いつもブログを見て下さって

ありがとうございます🎵

ネイリストでファスティングカウンセラーの

ジオヴァナッチ友香です😊

【お菓子中毒】

中毒って響きがもう恐ろしいですね…。

誰もが簡単に陥るお菓子中毒。

実は私(私達夫婦)も完全に中毒でした(笑)

今思い返すととんでもない生活でした💦

・毎晩ポテトチップス1袋食べる

・朝はトーストとヨーグルト(旦那)

・3時のおやつを欠かさない

・旦那さんにはほぼ毎日エクレア

・お酒のアテはチョコレート

・レトルトの調味料の多様

etc…。

知らないってこういうことなんですよね😱

この当時はいろんな悩みもありました。

・とにかく浮腫がひどい

・頭皮が匂う気がする

・なーんかだるい

・年々太る、痩せない

・イライラがおさまらない

・夜眠れない

・逆流性食道炎が悪化(旦那)

・生理痛が酷い

・頭痛が酷い

・冷え性

etc…。

なんか可哀想になりますね😢

無知が故の不調の数々。

で、健康番組みて良さげなものは

どんどん取り入れてるから私って健康思考ー✨

って勘違いバカヤローです😂

勘違いバカヤロー‼️

ピッタリすぎて2回言ってみましたw

悪いものを摂らないことが大切だと

全く知らないで良いもの食べたら効果が

あると疑わない。(日本人の特徴かも)

そんなある時この本と出会います。

『サロンオープン3周年♡キャンペーン開催』いつもブログを見て下さってありがとうございます🎵ネイリストでファスティングカウンセラーのジオヴァナッチ友香です😊おかげさまでこの2月10日にサロンオープン…ameblo.jp

クラス(CLASSE)｜ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】クラス(CLASSE)のサロン情報。サロンの内外装、お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティーの24時間いつでもOKなネット予約を活用しよう！beauty.hotpepper.jp

↑↑↑

ネイル、ファスティングカウンセリング

ご予約はコチラ

https://www.asoview.com/item/activity/pln3000030016/ 

【大阪府・大阪市・ハーバリウム】お好きな花材をチョイス！ハーバリウム体験レッスン（2本）｜アソビュー！【最安値保証】【大阪府・大阪市・ハーバリウム】お好きな花材をチョイス！ハーバリウム体験レッスン（2本）を予約するなら日本最大のレジャー情報サイトアソビュー！へ。大阪駅・梅田駅・福島・淀屋橋・本町のハーバリウムの魅力を写真・動画で紹介中。www.asoview.com

↑↑↑

ハーバリウム体験、認定講座

ご予約はコチラ

いつもブログを見て下さって

ありがとうございます🎵

ネイリストでファスティングカウンセラーの

ジオヴァナッチ友香です😊

おかげさまでこの2月10日に

サロンオープン3周年をむかえます✨

ありがとうございます！！

お店を持った理由。

それが

ファスティング

といっても過言ではありません。

ファスティングとの出会いは4年前です。

良ければお読み下さい✨熱く語っております😊

↓↓↓タップ💕

https://ameblo.jp/classe0320/entry-12648967081.html 

『なぜ？ファスティングカウンセラーになった訳』大阪市北区中津プライベートサロンNail Salon CLASSE(ネイルサロンクラス)さんのプロフィールページhttps://profile.ameba.j…ameblo.jp

そこで今年もファスティングのキャンペーンを

開催いたします🎵

【2022年2月～3月の2ヵ月間】

朝だけ！1ヵ月間ファスティング

朝は酵素とお水ですごすプログラム

￥28,728→￥23,000(税込)

ベーシック7日間プログラム

準備期2日→絶食3日→回復期2日

￥46,807→￥39,000(税込)

パーフェクト14日間プログラム

朝は酵素とお水ですごす。週1日絶食×2日

￥36,655→￥30,000(税込)

