https://ameblo.jp/cl-cl75/ ﾌﾞﾛｸﾞの説明を入力します。 ja そうそう…


来ちゃったのよ～







『レックマジック』改め『レックチェンジ』ね




隣はバランスボール



早速やっていて体幹は定まりやすいが…



なんか筋肉着き太くなった気がする




いや～だ




やせな～い！




一ヶ月半夕飯気をつけ少し痩せてもなんかすぐもどるよ




うにょ～



とにかく叫ぶ！ ]]> https://ameblo.jp/cl-cl75/entry-10819571545.html Thu, 03 Mar 2011 22:45:23 +0900


すっかり寒さも厳しくなく春が顔を出した寒さで…


気持ちも暖かくなる季節ですね


うまいことできててそんな時期に女の子の日




『おひなさま』





昨日ぴーさんと巣鴨あるいてたら突然ぴーさんがパン屋さんに飛び込みこれを！






かわいいよね～


『おだいりさ～まと♪おひなさまぁ～ふ～たり並んで…』



かわいいパンだよね


ぴーさんやさしいありがとう



]]> https://ameblo.jp/cl-cl75/entry-10819534088.html Thu, 03 Mar 2011 22:17:02 +0900 突然受けてしまった講習会の仕事…


今日限って何故雪よ～！しかも今日は初の青梅方面…



あ～久々の雪だよ～








お願いだから帰りは積もらないで～ ]]> https://ameblo.jp/cl-cl75/entry-10797130251.html Fri, 11 Feb 2011 08:56:46 +0900

今日はやっと晴れたから洗濯ものを干そうとベランダへ…




すると…









懐かしき一台目のマイカーしかも今日は2台！




自衛隊の3トン半といわれるトラックです


駐屯地が近いので訓練コースになってます


道も狭いしなかなかのコースと見る度に思う



そして懐かしい…




私も自衛隊の自動車訓練所で大型をとりました




自衛隊はご存知普通がなくてもいきなり大型がとれます



私もその手口でいただきました(笑)




懐かしいけどフリーでクラリネットで食べたくて生ぬるい公務員から脱出と思い早5年…



あ～負けたくないけど…





う～練習すんぞ！ ]]> https://ameblo.jp/cl-cl75/entry-10795269763.html Wed, 09 Feb 2011 14:52:13 +0900





『レックマジック』もどきのぉ～




『レックチャンジ』





￥2720！わ～お！






ポイント使い￥720で購入！



体重計を買い3週間全く痩せず…


奇跡的に今は1キロ痩せて一週間ほどという…綱渡りの日々…


先月ナンシーちゃんのおうちに類似品発見！




全く問題ないため購入～




類似品ばんざ～い＼(^O^)／ ]]> https://ameblo.jp/cl-cl75/entry-10794780389.html Tue, 08 Feb 2011 23:40:06 +0900 今日は競馬にやると目の色が変わる上司が芸人さんなんで久々にライブにいきました



今日はかなりおもしろくて今度のライブももっといいとこでやることになりました


おめでとう

応援したいです



帰りにみんなで餃子屋さんにいきました


餃子しか食べてないので一年の餃子の摂取量を越えました(笑)

だけど美味しかったさ～





明日から私は3連休クラリネットのレッスンあり、なにも用事をいれていないのでひすら真摯に練習するぞ！


]]> https://ameblo.jp/cl-cl75/entry-10793843086.html Tue, 08 Feb 2011 00:16:16 +0900 今日はとても暖かい！テンション下がるから早く暖かくならないかな～


恒例のパワースポット巡りにめぐちんと一緒に行きました

今回は銀座⇒築地の旅


めぐちんとプランタンで待ち合わせ



場所指定をしてないのに入口で出会う！


まさにパワーありあり！



そこから新しくなったヤマハ銀座店に行かずなぜか旧ヤマハへ…



そうしたら高知のアンテナショップになってた～



でたぁ～坂本龍馬伝？龍馬様だ～







ゆずジュースお勧め


そしてゆっくり京橋でランチ…



警察博物館あり


ぴ～ぽくんなり







そして銀座に戻り






やはり歌舞伎座は改装中につき素通りするくらいなにもなく


築地へ…


さすがに夕方は場外はやっておらず…


パワーみなぎる
築地本願寺へ


よかったね～






そして最後に大好きな場所勝どき橋へ








なんだか最近めぐちんがパワーがみなぎっていてキラキラしているのでめぐちんからも頂く…江戸散歩でした





]]> https://ameblo.jp/cl-cl75/entry-10789968980.html Fri, 04 Feb 2011 15:24:27 +0900 はとぽっぽ達の戯れを激写したんだけど…

次の日同じ時間に行ったら








し～ん



誰もいない…


寒いね～ ]]> https://ameblo.jp/cl-cl75/entry-10786588320.html Tue, 01 Feb 2011 13:47:24 +0900





こんなにハトみたのは久しぶりかなと…

寒いのにね！頑張るねハトちゃん

]]> https://ameblo.jp/cl-cl75/entry-10784281037.html Sun, 30 Jan 2011 10:12:57 +0900

2010年を振り返るコーナー

第2弾！
人生初競馬！


12月19日中山競馬場にて朝日杯に行ったよ




うまの話をすると目の色が変わる上司が席を率先してとってくれました(笑)ありがたい




休みなのに9時過ぎには現地に着いてました早い早い…




馬券の買い方は先にナンシーちゃんに教わったから助かったけど…



広々とした競馬場！



馬の足跡…みんなの熱気！すごいよね～




そのなかで騎手や調教師さんは毎日生き物と真摯に向き合っていて…



競馬関係者のカメラマンも真摯に…




ただの賭事ではないと感動してしまった


職人だよね…



あれよあれよとちゃんと考えずレースが過ぎていくばかり…



気分転換と少しのドキドキを味わうには賭け方はほどほどにすれば楽しい娯楽だとおもったね～




最後に馬券は供養して…




次回へ続く…



競馬の話は続くよ ]]> https://ameblo.jp/cl-cl75/entry-10773895371.html Sat, 22 Jan 2011 00:37:53 +0900