https://ameblo.jp/chou-run/ 東京マラソン2017に参加します。大会までの練習日記です。 ja

久しぶりに走った。
遅い7分30秒／km
しかも走れた距離5kmもいかなかった
歩きも含めて8.5kmを１時間15分の運動

ずっとさぼってたし、太ってからだが重い
コツコツ運動しなくちゃ
会社でのお菓子もやめよう

今日は、会社の方にいただいた招待状で
ワールドファミリーセール へ
サンシャインシティに行きます。
カワイイお洋服あるといいな ]]> https://ameblo.jp/chou-run/entry-12200768772.html Sat, 17 Sep 2016 10:43:20 +0900
2011年に当選して人生初のマラソンから６年ぶり２回目の東京マラソンです。

2011年東京マラソンを走ったことによって私の人生は少しだけ変わりました

小さな頃から体育なんて好きじゃない
中学生のときの持久走の授業は、お腹が痛いふりして距離を短くなるようにさぼろうとする
そんな私が東京マラソン出場をきっかけにマラソン大会に出るのが趣味になりました。

フルマラソンの本番は本当につらいです
でも、全然知らない人から応援してもらえる唯一の日。
30km過ぎてまだまだゴールまでは遠くて、そんなとき声援がすごくありがたくて涙がでます。

せっかく再び倍率12倍の東京マラソンを走る権利をもらえたのだから、しっかりと準備をして自分の記録を更新したいです

とは言っても、
私のベストタイムは5時間18分(ゴールドコースト2011)
しかも直近は6時間ぴったしの遅遅ランナーです最近はもっぱらハーフマラソン未満しか出場しません。


暴飲暴食でぷくぷくの身体もこれを機会に絞りたい

2017年2月26日までの私の５ヶ月を記録に残します

]]> https://ameblo.jp/chou-run/entry-12200702808.html Sat, 17 Sep 2016 02:16:28 +0900