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<title>フルタイムママでも楽しくフルマラソン</title>
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<description>フルタイムのワーキングママですが、フルマラソンにも挑戦しようという、欲張りなブログです。</description>
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<title>昨日のトレーニング</title>
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<![CDATA[ 毎日暑いですね。<div><br></div><div>夏の走り込みが大事と分かっていても、なかなか。</div><div><br></div><div>来週末には早朝マラソン10キロに挑戦します。朝7時のレースですが、毎年出ている主人に言わせるとフルマラソンよりきついそうな。</div><div><br></div><div>昨日はそのレースをシュミレートして、10キロ走ってみました。</div><div>普段なら55分もかからないところ、暑さの中だと1時間。来週のレースも1時間切れればよしとしよう。</div><div><br></div><div>3歳になる娘は、両親の走りすぎの影響を受けて、走ることが好きなようです。両親とも、早い方ではないのでタイムは望めませんが、走ることを楽しめる子になって欲しいなと思います。</div>
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<pubDate>Mon, 17 Jul 2017 16:23:14 +0900</pubDate>
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<title>今日のにわかトレーニング</title>
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<![CDATA[ 昨日は会議があり、保育園のお迎えは延長申請しておきました。<div>が、思いのほか早めに終了。</div><div><br></div><div>けど通常保育の18時には間に合わない。</div><div><br></div><div>真面目なママなら、1時間分の延長料金払っていても18時10分に迎えに行くのでしょうか?</div><div><br></div><div>不真面目な私は、当然走りました<img src="https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png" alt="照れ" width="24" height="24"></div><div>5キロ全力で。</div><div><br></div><div>シャワーを済ませ何気ない顔で保育園に行くと、延長仲間のママと友から</div><div>「具合悪いの?顔が真っ赤だよ。あ、走ったな！」</div><div>バレバレでした汗</div><div><br></div><div>先生と顔を合わせないように、そそくさと保育園を後にしました。</div><div><br></div><div>良い子(良い母)は、真似をしてはいけません。</div>
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<pubDate>Fri, 30 Jun 2017 22:01:17 +0900</pubDate>
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<title>本日のトレーニング</title>
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<![CDATA[ 今日はおばあちゃんが保育園お迎え&amp;午後から出張で直帰したので、1時間、走る事ができました。<div><br></div><div>キロ6分の、独身時代から考えたら相当ゆっくりなペースだけど、今の私には精一杯。</div><div><br></div><div>過去のフルマラソン自己ベストは4時間8分。</div><div>今はそのペースで10キロも走れない。</div><div>でもいつかは4時間切りをと、40歳を過ぎた体に鞭打って頑張ってます。</div><div><br></div><div>フルマラソンまであと4カ月、どこまでのばせるかな？</div><div><br></div><div><br></div>
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<pubDate>Mon, 26 Jun 2017 19:58:40 +0900</pubDate>
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<title>バレーボール大会</title>
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<![CDATA[ 今日は職場のバレーボール大会。<div><br></div><div>元同僚との再会もあり、楽しかったです。</div><div><br></div><div>肝心のバレーボールは1セットだけ出場しました。</div><div>運動神経が恐ろしく鈍いので、足を引っ張って終わりました。</div><div><br></div><div>職場対抗で駅伝大会でもあれば、少しは貢献できるんだけど。</div>
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<pubDate>Sat, 24 Jun 2017 22:57:48 +0900</pubDate>
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<title>今日のトレーニング</title>
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<![CDATA[ 走りたいけど時間がない。<div><br></div><div>そもそも、フルタイムで働いていて、マラソンという時間のかかる趣味を持つことに無理があるのか？</div><div><br></div><div>今日はおばあちゃんが保育園のお迎えに行って夕飯も食べさせてくれる日だったので、帰宅後7キロ走りました。</div><div><br></div><div>今月の累計たった54キロ。</div><div>毎月150キロ近く走っていた独身時代とはえらい違い。</div><div><br></div><div>けど、今しか出来ない目標があって。</div><div><br></div><div>その話はまた次回。</div>
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<pubDate>Sat, 24 Jun 2017 00:00:43 +0900</pubDate>
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<title>旦那さんはトレーニング</title>
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<![CDATA[ 私は月曜日に10キロ走ったきりだというのに、旦那さんは火曜も今日も走りに行きました。<div><br></div><div>出産だけでない性差を実感するとともに、</div><div>今度のレースでは、絶対奴より早くゴールしてやると決意。</div>
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<pubDate>Thu, 22 Jun 2017 21:00:21 +0900</pubDate>
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<title>娘といとこ</title>
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<![CDATA[ 娘には同じ歳のいとこが居ます。<div>妹の娘で、生まれた月も同じで、とても仲よし。</div><div><br></div><div>昨日はたくさんの蛍に大喜びでした。</div><div><br></div><div>いつもお別れが悲しくて、今日は逃亡。</div><div><br></div><div><div id="40785DAE-A929-4732-8201-956B568EE278"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20170618/16/cin70150/b7/ab/j/o0480064113963432383.jpg"><img src="https://stat.ameba.jp/user_images/20170618/16/cin70150/b7/ab/j/o0480064113963432383.jpg" border="0" width="400" height="534" alt="{40785DAE-A929-4732-8201-956B568EE278}"></a></div><br>来月は実家近くでマラソン大会に出るので、また会いましょう！</div>
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<pubDate>Sun, 18 Jun 2017 16:07:45 +0900</pubDate>
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<title>トレーニング</title>
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<![CDATA[ おはようございます。<div><br></div><div>せっかくのお休みなのに娘は6時起床。</div><div><br></div><div>目が覚めてしまったのでそのまま5キロ走ってきました。</div><div><br></div><div>いつも夕方走るので、朝は体が乗らないなぁ〜。</div><div>けど、空気が澄んで気持ち良かったです(^_^)</div><div><br></div><div>これから実家に行き、蛍を見てきます。</div>
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<pubDate>Sat, 17 Jun 2017 10:12:18 +0900</pubDate>
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<title>本日のトレーニング</title>
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<![CDATA[ 今日は娘の保育参観だったので午前中、有給をもらいました。<div><br></div><div>どさくさ紛れに9キロちょっと、走りました。</div><div><br></div><div>朝ランは滅多にしないので、気持ち良かったです。</div><div><br></div><div>フル走ろうと思ったら、日々のトレーニングでは10キロ位は走らないとダメなんだろうな〜。</div>
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<pubDate>Wed, 14 Jun 2017 22:55:29 +0900</pubDate>
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<title>当選しました(^_^)</title>
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<![CDATA[ 地元で10月に開催されるフルマラソンの大会に、夫婦で当選しました！<div><br></div><div>出られる大会が決まって嬉しいの半分、不安半分です。</div><div><br></div><div>トレーニングあるのみです！</div>
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<pubDate>Wed, 14 Jun 2017 22:51:31 +0900</pubDate>
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