くろむは〜ちゅのブログ https://ameblo.jp/chromhearchu/ ブログの説明を入力します。 ja 最近
そんなこんなで、筋トレは相変わらず最低でも週3はやっており、筋肉量がかなりもどりつつある♪

理想は、身長が181cmあるから体重80kgの体脂肪15前後だな～。来年の夏頃に達成できればいいレベルだね 笑
最近飲みすぎてるから、生活習慣変えないとまず無理だけど。。。

あるブログをみて、ネットの英会話を調べてみると俺の人生のライバルも先にやってた(；・∀・)これは負けられないと昨日無料トライアルでやってみた♪
去年、彼女と韓国行った際、現地の人にも英語通じたから今回は日本語サポートなしの初心者でやってみたんだけど、まるでわかんね～(；・∀・)聞き取れない…
聞き取れない…

内容解っても頭が真っ白になって、自分の答えが英語で出てこない…凄く悔しい思いをしたので、今回は日本語サポート付きでやろうと思いやす♪え？違うだろって？笑

自分の語学力が小学生ということを再認識したので、基礎から勉強し直そうと思いますムニダ!!

スロットに関しては、サラ番で高設定らしき台を引くも頂に入らず、青頂に入っても春風のように颯爽と駆け抜けるので最近さわってまてん。自分の引きのなさを痛感した夏でありました…押忍!!

では、結婚式に向けていやいやながら、ダイエットをしようと思いますムニダ!! ]]> https://ameblo.jp/chromhearchu/entry-11933225970.html Thu, 02 Oct 2014 07:22:00 +0900 引退宣言!?
朝日ラバー 1979→1807 LC

オンキヨー、ぽんつ～、で西、高田、あと何名柄か取引！

もちろん、取られて取って取られて取られて骨の髄までｼｬﾌﾞﾗﾚﾃ養分になりました…

朝日ラバーはマジで見たくね～(´・ω・`)自分の好きなﾁｬｰﾄなのに、焦って高値inしてから自分をしんじれなくて損切り…からの張り付けでしょ…

これにはマジで参った。デイは当分しません！長期のバイオが恐らくぶっ飛ぶと思うのでそっちにデイ分の資金も入れます。


この悲しみを筋トレにぶつけてきました!!
今日は、背中と肩と腹筋と有酸素！朝から山岸さんのトレビデ観てたので、かなり追い込みましたよ♪肩は相当来てるけど、背中は足りないかな～。

明日はマイホのイベなんで朝からサラ番打ちに行きやすだ♪さて、飲みに出てます♪

]]> https://ameblo.jp/chromhearchu/entry-11923941534.html Fri, 12 Sep 2014 19:42:00 +0900 最近
先日、大泉で爆損してからというもの、ｺﾂｺﾂ稼いでる感じです。
昨日は、今仙持ち越しの、トレイダーで取ってとられてを繰り返してちょいプラス。ｺﾂｺﾂﾄﾞｶﾝは相変わらずだと再認識させられてます。

最近思うこと。
バイオは恐ろしい…(。´Д⊂)


あ、筋トレは毎日やってますよ♪
先週ボディビルの九州大会を見に行って、かなり刺激を受けてますから～♪



あと、昨日、仕事帰りサラリーマン番長打ちにいったんだけど、あれおもろいね♪夕方から行って、+８ﾏｿはオイシイ♪画像はフリーズ!!


あ～筋トレにスロットに忙しぃ～(笑)
]]> https://ameblo.jp/chromhearchu/entry-11923188355.html Thu, 11 Sep 2014 07:57:00 +0900 勝負！！
取引した銘柄

アクロディア
で西

　アクロディアは、平均４３０からホールド中。
　で西のデイは、今日５回転くらいして、久々の爆益♪さらに信用全力で持ち越し中！で西のホールドの玉は、なんと平均２６００www明日GDだったら死亡・・・

爆益をもたらすには、勝負にでるとこは勝負に出る。アクロディアは、明日状況見てリカク予定。


てか、こないだ、ボディビル九州大会を長崎までみにいったんだけど、ヤバい！！！それに刺激を受けて今ガッツリと追い込み中。今日は胸と三頭筋と腹筋。本業でもかなり忙しく会社いるときはデイやってるけど、その分寝る間も惜しんで仕事してます。睡眠は筋肉の発達にはかかせないのでやばいね。だって、２～３時間しか毎日寝ないんだもんw

]]> https://ameblo.jp/chromhearchu/entry-11919517126.html Wed, 03 Sep 2014 20:04:28 +0900 ぶっこき
最初は、エルミックや横田、大泉辺りで爆益のはずが、終わってみれば、爆損。後場からソディックでやられ、２回転目の大泉でやられ、もう自分がいくら負けたのか正確に把握できないくらい・・・

おいっこ、姪っ子達と花火をしていやされました。

土日で自分の投資スタイルを見直します。

彼女と飲みに行ったので筋トレなしw ]]> https://ameblo.jp/chromhearchu/entry-11917137997.html Fri, 29 Aug 2014 23:32:05 +0900 ぶっこきマンセー 8月28日


