フランクリンのブログ

☆中野北口・四季の森公園の噴水特集☆

Sun, 02 Sep 2012 21:06:42 +0900

以前、四季の森公園を紹介しましたが、人気スポットである噴水のところへ行ってきました

今日は、不安定な天気でいつもと比べて人が少なかったですね

こんな様子です

ここの水は井戸水を利用しているそうです

１６：４５　噴水が始まりました

たぶん噴水は１５分ごとに始まると思われます。

ちなみに背景の建物は、「ナカノセントラルパークサウス」

噴水の中へ突入です

親子連れもいたのですが、子供たちがおおはしゃぎしていました

大人にとっても楽しいです

高円寺北一みどり公園～四季の森公園から西へ進んでみた☆

Sat, 01 Sep 2012 23:28:44 +0900

四季の森公園から西へ進んでみます☆

途中、大学建設工事が行われています。

もう大分できてきました

左側です

また、公園にぶつかりました

『高円寺北一みどり公園』

ここは、確か昨年の10月頃できました

すべり台があるほか、鉄棒、懸垂ができる器具、屋根のあるちょっとした
休憩スペース、もちろんトイレもあります

ベンチの周りには、子供連れの親子が集まります。

すべり台は子供たちの人気の遊具です

また、この季節は青々とした芝生が気持ちのよいものです

晴れた日の昼間にここで、のんびりビールがのみたい

結構広々としています

最近近くに自販機ができた模様、ただしソフトドリンクのみ

そういえば、ここの公園の近くで思い出しましたが、
９月１５日（土）に『マイルドハート高円寺』という特別擁護老人ホームで
『マイルドハート祭』なるイベントが開かれる模様

上の写真の、右側の建物です。
入り口は早稲田通り側となるので、写真とは反対側にあります

イベント開催時間は11:00～16:00
以下、概要です☆

【催し物】
12:00 - 12:30 フラダンス
12:45 - 13:15 阿波踊り（天狗連）
13:30 - 14:00 ハンドベル
14:15 - 14:45 おやじバンド
15:00 - 15:30 阿波踊り（天狗連）

そのほか、屋台、模擬店、介護相談、群馬県東我妻町直産の野菜販売等いろいろ企画されているようです

15日は、イベントもあるし晴れれば散歩コースとしていかがでしょうか

中野駅北口　警察大学校跡地再開発　四季の森公園

Sun, 26 Aug 2012 00:01:41 +0900

中野北口の警察大学校の跡地の再開発はとてもすてきな感じです

四季の森公園というスペースができました。

現在、芝生を育てているため完成ではありませんが、それ以外は完成しています。

東から西方向を見た感じです芝生のグリーンがなんとも鮮やか

しかも都心の一等地の中にあって、この開放感はなかなか味わえません

逆に、西から東方向を見た感じです左に見えるビルが、「NAKANO CENTRAL PARK EAST」
右にそびえたっているのが「SOUTH」です

でもこの画像だとちょっとそびえたってる感がわかりにくいですね

SOUTHは現在も最後の仕上げに向けて、工事中

レストランやショップがはいるそうですが、まだ具体的に何が入るのか分からず楽しみです

SOUTHの前には、銀色のテーブルとチェアがあり、ゆったりとくつろげるスペースとなっています

いい感じですよね☆

ここは、よく子供づれの親子があつまっている水遊びができる場所

写真の奥に、噴水があるのですが、噴水がわきあがる時間になると子供たちが大きな笑い声をあげて、遊んでいます

１時間に４回くらい、噴水が噴出すようです

この写真は、ちょうど噴水がでていないときのものです、残念

ちかくにコンビにもでき飲み物でも買って、晴れた日に散歩するのに、大変気持ちがよいですよ

高円寺駅周辺のお気に入りのお肉やさん☆

Sun, 19 Aug 2012 20:53:41 +0900

いつもの日曜日。高円寺で安くて愛用しているお肉屋さんです。店名はjump。

特に土曜日がオススメ。

合計金額の２割分の金券をもらえます

土曜日に一週間分のお肉を買って、そこでもらった２割分の金券を日曜日に使いにいくというパターンです

高円寺駅の北口をおりて、庚申通りを北に向かって歩くと右手にあります。
土曜日は長蛇の列ができてます

自分が記憶しているお値段の参考（定番でよく購入するもの）
○　カナダ産豚肩肉切り落とし　68円/100g
○　ブラジル産とりもも肉　48円/100g
○　国産とりむね肉　38円/100g
○　手羽先　48円/100g ←　今日は特売日でした。
○　ベーコン、ハム　100円/100g

