https://ameblo.jp/chum-chum2/ ブログの説明を入力します。 ja
朝:十六穀米、トマト野菜スープ

昼:十六穀米、蒸し豚、トマト野菜スープ

間食:ソイジョイプレーン、納豆ご飯、ココア

夜:肉野菜炒め定食、アイス、コンソメおやつ

ふーーーのどいたい。なおらない。

]]> https://ameblo.jp/chum-chum2/entry-11749736987.html Tue, 14 Jan 2014 10:51:08 +0900 バジルサラダ、焼き芋半分、ローストビーフ小パック

野菜スープ

]]> https://ameblo.jp/chum-chum2/entry-11749105633.html Mon, 13 Jan 2014 14:34:21 +0900
昼:煮込みラーメン、ハムカツ半分、ココア

夜:寄せ鍋、メンチ半分、ハムカツ半分

かせでひきこもりー
]]> https://ameblo.jp/chum-chum2/entry-11748515358.html Sun, 12 Jan 2014 16:49:25 +0900
朝:ピザパン

昼:サラダビュッフェでいろいろ♩

夜:ラーメンすこし残す、餃子3つ

間食:駄菓子、メンチ半分

永遠のゼロみました♡
かぜつらたん。
]]> https://ameblo.jp/chum-chum2/entry-11748511203.html Sun, 12 Jan 2014 16:47:18 +0900
朝:チーズフランス、食パン半分、キャベツとハムの炒め物、ほうれん草とたまごのココット、餃子の具スープ、ココア

間食:納豆ごはん

夜:枝豆、サーモンカルパッチョ、鍋、つくね、白身魚フライ、お酒

なんで今日体重減ったの？？
一日で1.4kgもちがうなんて。。
下痢したからかなーー。。。
よくわからーーん
]]> https://ameblo.jp/chum-chum2/entry-11747409368.html Sat, 11 Jan 2014 00:02:42 +0900
朝:そば、ゆでほうれん草、蒸し豚

昼:豆乳スープ、わかめサラダ

間食:おかかおにぎり

夜:手づくり餃子、明太子フランス半分こ、きなこキャラメル、ココア

よる、げり。。

]]> https://ameblo.jp/chum-chum2/entry-11747406586.html Fri, 10 Jan 2014 23:58:05 +0900
朝:納豆たまごかけごはん、わかめスープ

夜:豆腐ハンバーグ、ごはん、サラダ、ブロッコリー、ヨーグルト、ぽんかん

なんなんだか。
どんどん体重が増えてゆく
]]> https://ameblo.jp/chum-chum2/entry-11746403562.html Thu, 09 Jan 2014 15:02:33 +0900
昼:納豆ごはん、目玉焼き、わかめスープ、ブロッコリー

夜:15品目サラダ、トマトサラダ、ローストビーフ、お粥、納豆ごはん、カレーパン、ミニ明太フランス

あー。。とちゅうまで良かったのになぁ
]]> https://ameblo.jp/chum-chum2/entry-11745218812.html Tue, 07 Jan 2014 20:19:46 +0900
昼:チーズパン、ブロッコリー、目玉焼き、すっちょいさ

夜:カレー、キャベツ千切り、アスパラ肉巻き、福神漬け、ルーだけ、チョコレート

たべすぎたーーーー
]]> https://ameblo.jp/chum-chum2/entry-11745217268.html Tue, 07 Jan 2014 20:17:15 +0900
朝:大葉味噌にぎり、トマトスープ、チーズパン残り

昼:ざるそば、豆大福半分

夜:納豆ごはん、フライドポテト、グリルチキン、イタリアンサラダ、ハンバーグすこし、ココア、烏龍茶

やせてたーーーーーー٩(◦`꒳´◦)۶♩
]]> https://ameblo.jp/chum-chum2/entry-11744377854.html Mon, 06 Jan 2014 15:48:16 +0900