リウマチ育児記録 https://ameblo.jp/chopa-chi/ 忘れないように記録がてら思いつき更新。初期リウマチです。もっともっと辛い方、大変な思いをされているママも沢山います。でも初期だってそこそこ辛いんだよ。目には見えないけど頑張ってるんだよ。という方の気休めになれば… ja モンゴメリー？ と思いきや、乳輪のあたりが痛痒い？
また助産院に相談＆見て貰ったらモンゴメリー腺という、乳輪にあるプツプツ？が晴れてるんでしょうとのこと。
蚊に指先を咬まれた痛痒さに似てるかな～？
何もせず段々おさまってきました
本当に痛みも何もない日は、、気づかないけどとても幸せな一日だったんだなーと思う今日この頃。
2人目産むか迷う。まぁ妊娠出来るかもまたわかんないけども…
]]> https://ameblo.jp/chopa-chi/entry-12044448098.html Mon, 29 Jun 2015 10:41:01 +0900 断乳13日目 ワクワク。

ベビ男をつれてチャリで向かう。
そして施術。
今まで桶谷系ばかり行ってたせいか…思ったより痛みのある搾り。
シコリあるところをギュウギュウ押し搾る感じ。
最後はみんなこの搾り方なのかな？
特にタオルも温めずひたすらギュウギュウ。。
毎日お風呂で詰まり取りだけしていたせいかまだ結構ぱいが産生されてたみたい。
軽く注意された。
詰まりが見えても極力触らず放置が鉄則みたい。
ベビ男は場所見知りもなくご機嫌でヨチヨチ。
段差大好きだから部屋の外まで探検しに行ってしまう。
いつも頭からダイブする感じで段を降りてたけど、本当はお尻からおりるよう教えないとダメみたい。
勉強になった！

すんごい黄色い乳をたくさん搾り出してもらい終了。
あとは10日くらい触らず、シコリが出たらまた来てとのこと。

私のおっぱい…お疲れ様でした。
最後の授乳とか涙の卒乳とか想像してたけどアッサリ終わった。
まぁこれはこれで私達親子の形。
いっぱい飲んでくれてありがとう。

さて、産後太りに気をつけなければ…
]]> https://ameblo.jp/chopa-chi/entry-12040643374.html Fri, 19 Jun 2015 10:44:10 +0900 断乳10日目 毎晩お風呂で詰まりのお掃除だけする。
とても詰まりやすそうな粘りのある乳が出て少しヒヤヒヤ。
昨日はスタバの新作フラペチーノをベンティで旦那と半分こ。
さすがに今日は乳に目に見えて詰まりがあり、気持ち気になるのでニキビの芯を出す要領で絞り出す。
芯のような塊が出るわ出るわ…
これは断乳前に飲んだらきっとヤバかったな。
あとはマックスブレナーのピザが食べたい！今週助産院で搾って貰ったら行こうかな。
しかし、断乳してから胃もたれもあるし、お腹もポニョんから戻りにくい気が。。

筋トレを導入しないとダメそうです。 ]]> https://ameblo.jp/chopa-chi/entry-12039331248.html Mon, 15 Jun 2015 22:30:21 +0900 断乳5日目
結果は…あまり萎まず
若干風邪もうつりかけ。。

でも圧抜きは24時間なしでも大丈夫だった。
この日はママ友にエルゴおんぶを伝授してもらい乳を守る。

旦那もいつになく早く帰って来てくれた。
今は本当にありがたい

お風呂で少しだけ圧抜きし、早めに就寝。
やっと仰向けで寝れる感じ！幸せ

では、おやすみなさい満月
]]> https://ameblo.jp/chopa-chi/entry-12037378589.html Wed, 10 Jun 2015 20:58:34 +0900 断乳4日目 だがしかし右の乳の方が優秀で少し張りがマシになり、揺すると揺れるレベルに
左はほぼトラブルなしのお乳だったがその分生産が盛んだったのか未だパンパン。
この日は7-12時間おきに圧抜き。

