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<title>Citrus-Snow</title>
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<description>旅、農、写真、想いをつれづれなるままに。”素敵人”を目指して。</description>
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<title>自己否定と自己受容のお話。</title>
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<![CDATA[ エチオピアにいけませんでした。<br>結果、そこそこ大金を失ったのですが、実は大して痛手にも思わず、<br>物質主義から精神主義にココロが変わったことを確信しました。<br><br>人が明らかに２値化してきています。<br>物質主義に生きる人、精神主義に生きる人。<br><br>自分も次の段階に移ったようです。<br>次の時代に求められる事が何か、ということがわかってきました。<br>これが世に言うアセンションかな、と思います。<br><br>よくSNSを見ると、自分を認めてあげよう、という記事をよく見かけます。<br>が、解釈は人それぞれですが、半分正しく、半分間違いだから注意しよう、と思います笑<br><br>大切なのはココロのあり方であって、その過程において、<br>自分がどうしたいかを認識をしつつ、認める事が重要なのかな、と考えています。<br>魂と身体はひとつだから。<br><br>ココロの有り様も含めて、認めるということが大切。<br><br>なりたいと思えば、努力してなればいい。<br>自分を否定することがバネになってなりたい自分になっていく。<br><br>認めることも大切ですが、何でもかんでも認めるのは問題。<br><br>自己に満足しつつも、ありたい自分であることが重要。<br>そして、自分自身の回答を考える事ができることが重要。<br><br>主体性を持つ事。これが僕の次のキーワードになりそうです☆<br><br><br>
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<pubDate>Wed, 30 Dec 2015 21:37:32 +0900</pubDate>
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<title>無限の樹形図。</title>
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<![CDATA[ 「君よ生きて」<br><br>友人がシベリア抑留に慰霊に行くなか、偶然なのか、<br>名古屋にてシベリア抑留をテーマにした演劇を観劇しました。<br><br>演劇を見て、僕らがここにいることが、実は凄いことだなと思った。<br>シベリア抑留された人は７００万人と言われていて、<br>そのうち舞鶴に引き上げされたのが、66万人程度だそうです。<br>日本の人口の11人に1人が抑留されたことになる。<br>僕らの祖先には、シベリアで抑留で強制労働させられた人がいるかもしれなくて、<br>それだけじゃなくて戦争を生き抜いた人がいるかもしれなくて、<br>そういう人達が繋いだ命が、僕の中に宿っていることを改めて知りました。<br><br>うーん、奇跡。<br><br>僕らの生きるベースっていうのは、過去の人があってのものだった、と感じました。<br>そして、その人達が、今の日本を作ってくれて、その中に僕という命が受け継がれている。<br><br>そういう人達がいて、世界でたくさん働いた人がいて、<br>実は日本の人が海外から感謝されている、ということのベースになっている。<br><br>そういう日本を作ってくれた人達に対して、手をあわせることは<br>実は人として当たり前なのかなーと思った。<br><br>そして、そういうことがあったこと、その人達が感じた想いを知らずに生きている<br>知る可能性が中々ないことに対して、少し怖さを感じたりもしました。<br><br>僕ら旅人が、旅をしながらできることだってきっといっぱいある。<br>先人達が作ってくれた日本のイメージ、誇り、そしてそれらをしっかりと知り、<br>過去に受け継ぐこと。<br><br>忘れちゃいけないと思いました。<br><br><br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/citrussnow/entry-12056044650.html</link>
<pubDate>Thu, 30 Jul 2015 00:08:52 +0900</pubDate>
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<title>日本の旅人？によくある残念なこと。</title>
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<![CDATA[ 旅先にいくとよく日本人がいて、仲良くなってご飯にみんなでいきます。<br><br>そこで始まるのがなぜかスマホの画面を一斉に見ること。<br><br>やめろ～～と思う。<br><br>まぁ、みたい気持ちや伝えたい気持ちはわかるんだよなぁ。<br><br>けど、一期一会でせっかくあった時間をスマホに使うのはちょっとな。<br><br>スマホじゃなくて目の前の人と向き合おう。<br><br>向きあいたいよ。<br><br>普段でも、それは同じなんだけどね。<br><br>ちょっと残念なことでした泣きそう
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<link>https://ameblo.jp/citrussnow/entry-12055010372.html</link>
<pubDate>Mon, 27 Jul 2015 07:05:17 +0900</pubDate>
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<title>生みの苦しみを知る、生みの喜びを知る。</title>
