https://ameblo.jp/ciaoppi-piro/ GOING MY WAY ja
巨体なオージー相手のマッサージは一苦労。
「ハイプレッシャーで」のリクエストがあったら苦笑い。
自分の膝、肘、踵、あらゆる場所を使って、マッサージ。
気分は象使い（笑）
1時間もやったら汗ばむ。。。

☆私学の寮でのキッチンハンド

1分もボーっとしてる時間がないくらいバタバタ走り回る。
山の麓にあるこのリッチなスクールに、バスで通う私は時間内に仕事を終わらせなければ、1時間バスを待たなくちゃいけない。
こっちも、終わったら汗だく（笑）
車が早く欲しい！

かなり体力仕事。
この生活がスタートして3週間になるけど、二の腕は明らかに筋肉質に。
親指の根元が痛くて目が覚める毎日。
腰にはサロンパス（笑）

それでも、ここにきてヨガがどれだけ身体のにいいかを実感！
毎朝のヨガは欠かせない！！
ヨガすると、身体がほぐれて、すっきり1日をスタートする事ができる！
さらに自分の健康管理に気を使うように。
忙しくても、メイクバッチリ。
洋服だって最近買ってないけど、常にお洒落さんでいれるように工夫する！
スキンケア、ボディケアも念入りに。
朝のスムージーと、玄米で便秘予防。
マメになったなぁって自分でも思う（笑）

じゃなきゃ、おばさんになっていくし！

忙しくて、心が荒む時もあるけど（笑）お酒とのんびり過ごす休日でセルフコントロール。

うーん、自分でも逞しくなってるって実感（笑）
]]> https://ameblo.jp/ciaoppi-piro/entry-11338463813.html Sun, 26 Aug 2012 17:14:52 +0900 今も大した苦労はしていないし、充分幸せやけど、今まで自分がどれだけ恵まれて甘やかされた環境に居たのかを痛感する毎日。

物質的には今まで生きてきた中で1番貧乏だけど、その分今まで感じたこと無かった感情に気づけてる毎日。

理由の無い不安と孤独で眠れないけど、それを癒してくれる存在に感謝出来る毎日。

自分の目的を見失ったり、見つけたりする毎日。

楽ではないけど、やっぱりオーストラリアに来て良かったと思える私

iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ciaoppi-piro/entry-11321181143.html Sun, 05 Aug 2012 23:58:19 +0900
以前にも、経験のあるこの心地悪さ
膀胱炎だよー、最悪

最近寝不足たたったのか、外出中のアンに抗生物質買って来てってお願いしたら、医者診断書ないと買えないとのこと。
やっぱりー
でも、ほっておくと後悔することが目に見えてるから、さっさと病院へ

女の先生で一安心
開口1番の質問は、最近SEXしましたか？
日本では、膀胱炎になって医者に行ってもそんなこと聞かれた事ないのに

どうやらこっちでは、その後になる事が一般的みたい

アドバイスとしては、
水をたっぷり飲むこと
抗生物質服用すること
クランベリージュースを飲むこと

クランベリージュース
どういう効果があるんやろ、日本では聞いたことない（笑）
後、最後のアドバイスで、
もしSEXしたら、終わってすぐにトイレで用を足すことよって
国が違えば、お医者さんの見解も変わるんやなー

そういえば、お酒ダメって言われなかったな。。。。日本では言われるのに

寝る準備をして、部屋を暗くして、ロウソクに火を着けて、1人でワインを飲む時間に幸せを見出してしまったこの頃（笑）
オーストラリアのお医者さんの見解に従う事にしよう







iPhoneからの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ciaoppi-piro/entry-11308430129.html Sat, 21 Jul 2012 21:55:30 +0900 違うな、リスタート！

今度こそ、ってかやっと？
自分の、自分らしいSTARTがきれそうな予感やっぱり、過去にとらわれてたんやと、ふと気付いた

そしたら何かワクワクしてきた

ひとつ前のブログを書いた時、かなり酔っぱらってて、
二日酔い最高に酷かったけど、おかげで頭がスッキリ整理された
そして、最高のタイミングで親友からのアシスト友達には本当に恵まれてる

