ある朝体重計にのり、いつも通り変わらずキープできていて、ふつ〜〜に過ごしていました

そして寝る前…

えっ……

はい！？

+３キロ！？！？

…………

ものっそい落ち込みました…笑

まず、その日

物理的に３キロ食べてないとおもいました…

飲んだ水をいれたらそれくらいかもしれませんが…

未だに信じられません笑

でも、確かにお菓子食べたり外食したりジュース飲んだりで、別に減量してたわけでもなかったので、妊娠中の太りやすい身体を考えたら当たり前の結果なのかもしれません…

ということで、反省して健康自炊で体重キープをしたいと試みました！！！

昨日から開始ですので、今回は昨日と今日の分をいっぺんに記録します

1日目

＊きのこハンバーグ

・サラダ

・じゃこ入り切り干し大根

・茄子もやしナムル

・水菜とネギの生姜スープ

＊かぼちゃの豆乳クリームパスタ

・アボカド

残・茄子もやしナムル

２日目の夜

＊もやしの棒餃子(塩分を抑えて酢胡椒)

常・じゃこ入り切り干し大根

・水菜のお浸し

・サラダ

・かぼちゃの豆乳みそ汁

お料理は元々趣味なので

明日も頑張る

検診の予約をしていた1週間前の朝に、お腹に激痛が走ったので病院に行ったら、ついでに検診のうけますか？と言われたのでうけました。笑

順調でした

ただサイズ的にはすこし大きめ…？

なのかもしれません！

体重や尿検査なども特に何も言われず……

びっくりしたのが

という驚き。笑

検診で前に見てくれてた非常勤の先生は

ってな具合で、態度が悪いというよりは配慮した言葉をかけてくれない人で、ものすごいストレスを感じていました

ですが、今回見てくれた先生は、胎嚢が見える前からお世話になっている女医さんのY先生

ご自身にもお子さんがいるそうで、妊婦さんの気持ちをよくわかってくれる先生で、しかも仕事が早い！！

不安なことも相談しやすくて、個人的には好きな先生です

なので、休みの日に旦那さんに送迎してもらおう…ではなく、この先生に診てもらおう！

ってことで、次回もY先生が担当の曜日に入れました

今回の検診で

自分の考えや性格と、その医院(先生)が合っているかの確認は確実に必要だと思いました！

いろんな医院にいろんな先生がいていろんな方針があります

確かに立地とかいろんな条件がある中ではありますが、ストレスになることはできる限り避けたいですよね

また、複数人先生が在籍している大きめの病院なら、嫌な先生や苦手な先生をできる限り避けてもいいと思います！

嫌な思いしたので嫌です…と面と向かって言うことはないとおもうので、事務の方に出勤日を確認してもらったり(表がある場所もあります)

