<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom">
<channel>
<title>ちゅんのダイエットな日々</title>
<link>https://ameblo.jp/chun09021/</link>
<atom:link href="https://rssblog.ameba.jp/chun09021/rss20.xml" rel="self" type="application/rss+xml" />
<atom:link rel="hub" href="http://pubsubhubbub.appspot.com" />
<description>ダイエットをがんばるためにblogを始めようと思う！頑張るぞ(｀・ω・´)</description>
<language>ja</language>
<item>
<title>鍋ダイエットに挑戦</title>
<description>
<![CDATA[ 今日は勤労感謝の日！祝日だから定時であがれると思ったらまさかの残業…<br><br>働いたーーーー！<br><br>さてさて夕食鍋ダイエット3日目。体重は3日目にして-0.7kg。<br>１日目と2日目は白菜とキノコと鳥モモ肉を鍋に入れてポン酢で食べた！<br>3日目はさすがに飽きてきてキムチ鍋にしたよん★お豆腐も入れた(^^)<br><br>マイナス体重をかく前に書いとくべきだったけど私の体重は身長に対しての理想体重から-3kgのなんとも言えない体重…<br><br>計算上特に太ってはいないのかも知れないけど…洋服とかかわいく着こなしたいし、スタイルいいねと言われるには程遠いから-7kgを目指してダイエットする！<br><br>理想体重はなかなか痩せないとか言われてるけどblogを書くことで頑張ろうと思うっ(&gt;_&lt;)<br><br>とまあ半身浴中に書いてみましたとさ(・ω・)<br><br><br>Android携帯からの投稿
]]>
</description>
<link>https://ameblo.jp/chun09021/entry-11411424708.html</link>
<pubDate>Fri, 23 Nov 2012 21:40:00 +0900</pubDate>
</item>
</channel>
</rss>
