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<title>食べRUN～chunharu45のブログ～</title>
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<description>美味しいもの作ったり・・・食べに行ったり・・・美味しいものを食べるためにランニング♪</description>
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<title>手作りケーキ100人に配ってます‼︎</title>
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<![CDATA[ おはようございます(*´ω`*)<div><br></div><div>はるちゅんです！</div><div><br></div><div>私！</div><div>100人にケーキを配る大作戦</div><div>やってるんです‼︎</div><div><br></div><div>昨日の時点で 47人配りました‼︎</div><div>はじめて1週間‼︎</div><div>人間やればできる‼︎</div><div><br></div><div>そこで今まで作ってきたケーキ達を公開します‼︎</div><div><br></div><div><br></div><div>○バナナシフォンケーキ</div><div><div id="0D1B4461-ABD6-4FC8-9EB7-5E4140AEBE31"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170217/10/chunharu45/3a/8c/j/o0480064113870627197.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170217/10/chunharu45/3a/8c/j/o0480064113870627197.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{0D1B4461-ABD6-4FC8-9EB7-5E4140AEBE31}"></a></div><div><br></div>○ブラウニー 翼さんバージョン<br><div id="5C04E348-F13A-4383-AD07-6943DC6E7ACD"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170217/10/chunharu45/a2/ae/j/o0480064113870627208.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170217/10/chunharu45/a2/ae/j/o0480064113870627208.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{5C04E348-F13A-4383-AD07-6943DC6E7ACD}"></a></div><div><br></div>○抹茶チーズケーキ<br><div id="F731242C-335F-441A-A028-BE6D9572FE05"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170217/10/chunharu45/0d/93/j/o0480064113870627218.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170217/10/chunharu45/0d/93/j/o0480064113870627218.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{F731242C-335F-441A-A028-BE6D9572FE05}"></a></div><div><br></div>○抹茶チョコレートケーキ<br><div id="FD4DCD2A-D43E-4357-A490-D8E246EF07D8"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170217/10/chunharu45/b6/18/j/o0480060113870627224.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170217/10/chunharu45/b6/18/j/o0480060113870627224.jpg" border="0" width="400" height="500" alt="{FD4DCD2A-D43E-4357-A490-D8E246EF07D8}"></a></div><div><br></div>○チーズケーキ<br><div id="F2868269-6D51-4F37-A5A4-C973D63F38D8"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170217/10/chunharu45/01/6b/j/o0480028013870627226.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170217/10/chunharu45/01/6b/j/o0480028013870627226.jpg" border="0" width="400" height="233" alt="{F2868269-6D51-4F37-A5A4-C973D63F38D8}"></a></div><div><br></div><div><br></div>○ヨーグルトケーキ<br><div id="9FB3C1AD-A5D4-43B2-BFC2-EDC6038B5B73"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170217/10/chunharu45/90/d2/j/o0480036013870627244.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170217/10/chunharu45/90/d2/j/o0480036013870627244.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{9FB3C1AD-A5D4-43B2-BFC2-EDC6038B5B73}"></a></div><div><br></div>○クラッカーケーキ<br><div id="9801B92B-BB20-4BF5-891C-6832D3876951"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170217/10/chunharu45/78/d4/j/o0480036013870627250.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170217/10/chunharu45/78/d4/j/o0480036013870627250.jpg" border="0" width="400" height="300" alt="{9801B92B-BB20-4BF5-891C-6832D3876951}"></a></div><div><br></div><div><br></div>めちゃ作ってる‼︎</div><div><br></div><div>あと半分も楽しみます(*´ω`*)</div><div><br></div><div>みんな食べてー❤️</div><div><br></div>
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<pubDate>Fri, 17 Feb 2017 10:25:56 +0900</pubDate>
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<title>第14回長野灯明祭り　ラン</title>
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<![CDATA[ おはようございます＼(^o^)／<br><br>はるちゅんです♪<br><br>連日の食べ過ぎを解消すべく、昨日の夜はランヽ(^o^)丿<br><br>ラン友と一緒に灯明祭りへ・・・・<br><br>綺麗・・・・<br><div id="CE16CAB6-3E8C-43FE-AE6B-071A43C29F81"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170216/01/chunharu45/92/e6/j/o0480048013869754855.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170216/01/chunharu45/92/e6/j/o0480048013869754855.jpg" border="0" width="400" height="400" alt="{CE16CAB6-3E8C-43FE-AE6B-071A43C29F81}"></a></div><br><br>イルミネーション、キャンドル・・・光物が大好きなのです！！<br><br>小腹が空いたので、玉こんにゃく（●＾o＾●）<br><br>今回の目的はランなのにあまり走らず・・・ｗ<br><br>こんな時もあってOK！！<br><br>楽しみながら、おいしいもの食べながら、ランlife送っていきます(*^_^*)<div><br></div><div><div id="9699E27B-C603-4D02-8369-A46633A4CDFC"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170216/01/chunharu45/1b/af/j/o0480064013869754866.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170216/01/chunharu45/1b/af/j/o0480064013869754866.jpg" border="0" width="400" height="533" alt="{9699E27B-C603-4D02-8369-A46633A4CDFC}"></a></div><br><br></div><div><br>帰宅すると【名古屋ウィメンズマラソン】の最終案内が！！<br><br>楽しみだけど、なんか不安な心境・・・ｗ<br>あと１か月やれるだけのことはやります！！<br><br><br>&nbsp;</div>