何らかの相談をすれば対応してもらえる事もありますよ

ということで、前回の検診で感じたことでした！

あ、あと男の子かもとのことでした♡笑

最初から読む場合はこちらのリンクからその1に飛べますのでどうぞ！

※ただいま妊娠中の方など、不安になる内容になる場合がありますので、そういった方はここでブラウザバックをお勧めします

ひどいつわりで点滴にお世話になり、通うたびに内診をして採血をして点滴…を繰り返していた時です

その間に心拍を聞くこともできました

しかし先生は毎回

と口にしていました

サイズは頻繁に通っていたし、徐々に大きくなるものだからそうなんだろうと思い、まったく気にしていませんでした

そして、頻繁に通っているからこそ大丈夫だと、なぜか思っていました

妊娠がわかってから1ヶ月経ったある日

あんなに酷かったつわりがなくなりました

インフルエンザにかかって体力がなくなっていたのが、日々の点滴とその間にできた運動や食事で調子が戻ったのだろうと思いました。

予約していた診察日まで数日あったけれど、点滴にはいきませんでした。

そして予約当日。

旦那さんがたまたまお仕事がお休みだったので、帰りにご飯でもたべようかと思い、ついてきてもらいました。

赤ちゃんは少し見ないうちに大きくなっていて、大体2頭身くらい？になっていました

すごい！！！と感動したのをいまもおぼえています

先生がいつもより多くエコーを動かしていたけど、特に気にすることもなく待っていました

そして先生は静かに言いました

血の気が引くということを、初めて経験しました

心臓がうごいていると、あかちゃんの胸のあたりにチカチカと光る心臓を見ることができます

先生はそれが見えないと言っていました

その後、心拍もどうやっても見つからず

血流をエコーでみせてくれました

こういう時、言葉が耳に入らなくなるっていいますが、私は何かの間違いかもと思いながらもきちんと言葉を理解できました

あかちゃん、死んじゃったんだ…と

内診が終わり診察室へいくと

先生は最後まで「流産」という言葉を使わずに、いまの状況やこれからの事を優しく説明してくれました

・1週間様子をみて、もう一度内診

・自然に出てくるのを待つか、そうは手術を受けるかを次回までに決める

泣きそうになるのをこらえて先生と話しました

また、赤ちゃんの様子から

本当に最近だったと思います…と言われました

私が見たあの綺麗な2頭身も、時間が経っていると崩れてしまっていることが殆どだそうです

診察が終わり、血液検査を一応最後に受けて帰ってくれといわれたので採血のお部屋へ

看護師さんとは点滴で顔見知りになっていたのですが、採血の為に出す紙には診断結果が書いてあったようで

と励ましてくれました

人によってはこういう気遣いは嫌なのだとおもいますが、私はとても嬉しくて、思わずちょっぴり泣きました

きっと口に出したらものすごい泣いてしまうと思ったので、旦那さんには

と誘い、そそくさと外に出ました

様子がおかしいとおもったのかもしれません

私はもっと落ち着いた場所で話すつもりだったのに、旦那さんがかなりしつこく結果を聞いてきます

しかたなく病院を出てすぐの歩道で

と一言いいました

やはり口にしたら我慢できなくて大泣きしてしまいました

それを見て旦那さんは、そっか…そっか…と言いながら私を抱きしめて慰めてくれました

一緒にいてくれたことで本当に心が救われました 

その日もその次の日も2人でたくさん泣きましたが、次の診察が近くなるにつれて、前向きな気持ちも出てきました

結局、1週間後には2頭身の我が子は崩れてしまって形が見えませんでした

お腹にはまだ居るはずなのに…

そして先生に、決めておいてと言われたこと解答する時がきました

・自然に出てくるのを待つ

・そうは手術をする

私は自然に出てきてもらうことを選びました

よろしければ↑リンクから前回のものをお読みください！

また、いま妊娠中の方などに不安を与えてしまう内容になってしまうかもしれませんので、そういった方にはブラウザバックを推奨いたします。

それでは早速本題にはいります。

別に未婚の母になるわけでもないのに、なぜわたしは妊娠を不安に思ったのか

大きな理由が3つありました。

堕ろすという選択肢は心の底から皆無でしたが、日々をこんな不安ばかりで過ごしていました

今回は一番大きかった、金銭的な問題からお話ししていこうとおもいます

金銭的な不安は、若い夫婦なら特に直面する確率も高いのではないでしょうか

当時、旦那さんは入社2年目で本当にお金がありませんでした

わたしも結婚してからは契約社員としてフルタイムで働いていたので、徐々に生活が安定してきて、結婚式の資金を貯めよう！と、少しずつですが貯金もしていました

しかし、妊娠して体調が悪くなり、仕事に支障がでるようであれば休まなければならない…

最悪辞めることに…

そして、この悪い予感は当たってしまったのです。

妊娠をすると妊婦は抵抗力がさがり

アレルギーが発症、悪化することがあります

わたしは最悪なことに

妊娠がわかった1週間後

さて、妊娠中のインフルエンザについてですが、お医者様曰く

だそうで、一安心しました。

しかし、問題は治療と投薬だったのです…

妊娠中に薬をうかつに飲めないのはご存知の方も多いと思いますが、インフルエンザも同じく

子供や妊婦にも投薬することが多いという、比較的リスクの低いといわれているリレンザという薬を貰いましたが、投薬に際しては

