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<title>クララねえのブログ</title>
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<description>宅老所のごはんとおやつ日記２０人分作っちゃいます！</description>
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<title>久しぶりにカレーライス</title>
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<![CDATA[ <p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191101/14/clara-cooking/53/5a/j/o3264244814628851006.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191101/14/clara-cooking/53/5a/j/o3264244814628851006.jpg" width="420"></a></p><p>今日の献立</p><p>カレーライス</p><p>　福神漬け、茹でブロッコリー、半熟卵</p><p>スープ</p><p>　夕顔、ベーコン、コーン</p><p>ひじき煮</p><p>フルーツヨーグルト</p><p>&nbsp;</p><p>牛乳たっぷりの</p><p>クリーミーなカレーです</p><p>辛く無くて</p><p>お年寄りも安心して召し上がれます</p><p>&nbsp;</p><p>若い時は辛いものオッケーの皆さんですが</p><p>だんだん辛いものが</p><p>苦手になるようです🍲</p><p>&nbsp;</p><p>今日はおかゆがいたりきざみがいたり</p><p>慌ただしかったのですが</p><p>結局</p><p>カレーなので</p><p>問題無く皆さん完食でした</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191101/14/clara-cooking/4a/ae/j/o3264244814628851560.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191101/14/clara-cooking/4a/ae/j/o3264244814628851560.jpg" width="420"></a></p><p>おやつは</p><p>パウンドケーキでした</p><p>&nbsp;</p><p>🥠🧁🧁🧁🧁🧁</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Fri, 01 Nov 2019 14:49:14 +0900</pubDate>
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<title>カボチャの肉味噌かけ</title>
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<![CDATA[ <p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191031/21/clara-cooking/2d/ce/j/o3264244814628340054.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191031/21/clara-cooking/2d/ce/j/o3264244814628340054.jpg" width="420"></a></p><p>カボチャの肉味噌かけの献立です</p><p>&nbsp;</p><p>カボチャはサイコロに切り天ぷらにします</p><p>&nbsp;</p><p>鶏ひき肉をたっぷりの水から火にかけ</p><p>酒を加えて煮ていきます</p><p>水気がひたひたになったら</p><p>砂糖と味噌で甘めに味付け、</p><p>2%の片栗粉でとろみをつけて、</p><p>ゴマ油を少々垂らします</p><p>盛り付けて、肉味噌をのせて、</p><p>水にさらした万能ネギを飾りました</p><p>&nbsp;</p><p>献立</p><p>白飯</p><p>味噌汁</p><p>カボチャの肉味噌かけ</p><p>茄子の油味噌</p><p>りんごのコンポート</p><p>&nbsp;</p><p>おやつは</p><p>パウンドケーキでした</p><p>🥧🥧🥧🥧🥧</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Thu, 31 Oct 2019 21:28:35 +0900</pubDate>
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<title>ポテトのチーズ焼き</title>
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<![CDATA[ <p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191030/21/clara-cooking/55/a6/j/o3264244814627563794.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191030/21/clara-cooking/55/a6/j/o3264244814627563794.jpg" width="420"></a></p><p>肉団子とポテサラの材料を変更❣️</p><p>玉ねぎとひき肉を炒めて</p><p>蒸したじゃが芋に混ぜて</p><p>チーズを乗せて</p><p>オーブンで焼きました😃</p><p>ナツメグと</p><p>粉ミルクが隠し味です</p><p>&nbsp;</p><p>今日の献立</p><p>白飯</p><p>味噌汁</p><p>ポテトのチーズ焼き</p><p>うどんサラダ</p><p>カボチャのゴマ和え</p><p>みかん</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191030/21/clara-cooking/0c/68/j/o3264244814627563808.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191030/21/clara-cooking/0c/68/j/o3264244814627563808.jpg" width="420"></a></p><p>おやつはエンシュアにコーヒーと牛乳を混ぜて</p><p>ゼラチンで固めた</p><p>コーヒープリンでした</p><p>&nbsp;</p><p>さら🍮🍮🍮、</p>
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<link>https://ameblo.jp/clara-cooking/entry-12540775808.html</link>
<pubDate>Wed, 30 Oct 2019 22:00:33 +0900</pubDate>
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<title>さつまいもご飯</title>
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<![CDATA[ <p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191024/17/clara-cooking/17/af/j/o3264244814622735449.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191024/17/clara-cooking/17/af/j/o3264244814622735449.jpg" width="420"></a></p><p>いつもお世話になっている福祉施設</p><p>「NA2」さんよりさつまいもが届き</p><p>芋ご飯です</p><p>米を研ぎ、0・06%塩分の醤油で炊きます</p><p>サイコロに切り、</p><p>カラッと揚げたさつまいもを混ぜ込み蒸らします</p><p>白ごまをかけていただくと</p><p>栗ご飯のような美味しさ❣️</p><p>皆さん</p><p>喜んで下さいました😃</p><p>今日の献立</p><p>芋ご飯</p><p>味噌汁</p><p>おでん</p><p>カボチャサラダ</p><p>青菜のえのき和え</p><p>パイン</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191024/17/clara-cooking/3d/f6/j/o3264244814622735455.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191024/17/clara-cooking/3d/f6/j/o3264244814622735455.jpg" width="420"></a></p><p>おやつは</p><p>りんごケーキ</p><p>重そうで膨らませたので</p><p>少し垢抜けない感じが</p><p>美味しいデス</p><p>&nbsp;</p><p>🍠🍠🍠🍠🍠</p>