愛知への帰省。夏休みの記録。

Sat, 18 Aug 2012 23:29:27 +0900

夏休み。普段忙しくてできなかったジーパンの修理（股の部分の穴埋め）をしました。
いらないジーパンを生地として使い、裁縫用のボンドで接着。
乾いたあとにすそ上げテープで念おし。この調子で、ジーパンが３本復活
１００円ショップで購入したボンドだったので、強度が不安でしたが、思った以上にしっかりと接着できました。

新宿23:30発、名古屋行きのバスで出発。バスはいつものキラキラ号。この日は、隣の席があいており、ゆったりと快適に過ごせました。
新東名高速ができてから高速バスに乗るのは初めてだったのですが、御殿場JCTあたりから新東名ルートへ、道路がきれいで快適です
写真は途中掛川PAで休憩になったときに購入したマスクメロンサイダー。旅の楽しみの一つです。静岡ってメロンが有名なんだっけ！？

６：３０に名古屋着。早朝の名古屋の楽しみといえば、これ。柳橋市場です
魚が好きなので、見学です。お値打ちな魚があれば買いたかったけど、他の買い物客はプロっぽい人が多いし、値段も書いてないのでちょっと勇気がいります
ただ値段がついていたもので、サワラが1Kで870円。スーパーで見る100g単位なら87円なのでこれは安いですね。クーラーボックスをもっていたら買ってしまったかも

妻の実家近くの最近できた喫茶店。元町珈琲。店内はきれいで、ゆったりしていて、コメダと同じく長居できる雰囲気です。アイスコーヒーを頼んで約２時間すごしました。家族でこられている方が多かったですね。子供もたくさんきています
当然モーニングはついてますね。追加料金を払えばモーニングをグレードアップさせることが可能です。

ここはタチヤという激安スーパー。ガイアの夜明けで紹介されているのを見て、どうしてもいきたかったところです。店内は、お客さんでごったがえしています。大人気です
さて、私の好きな魚売り場はと・・・安いっっ！ツバスというブリの幼魚は30cmくらいあるのに一匹350円。小あじも１パック20匹くらいは入っていたでしょうか、それが100円！他にも、シマアジやタラバガニ、カサゴ、カレイ等魚種も豊富。正直、市場よりも興奮してしまいました。食べる人がたくさんいれば、買いたかったけれど。でも、これはまた来たいと思えるお店です。
ただ、お肉は特段安いという感じではありませんでした。安いことは安いけれでも、期待していた分、見る目のハードルが高くなってしまいましたね。
お店は、見てのとおりあまりお金をかけている感じではありませんが、その分商品は安い！消費者にとってはうれしいかぎりです

「７つの習慣」を読んで

Sun, 20 Mar 2011 18:16:19 +0900

「７つの習慣」（スティーブン・Ｒ・コヴィー著　キング・ベアー出版）

高校生の時に部活動の先生から進められて読み、以来２，３回ほど読みましたが、自分の生活を見直す意味も込めて再度読み直してみました。読み進めたところでの感想を紹介したいと思います。

第一部「パラダイムと原則について」

７つの習慣の導入部分ですが、ここだけでも読めば読むほど深く頷かされることばかりです。真の成功には、その裏付けとなる原理原則があり、その例として「春に種蒔きを忘れ、夏は遊び惚けて、秋になってから収穫を得るために必死になって頑張る－必要な務めをを果たし、作業を行わなければならない。蒔いたものしか刈り取ることはできない。そこに近道はない。」という農場の法則で例えていますが、いざ自らの行動を振り返ったとき、種を蒔き、水をやり、雑草を取り除くといった部分をしっかりとやっているのかどうかとても考えさせられます

　また、自分や周りの人を理解するためには、その人物の行動や態度の源であるパラダイム（物事の見方、人の認識、理解、解釈を決めるもの）を見つめることが重要。パラダイムはその人のこれまでの経験、育ってきた環境、考え方等により作られるものであり、「私たちは世界をあるがままに見ているのではなく、私たちのあるがままに（条件付けられたままに）世界を見ているのだ。物事を説明しようとすると、それは結果的にそれは結果的に自分自身、自分の知覚、自分のパラダイムを説明しているにすぎない。」ということから、だからこそパラダイムを理解することなしに、お互いの理解はないのだろう思います。この考え方は、結婚生活、会社、人が集まるところすべてで当てはめて考えることができ、それができればお互いが良い方向に進めるのではないかと思います。