最大20%オフ‼️

こちら以外にもお客様お一人お一人に合わせたプログラムをご提案いたします。

そして体に足りない栄養素はサプリメントで

補うこともとーっても大切だと考えます。

なかなかサプリが続かない方にどーしても

継続して欲しい‼️

といことで

サプリメントどれでも

5箱お買い上げで

もう1箱プレゼント‼️

こちら実質20%オフ

半年分のサプリメントでしっかり栄養補給！

ファスティングをされるお客様には

もれなくカフェインレスのハーブティー

私の愛するサプリメントのサンプルセット

(2000円相当)をプレゼント💕

年末年始の食べすぎで疲れた胃腸を

この機械にゆっくり休ませてみませんか？

大げさでなく人生を変えてみませんか？

インスタからでもどちらからでも

ご予約お待ちしております✨

最後までお付き合い下さって

ありがとうございます🎵

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000458997/ 

クラス(CLASSE)｜ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】クラス(CLASSE)のサロン情報。サロンの内外装、お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティーの24時間いつでもOKなネット予約を活用しよう！beauty.hotpepper.jp

↑↑↑

ネイル、ファスティングカウンセリング

ご予約はこちら💛

https://www.asoview.com/item/activity/pln3000030016/ 

【大阪府・大阪市・ハーバリウム】お好きな花材をチョイス！ハーバリウム体験レッスン（2本）｜アソビュー！【最安値保証】【大阪府・大阪市・ハーバリウム】お好きな花材をチョイス！ハーバリウム体験レッスン（2本）を予約するなら日本最大のレジャー情報サイトアソビュー！へ。大阪駅・梅田駅・福島・淀屋橋・本町のハーバリウムの魅力を写真・動画で紹介中。www.asoview.com

↑↑↑

ハーバリウム体験、認定講座

ご予約はこちら🍃

ネイリストでファスティングカウンセラーの

ジオヴァナッチ友香です。

いつも見て下さってありがとうございます🎵

◇◇◇◇◇

禁酒…。

ハードルが高い…。

っていうぐらいお酒が大好きなんです。

ファスティングをする時は2週間から3週間は

お酒のまないで平気なんですけど、やっぱり飲み始めてしまい…。気がつけば毎日飲む日々。

そんな私も今回2ヵ月以上家飲みしてない‼️

人生で初です‼️

クラス(CLASSE)｜ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】クラス(CLASSE)のサロン情報。サロンの内外装、お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティーの24時間いつでもOKなネット予約を活用しよう！beauty.hotpepper.jp

↑↑↑

ネイル

ファスティングカウンセリング

ご予約はコチラから💕

https://www.asoview.com/item/activity/pln3000030018/ 

【大阪府・大阪市・ハーバリウム】ライセンスディプロマを取得！ハーバリウム認定講座｜アソビュー！【最安値保証】【大阪府・大阪市・ハーバリウム】ライセンスディプロマを取得！ハーバリウム認定講座を予約するなら日本最大のレジャー情報サイトアソビュー！へ。大阪駅・梅田駅・福島・淀屋橋・本町のハーバリウムの魅力を写真・動画で紹介中。www.asoview.com

↑↑↑

ハーバリウム体験　認定講座

ご予約はコチラから🌹

素敵な滝は動画で✨

『あなたのファイトソングは何ですか？』こんばんは！ 酒と美肌があればそれでいいセルフケアアドバイザーのぐっさんこと長谷川智美です。(旧姓は川口な私の自己紹介はこちら)今日も生かされている。そんな尊…ameblo.jp

リトリートの素晴らしさが伝わるブログです😌💓

最後まで見て下さって

ありがとうございます🎵

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000458997/ 

クラス(CLASSE)｜ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】クラス(CLASSE)のサロン情報。サロンの内外装、お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティーの24時間いつでもOKなネット予約を活用しよう！beauty.hotpepper.jp

↑↑↑

ネイル、ファスティングカウンセリング

ご予約はコチラ

https://www.asoview.com/item/activity/pln3000030016/ 

【大阪府・大阪市・ハーバリウム】お好きな花材をチョイス！ハーバリウム体験レッスン（2本）｜アソビュー！【最安値保証】【大阪府・大阪市・ハーバリウム】お好きな花材をチョイス！ハーバリウム体験レッスン（2本）を予約するなら日本最大のレジャー情報サイトアソビュー！へ。大阪駅・梅田駅・福島・淀屋橋・本町のハーバリウムの魅力を写真・動画で紹介中。www.asoview.com

