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<title>超つーかさ</title>
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<description>以前にやっていた超つーかさにログイン出来なくなってしまいまして、リニューアルいたしました。ぶっちゃけ日記、つれづれなるままに書いていきます！</description>
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<title>釜石線の旅</title>
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釜石駅へ着くと、夫の実家でお馴染みの遠野を通る釜石線へ乗り換え。キョロキョロ。あれ？向かいのホームにいるよ！えい、と乗り込んでみたものの。はたと。降りる駅の新花巻は釜石線の改札が無いのを私は知ってまして。ん？これ、どこで運賃払うの？？？運転席にお二人いた制服の方に聞いてみると「あ、じゃあ、新花巻で払ってください～。」ん？そーなの？今、あなたに払うのではなくて？ふーん。乗り慣れた釜石線も海から山の中になる感じは初めてなので楽しい。そして、エンジンの音が三鉄と違うのも楽しい。ここに来て雨。遠野、降り
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<dc:date>2021-08-01T09:11:54+09:00</dc:date>
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<title>三陸鉄道の旅 7/1</title>
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ウニ丼を半分食べていざ三陸鉄道へ！あまちゃんのあれ！と三鉄。海岸は防潮堤が続く。ここはあまちゃんでばっばが大漁旗を振ったとこ！！！アツイ。リアス式海岸は海かトンネルかとゆー風景でした。あと、録音音声であれこれ説明してくれてるからそれはとてもわかりやすい。男児の名前ではなく。新、田老。宮古はサーモンランドでした。山田。ここはまだまだ復興とはほど遠い。至るところで見かけるピクトグラム看板。この建物、よく見ると半分くらいの高さのとこに津波の高さラインが付いてました。怖い。復興まだまだなんですよ。釜石な
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<dc:date>2021-08-01T08:58:46+09:00</dc:date>
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<title>久慈でうに弁当</title>
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夏休みと言ってもコロナで外食禁止で。旅に出ると言ってもどーすりゃいーのさサマータイムブルースでして。でも、お弁当なら良いのか？良いよね？良いだろー！とゆーのが一つ。毎年恒例の川崎大師おみくじでは、旅は東北の方角へ、と書いてあったのが１つ。とにかく新幹線か飛行機か、乗り物に乗って遠くへ行きたいのが一つ。これらを合わせたら行きたいところは！？三陸鉄道に乗ろう！うに弁当を食べよう！になりました。朝は4:30に起きて。雨の中走りまくって6:01川崎発上野東京ラインに飛び乗り。絶対にこのルートじゃないとダ
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<dc:date>2021-07-01T20:22:28+09:00</dc:date>
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<title>ビッテのパン</title>
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さぁて、この看板を直に見られたのは一体何年ぶりかしら。かつて杏林大学の前にひっそりと、そのわりに存在感ありつつ、営業していた小さなパン屋さん。店主は元同僚で。保育士辞めてパン職人になるべくドイツまで学びに。帰ってきてから屋台引くか？どーするか？と言っていたと思ったら店舗を構え。人気店に。お母さんになり、お店は畳んだけど、時々イベント出店。いつも売りきれる。本当に美味しい、優しい味のパンだもん。で。どーーーしても食べたくて買いに行ってきた！売りきれてた！！！ぬをー！！！すげー！！！でも。店主はわた
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<dc:date>2021-05-24T21:36:51+09:00</dc:date>
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<title>お家ご飯とねこ</title>
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ロクオさんがなでろーなでろーとウルサイです。なでたら変な顔になる。日曜日朝の美味しすぎたブランチ。おにぎりは舞茸とシャケと胡麻とねぎとおかか醤油。うまうま！！！夜は遠野のズモナビールと遠野のパドロン。最近自家製漬物にはまっています。これは味噌漬け。出汁漬けもよくやります。
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<dc:date>2021-05-24T14:35:01+09:00</dc:date>
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<title>なにごとも自称から</title>
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先週から自称シンガーソングライター&amp;YouTuberになりました！！！唐突。コロナのせいです。家に居たら、『いま地球がめざめる』のベースが弾けるようになり。ドラムパッドでのリズム遊びが楽しくてあれこれMTRでアレンジして遊び始め。曲もいくつか作れて。でも、いまのところのわたしは保育士で、呑気なTwitter住人。これで良いのか！？モヤモヤ。。。一番自信が無い歌とアコギ、なんとかならんのかな。いやーほんと、なんともならんなー。いやまて。歌ってのは、向き不向き色々な歌や歌い方、音域があるからね。そこ
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<dc:date>2021-05-24T12:33:02+09:00</dc:date>
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<title>健康的な休みの日</title>
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オメガ3を魚で接種！！！いか納豆に豆板醤混ぜたのを海苔で巻く。美味しすぎる！！！また作ろう。あるもので健康的なご飯を食べるのは楽しいな。シナモンアップル蒸しパン美味しかった。アスパラ出し漬けブーム。茗荷は漬かってなかったので、次回は半分に切って漬ける！健康的な食事をして、テレビ体操を３セット３０分の有酸素運動しているから、スゲー健康！！！
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<dc:date>2021-05-03T13:36:00+09:00</dc:date>
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<title>首イボちゃんさよなら</title>
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２０代後半から、お腹背中首に出始めたイボイボちゃん。ちゃんと勇気を出して豪徳寺の皮膚科に行ったのに「わからない」とかゆー診断で完全に萎えて放置への道へ。３６歳のウエディングドレスでは、背中を開けたデザインなのに、うぬー、デキモノが気になるっちゃー気になる、とゆー状態でした。が、この時は鬱(不安障害)だったのでそれどころじゃなし。鬱が寛解して。自己肯定感が高まることで、さらに放置。でーもーねー！！！保育士として、困惑するのがね。子どもが気にしてくるわけですわ。だっこした１歳児がつまんでくるとか！４
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<dc:date>2021-04-25T01:58:00+09:00</dc:date>
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<title>書けるあれこれ</title>
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昨年度末病んでましたね。仕事へのモチベーションマイナス。ゼロより下。子どもに申し訳ない、だから、そこだけは精一杯誠意を尽くしたけど、他はもう、はーい、はーい。でも。はーい！はーい！してると、何でもよくなってきて。何でもよくなると、それはそれで良い方が見えたりした。自分のこだわるもの、必要かもしれないけど、持たないのもアリなんだね。そして。メンタルヘルスマネジメント、メンタルトレーニング。共に教科書をめくるだけで、自分の事や状況を客観視出来て。本当に良い。内容も良いし、学ぶことで自分が謙虚になれる
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<dc:date>2021-04-11T09:36:09+09:00</dc:date>
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<title>手術</title>
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アメンバー限定公開記事です。
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<dc:date>2020-11-07T17:42:00+09:00</dc:date>
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