シンデレラプロジェクトのブログ

シンデレラプロジェクトのブログ https://ameblo.jp/cinderella-project/ ブログの説明を入力します。 ja ふわふわあったかライフの始まり

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こんにちわ♪
シンデレラプロジェクトのリカです♪
かなりお久しぶりの更新になりますね(*´ﾟ∀ﾟ｀)ゞ

めっきり寒くなって、外に出るのにも勇気がいります・・・((((;´･ω･`))))ｶｸｶｸﾌﾙﾌﾙ

家の中でも寒いのですが、暖房をつけすぎると電気代が心配・・・
昨日までは、毛布にくるまって家の中を徘徊してました

えぇ、昨日までは。

なんと、寒がりな私のために彼氏クンが
話題の「着る毛布」をプレゼントしてくれました！

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￥価格不明
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こんなやつですo(*･ω･)○

まず手触りが抜群に気持ちいい♡
ふわっふわでぬくぬく(´∀｀*))

そして軽い！　まるで羽のようだ。
着ていても肩が凝らないですねコレは。

もうやだ、脱ぎたくなくなります・・・

歩行時は、裾をめくってボタンで留めれるようになっていて
あらやだ、超便利♪

ちゃんとポケットも付いているし、
携帯も携帯できるｗｗｗ

あったかくてふわふわで、
もうヤミツキですわ♡

今年の冬はこの
「着る毛布」でなんとか乗り切ります

この記事を書いてる今も、
もちろん着用中です┏l*´ω`*l┛

それではみなさん、
今日はこのへんで！ε===(っ≧ω≦)っ

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]]> https://ameblo.jp/cinderella-project/entry-11425411530.html Wed, 12 Dec 2012 09:24:35 +0900 リラックマに・・・

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こんにちわいちご

シンデレラプロジェクトのリカですもみじ

実は最近、リラックマにハマっています(*^▽^*)

あのなんともいえないゆるさがカワイイラブラブ

リラックマのように、毎日だらだらしていたいものです・・・(笑)

こないだリラックマのコースターを買いました

500円ぐらいでした（‐＾▽＾‐）

もとから家にあるマグカップとあわせて撮ってみました♪

しかし・・・リラックマって、とても人気ですよねチューリップ黄

私の妹もリラックマ大好きだし、
高校時代の後輩もリラックマ好きです。

やっぱあの独特のゆるさが決め手なのかなぁ・・・？

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ちなみに、この↑↑シリーズのやつもちょくちょく集めています(・∀・)

またリラックマグッズが増えたら報告しま～す

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]]> https://ameblo.jp/cinderella-project/entry-11382597064.html Thu, 18 Oct 2012 15:17:53 +0900 ネイルを新しくしました♡

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こんにちわ
シンデレラプロジェクトのリカです

すっかり秋らしくなり、肌寒くなってきましたね(´∀｀)

私は夜の寒さに負けて、冷えでお腹が痛い今日この頃・・・。

さて、そんな中
昨日、いつものサロンにてネイルを新しくしてきました(≡^∇^≡)

出来栄えが良かったのか、出来上がった後に
モデルとして撮影されました(ﾉ´▽｀)ﾉ

自分でネイルを撮影するのって結構難しいから、
撮影されて一石二鳥♪w

やっぱり私はネイルが大好き

ネイリストさんと、
ひたすら「子供の頃好きだった駄菓子」をテーマに
盛り上がってましたヽ(゜▽、゜)ノ

ちなみに私は「どんぐりガム（コーラ味・グレープ味）」が
とても好きでした
（今でも好きです）

それではまた次回o(^-^)o

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]]> https://ameblo.jp/cinderella-project/entry-11382223327.html Wed, 17 Oct 2012 22:44:04 +0900 スキンケアの目的

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こんにちわ(´0ﾉ｀*)
シンデレラプロジェクトのリカです

前回に引き続き、スキンケアのお話です*

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「アタクシはまだ若いから大丈夫よ！」
なんて思っていたら大間違い！！
２０代でも、モイスチャーバランスが崩れた肌は水分不足の影響で
輝きやハリが失われていき・・・
それがシワやたるみとなっていくのです！！