↑↑↑

ハーバリウム体験、認定講座

ご予約はコチラ

こんにちは😊

ネイリストでファスティングカウンセラーの

ジオヴァナッチ友香です✨

『ブログは瞑想』

興味深いタイトルですね。

2021年1月からこのブログをスタートしました。

昨年の学びをアウトプットする！

必要な方にお客様に届くと良いな！

そんな思いで始めたのですが…。

書き上げるのに3～4時間

ちゃんと伝えなければ！とか

間違いはないかな？とか

そもそも機械音痴も手伝って(笑)

止まってしまったブログ

そんな時に毎日更新され続けて

内容もとっても素敵！！

ご縁があってこの

『ブログは瞑想』の会を開催して下さることになりました✨

私のブログの師匠‼️

↑↑↑

『ブログは瞑想という名のブログ講座！』こんにちは(^^)福井県敦賀市の美容室studio SHARE スタジオシェア外側と内側からの美しさと健康をお伝えしたい♡ファスティングカウンセラー＆プロフェ…ameblo.jp

『第二回ブログは瞑想』美容医療福祉農業でそれぞれの良さを学び、勉強中の凛子です✨今日は第二回【ブログは瞑想】を開催されましたー‼️始まったきっかけは。。。ぐっさんがブログを一日一回…ameblo.jp

クラス(CLASSE)｜ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】クラス(CLASSE)のサロン情報。サロンの内外装、お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティーの24時間いつでもOKなネット予約を活用しよう！beauty.hotpepper.jp

↑↑↑

ネイルのご予約はコチラ

https://www.asoview.com/item/activity/pln3000030016/ 

【大阪府・大阪市・ハーバリウム】お好きな花材をチョイス！ハーバリウム体験レッスン（2本）｜アソビュー！【最安値保証】【大阪府・大阪市・ハーバリウム】お好きな花材をチョイス！ハーバリウム体験レッスン（2本）を予約するなら日本最大のレジャー情報サイトアソビュー！へ。大阪駅・梅田駅・福島・淀屋橋・本町のハーバリウムの魅力を写真・動画で紹介中。www.asoview.com

↑↑↑

ハーバリウム体験、認定講座はコチラ

ネイリストでファスティングカウンセラーのジオヴァナッチ友香です😊

便秘…。

1日でも出ないとなんだか重いのに

何日も、ひどい人は何週間も出ない。

そんな方に朗報⁉️

どっさりモリモリ出るものとの出会い

きっかけはお客様から頂い『青大豆』

こちらです

↓↓↓

クラス(CLASSE)｜ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】クラス(CLASSE)のサロン情報。サロンの内外装、お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティーの24時間いつでもOKなネット予約を活用しよう！beauty.hotpepper.jp

↑↑↑

ネイル、ファスティングカウンセリング

ご予約はコチラ

https://www.asoview.com/item/activity/pln3000030016/ 

【大阪府・大阪市・ハーバリウム】お好きな花材をチョイス！ハーバリウム体験レッスン（2本）｜アソビュー！【最安値保証】【大阪府・大阪市・ハーバリウム】お好きな花材をチョイス！ハーバリウム体験レッスン（2本）を予約するなら日本最大のレジャー情報サイトアソビュー！へ。大阪駅・梅田駅・福島・淀屋橋・本町のハーバリウムの魅力を写真・動画で紹介中。www.asoview.com

↑↑↑

ハーバリウム体験、認定講座

ご予約はコチラ

ネイリストでファスティングカウンセラーの

ジオヴァナッチ友香です😊

バストアップ…

実はあんまり胸に興味ないんです。

無くてもいいかなーって。

手足もっと長かったらなーとか

ヒップアップしたいな…とか

下半身にコンプレックスがあって

ガードルとかレギンスは履くんです。

でもでもこの投稿みたら気になります。

だってこれ

私なんですー‼️

最後のほうに出てくる白いノースリーブの人

ビフォーアフターが笑えるのでリブログ(笑)

