早速、体重を測ってみ～よぅ

なんと、－０．６kg　　やった～

そばにいた旦那がボソッと

“それくらいの変動は、普通にあるんじゃないの”

だって

水をさすのがお上手です・・・・

でも、めげないのだ

きのうは、ごま味を食べました。

ごまの香ばしさがあってグッドでした

きょうは、一番楽しみにしていた抹茶味でした。

抹茶の味がちゃ～んとしていて美味しかったです

はずれがなくてよかったぁ

きのう夜更かししていたら、お腹がすいてきちゃった・・・。

水をたくさん取ってくださいってあったけど

なんか違うのかなぁ・・・。

こんどは、水をいっぱい飲んでみよぅっと

私のダイエットアイテムは、これ

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今日から、お試し開始です！！

まずは、体重測定しなくっちゃ・・・○○㎏

まずい、また増えてる

ここでめげてても仕方ないのだ！

目標は、９日で－４㎏！

夕食のかわりに食べるのが効果的みたいなので

夕食のときに食べたのだけど・・・。

家族との食卓で、

ひとりクッキーと水は・・・寂しいものがあります。

それはさておき、

今日の味は、三種類のうちのプレーンです。

ほのかな甘みがあり、おいしかったです。

これだったら、続けられそうです。

私のダイエットアイテムは、これ

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最近、メタボなる言葉を耳にするようになり、

ちょっと、気になりだした方にお勧めです♪

この豆乳クッキーの特徴は、

その３：おいしさ！

ダイエットといえども、おいしくなければ、 続けられませんよね。

それで、原料の豆乳にこだわり、 さらに、熟練シェフがプロデュースして 徹底的に味にこだわっています。

一度試してみませんか？

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最近、メタボなる言葉を耳にするようになり、

ちょっと、気になりだした方にお勧めです♪

この豆乳クッキーの特徴は、

その２：栄養のバランス！

「豆乳」「おから」のイソフラボンをはじめ、 ミネラル・ビタミンが豊富で、

１食分１４６kcalなのに、通常の必要な栄養が、 バランス良く摂取できるので、安心です♪