そこで重要なのが毎日のスキンケアですが、
今日は「スキンケアの目的」についてお話しましょう(・ω・)/

＊スキンケアの目的
　①汚れを落とす（メイク落とし＆洗顔）
　　メイクをして１日を過ごした肌は超汚い
　　落とさずにそのままにしておくと、
　　　シミ・くすみ・ニキビの原因になります。
　　

　②うるおいを与える（化粧水）
　　洗顔後の肌は、皮脂膜がとれてしまっているので、
　　まず水分を与えて肌のｐＨを整えます。

　③うるおいを保つ（乳液・クリーム）
　　　水分を与えた上から油分を塗ることにより、
　　　水分の蒸発を防ぎ、肌を乾燥から守る。
　　　

以上の３つが、スキンケアの目的です

一つ一つの過程にもきちんと意味があるので、
決して怠らないように心がけましょう(*＾ー＾)ノ

シンデレラはお肌も美しくなければなりません

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それではまた次回o(^▽^)o

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]]> https://ameblo.jp/cinderella-project/entry-11380058721.html Mon, 15 Oct 2012 10:00:24 +0900 健康で美しい肌とは？

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こんにちわ

シンデレラプロジェクトのリカです(＝⌒▽⌒＝)

今回はお肌についてのお話です

綺麗なお肌を目指して毎日頑張ってはいるけど、
では具体的に「綺麗なお肌」って一体どんなお肌のことをいいますか？
そう聞かれて、すぐにイメージできますか？？

イメージすることはとても大事です。
具体的な「なりたい自分」（＝ゴール）を想像できなければ、
目的地も曖昧になってしまい、ゴールまでの道のりがぐちゃぐちゃになり
遠のいてしまいます。

では、「健康で美しいお肌」とはどのようなものでしょう？

・うるおいがある
・キメが整っている
・なめらかである
・ハリがある
・弾力がある
・血色が良い
・鮮明である
・透明感がある
・トラブルがない

以上が美肌の条件です。

これらの条件を満たす・保つポイントは、「毎日のスキンケア」です！
スキンケアは全ての美しいお肌の基盤ですから、怠ってはいけません。

お肌を若く綺麗に保つ上で重要なものは、

①水分
　なんといってもまず水分が一番大事です。
　人間の体の60%は水分でできています。
　肌トラブルの原因のほとんどは水分不足からきています。
　１日最低2～2.5ℓのお水を毎日飲むだけで、お肌はとてもきれいになります。
　
②栄養
　特にタンパク質（プロテイン）を摂取すると良いです。
　ただし、植物性のプロテインに限ります。
　よく「プロテインを飲むと太る」と噂されていますが、
　これは動物性のプロテインを摂取しているからなのです！
　

③スキンケア
　ほとんどの女性が基礎化粧品にお金をかけていますが、
　実は基礎化粧品にお金をかけてもあまり意味ありません。
　無理に高価なものを買うより、継続的に惜しみなく使える価格のものを
　選ぶことが大事です。

④空気・湿度
　空気が汚いと、細胞分裂のスピードが速くなる＝老化が加速する
　言ってしまえば、呼吸するだけで老化していってますから…。
　呼吸＝細胞分裂＝老化です。

*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆

健康で美しい肌は、毎日のスキンケアと栄養で成り立っています。
難しいことなんてないのです。

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あなたが美しくなるよう、シンデレラプロジェクトは今日もゆく・・・

ではまた次回

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]]> https://ameblo.jp/cinderella-project/entry-11378344812.html Sat, 13 Oct 2012 08:28:09 +0900 この記事は表示できませんこの記事には一部、Amebaの健全なサイト運営にふさわしくない言葉・表現が含まれている可能性がある為アクセスすることができません。 https://ameblo.jp/cinderella-project/entry-11375978385.html Wed, 10 Oct 2012 11:34:01 +0900 「そこを好きにさせるのが勝負でしょ！」

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こんにちわ
シンデレラプロジェクトのリカです(^∇^)

あなたは、自分に自信がありますか？

多くの人が何かしらコンプレックスを抱えていて
自信に満ち溢れている人は少ないでしょう(・・；)