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<pubDate>Thu, 24 Oct 2019 17:15:58 +0900</pubDate>
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<title>91歳お誕生日でお赤飯</title>
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<![CDATA[ <p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191017/18/clara-cooking/0b/d6/j/o3264244814617054170.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191017/18/clara-cooking/0b/d6/j/o3264244814617054170.jpg" width="420"></a></p><p>サダコさんのお誕生会でした</p><p>91歳です</p><p>穏やかで、優しくて</p><p>こうなったらいいな、、、、</p><p>というお年の取り方デス</p><p>&nbsp;</p><p>今日の献立</p><p>お赤飯</p><p>なめこ汁</p><p>鶏のおろし煮</p><p>揚げなす甘味噌かけ</p><p>ゴマ和え</p><p>桜海老入り卵焼き</p><p>ぶどう🍇🍇🍇</p><p>&nbsp;</p><p>朝から小豆を茹でました</p><p>少し重そうを入れて</p><p>早く柔らかくなるよう、火にかけます</p><p>&nbsp;</p><p>色が濃い目なので適当に薄めて</p><p>ご飯の炊き汁にし、</p><p>指で潰せるくらいに茹でた小豆をいれ</p><p>炊きあがりの0.5%塩分の塩、砂糖を入れて炊飯します</p><p>&nbsp;</p><p>鶏のおろし煮は</p><p>鶏肉を天ぷらにして</p><p>玉ねぎと大根おろしを</p><p>出し、醤油、みりんでサッと煮たものと</p><p>合わせます</p><p>&nbsp;</p><p>おやつは</p><p>りんごケーキでした</p><p>🍎🍎🍎🍎🍎</p>
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<pubDate>Thu, 17 Oct 2019 18:39:20 +0900</pubDate>
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<title>台風で今日から営業、魚甘酢あん</title>
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<![CDATA[ <p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191015/14/clara-cooking/05/bc/j/o3264244814615202379.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191015/14/clara-cooking/05/bc/j/o3264244814615202379.jpg" width="420"></a></p><p>皆さん</p><p>台風、大変でしたね</p><p>被害に遭われた方</p><p>大丈夫ですか</p><p>のどかは</p><p>停電の影響で</p><p>今日から営業です</p><p>今日の献立</p><p>白飯</p><p>&nbsp;ゆかり</p><p>ニラ玉味噌汁</p><p>白味魚唐揚げ甘酢あん</p><p>レンコンゴママヨ</p><p>茄子油味噌</p><p>巨峰</p><p>&nbsp;</p><p>冷蔵庫整理も兼ねて</p><p>野菜いっぱいになり</p><p>ちょっとしょっぱ目でした💦</p><p>反省です</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191015/14/clara-cooking/67/7e/j/o3264244814615202394.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191015/14/clara-cooking/67/7e/j/o3264244814615202394.jpg" width="420"></a></p><p>おやつはレーズン蒸しパンでした</p><p>🌸🌸🌸🌸🌸</p>
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<link>https://ameblo.jp/clara-cooking/entry-12535924705.html</link>
<pubDate>Tue, 15 Oct 2019 14:33:21 +0900</pubDate>
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<title>豚汁が美味しく感じます</title>
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<![CDATA[ <p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191010/20/clara-cooking/15/dd/j/o3264244814611497807.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191010/20/clara-cooking/15/dd/j/o3264244814611497807.jpg" width="420"></a></p><p>今朝の気温は15度位</p><p>皆さん厚着で見えました😃</p><p>いよいよ豚汁が美味しい季節です</p><p>&nbsp;</p><p>今日の献立</p><p>白飯</p><p>大根葉の炒り煮</p><p>豚汁</p><p>アジの塩焼き</p><p>大根おろし</p><p>紅生姜とネギの卵焼き</p><p>バナナヨーグルト</p><p>&nbsp;</p><p>豚汁は</p><p>水から豚肉を入れて</p><p>アクを取りながら</p><p>火を通して</p><p>野菜を硬い順にいれて</p><p>煮込みます</p><p>塩を足して</p><p>味噌を入れると</p><p>ドロドロしなくて</p><p>さらっとした感じ</p><p>個人的には</p><p>好きかな、、、、😊</p><p>&nbsp;</p><p>卵焼きはかなり甘めデス🍥</p><p>卵の</p><p>10%の砂糖と1％の塩</p><p>とうふと刻みネギ</p><p>紅生姜を混ぜて</p><p>半熟に炒め</p><p>型に流して</p><p>グリルで</p><p>10分ほど焼きます</p><p>おやつは</p><p>りんごケーキでした</p><p>🍎🍎🍎🍎🍎</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/clara-cooking/entry-12534457855.html</link>
<pubDate>Thu, 10 Oct 2019 21:00:00 +0900</pubDate>
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<title>肌寒いので肉うどん</title>