　このほか、随所に本書の趣旨を分かりやすく伝えるための事例が紹介されており、また事例は、子育てや結婚生活を題材としたものもあり、多くの人にとって身近な例として自分のこととして考えることができるのではないかと思います。

　第二部以降も、紹介していこうと思いますが、第一部だけでも本当にたくさんの気づきを与えてくれると思います。すべての人に読んでほしい本です

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ポイント獲得、お気に入りのアンケートサイト紹介

Sun, 20 Mar 2011 16:02:27 +0900

～私のお気に入りのアンケートサイトの紹介～

○　マクロミルアンケート（１位）
　　アンケートの数が多いのがなによりの魅力です。
　　他にも複数アンケートサイトに登録しておりますが、配信されるアンケートの数は、マクロミルアンケートが一番。
　　平均して１日に４回～５回程度アンケートがあり、１回のアンケートで２、３ポイントであっても月にすると結構貯ま
　　ります。
　　たまに１回のアンケートで５００ポイント程度付与されるものもあります。
　　私の場合は、平均して月３００～４００ポイント（３００～４００円相当）獲得しています。

○　楽天リサーチ（２位）
　　１回のアンケートで楽天ポイントがもらえます。
　　ポイント数は、アンケートの調査項目の数に応じて異なりますが、楽天リサーチの魅力はなんといっても
　「楽天ポイント」が付与されること。
　　楽天市場等で買い物をする場合には、購入時に少ないポイントであっても使用できますので、獲得したポイントを
　無駄なく活用することができます。
　　配信されるアンケートの数は、１位のマクロミルアンケートと比べれば少ないですが、無駄なく活用できるという点
　で高評価です。
　　私の場合は、平均して月６０～７０ポイント（６０円～７０円相当）獲得しています。
　　登録するだけで、５０ポイントもらえます。

お気に入り、クレジットカードで節約

Sun, 20 Mar 2011 09:02:42 +0900

私のお気に入りのクレジットカード紹介

○　楽天カード
　　
　　楽天市場での買い物はもちろん、街中における通常の買い物に対するクレジットカード払いで
　１％分の楽天ポイントが付与されます。たまったポイントは１ポイント＝１円として楽天市場の
　ほか、楽天トラベル等楽天関係サイトで使用できます。私は、たまったポイントをお米を購入する
　料金の一部として使用しており、生活費を抑えるのに貢献してくれています

　　１％還元と言えば、Ｐ－ＯＮＥカードが有名で、昔は利用金額に応じたポイントも付与されて
　いたことから愛用していたところですが、このカードですと、
　　・　現在月に１５万円までという適用となる金額の上限がある
　　・　ＥＴＣの利用料は１％還元の適用外である　等
　様々な制約があり楽天カードと比べると使いづらいというのが正直な感想です

　　新Ｐ－ＯＮＥカードでポイント付与サービスがなくなったのを機に、公共料金の支払い等各種
　支払いを楽天カードに切り替えました。
　　以下、実際に使っている中で感じるメリット、デメリットについて列挙してみました。

　＜メリット＞
　　・　利用金額に上限なく１％還元、ETCの利用でも１％還元
　　・　たまったポイントは、有効期限がなく、楽天市場等で１ポイント＝１円として使用可能
　　・　週末の購入でポイント２倍、３倍など様々なキャンペーンが数多く実施（事前登録必要）
　　・　ポイントで購入した金額分にも、ポイントが付与される
　　　　（よくあるようなポイントでの支払いにはポイントが付かないというルールはありません。）
　　・　街中の楽天提携店舗で使用するとポイントが２倍、３倍になるお店がある。
　　　　（私は、エネオス（２倍）や紳士服のコナカ（３倍）でよく恩恵を受けています。）
　　・　年会費無料
　　・　年間の利用金額等に応じて、ユーザーのランク（プラチナ、ゴールド等）が決まるが、
　　　　プラチナ会員になると、誕生月に５００ポイントもらえることや、特別なサービスが受けられる。

　＜デメリット＞
　　・　Edyへのチャージでは、ポイントが付与されない
　　・　ETCカードの年会費が５００円かかる

　　以上が感想ですが、ETCカードは必要なければ、そもそも発行する必要がないですし、全体として
　見れば、かなり使い勝手のよいカードだと思います。私がメインで使用しているカードです。
　　新規にカードを発行するだけで、もれなく２０００ポイント（２０００円相当）もらえます。
　年会費は無料です