今日は、イタリアン、インディアン、ブラジリアン、オージー、私の多国籍なメンツで、誕生日パーティー

私自身がリニューアルしたからなのか、凄く楽しい夜だった上に、外国人の彼氏も悪くないかもと、日本に居る時には思ってもみなかった感情を発見した夜になったまぁ、残念ながら、私みたいな童顔でペチャパイな日本人は相手にされないけど（笑）

]]> https://ameblo.jp/ciaoppi-piro/entry-11302802673.html Sun, 15 Jul 2012 02:33:39 +0900
タバコを買いに行くシミュレーションをして、あ、ライターも買わなきゃって。

でも、じいちゃんとの約束。絶対破りたくない。

思いとどまる。

ありがとう、じいちゃん。

じゃあマリファナ？

オーストラリアでは簡単に手に入るし、実際身近にある。

でも、そんな自分嫌。

結局、ワイン（笑）

今日はフルボトルいけそう。

あと3分の1…

しっかりしてるとか、たくましいとか、強いとか。

マジクソクラエ。

メンタル弱いから、Yogaするんやん、瞑想するんやん。

そんで、強がるんやん。

それでも発狂しそうになる気持ちをどこか冷静になって見れるのは、

yogaと瞑想のおかげなのかも。

will be fine.って思える。

必ず自分の足で立って

自分を信じる気持ちを忘れない私になる。

そして、おごることなく感謝の気持ちを決して忘れない私になる。

きっと、明日にはまた新しい私がいる。。。


]]> https://ameblo.jp/ciaoppi-piro/entry-11300346395.html Thu, 12 Jul 2012 00:19:54 +0900 なんやかんやで30目前
どこでやっても一緒かなーっていうのと、ちょっと冒険気分も混じってオーストラリアですることに。。。

アンのパートナー、ウィリアンズに紹介してもらった矯正歯科医さんの、Dr.Moor。こっちではとっても有名な先生らしいけど、会ってみて、チョットでも乗り気になれなかったりしたら辞めようって、思って行ったカウンセリング。
白髪のジェントルマンなDr.
私の直感は、やる気満々モード。これも一つの素敵な出会いと思ってお願いすることに。

自分にとって必要な縁であれば、事はトントン拍子に進んでく(°∀°)b

歯のモデルとって、レントゲン撮って、支払い方法を決めてもらって。。。

犬歯の後ろの上下4本を抜歯して、前重なり合ってる歯を移動して綺麗に並べるそう。
幸い奥歯の噛み合わせはバッチリらしく(意外！)前歯の移動だけで良いそうヾ(＠°▽°＠)ﾉ

学校の先生や友達に、何でこっちでするの？！とか色々な意見が出たけど、おかまいなく！（笑）
支払いのこととか、何かあったら。。。とか先のこと考えてもわからない。
これでいいのだ！と私の直感を信じるしかない(オオゲサ)

そして昨日、抜歯して来たよ( ´ ▽ ` )ﾉ
日本でも同じだけど、矯正歯科医は歯を抜いたり虫歯の治療はできないから、普通の歯医者さんへ。そこで待ち受けてた麻酔専門の先生にブスっと注射されてから、記憶がありません。。。
ウィリアンズに付き添われて気付いたら、家に帰って歯が4本なく、意識もうろうとしながら、鎮痛剤飲んで、寝てました。

24時間何も食べてなかったから、さすがにお腹が空いて、事前に作っておいたパンプキンスープを
鎮痛剤のおかげで、そこまで痛くなく。わりと快適！

今朝も起きてから多少痛いのと気持ち悪いのと、歯がないせいで、発音もしづらい（笑）
でも元気だから欲が出て、お粥を作って食べたら、歯を抜いた後の穴に詰まるし、詰まるとなかなか取れない！！！
残念ながら、しばらく流動食生活になりそう

。・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･｡

]]> https://ameblo.jp/ciaoppi-piro/entry-11285117004.html Sat, 23 Jun 2012 20:44:06 +0900

初日はlevelの高さに、私本当にこのクラスで良いのと、付いて行けなさ過ぎて、ビックリ

焦りを感じて、帰ってからガリ勉で猛烈に復習
やや凹んでいる私にアンが「チャレンジをしにオーストラリアに来たんでしょ？Lowクラスだと楽だけど、上達もスローだよ、だから良かったじゃない」って