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<pubDate>Wed, 15 Feb 2017 13:42:38 +0900</pubDate>
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<title>アメブロ、はじめました！</title>
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<![CDATA[ <p style="text-align:left">&nbsp;</p><h3 style="text-align:left"><img alt="まじかるクラウン" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/472.png" width="24">&nbsp;Q1.ニックネームは？</h3><p style="text-align:left">はるちゅん</p><h3 style="text-align:left"><img alt="ラブ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/026.png" width="24">&nbsp;Q2.最近のマイブームは？</h3><p style="text-align:left">ケーキ作り　ランニング</p><h3 style="text-align:left"><img alt="バナナ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/248.png" width="24">&nbsp;Q1.好きな食べ物は？</h3><p style="text-align:left">エスニック料理</p><p style="text-align:left">&nbsp;</p><p style="text-align:left">&nbsp;</p><p style="text-align:left"><img alt="熊しっぽ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/209.png" width="24"><img alt="熊からだ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/210.png" width="24"><img alt="熊からだ" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/210.png" width="24"><img alt="熊あたま" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/211.png" width="24"><img alt="クマムシくん" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/201.png" width="24"><img alt="音符" draggable="false" height="24" src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/143.png" width="24"></p><p style="text-align:left">&nbsp;</p><p style="text-align:left">&nbsp;</p><p style="text-align:left">&nbsp;</p>
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<pubDate>Tue, 14 Feb 2017 16:03:45 +0900</pubDate>
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<title>気になってたお店・・・PATISSERIE　marran</title>
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<![CDATA[ <div id="618D3CD4-C164-493D-853C-A8EA46015A7A">おはようございます！！<br><br>はるちゅんです！！<br><br>昨日の帰り道、気になってたお店へ！！！<br><br>PATISSERIE marran（マラン）<br><a href="https://www.facebook.com/%E3%83%91%E3%83%86%E3%82%A3%E3%82%B9%E3%83%AA%E3%83%BCMarrant-367796553593284/">https://www.facebook.com/%E3%83%91%E3%83%86%E3%82%A3%E3%82%B9%E3%83%AA%E3%83%BCMarrant-367796553593284/</a></div><div id="618D3CD4-C164-493D-853C-A8EA46015A7A">&nbsp;</div><div id="618D3CD4-C164-493D-853C-A8EA46015A7A">長野市上千歳1141-5</div><div id="618D3CD4-C164-493D-853C-A8EA46015A7A">&nbsp;</div><div id="618D3CD4-C164-493D-853C-A8EA46015A7A">お店は通販のお菓子屋さん　esquisse（エスキィス）　の一角にあります。<br><br>ショーケースに色とりどりの可愛いまぁるいムース達・・・・<br><br>オーナーさん特におすすめの<br><br>ティラミス<br>アールグレイ<br><br>を購入。<br>&nbsp;</div><div id="618D3CD4-C164-493D-853C-A8EA46015A7A"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170213/23/chunharu45/bc/44/j/o0480064113868154120.jpg"><img alt="{618D3CD4-C164-493D-853C-A8EA46015A7A}" border="0" contenteditable="inherit" height="534" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170213/23/chunharu45/bc/44/j/o0480064113868154120.jpg" width="400"></a></div>箱にはロゴのスタンプが・・・♡<br>&nbsp;<div id="F7652CB2-EAB1-4EF4-86C6-479EF633CCDD"><a href="http://stat.ameba.jp/user_images/20170213/23/chunharu45/c8/5e/j/o0480036013868154122.jpg"><img alt="{F7652CB2-EAB1-4EF4-86C6-479EF633CCDD}" border="0" height="300" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170213/23/chunharu45/c8/5e/j/o0480036013868154122.jpg" width="400"></a><br>可愛い！！！<br>ティラミスはクリーミー、だけど甘さが丁度良い。<br>アールグレイはしっかり茶葉の風味が出ていて、ナッツの食感もいいアクセント。<br>ティラミスより若干、固め！？でした！！<br><br>彼と半分ずつ・・・<br>幸せな気分になりました！！<br><br>さて、ケーキ三昧な毎日なので、そろそろランニングも♪<br><br>みなさんにとって笑顔がいっぱいの日になりますように！！</div>
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<pubDate>Mon, 13 Feb 2017 23:40:52 +0900</pubDate>
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<title>初めてのブログ</title>
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<![CDATA[ 初めまして(*´ω`*)<div>&nbsp;</div><div>はるちゅんです！</div><div>&nbsp;</div><div>大好きなランニング</div><div>大好きな食べ物</div><div>&nbsp;</div><div>を書き綴っていきたいと思います(*´ω`*)</div><div>&nbsp;</div><div>なぜ、この２つなのか…</div><div>&nbsp;</div><div>&nbsp;</div><div>昨日行ったセミナーで自分が仕事以外にお金と時間を費やして来た、すなわち、自己投資してきたものだと気付いたから。</div><div>&nbsp;</div><div>この２つを使って自分のことをどれだけアピールできるかやってみようってことで‼︎</div><div>&nbsp;</div><div>お付き合いいただければと思います(*´ω`*)</div><div>&nbsp;</div><div>みなさん、よろしくお願いします（＾ν＾）</div>
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<pubDate>Mon, 13 Feb 2017 23:29:43 +0900</pubDate>
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