私もコンプレックスはたっくさんあります(´・ω・`)
ですが、だからといって自分を否定してまダメですよ。
あなたにはあなたにしかない、素敵なところがちゃんとありますから。

よく、恋愛で「私はあんまり可愛くないから、告白してもきっと玉砕だろうな」
「私はライバルであるＡ子に比べて気配りが下手だし…」
「こんな不器用で恥ずかしがりな私なんて、相手にされないよね…」

等々…、恋愛にコンプレックスは付き物ですね。

私も相当悩んだりしました。
「あの人の好みのタイプは、モデル並みのルックスとスタイルで、
あんまり干渉してこなくて、目が大きくて、髪が長くて、、、
私とは全然違う。私は美人じゃないし、足短いし胸も小さい、
ワガママでさみしがり屋で、目なんて明らかに小さいし･･･。」

自分の欠点なんて、探し出したらキリがない。
性格や振る舞いなどはある程度修正はきくけど、
生まれ持った自分の身体は、人工的にいじらないと変えれない。

でも、自分の良いところ・悪いところも全てひっくるめて「自分」なんです。
例えライバルより劣っているように思えても、
そこを好きにさせるのが勝負なんです。

しつこいのが嫌いなタイプの彼でも、
純粋な想いでアタックを続ければ、
逆にいつの間にか彼はあなた無しでは
だめなくらいに好きにさせれることもあります。
実際、私がそうでした。

本当に大好きな人がいて、でも自分に自信がなくても
決して諦めないでください。
「こんな私だけど、必ず好きにさせてみせる！」
という気合いで挑んでみてください。

くじけそうになった時や諦めそうになった時、
「そこを好きにさせるのが勝負でしょ！」
と、自分に言ってみてください。

それではまた次回(・ω・)/

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こんにちわ

シンデレラプロジェクトのリカです

最近、お気に入りのカフェにハマっています(^ε^)♪
もともと好きだったカフェなのに、「ハマってる」って
なんだか変な言い回しですね（笑）

そのカフェ、ドリンクとクッキーとパウンドケーキが付いてくるセットがありまして、
私はそれが大好きなんです

こんな感じのセットです
（下手な写真で恥ずかしい・・・）

店内もすっごく可愛くて、まるで異世界。

そうしてお茶を飲み干し、お菓子もたいらげ、
すっかり女の子気分で帰っていくのであります・・・:*:・(￣∀￣)・:*:

次はいつ行こうかにゃ

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]]> https://ameblo.jp/cinderella-project/entry-11367496207.html Sun, 30 Sep 2012 10:54:14 +0900 夜、メイクを落とさずに寝ると・・・

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こんにちわ
シンデレラプロジェクトのリカです

少し久しぶりの更新となりました・・・(^_^;)

さて、今回のシンデレラルール！（？!）

「メイクを落とさずに寝ると、一晩で１ヵ月分老ける!!」

以上、言葉通り　そのままのことです

そもそもメイクすること自体、お肌に負担がかかっているので
それを落とさずに寝るというのはお肌に多大なる負担をかけているのです。

就寝中はホルモンが分泌されてお肌が綺麗になる大事な時なのに、
ファンデーション、アイシャドウ、リップカラー、チーク、マスカラ・・・
これらがお肌に乗ったままでは、綺麗になるものも綺麗になれません。

お肌にとってみれば、メイクなんて「汚れ」なのです。

その「汚れ」は時間が経つにつれ、
毛穴に入り込んだり、色素が沈着したりして
どんどんお肌にダメージを与えます。

だから、メイクはきちんと毎日落としてから寝ましょう！
めんどくさいのは大いにわかります・・・
しかし、一日一日の積み重ねは微少に見えて多大です。

たかが一日、されど一日。
今こうしてる間にもお肌の細胞は死に、新しく生まれ、分裂を繰り返し、
また死んでます。

かくいう私も、たまにメイクを落とさずにいつの間にか寝てしまってた・・・
なんてこともありますσ(^_^;)
そしていつも後悔・・・（笑）

あなたはそんなことにならないように、どうか美しくありますように！

それではまた次回(*^▽^*)

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