TIME & STYLE 蕎麦猪口 RED LINE

Sun, 13 Mar 2011 17:42:25 +0900

TIME & STYLE の蕎麦猪口２客セットが懸賞であたりました

東京建物のBrillia Clubに入っており、２ヶ月に一度くらいのペースで情報誌が送られてくるのですが、そこにプレゼントとして載っていたものです。

しっかり読んで、ちゃんとコメントを記載したのが良かったのかな

中身はこんな感じです

普通の蕎麦猪口よりも小ぶりで、料理の小鉢やアイスクリームなどのデザート用の器としても活躍できそう

妻は、早速かぼちゃの煮付けを入れるのに使っていました。器のデザイン、色などシンプルでどんな料理、場所にも合うのではないかと思います

ネット上で調べてみると、結婚式の引き出物や出産祝いなどで贈られるケースが多いみたいですね

～以下、入っていた本商品の紹介文です～
「白く澄んだ有田の白磁に赤絵の細い線を手描きで入れた器。蕎麦を連想させる素朴な縦縞は「蕎麦手」と呼ばれる伝統紋様です。
蕎麦猪口は、江戸時代に口径と高さの比率がほぼ完成され、以来、私達日本人の食生活のなかで普遍的に活躍してきた一器多用の器です。」

TIME&STYLE―CULTURE OF LIFESCAPE

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丸の内ランチ、『mood board』

Sun, 06 Mar 2011 18:56:38 +0900

今日は、丸の内ブリックスクエアでランチを楽しみました。

『mood board』という妻が気になっていたお店でランチを注文すると、パン、ドリンクはビュッフェ形式になっているとのこと

ランチ共通のサラダが運ばれ、早速パンを取りにいきました。

パンの種類は正確に覚えておりませんが、12,13種類あったかと思います。

ハード系のものからソフト系のものまであり、食べログ等の口コミを読むとクロワッサンが人気とのこと。

さて、とにかく一口食べてみる。まずは、ハード系のパンにベーコンがはいったもの。うん、これは、おいしいっ、丸の内まで来た甲斐がありました

サラダも新鮮でボリューム満点シャキシャキのレタスが固まりで出てきました

左は妻が頼んだ、何とかの３種盛り合わせ（950円）

注文時に残り２つですと言われました。人気の品のようです。

スモークサーモンのマリネ、アスパラに生春巻きが巻いてあるもの少し食べさせてもらいましたが、とても上品で素材の良さを感じました

妻もおいしいと言って食べていました。

右の写真は、私が注文した週替わりのパスタ（1050円）

カジキマグロとトマトソースのパスタです。

魚を使用しているためか、ボリューム感はありますが、意外とさっぱりとしています。普通においしいという感じです

左の写真が、食後に注文したデザート。
チョコレートブラウニー（ランチの料金に＋300円）

チョコレートがギュッと詰まっているという感じで、見た目は小ぶりですが、一口食べればずっしりと存在感満点、幸せな気持ちにさせてくれます

このほかにも、アイスやクレープなど全部で５種類から選べる形式でした。

総括としては、パンの種類も多く、味もいわゆるビュッフェ用ではなく一つ一つが商品となるような品質で私も妻も大満足
クロワッサンは、できあがるとすぐになくなってしまいますが、30分に一回くらいは、やきたてのクロワッサンを補充しているようでした。表面がほんのり甘く、バターたっぷりという感じで、私はトータル６個くらい食べてしまいました
ドリンクも、10種類くらいありいろいろと楽しめます。ドリンクバーはファミレスに行けばありますが、珍しいドリンクとして「パインビネガー」「アップルビネガー」「ミックスフルーツビネガー？？」等、お酢を使ったドリンクがあるのが印象に残りました

食後、丸の内から、銀座方面に歩いていき、mikimoto、tasaki、松屋のデパ地下等散策した後、有楽町のマルイの８階にあるスターバックスへ。ここは、本屋と併設されており、店頭に置いてある本が自由に読めるのが特徴です

今月末に有効期限を迎える株主優待券を使用しました。

写真は、抹茶クリームフラペチーノにチョコチップを追加し、ホイップクリーム多めのドリンクです。

お気に入りのドリンクの一つです。ただ今日のフラペチーノは少しゆるかったかな～、どちらかと言えば固めの方が好きです。

こんな時は氷多めで、なんて注文もできるんでしょうか

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