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<![CDATA[ 芸術の分野、というものは生きる上で大切なピースと考えています。<br>効率が蔓延る世の中で、忘れ去られつつある大切なピース。<br><br>今回も写真展で、自身の考えや想いを体現する作品を作るにはどうしたらいいのか？<br>その表現を表すためには？<br><br>ということについて、時間とか効率を考えずに作品に没頭してきました。<br><br>０を１にするのは、とても大変なことです。言葉以上に。<br>つくることは大切です。それが、旅程であったり、料理であったり。<br>１から、身近につくっていることはたくさんあります。<br>それは、生む苦しみ。だけど、そこには喜びもある。<br>だから、それが無碍にされたときはとても悲しい。<br><br>世の中には、ある程度のシステムは整っていて、それにのっかればある程度生きることができます。<br>効率よく生きたり、模倣しながら生きたり。<br><br>そうやって、人は自分で考えることをやめていくんです。<br>生きることをやめていくんだと思います。<br><br>人間らしく生きるとは、人間らしく死ぬ、とは。<br>今の世の中は、そういったことが見えなくなる社会だけど、<br><br>自分は自分らしく生きていく。それだけ。<br><br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/citrussnow/entry-11922103171.html</link>
<pubDate>Mon, 08 Sep 2014 23:04:43 +0900</pubDate>
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<title>比べるのは他人じゃない。</title>
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<![CDATA[ 20時間近く寝てしまった。<br>やっぱり疲れているのかなー！？<br><br>自転車・・・100km<br>ジョグ・・・10km<br>登山・・・8km<br>筋トレ・・・週2回ぐったりするまで<br><br>これに身体を慣らして行きたいね。<br><br>「比べるのは、他人じゃなくて昨日と今日と明日の自分。」<br><br>今更だけど、この言葉を徹底していきたいな。<br><br>色々な部分で比較されているし、比較をしている自分がいる。<br>それじゃ、ダメだ。<br><br>究極的には、自分自身との戦いとも言える。<br><br>そのための、身体と心だよね。ふぁいとー！<br>
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<link>https://ameblo.jp/citrussnow/entry-11907980023.html</link>
<pubDate>Sun, 10 Aug 2014 22:59:31 +0900</pubDate>
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<title>僕に光を差してくれた人。</title>
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<![CDATA[ 諦めかけた人生に光を差してくれた人がいた。<br><br>彼女の持つ心の光、笑顔、ユーモア、行動力。見せてくれた未来。<br><br>お互いに悩むことはあったけど、それでも一緒に前を向いて歩いてきた。<br><br>彼女のおかげで，歩いてこれた。彼女のおかげで、今の、自分がいる。<br><br>笑顔で、過ごせるように。今よりも、高みへ前を目指して。<br><br>ありがとう。<br><br>もし、彼女が生きていて。今の僕を見たら、最高にカッコ悪いって笑うんだろうか。<br><br>生きることも、死ぬことも。過去にあったことも、これからの未来も。<br><br>しっかりと自分自身で受け止めて。<br><br>親友を超えた人へ。僕と同じベクトルに、歩いてくれた人へ。<br><br>自分のために，前を向いて歩いていこうと思うよ。<br><br>後ろは、向かない。前へ行くね。いつも、ありがとう。<br>
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<link>https://ameblo.jp/citrussnow/entry-11906431532.html</link>
<pubDate>Thu, 07 Aug 2014 22:26:47 +0900</pubDate>
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<title>報われないかもしれない努力。</title>
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<![CDATA[ 徐々に希望の光が指す中で，<br><br>報われないかもしれない努力について，<br>どれだけ継続ができるのか。<br>アウトプットが出ないことにたいして、どれだけ続けることができるのか。<br><br>これが今後の肝になってくる。<br><br>自身の心との戦い。<br><br>心の弱さが、身体の弱さになる。<br>身体の弱さが、心の弱さになる。<br><br>しっかりと続けていこう。<br><br>昨日、器具を使って腹筋をしたら，吐きそうなくらいお腹が痛くなった。<br><br>きっと、普段では伸ばせない筋肉ではないのか。<br>これがもしかしたら、原因の一つかもしれない。<br>内臓が原因ではなく、筋肉が原因。<br><br>きっちり、こなしていこう。努力、努力。<br><br>心も、強くしていこう、きっちりと。たまには弱音をはいて、きっちり強く柔軟に。<br><br>心も、身体も！！！<br>
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<link>https://ameblo.jp/citrussnow/entry-11906361531.html</link>
<pubDate>Thu, 07 Aug 2014 20:26:32 +0900</pubDate>
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<title>Ｗａｖｅに行けなかった事からの学び。</title>