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<![CDATA[ <p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191007/22/clara-cooking/2e/cb/j/o3264244814609412833.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191007/22/clara-cooking/2e/cb/j/o3264244814609412833.jpg" width="420"></a></p><p>急に肌寒くなり</p><p>今日はぴったりの肉うどんです</p><p>今日の献立</p><p>肉うどん</p><p>&nbsp;半熟卵、ナルト</p><p>ネギ、煮豚</p><p>ワカメ握り</p><p>かき揚げ</p><p>カキのマヨ和え</p><p>ミルキープリン</p><p>&nbsp;</p><p>うどんの出汁は昆布と出汁パックで濃くとりました</p><p>1％塩分の醤油</p><p>醤油の半重量のみりんを入れて</p><p>味を整えて保温しておきます</p><p>&nbsp;</p><p>煮豚はタップリの水から煮て</p><p>1％塩分の醤油と酒適量、砂糖適量で</p><p>味をつけて</p><p>ほろほろににあげます</p><p>少し甘めの方が</p><p>乗せるには美味しいようです</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191007/22/clara-cooking/30/ff/j/o3264244814609412851.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191007/22/clara-cooking/30/ff/j/o3264244814609412851.jpg" width="420"></a></p><p>おやつは</p><p>ドーナツでした</p><p>&nbsp;</p><p>🍩🍩🍩🍩🍩</p><p>&nbsp;</p>
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<pubDate>Mon, 07 Oct 2019 22:45:15 +0900</pubDate>
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<title>コロッケいっぱい作りました❤️</title>
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<![CDATA[ <p style="text-align: left;"><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191003/18/clara-cooking/fd/f3/j/o3264244814605815557.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191003/18/clara-cooking/fd/f3/j/o3264244814605815557.jpg" width="420"></a></p><p style="text-align: left;">じゃがいもがたくさん届いたので</p><p style="text-align: left;">今日はコロッケデス</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">今日の献立</p><p style="text-align: left;">白飯</p><p style="text-align: left;">&nbsp;ふりかけ</p><p style="text-align: left;">味噌汁(キャベツ、油揚げ、人参、小松菜)</p><p style="text-align: left;">コロッケ</p><p style="text-align: left;">マカロニサラダ</p><p style="text-align: left;">切り干し大根煮</p><p style="text-align: left;">みかん</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">コロッケ30個作りました</p><p style="text-align: left;">フライパンで一度に揚げようと思ったら</p><p style="text-align: left;">油から出た部分がパンク💦</p><p style="text-align: left;">急いで油をタップリ足して揚げました</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">パンクが怖くて早めに油から出したので</p><p style="text-align: left;">色が淡いです😱</p><p style="text-align: left;">味はバッチリ</p><p style="text-align: left;">皆さんで</p><p style="text-align: left;">たくさんいただきました</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">おやつは水まんじゅうでした</p><p style="text-align: left;">&nbsp;</p><p style="text-align: left;">🌸🌸🌸🌸🌸</p>
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<link>https://ameblo.jp/clara-cooking/entry-12532210731.html</link>
<pubDate>Thu, 03 Oct 2019 18:13:17 +0900</pubDate>
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<title>アジ塩焼きを海苔巻きに</title>
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<![CDATA[ <p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191001/18/clara-cooking/2b/76/j/o3264244814604090927.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191001/18/clara-cooking/2b/76/j/o3264244814604090927.jpg" width="420"></a></p><p>アジの塩焼きを</p><p>のりで巻き、</p><p>フライパンで焼いてみました</p><p>&nbsp;</p><p>今日の献立</p><p>白飯</p><p>一口トロロ</p><p>夕顔のけんちん汁</p><p>アジ海苔巻き</p><p>インゲンかき揚げ</p><p>トーフミール</p><p>梨</p><p>アジは調理済の冷凍品</p><p>骨なしなので安心して食べられます</p><p>目先を変えるために</p><p>薄い海苔巻きで巻きました</p><p>思いのほか</p><p>味が良かったデス</p><p>&nbsp;</p><p>久しぶりにとろろ汁も作りました</p><p>これは</p><p>皆さん大好きです</p><p>&nbsp;</p><p><a href="https://stat.ameba.jp/user_images/20191001/18/clara-cooking/63/75/j/o3264244814604090940.jpg"><img alt="" height="315" src="https://stat.ameba.jp/user_images/20191001/18/clara-cooking/63/75/j/o3264244814604090940.jpg" width="420"></a></p><p>おやつは</p><p>フルーツカスタード</p><p>梨、バナナ、キウイ入りでした</p><p>&nbsp;</p><p>🥝🥝🥝🥝🥝</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p><p>&nbsp;</p>
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<link>https://ameblo.jp/clara-cooking/entry-12531516952.html</link>
<pubDate>Tue, 01 Oct 2019 18:28:42 +0900</pubDate>
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