。

私が持ってきて便利だったもの

「イヤホン」「ヘッドホン」

病院はとっても静かなので、必殺

テレビにもついていますが、スマホなど見る時に使っていました。高音質のヘッドホンも家族に借りて持ってきました。重宝しました（自分だけの世界に入れるので）

「ipad」

テレビっ子じゃないし、テレビはカード式（1000円で18時間？）なので、一回も見ず。ipadなど、映画や動画、ゲームができるタブレットがあると、便利でした。暇つぶしですね笑

「ブランケット」

お気に入りの素材のブランケット

病院は24度設定でしたので、暑いけど、顔まわりにお気に入りの素材があると、辛い時寝やすかったり、暑い時、ブランケットだけかけてもらって寝たり寒かったら（熱の時）布団とブランケットをかけてもらったりしました。

「アロマ」

アロマスプレーにして、持っていきました。匂いはキツくないものでほんのりかおるていど

気分転換にすごく良かった

「水筒」

給油室でお湯を汲んで、お茶を使ったり、お湯を飲んだりしてました。自販機には有料の水が。水は沢山飲みたいけど。。。高い！

「湯たんぽ」

レンジ式ではなく、お湯式のもの。

患部をあたためて傷の治りを早くなるように笑笑

「ふりかけ」

食事は基本白米なので、ふりかけを持っていきました。お弁当用の小さいものでもよかったかも

「トラベルシャンプーリンス」

数回のシャワーですが、お気に入りのシャンプーリンスをトラベル用の物を用意して持っていきました。匂いに癒される

「上履き」

病棟内では、上履きにしました。なんとなくスニーカーを脱いでベットに入るのが嫌だったので笑　

スリッパはダメな病院もあると思います。

かかとつ付きなら絶対大丈夫

看護師さんの数も少ないのか、朝もゆっくりでした。

朝食

ほぼ完食

看護師さんがきて、荷物のチェック、忘れ物などないか見てもらったら退院です。

(⌒▽⌒)(*^◯^*)