と言われました

インフルエンザは、歳やその人の状態によるけれど、薬を飲まなければ死ぬというようなウイルスではありません

要は薬を何も飲まずに治癒を待つのも1つの手だというのです

わたしは少し悩みましたが、普段なら必ず一緒に処方される解熱剤や咳止めなどが一切処方されない事を考えると…

症状を長引かせてしまうことの方が自分にもハイリスクのような気がして、リレンザの処方をお願いしました

ウイルスを早めに追い出して、身体をすぐ治そうと思ったのです

今でもこの選択は間違っていないと思っています

さて、投薬を決意して無事にインフルエンザは完治した私ですが…

なんと身体が徐々に戻るのと同時に、そのままアレが徐々に顔を出し始めました…

先のインフルエンザで体力が回復しないうちに私は食べづわりになりました

食べづわりとは、何か食べていないと空腹時に吐き気止まらなくなる症状です

そして、困ったことに体力がなくて食べるのが辛い…その上、食べられるものがトマトのみという偏食に…！

それ以外のものはどんなに頑張っても吐きそうになって食べられませんでした…

おかげで常に吐き気が止まらないグロッキー妊婦になってしまいました。

胎嚢を確認してから2週間後に諸々の経過観察のために通院しました

インフルエンザなどのトラブルもあったので、健康状態の確認で血液検査をしたのですが、脱水状態と言われ怒られました…泣

そこで、つわりがつらいことを相談したら

吐き気をおさえる薬で点滴をしてみましょうと提案されたので受けて帰ることに

グロッキー状態で点滴室で寝転がって目を閉じていたらいつの間にか寝ていました

(今思えば、薬が効いて吐き気がおさまったからなのかもしれません)

純粋に感動するほど元気になって帰宅し、元気な私をみて旦那さんもびっくりしていました

そして、つわりが辛くなったらまた受けに来てねと言われ週に2回から3回通う生活が始まりました

当然ながら、そんな生活になってしまったので仕事には行けなくなり、後日点滴をした日に頑張って会社に行き、退職の手続きをしました。

その直後でした。

ブログをせっかく始めたので

記録として、わたしの稽留流産の記憶を少しずつ区切って書き留めようと思います。

いま妊娠中、特に初期の方はこれを読んで不安になるかもしれませんので、そっとブラウザバックしたほうがいいかもしれません……

興味のある方だけ、よろしければ読んでください(:３っ)∋

わたしの初めての妊娠は2015年の冬

２月末に発覚しました。

元々生理不順が酷くて、1ヶ月スルーもザラだったのに旦那さんがわたしに言ってきた一言から。

と、軽い気持ちで検査をしました。笑

みるみる陽性になる検査薬をみて、夜中なのにパニックになって叫びましたが

旦那さんはニコニコして、やったぁ〜と優しく言いながらわたしをなだめて抱きしめてくれました。

こんな時にわたしより冷静な旦那さんすごい…。笑

翌日、仕事を休んで病院へ。

その前にも体調が悪くて休んでしまっていたので、会社には妊娠を伏せて病院に行くと言いました。

市民病院だったのですが、予約がない病院のためかなりの混み具合…

結局待ったのは2時間か3時間くらいでしょうか

なんて、待っている間にかなり無駄なことを考えてモヤモヤしていました。笑

結果、妊娠していることが胎嚢の発見で確認されました。

この時、安堵と不安で仕方なかったのを覚えています。

ほんとうに嬉しいです…(´；ω；｀)

念願の安定期…

前回は8週で稽留流産でしたので、未知のステージであります。

ところで、安定期っていろんな捉え方があると思うんですけど

これ、妊娠して色んな妊婦さんと関わってみてびっくりしたんです！！

安定期だから無茶なスポーツしたり

安定期だから仕事増やしたり

彼女たちの言いたいことはわかります

確かに胎盤の完成に伴って

お母さんの体調が良くなり

子供の流産リスクは低くなります

結果として「安定」しているだけなんです

また、安定期の検診は1ヶ月に１度です…

1ヶ月の間の変化を見逃す可能性は大いにあります 

だからと言って

余計に大人しくする必要もありません！

運動も筋トレも大事なので、そういうことには積極的に取り組むのがいいと思います。

「安定期」は絶対ではないから安静にする、というのは間違いではありません

だけど、全く動かない 何もしないのは間違いです

なぜならば、お産の準備は確実に必要だからです

出産の時に使う筋肉や関節を軟らかくすることは、確実に後々の為になります！

レジャーや旅行にいくのも

「適度な運動」程度が無難かもしれませんよね！

制限がある中でも楽しめることはたくさんあります！

どうか、安定期という言葉に惑わされずに、安全な安定期を過ごせますように…！！！

はじめまして！

おるたんす、と申しますヾ(◍'౪`◍)ﾉﾞ

ブログ始めたただの妊婦です！！笑

私はいまの妊娠で2回目で

第一子は残念ながら稽留流産でした。

その頃は感じなかった妊娠の不思議

赤ちゃんだけのことではありません

そんなことが実際にたくさんありました。

そして、私は特殊な体型をしていて

困ったことを検索できる世の中なのに

なーんてことにも直面しました！笑

いつか、同じことで悩む人の為に、感じたことや試したことなどをブログにまとめようとおもいました！

更新は少しずつになると思いますが

よろしくおねがいします（＾Ｏ＾）

おるたんす