右はもう圧抜きいらなさそうなので刺激し過ぎないように乳カスとつまりを湯船でほんのり乳頭マッサージで落とす。
左もこれをしないと少し詰まりかけているのかおにぎり絞りしてもお乳が出にくい。
ペットボトルの口をカポッとハメておにぎりすると良いという記事も発見。
空きペットボトルがなかったのであきらめる。

この日は旦那が急遽泊まり出張になったので1人で頑張る。
昼寝した隙にお風呂に入り、起きたら子供だけささっとお風呂に入れた。
本当に体調不良でよく寝てくれるので助かった。可哀想だけども

ベビ男は声が枯れて痰の絡む咳をゴホゴホ。今日も耳鼻科に連れて行く。

夜はこまめに咳で起きるのでイオン飲料を飲ませて寝かしつける。
うん、寝れない

ここからはリアルタイムなので断乳の具合をちびちびリポートします。

寝れないおかげでブログを開設してしまった
同じような人の役に立ちますように

]]> https://ameblo.jp/chopa-chi/entry-12037162743.html Wed, 10 Jun 2015 08:55:38 +0900 断乳3日目
今日は月曜日。
今日絞っても良いのではないかと淡い希望を抱きながら近所の助産院に電話相談。
色々やり方があるけど、うちではスッキリ絞らず乳を自然に身体に吸収させるのをオススメしています。
今絞るとまた張るし、最終的な断乳が1ヶ月半とかかかってしまうよ。
圧抜きだけで過ごせば5日目くらいに自然に萎みます。残り乳が気になるなら10日～14日後にスッキリ絞って終了で良いと思います。
とのこと。
スッキリ絞れない事にショックを受けながら2週後にマッサージの予約を取る。

この日は6-7時間に一回の絞りで過ごせた。夜も横向きなら何とか布団で眠れそうお月様

やっと食欲が少しだけ回復。
]]> https://ameblo.jp/chopa-chi/entry-12037158848.html Wed, 10 Jun 2015 08:45:48 +0900 断乳2日目 産後すぐのお乳がパンパンに張って眠れなかった時期を思い出す。
あれがもーちょい長く続く感じかも。
キャベツを取り替え、両脇にアイスノンを挟みながら過ごす。
さすがに旦那にも大変さが伝わったらしく結構家事育児を手伝ってくれる。

この日は3時間に一回圧抜きで過ごせる感じ。
日中は割と耐えられる。
夜横になれない＆子供を起こしてしまうので時間潰しが携帯をいじる事くらいしかないのが1番辛いかも

ベビ男用のイオン飲料が切れたので自転車で買い物に。段差を通るとやや乳に響く。

この日の夜はテーブルにクッションを置き、大学の講義中に寝るスタイルだと乳が楽な事を発見仮眠が取れてスッキリする。
ソファにクッションを3段くらい重ねてかなり身体を起こしめにしても寝やすかった三日月
]]> https://ameblo.jp/chopa-chi/entry-12037156493.html Wed, 10 Jun 2015 08:34:39 +0900 9ヶ月目 断乳1日目
アカホンで栄養相談の日にサンプルを貰ってたのでチルミルで。
なんとこれがベビ男にヒット
めっちゃ好きみたいなので完ミに向けて徐々に置き換え開始。

よく預けてた昼はあっさりミルクに変わり、夜と朝も乳の張りが耐えれそうな時はチルミルで置き換え。
3時間おきが段々伸びてくる。

2-3回/日授乳になったあたりでベビ男が風邪をこじらせた。夜はアクアライトを飲ませて寝かしつけしていたら、たまに授乳しても乳を噛むように満腹だよの合図らしいけど上下歯が生えてるから甘噛みでもゾクっとする痛みが