べんちゃり　12200→13350


横田（怒）　1820→1420　LC　1680→持ち越し


アドソル　1200→持ち越し


ソディック　平均1730→1850


ぽんつ～　750→763　765→770


で西　2000→1980　LC　1960→2000　LC　




横田でぶっこき・・・　見事なジャンピン具キャッチ♪



で西で往復びんた・・・かろうじて貼り付けは免れたけど・・・



明日は、強制持ち越しの二銘柄のLCから始まる。引け前にソディックと横田をさらに買い増そうと思ったけど、従業員が後ろをうろうろしてたせいか、仕込めず（隠れてしてるので）。このババア、普段寝てばかりいるくせに大事なリカク時期や仕込み時期に限って、俺の周りをうろちょろしやがる。


明日、ソディックと横田がGUだったら、このババアは疫病神、GDだったら福の神ときめつけよう。なんか、あらたな遊びだなｗｗｗ




]]> https://ameblo.jp/chromhearchu/entry-11916447058.html Thu, 28 Aug 2014 15:12:10 +0900 ドキが胸胸
２６日書き忘れたのと２７日手数が多すぎてかくのめんどいので詳細は書きませんが、なんとかで西くらわずに＋で終わってます。
とりあえずホールドは、

べんちゃり　１２２００→持ち越し

で西は鬼だね。けっこう取引してたので危なかった・・・明日も貼付けだからおそロシア。


今日は、肩と足。

足は膝の調子を見ながらやったんだけど、負荷をかけるとまだ痛みがでるので、ふかけずに加圧トレーニングだけ。こういうときに筋力アップ君は重宝するよね♪肩はガッツリやりやしたw ]]> https://ameblo.jp/chromhearchu/entry-11916172890.html Wed, 27 Aug 2014 23:02:08 +0900 涙目
で西　３０５０→２９５７　LC

べんちゃり　１０９３０→１１２００

ソディック　平均１２７８→１３００

PSS　平均１４４０→持ち越し

まじ涙目・・・このそうろう野郎がっ！！！

べんちゃりは、お試しで２枚のみ。
ソディックには、嫌な思い出がある。しかし、始まってるのも事実。乗らない手はないと、意を決して望んだらさし負けて結局１２７８。上がると踏んでても買いおありの多さや今までの揺さぶりで薄利・・・
PSSは、地合が良かったので初押し特攻のマイルールに基づいて全力。かなり高い位置なので、明日こそ出先だろうが携帯を忘れずに持ってリカクしたいと思う。。。
にしても、監視銘柄がほとんどストップってこんなことあるんだね～。にしても、べんちゃりもソディックももったいない。。。とほほ・・・


今日は、胸と三頭筋。
日曜日はオフにしたので、今日は俄然やる気！良いトレーニングが出来たと思う♪デザートに胸と三頭の最後に加圧トレーニング取り入れてるけど、マジで逝けるわ。

]]> https://ameblo.jp/chromhearchu/entry-11915163747.html Mon, 25 Aug 2014 21:50:36 +0900 ちがうんだよなぁ〜
　実は、ジムを変えてまだ６日目なんだけど、以前のジムよりかなり機材は揃ってたりする。９月頃から以前のジムに戻す予定なんだけど、今のジムの方が機材がそろっており集中的にウェイトトレーニングができてる。
　そんななか、ジムの事務員からこんなことを言われた。

　「終わるの早くない？」

　笑いながら言われたのでチョットだけイラっとしたけど、今の自分のサイクルって３分割法で週６の２回転を行ってるため、だいたい１時間から１時間半でウェイトは終わらせている。その後有酸素に行くんだけど、おそらく、ほかの人たちが週２～３で全身２時間から３時間かけてやってるせいかそんなことを言われたのだろう。。。

　疲労感満載でやると、どうしても重さを持てないんだよね～。
　事務員にいいたい。

　おぃ、じじい！長くやればいいってもんじゃねーぞ！！どれだけ意識を持って集中的に鍛えるかだから時間なんてかんけーねーんだぼけ！

　ま～筋トレって、どれが正解なんてないだろうし、常に変化していかないと筋肉が発達しないから難しいよね～。

　ということで、昨日は、背中と二頭筋！
　まだまだ、術前の状態に戻すのはほど遠いけどぼちぼちやって戻します。来週の日曜にボディービルコンテスト九州大会を塾長と見に行くので良い刺激になればいいかな♪ ]]> https://ameblo.jp/chromhearchu/entry-11914547544.html Sun, 24 Aug 2014 16:31:27 +0900 もったいない
どーん　１２５０→１４５０

で西　３０５０→持ち越し


７時から顧問先に出張でまさかの携帯忘れ・・・トレードできない状態。そんなときに限ってかんし銘柄打ち上げ祭り・・・どーんは、まさかの１４５０・・・仕事終わったのが１４時半。みれないし、指値もいれてないからね。。。マジでショックすぎる。

今回ばかりは、完全に自分の注意力の問題なので二度とこういう失敗はしないようにしよう。


今日は、足と肩と有酸素。
食事制限も兼ねてるのに、４日目にして１g増えてる。マジでありえない。筋トレなしでいっかいがっつり落としたほうがいいのかな～・・・ ]]> https://ameblo.jp/chromhearchu/entry-11913803253.html Fri, 22 Aug 2014 23:36:24 +0900