うーん、ナルホド

grammar大嫌いな私、先生やテキストの言ってる事が意味不明なときもあるけど、そのうち慣れると開き直ってみたら、勉強が楽しくなってきた
単純なワタシ

クラスにも慣れ、様々な国の人の観察&トークに興味津々

GUCCI大好き、陽気なイタリア人のセバスチャン

喋り出したら止まらない、タイ人のカイ

肌の綺麗なaround40の韓国人のシェリー

シャイなサウジアラビア人のアリ

まだ、友達と呼べる関係の人はいないけど、異文化コミュニケーションなかなか楽しい

Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ciaoppi-piro/entry-11262317668.html Sun, 27 May 2012 22:42:00 +0900
今のところ、日本人は見ていません
英語浸けの毎日(当たり前やね)
テレビも新聞も、アンの友達と遊ぶ時のみんなの会話もなかなか分からない
かろうじて、言ってる事は単語と流れでなんとなーく分かるけど、レスポンスが全くダメ
分かり易い英語を話す子ども達や簡単な英語で反応してくれる犬達とおる方が落ち着く(笑)

私の拠り所達↓(笑)
アンの友達のkids マギー4才

アンのdogs ミソとスキ
スキはもう私のベッドで一緒に寝るように

いつも後を付いてきて、本当に癒される


もちろん、ホームステイ先のアンは本当に良くしてくれて、めちゃくちゃ感謝で一緒に居て楽しい
でも、そろそろゲスト気分を終えて、自分のペースで、自分のチョイスで色々な事をしなくては
退屈だし、思考がネガティブになってしまう

先ずは学校
そして、仕事も探し中

しかし、こっちに来てもベジタリアンは続けてるし、むしろスーパーでもレストランでも、宅配ピザでもベジタリアンメニューや食材がたっくさんあって、日本よりchoiceも多い
食べ過ぎないように気を付けてるし、そこまで便秘でもナイ
なのに、なのに、なぜかがクサイ(笑)(笑)(笑)

食生活、もう一回見直さないと
はバロメーターやからね
Android携帯からの投稿 ]]> https://ameblo.jp/ciaoppi-piro/entry-11250774555.html Mon, 14 May 2012 21:32:00 +0900

飽き性な私がよく続けていられるなぁと(って言ってもまだ半年やけど)、
自分なりに続けられる理由は、「ダイエットのため！」というよりも、毎日のマッサージやお風呂に入る感覚で、リラックスする時間、自分を見つめる時間としてヨガをする時間を持つ事が出来れば、自然と続ける事が出来るんやなぁって、最近すごく思う

もちろん、気持ち良く続けるために色んな工夫はかかせない

ヨガマット

肌が触れて気持ち良いように、pvcのマットの上にコットンのヨガラグをひく(もちろん、汗で滑りにくくするためでもあるけど)

ウエア

動きやすく、かつ自分の好きなウエアで私はステラ×アディダスが一番お気に入り
派手なショーツはパタゴニアのキッズライン

音楽

ヨガの後、そのまま瞑想するため、落ちつけるyoga musicやmaditation musicをその日の気分に合わせてチョイス

お香

これもその日の気分に合わせて
サンダルウッドが一番のお気に入り

そうやって環境を整えてのプラクティス
まだまだ初心者の私
home yogaはdvdが私の先生

ポータブルなので、どこでも持ち歩ける先生

そうやって自分のコンディションを整えてからスタートする１日は本当に気持ちが良い

そのきっかけを作ってくれた本がコレ

帯にも書いてあるけど、SHIHOさん同様に絶賛デス(笑)
私の思ってた概念を壊してくれた

ヨガをすることだけがヨガじゃない
ヨガ的生き方、とても参考になる一冊なのです

Android携帯からの投稿

]]> https://ameblo.jp/ciaoppi-piro/entry-11247546525.html Fri, 11 May 2012 10:22:00 +0900 オーストラリアに着いて2日目

そんなに離れた場所に来たって感じもなく、めちゃくちゃテンション上がってるわけでもなく、心地よいスタートが出来た事に感謝ー

初日の夜は、アンとパートナーのウィリアンズとdinner

お洒落なレストランに普通にあるベジタリアンメニュー

私の部屋もめっちゃ落ち着く

近くに広い公園もあるし

学校と仕事が決まるまではスローな生活が続きそう
Android携帯からの投稿

]]> https://ameblo.jp/ciaoppi-piro/entry-11246939820.html Thu, 10 May 2012 18:14:00 +0900