そんなこんなで金曜の夜授乳して、土曜の昼まで授乳なしで乳の調子が良い！1日1回授乳に持ってけるかな？と迷いながら夕方に軽く授乳。
土日珍しく旦那がフリー＆協力的だったので断乳してみようかな～？どうしようかな？と話す。
乳パンパンで抱っことか寝かしつけ出来ないからお願いするけど大丈夫？と話すと任せろ！的な返事。
なのでちょっと断乳してみるかーと軽いノリで夜まで過ごす。
夕方に飲ませたが本当にあまり飲まなかったので乳は結構パンパンのまま。
念のためキャベツを購入。
夜11時ごろから張りが相当キツくなってくる。
おにぎり絞りで圧抜きできると調べていたので洗面台でポタポタ圧抜き。思ったよりスッキリしない。
買っておいたキャベツを乳に貼り付けてみる。
これはヒンヤリして結構良かった。でもすぐにパンパンになり1時間もすると痛くて絞りたくなる。アイスノンにタオルを巻き両脇の下に入れる。少し気が紛れる。

いざ寝ようとすると乳の痛みで横になれない。これは予想外
しかも張りもどんどん強くなる。
ソファに座りガチガチに冷やしながらほぼ眠れない一夜を過ごす。

パパ見知りを始めて寝かしつけがママ以外ダメだったけど体調悪いせいかやたら眠がりパパでも余裕で寝かしつけられたのが救い。
ベビーの体調悪い時は断乳延期しましょうとあるけれど、我が家に取っては今が良いタイミングだったかも。
夕方に授乳したことは本当に後悔してるけれども

ここからは断乳記録になります。

]]> https://ameblo.jp/chopa-chi/entry-12037073617.html Tue, 09 Jun 2015 23:03:16 +0900 8ヶ月目 悪化 暖かい季節になった方がマシになると思っていたが、どうも季節の変わり目が1番酷くなる気がする。
そういえば初めてリウマチ症状が出たのも3月付近だったような。

ピークの時ほど痛みはないがベビ男も寝返りをはじめ、寝かしつけにも体力が必要に
離乳食も始まったので徐々にミルクに切り替えて母乳を終わらせ、治療を開始したいという気持ちが強くなる。

この頃には、こわばり、右手人差し指の第一関節、小指の第二関節、右手首、両足の中指付け根の腫れ、強膜炎(産後の寝不足で目が充血していると思っていたが強膜炎のせいだったらしい)があった。

産後はミルクも母乳も哺乳瓶も好き嫌いなく飲んでたベビ男たん
久々に粉ミルクをあげてみると…めっちゃ嫌そう
離乳食が始まってグルメになったようだ。
産後2ヶ月目からは完母だったのが裏目に出た。
混合にしておけば良かった。欲を言うなら完ミにしたかった。

リウマチさんは哺乳瓶洗ったり外出時に荷物重くなったりするから母乳育児が良いとどこかで読んだが人それぞれじゃないだろうか。

私のように詰まりやすい乳だと詰まった時に助産院に行くのが大変(赤ちゃん連れウエルカムではない所もある)、薬が飲めない、どんなにしんどくても授乳を休めない

これから育児だよというリウマチママさんにはよくよく先を見据えて母乳かミルクを選んで貰いたい。

]]> https://ameblo.jp/chopa-chi/entry-12037000142.html Tue, 09 Jun 2015 20:39:26 +0900 6ヶ月目 里帰り
親にはリウマチであることは産後に悪化してから伝えた。
父に伝わると、遺伝で娘までリウマチに…などと気を病まれても嫌だなと思ったので。
伝えてからの里帰りだったのでほんの少しは労って貰えた。
元々自由奔放な両親なのでご飯とベビ男のお風呂を助けてもらう程度だったがかなり助かった。
漢方も効きはじめたのか朝のこわばりや痛みがない日も出来はじめた。

ベビ男はこんな母を産後から見ているせいか0ヶ月目から少し笑い、いつもニコニコな愛想の良い優しい子に育っていた。
ジィジばぁばも大喜び
私も体調が良くなり2人目もいーかもなとやっと思えるようになった。
]]> https://ameblo.jp/chopa-chi/entry-12036990827.html Tue, 09 Jun 2015 20:28:59 +0900