朝には熱が下がり、明らかに身体が楽！（はやい）

そして、食欲がある！

6時の検温、血圧、体重測定をナースステーションの前で自分で済ませ。

体重　52.0kg

痛み止めを飲んで

8時まで散歩をする

半分くらい食べられて嬉しい

今日は土曜日なので何もないと思ったら。

消化器外科の先生が来て、傷のガーゼを取ってくれました。ぴりぴりーと剥がしたら

傷の上には。皮膚が開かないように？テープが貼ってあるだけ！

「シャワーしていいですよ」

と言われました。

しみないのか心配😟

でも、しみないらしいので、シャワーをしてみました。

痛くない！

すごいですね😍

そのあとは、特に何もなく

昼ごはん

半分くらい食べられたかな

そういえば。ずっとお粥メニューでした。

15時　看護師さんが退院の書類を持ってきてくれました

18時夕飯

ほぼ完食！

階段上り下りしたり、シャワー室で歌ったり、散歩したりしていることと

点滴が外れたことでかなり食欲が戻りました！

そして、最後の夜〜

ちなみに。

パジャマのレンタルもありましたが利用しなくても特に困りませんでした。

朝は変わらず6時起床

痛くなってきたので、痛み止めの点滴を入れてもらう。

8時　主治医が様子を見にきてくれた

お医者「もう、酸素も外してもらって、管もいらないから、動いてね。水も飲んでいいよ。若いからね。痛み止め出しておいたので、痛かったら無理せず飲んでください」

と。　「わーい」　ベット上安静解禁

看護師さんはまだ夜勤の人たちなので、すぐには無理で、酸素だけ外してもらいました。

10時　日勤の看護師さんがまず私の離床を手伝ってくれました。

脚の器具を外して

頭を起こして（電動ベッドで）

気持ち悪さがなければ、座ってみて

手術着から、パジャマへ着替えて

→そうかな？と思ったので分かりやすいところに下着から全ての着替えを一式置いておいたのでよかったです！！これは指示されていなかったのにナイス私！

ホットタオルで身体を拭いて（看護師さんが手伝ってくれました）

導尿はついたまま。いざ立ち上がり歩いてみる

ちょっとヨタヨタ感があるけど、普通に歩ける！

ナースステーションの前の体重計まで

いざ、体重測定※前日　50.5kg

↓

52.5kg    えー笑笑

看護師さん「こんな感じですかね？」

私「いや笑　2kgも増えてるんですけど笑」

看護師さん「そうなんですか〜」

問題ではないらしいので笑　そのまま笑

病室へ歩いて戻り（亀の歩み）

一回ベッドは横になって、導尿を取ってもらう（痛かった笑）

心電図も外して〜

点滴だけになりました🙌

看護師さん「あとは自由に動いてもらって大丈夫なので」

とのこと(*^◯^*)解放

手術から12時間くらいで、思ったより早くて嬉しかった。

熱は変わらず37.5度超え

病院では微熱程度らしく、特に問題なし。

お茶や100%ジュースを飲んで、点滴を引きながらお散歩して過ごしました。

昼からご飯が出ました↓

五分粥　に塩と梅ペースト

お腹が空いていると思いきや

全然食べられず

お粥の汁とお茶　のみ。

点滴のせいなんじゃないかと思いました。

午後は、寝たり散歩したり、動画を見たり

そこそこ病人らしく過ごし

途中、レントゲンを撮りにいきました。

レントゲン室の人に「1人で帰れますかー?」と言われたけど、1人で来たし笑

元気めな患者でした笑笑

お散歩をして部屋に戻る。。

あと、血液検査のための採血もありました💉

夕飯↓

こちらも、おかゆの汁と味噌汁の汁のみ

早く点滴外れないかな

18時ごろ　主治医が様子を見にきてくれた

お医者「どうですか？」

私「痛いけど歩けます。食欲無くて全然食べられないですね」

お医者「無理して食べなくていいけど、食べたいものでも何でも食べていいですよ。あと、点滴はもういらないですよ。」と言って、点滴を止めてくれました。

手術のあとの傷の様子をみて

お医者「問題ないですから、予定通り明後日退院の予定でいいですよ」

私「ありがとうございます🙌」

ロキソニンと胃薬が出てたのですが、食べてないのに、飲むからか胃が痛くなってきたので、カロナールに変えてもらいました。

点滴の針を抜く前に、夜中に痛くならないように、痛み止めの点滴をしてもらって就寝

おかげでよく寝られました。

熱　37.6度

17時頃しっかり意識が戻り

スマホで家族に終了の報告。

家族の面会は、廊下のみとのことだったので、

手術が終わったら、主治医から家族へ電話してもらっていたので面会はなし。

15時半ごろに手術室から病室に戻ってきて

何度も看護師さんが血圧、熱などを確認しに来てくれて

「何かして欲しいことはありますか？」

と聞いてくれて心強かった。

ベットの上で、電気毛布と羽布団がかかっていたのですが、すぐに暑くなって、持ってきたブランケットだけをかけてもらいました。

熱を測ってもらったら37.6度

そのあともっとあがるのですが、身体が治そうとすでに頑張っていました。

痛み止めの点滴もしてもらって、痛みは無し。

翌朝までベット上安静なので、寝られるか心配でしたが、夜までウトウト寝たり起きたりスマホを見たりして過ごしました。

イヤホン、ブランケット、スマホ、スマホの充電ケーブル　をベットの周辺に用意していたので、すぐにとってもらえてよかったです。

何時間おきか分かりませんが、看護師さんが本当にしょっちゅう様子を見にきてくれました。