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<![CDATA[ はい、アメリカに行けませんでした。<br>原因不明の腹痛です。<br>Waveの抽選をばっちり当選しときながら、これですよ。<br><br>友人に断りの電話を入れた時の僕が要した勇気だとか、絶望感とか、申し訳なさとか。<br>様々な気持ちが頭の中を駆け巡り、とても辛い気持ちになりました。<br><br>アメリカにいけないことで、実は沢山の事を学びました。<br><br>やっぱり、友人には申し訳ないことをしました。<br>自己管理の低さ、ですね。そして、自分の知識不足。<br>人生30年間、何やってたの？というお話。<br>病気や健康に対して、教えてくれる友人もいるけど、<br>健康前提の人が多数。<br><br>と同時に、今回一緒に行く予定だった自分の中での友人の立ち位置が見えてきました。<br>これだけの葛藤と気持ちの揺れからして、大切な友人であることを認識しました。<br><br>嫌われたら嫌われたで、仕方ないと思ってますし、それでいいとも思います。<br><br>病気に対する考え方も大きな方向転換がありました。<br>東洋医学の何たるかを勉強しました。<br><br>世の中には西洋医学が蔓延る理由がわかりません。<br>きっと、病院と製薬会社の利権が絡んでるとしか思えないのは知識不足なんでしょうか笑<br>両方の医学それぞれに対して一長一短があるのに、西洋医学の優遇はひどいと思った。<br>色々な医者がいますが、勉強していない医者も多いのでは？と思ってしまいました。<br>(全てではないけど)<br>マレーシア航空機が墜落したのも、利権が絡んでるのかなーと思ったりもしました(エイズの薬開発を遅らせる)。<br><br>食も色々学んでます。<br>水の話、飲み水は常温/お湯じゃないと吸収されないとか。<br>ほんまに勉強させてもらいました。<br><br>大切なことは山ほどあります。<br><br>友人のアメリカの国立公園の写真を見て、悔しくないの？といったら悔しいです。<br>I have jealous I wish I was there!!と何度思ったことか。<br>友人に嫌な思いをさせてしまった、というのも悔しいです。<br><br>でも、これは自分が招いた問題なので、僕自身で色々ケジメをつけなければいけないこともあります。<br>前を向いて、生きるしかありません。<br>2度と友人に対して嫌な思いをさせるもんか。<br><br><br>
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<link>https://ameblo.jp/citrussnow/entry-11899832380.html</link>
<pubDate>Fri, 25 Jul 2014 23:02:33 +0900</pubDate>
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<title>体調に関するメモと実践するべきこと。</title>
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<![CDATA[ いろいろな方から、東洋医学と身体の治し方についてご意見をいただいています。<br>本当にありがとうございます！！<br><br>考えるところはいろいろありますが、僕が推定する事象として、<br><br>”冷え”と”血行障害”<br><br>を考えています。<br><br>これを克服した段階で、まだ何かが残るなら、次の段階に進まなければいけません。<br>(微妙にまだお腹痛いのよね、たまに)<br><br>手術による血行障害は、恐らくですが新生血管に対して血流不足が起こっているのではないか、と考えています。<br>薬だけに頼るのではなく、様々なことにチャレンジする必要があります。<br><br>考える段階としては、<br><br>胃腸を暖めて、動きや機能をよくすることで、体重と脂肪を増やす。<br><br>ことがまず第一。<br><br>その上で、自立整体による経絡治療とストレッチ、並びにジム、ラン、山登りといった運動を混ぜる。<br>鍼と灸も混ぜてみる。マッサージも毎日する。<br><br>血行障害は、心臓の力自体もあるけど、姿勢も重要な事象ではないかと思う。<br>猫背や、座った姿勢でお腹がくの字に曲がると、血流に障害がおきるのではないか。<br><br>とりあえず考えうるところはこんなところ。<br><br>薬だけ頼るのではなく、様々な実践を通して治していこう！<br>うーん、スパルタなり笑<br>
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<pubDate>Fri, 25 Jul 2014 00:32:46 +0900</pubDate>
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<title>西洋医学、東洋医学の薬の”水”理論</title>
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<![CDATA[ 東洋医学の薬に対するアプローチはわからないけど、<br>西洋医学は、統計学によって薬の効果を確認してる。<br><br>西洋医学には、人体に対する冷え、という概念がない。(自律神経失調という扱いになるらしい)<br>薬に対しても、身体に対する冷え、という概念がない。<br><br>今回衝撃的だったのは、１つの病状に対して、人体に対する考え方が違うこと。<br><br>例えば、処方されている西洋のマグラックス、というのは水を溜める薬といえる。<br>水を吸収しにくくするので、ある特定の事象(この場合は腸、便であったり)<br>人体全体への影響を無視した考え方といえる。<br>(勿論そのための統計は取られているので、西洋薬、としては正しい)<br><br>これは聞いた話だけど、西洋医学は一般的に身体が冷える薬らしい。<br>原因を細かく分けて、敵とみなす者を考え、周りの臓器に負担を強いる考え方だ。<br><br>身体を温める漢方の薬と、身体を冷やす西洋の薬。衝撃的すぎる。<br><br>この考え方は、実はグーグル先生で調べても中々ヒットしない。<br><br>いやー、物凄く勉強になった。<br><br>身体の冷えが問題かもしれないのに、身体の冷えを促す薬を飲んでいたなんて。<br><br>何だかなー。。。<br><br><br><br>
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<pubDate>Thu, 24 Jul 2014 09:13:40 +0900</pubDate>
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