https://ameblo.jp/chuigaku/ 東京・代々木駅西口徒歩３分　漢方薬局ロチュスは、中医学理論に基づいた相談薬局です。未病相談もお受けいたします。 ja-jp https://ameblo.jp/chuigaku/entry-12560318368.html 年末年始のお知らせです。 今年は寒暖差がありますね。ついつい薄着のまま過ごしたりしていませんか？衣服での体温調整も忘れずに・・・ですね。年末の忙しさも重なって、カゼ気味の人も見かけます。毎日の養生が大切ですね。 年末年始休業日をお知らせいたします。2018年12月27日（金）～2019年1月5日（日）まで休業いたします。新年は、1月6日(月）から通常通り開局いたします。休業日中にいただいたお問い合わせについては、1月6日（月）以降に連絡させていただきます。 本年中のお薬を御希望の方は、12/24 2019-12-17T11:51:10+09:00 https://ameblo.jp/chuigaku/entry-12547379881.html HappyOneday薬膳カフェ【冬のポカポカサングリア】開催しました。 おつまみ程度の薬膳を試食しながら中医未病について学びましょう今回は冬ポカポカサングリアです。おつまみ程度ではなく、美味しい薬膳がてんこ盛りでした。 山下先生のメニュー開発と調理が美味しすぎて毎回驚きなのです。今回も冬のポカポカがテーマなので、素材が温ばかりそして補腎に健脾サングリアには、桂皮、棗や、黒クコの実、金柑などなど・・・黒豆カレーに、高麗人参酢のピクルス、豚の角煮、煮卵、蕪の胡桃あえ、黒米と栗のご飯・・・など、温 2019-11-21T15:54:54+09:00 https://ameblo.jp/chuigaku/entry-12545239069.html 下記のURLは、東京の展示の案内です。https://www.tnm.jp/modules/r_free_page/index.php?id=1968毎年欠かさず行っていた奈良の正倉院❇️（生薬関連の展示が出ることがあり、それを楽しみにしています）しかし、昨年は行けなかった奈良の正倉院展！（11/14まで）今年は、東京でも御即位記念特別展「正倉院展ー皇室が守り伝えた美」も開催されていますね（11/24まで）https://www.tnm.jp/modules/r_free_page/index 2019-11-14T14:04:58+09:00 https://ameblo.jp/chuigaku/entry-12542515463.html 最近は消費量が減っているそうですが、日本人にとってお米は大切な食材ですね。米は、「胚芽」・「ぬか層」・「胚乳」からできています。玄米：イネの種子（実）である籾（もみ）から、籾殻（もみがら）を除いたもの胚芽精米：玄米から「ぬか層」を取り除いたもの精白米：胚芽精米から「胚芽」を取り除いたもの胚芽には、ビタミンA・B1・B2・B6・B12、パントテン酸、ニコチン酸、プロビタミンC・ビタミンEなどが含まれています。ただし健康食として人気の玄米は、消化するのにパワーが必要です。胃腸に負担がないように、消化 2019-11-05T13:26:45+09:00 https://ameblo.jp/chuigaku/entry-12505384320.html 立秋を迎えると、猛暑の中にも涼しい風を感じる時間帯が出てきましたね。 皆様、夏バテしていませんか！？ 冷飲食を控えて、残暑を乗り切りましょう！！ お盆期間中の漢方薬局ロチュスの開局時間をお知らせいたします。 ８／１３（火）１０時～１５時８／１４（水）１０時～１５時８／１５（木）１０時～１５時８／１６（金）＆８／１７（土）休業８／１７（日）定休日８／１９（月）から通常通り開局いたします。 〒151-0053渋谷区代々木1-10-5-102一般社団法人　中医未病協会漢方薬局ロチュス栗山　純子TEL 2019-08-12T21:17:03+09:00 https://ameblo.jp/chuigaku/entry-12499101292.html 今年２月から中医未病協会で　有料メルマガnoteがスタートしました。☆小児科専門医の子育て奮闘記＋（時々中医学アドバイスもあり、）☆于爾康先生は、主に季節の中医未病養生や中医処方のお話☆栗山純子は、月経を整える話など女性の健康、薬膳素材＆生薬の話題、日常に役立つ中医薬＆商品情報など色々な年代の方に役立つ話題を取り上げております。https://note.mu/chuimibyo 興味のある方は、有料１ヶ月１，０００円ですが、登録してお読みください。 〒151-0053渋谷区代々木1-10-5 2019-07-29T17:38:37+09:00 https://ameblo.jp/chuigaku/entry-12483217550.html 今年は空梅雨の予報が出ていましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか？ 暑くなってきて、冷たい物ばかり食べたり飲んだりしていませんか。冷たい物は、脾胃を弱らせますので、注意してくださいね。 ところで、7月30日（火）～8月3日（土）まで、スタッフ研修で、中国の遼寧中医大学病院他の研修に参りますので、薬局はお休みさせていただきます。 お薬や中医相談は7/29(月）午前中までに、ご連絡ください。 〒151-0053渋谷区代々木1-10-5-102一般社団法人　中医未病協会漢方薬局　ロチュスTEL&FAX 2019-06-19T15:26:32+09:00 https://ameblo.jp/chuigaku/entry-12457280237.html 今年のゴールデンウイーク中に　平成から、令和の新元号になります。皆様は、この大型連休をどのようにお過ごしになりますか。 漢方薬局ロチュスは、下記日程を休業とさせていただきます。【休業日】２０１９年４月２７日（土）～２０１９年５月６日（月）２０１９年５発７ンチ(火）より、通常通り開局いたします。休業中にいただいたお問い合わせについては、２０１９年５月７日（火）より順次対応させていただきます。 〒151-0053渋谷区代々木1-10-5-102一般社団法人　中医未病協会漢方薬局　ロチュスTEL&F 2019-04-27T20:58:56+09:00 https://ameblo.jp/chuigaku/entry-12426035213.html いよいよ本来の冬の寒さがやってきましたね⛄年末の忙しさも重なって、カゼ気味の人も見かけます。でも漢方薬局ロチュスにおいでになる皆様には、カゼ予防の養生をご指導しているせいかカゼを引いたという方は少ないように思います。やはり養生が大切ですね。 年末年始休業日をお知らせいたします。2018年12月27日（木）～2019年1月6日（日）まで休業いたします。新年は、1月7日(月）から通常通り開局いたします。休業日中にいただいたお問い合わせについては、1月7日（月）以降に連絡させていただきます。 本年中の 2018-12-15T10:08:06+09:00 https://ameblo.jp/chuigaku/entry-12411711309.html 今年は、秋になっても湿度の高い日が続きましたが、今日は肌寒い一日でしたね。夏の疲れは、取れましたか？今年の夏は、冷房の中で長時間過ごした人が多かったと思いますが、喘息・皮膚病などの症状が出やすいので気を付けてください。 開局時間のお知らせですが、当分の間、金曜日は17時で終了とさせていただきます。その他の日も、セミナー開催などで、栗山が不在になることもありますので、必ず事前に予約をして来局してくださるようお願いいたします。 10月19日（金）は臨時休業させていただきます。ご迷惑をおかけいたします 2018-10-13T23:04:44+09:00