19時ごろ？主治医が見にきてくれて

「手術は無事終わってますよ、家族にも連絡しました。胆のうが炎症した跡がありました。今日はゆっくり休んでください」と言ってくれました。

意識はあるけど、若干ぼーっとしてるので

「ありがとうございました」

とだけ。伝えられました。

そのあとも、チャットをたり、寝たりしながら、過ごしましたが、痛み止めが夜中に切れてしまい、一回ナースコールをして、痛み止めを入れてもらいました。

それ以外は、布団をかけてもらったり

体位も自分で変える（横向きになるだけだけど）ことができていたので、問題ありませんでした。

とにかく、脚には血栓予防の機械がついていて、導尿、点滴、心電図、と管に繋がれていたので、動きにくい　笑

ずっと仰向けになっていると、背中が痛くなって、自分で撫でていました笑

少し横を向くと楽になりました。（痛く無位程度なら動いても問題ないとのことだったので）

前日から食べていないけど、全然お腹も空かなくて、夜は熱の効果もありよく眠れて助かりました。

結局熱は、37.8度くらいまで上がり、身体はすごいと感心していました笑

6時　起床

6時ほぼぴったりに部屋の電気がつけられ「おはようございまーす」と、夜勤と同じ看護師さんが来ます。

朝の健康チェック

体重　50.5kg

血圧

体温

を、ナースステーションの前にある機材で自分で測定し、看護師さんがベット横に来たタイミングで報告。

10時以降は水も✖️なので、それまでに飲んでおいてくださいね

と言われて、前日18時の夕飯から10時までに2Lくらい飲んでました♨️

10時　特に看護師さんが声をかけにくるわけでもなく、自主的に水も終了🙅‍♀️

10時15分くらいに、看護師さんが輸液なる点滴を持って、私と接続していきました。

右利きなので、左腕に入れてもらいました。

これで、病人っぽいですよね。

10時半　主治医が来てくれて「今日は混み合ってるので、13時の予定ですが、気長に待っててください」

とわざわざ言いに来てくれた。

12時半　看護師さん「手術の準備しますよ〜」

と思ったより早く呼ばれました。

術衣、紙パンツ、に着替えて、手術用のキャップを被って完成

トイレを済ませていざ出陣

13時10分に手術室に入る

とのことで、それまでは少し看護師さんとお喋り。

どころじゃない私はドキドキして、脚元震えてしまいました笑

手術室　と書かれた扉を入ると、本人確認

「名前」「生年月日」「どこの手術ですか？」「アレルギーは？」

と聞かれたと思います。

安全第一ですね。

その間も脚は震えたまま笑笑

手術室へ

ドラマで見るような手術台の上にタオルやらシーツやら毛布やら、思ったよりあったかい手術台

メガネを外して、メガネケース入れて

靴を脱いで手術台へ

明るい音楽が流れていました。（ありがとう看護師さん）

テキパキと心電図、酸素系、血圧計が繋がれ、酸素マスクを口の近くへ

「酸素吸っておいてくださいね」

と。

おでこのあたりにちょっとちくっとする何かをつけて（多分脳波を測ってる？）

その間もドキドキ、脚はプルプル

看護師さんが「大丈夫ですよ〜」って笑

あと30秒待ってたら、「手握ってください！」

って言うところだったよ。。とほほ

話しかけてくれる看護師さんたち。感謝

いざ

「じゃあ麻酔いれますね」と

と点滴から麻酔投入

「ちょっとぴりぴりしますかね」

「少しぼーっとしてきましたか？」

に頷いたけど、そのあとは目を瞑ってしまい。そのまま召された👼

13時15分

〜〜手術中〜〜

「◯◯さーん」

と多分手術室で呼ばれて、一瞬意識を取り戻すが、次に記憶があるのは、病室でしばらくしてから。

時間的に多分

15時40分ごろ　に手術室で呼ばれたであろう。。

ベットを移されたのも、挿管が外されたのも、病室に入ったのも全く覚えてない🙌

麻酔恐るべし。

17時半ごろ　スマホを持ってチャットができるくらいまで意識回復しました

この時は痛みはなく、導尿も痛くないし、お腹も空いてない。眠い！って感じだけでした。

病院の手術の予定は混み合っているようで、早めに手術できてありがたかったです。病床は多分満床。

入院受付を済ませ、病棟へ、入院時のみ付き添いokでした。

10時半　入院受付

　　　　病床へ

　　　　看護師さん

　　　　麻酔科医さん

　　　　手術室看護師さん

　　　　主治医

と次々と人がきて、挨拶、お話し。

特に、麻酔科医さんの麻酔の説明、手術室看護師さんのアレルギーや既病歴の聞き取りは丁寧にしている感じがしました。（意識なくなっちゃうもんね笑）

主治医は「治しちゃいましょうね！」といつもの爽快な感じでした。（女医さんかっこいい）

12時　昼ごはん

思ったより美味しくて完食　

米180g は多いかと思ったけど、ふりかけかけて食べちゃいましたね笑

午後は、「お臍の掃除」をしてもらいました

腹腔鏡はおへそから機械を入れるので、お臍のゴマを取るそうで、でも、無かったそうです笑

18時夕飯　

生野菜嬉しい。

19時　入浴orシャワー

前日にシャワーしてください

とのことだったので、予約制のシャワーをゆっくり浴びて、自由に熱唱しました。（病院は静かで歌なんて歌えないのでストレス発散）

この日は21時以降　食事✖️

との指示があったので、この後、お菓子を食べました笑（まだ元気）