下着でめっちや変わる❗

よーくみたらトップの位置にシールが❗

バストトップの位置が年齢を物語る💦

これ見てもブラトップで充分だと思ってますけどね😂

いつかその気になったら頑張るかもです😊

京都西院ヘルシービューティーサロン

『ピンクマジック』の岡本先生

セクシーショットもありますので是非💕

ネイリストでファスティングカウンセラーの

ジオヴァナッチ友香です😊

皆様発酵食に興味はありますか？

腸内環境の為に積極的に摂りたいですよね。

今年に入ってからいろんな事を教えて下さる

方とご縁があって、なかでも一番色々教えて下さる一緒にいて凄い刺激を与えてくれる大好きな

『ちかさん』から教えて頂いた衝撃な私の知らなかった発酵食をご紹介します🎵

真ん中の方がちかさん🎵

ブログは瞑想のセミナー中の写真

↓↓↓

まずはこちら

↓↓↓

ネイリストでファスティングカウンセラーの

ジオヴァナッチ友香です😊

私の大好きなブログの師匠

ぐっさんこと長谷川智美さんのこのブログ記事が

好きすぎなのでリブログします🎵

パワフルで元気になれます⤴️

ハッピーシェア❤️

https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000458997/ 

クラス(CLASSE)｜ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】クラス(CLASSE)のサロン情報。サロンの内外装、お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティーの24時間いつでもOKなネット予約を活用しよう！beauty.hotpepper.jp

↑↑↑

ネイル、ファスティングカウンセリング

ご予約はコチラ💕

https://www.asoview.com/item/activity/pln3000030016/ 

【大阪府・大阪市・ハーバリウム】お好きな花材をチョイス！ハーバリウム体験レッスン（2本）｜アソビュー！【最安値保証】【大阪府・大阪市・ハーバリウム】お好きな花材をチョイス！ハーバリウム体験レッスン（2本）を予約するなら日本最大のレジャー情報サイトアソビュー！へ。大阪駅・梅田駅・福島・淀屋橋・本町のハーバリウムの魅力を写真・動画で紹介中。www.asoview.com

↑↑↑

ハーバリウム体験、認定講座

ご予約はコチラ🌼

ファスティング相談は

私にお任せ下さいー‼️

きっとあなたの問題解決いたします！

ネイリストでファスティングカウンセラーの

ジオヴァナッチ友香です😌

今日もよろしくお願いします✨

◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇◇

美肌、美白、、、

そんな言葉を思い浮かべる

ビタミンC

実は人にとってそれだけじゃない

すごく重要な栄養素

積極的に摂りたい理由があるんです！

生物はブドウ糖からビタミンCを合成します。

例えば病気になったヤギは体内で約100g

自力で病を治そうとビタミンCを合成できます。

だけど人間は…

カラダの中で作る事が出来ない‼️

人👤サル🐵モルモット🐁コウモリ🦇は

作れないんです…残念すぎませんか？

だけどね

クラス(CLASSE)｜ホットペッパービューティー【ホットペッパービューティー】クラス(CLASSE)のサロン情報。サロンの内外装、お得なクーポン、ブログ、口コミ、住所、電話番号など知りたい情報満載です。ホットペッパービューティーの24時間いつでもOKなネット予約を活用しよう！beauty.hotpepper.jp

↑↑↑

ネイル、ファスティングカウンセリング

ご予約はコチラ💕

【大阪府・大阪市・ハーバリウム】お好きな花材をチョイス！ハーバリウム体験レッスン（2本）｜アソビュー！【最安値保証】【大阪府・大阪市・ハーバリウム】お好きな花材をチョイス！ハーバリウム体験レッスン（2本）を予約するなら日本最大のレジャー情報サイトアソビュー！へ。大阪駅・梅田駅・福島・淀屋橋・本町のハーバリウムの魅力を写真・動画で紹介中。www.asoview.com